Η καλύτερη συνταγή για κοτόπουλο και ζυμαρικά

Περίπλοκο: εύκολα
Μερίδες: 4 - 6
Άνετο φαγητό στα καλύτερά του! Τρυφερά κομμάτια κοτόπουλου και λαχανικών συνδυάζονται σε μια κρεμώδη σάλτσα με μαλακά, σαν μαξιλάρι ζυμαρικά. Το πιάτο είναι χορταστικό αλλά όχι βαρύ. Είναι καλύτερο να χρησιμοποιήσετε μπούτια κοτόπουλου χωρίς πέτσα και κόκαλα. Σε αντίθεση με τα στήθη, είναι πιο ζουμερά, γεγονός που καθιστά αυτή τη συνταγή τέλεια. Συνιστάται επίσης να μαγειρεύετε το κοτόπουλο και τα ζυμαρικά σε πλούσιο σπιτικό ζωμό κοτόπουλου. Η διαφορά είναι αισθητή σε σύγκριση με τον ζωμό του εμπορίου.
Διατροφική αξία ανά μερίδα:
Μέγεθος μερίδας: 1 από 14 μερίδες
Θερμίδες 273, συνολικό λίπος 11 ΣΟΛ., κορεσμένα λίπη 5 ΣΟΛ., πρωτεΐνες 15 ΣΟΛ., υδατάνθρακες 25 ΣΟΛ., ίνα 2 ΣΟΛ., χοληστερίνη 64 mg, νάτριο 552 mg, ζάχαρη 4 ΣΟΛ.
Μέγεθος μερίδας: 1 από 14 μερίδες
Θερμίδες 273, συνολικό λίπος 11 ΣΟΛ., κορεσμένα λίπη 5 ΣΟΛ., πρωτεΐνες 15 ΣΟΛ., υδατάνθρακες 25 ΣΟΛ., ίνα 2 ΣΟΛ., χοληστερίνη 64 mg, νάτριο 552 mg, ζάχαρη 4 ΣΟΛ.
Συστατικά:
Κοτόπουλο
- 2 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο
- 3 μεσαία καρότα, κομμένα στη μέση κατά μήκος, κομμένα σε φέτες πάχους 1 εκ.
- 2 κοτσάνια σέλινο, κομμένα σε κομμάτια 1 εκ.
- 1 μέτριο κρεμμύδι, ψιλοκομμένο
- 2 σκελίδες σκόρδο, λιωμένες
- 1 κουταλιά της σούπας φρέσκα φύλλα θυμαριού, ψιλοκομμένα
- 1 φλιτζάνι ξηρό λευκό κρασί
- 4 κουταλιές της σούπας ανάλατο βούτυρο
- 0,5 φλιτζάνια αλεύρι
- 0,5 φλιτζάνια πλήρες γάλα
- 700 γρ. μπούτια κοτόπουλου χωρίς πέτσα και κόκαλα, κομμένα σε κομμάτια 2,5 εκ.
- 4 1/2 φλιτζάνια σπιτικό ζωμό κοτόπουλου (βλ. σημείωση)
- 1/4 φλιτζάνι φρέσκα φύλλα μαϊντανού, ψιλοκομμένα, και επιπλέον για το σερβίρισμα
- 1 φλιτζάνι κατεψυγμένα πράσινα μπιζέλια
ζυμαρικά
- 1 και 3/4 φλιτζάνια αλεύρι
- 1 κουταλιά της σούπας μπέικιν πάουντερ
- 1 κουταλάκι του γλυκού αλάτι σκόρδου
- 2 κουταλιές της σούπας ανάλατο βούτυρο, λιωμένο
- 1 φλιτζάνι πλήρες γάλα
1 ποτήρι (στ.) - 250 ml.
3/4 φλιτζάνι (στ.) - 180 ml.
2/3 φλιτζάνι (στ.) - 160 ml.
1/2 φλιτζάνι (στ.) - 125 ml.
1/3 φλιτζάνι (στ.) - 80 ml.
1/4 φλιτζάνι (στ.) - 60 ml.
1 κουταλιά της σούπας (κουταλιάς της σούπας) - 15 ml.
1 κουταλάκι του γλυκού (κουταλάκι του γλυκού) - 5 ml.
1/5 κουταλάκι του γλυκού (κουταλάκι του γλυκού) - 1 ml.
3/4 φλιτζάνι (στ.) - 180 ml.
2/3 φλιτζάνι (στ.) - 160 ml.
1/2 φλιτζάνι (στ.) - 125 ml.
1/3 φλιτζάνι (στ.) - 80 ml.
1/4 φλιτζάνι (στ.) - 60 ml.
1 κουταλιά της σούπας (κουταλιάς της σούπας) - 15 ml.
1 κουταλάκι του γλυκού (κουταλάκι του γλυκού) - 5 ml.
1/5 κουταλάκι του γλυκού (κουταλάκι του γλυκού) - 1 ml.
μπούτια κοτόπουλου, καρότο, σέλινο, αρακάς, γάλα, λευκό κρασί, αλάτι σκόρδου, νιόκι (ντάμπλινγκς), θυμάρι
Σας προτείνουμε
Παρασκευή:
- Βήμα 1
- Κοτόπουλο:
Σε μια μεγάλη κατσαρόλα με χοντρό πάτο ή σε μια κατσαρόλα με καπάκι, ζεστάνετε το ελαιόλαδο σε μέτρια προς δυνατή φωτιά μέχρι να αστράψει. Προσθέστε τα καρότα, το σέλινο και το κρεμμύδι, 1/2 κουταλάκι του γλυκού αλάτι και περίπου 10 τριμμένες φέτες μαύρου πιπεριού. Μαγειρέψτε, ανακατεύοντας περιστασιακά, μέχρι τα λαχανικά να αρχίσουν να μαλακώνουν αλλά να μην ροδίσουν, για 4 έως 5 λεπτά.
Βήμα 2 - Προσθέστε το σκόρδο και το θυμάρι και μαγειρέψτε μέχρι να βγάλουν τα αρώματά τους, περίπου 1 λεπτό. Προσθέστε το κρασί και σιγοβράστε μέχρι να εξατμιστεί εντελώς, 4-5 λεπτά. Προσθέστε το βούτυρο και ανακατέψτε μέχρι να λιώσει εντελώς. Πασπαλίστε το αλεύρι πάνω από τα λαχανικά και ανακατέψτε μέχρι να απορροφηθεί πλήρως και να σχηματιστεί μια πάστα. Ρίξτε το γάλα και ανακατέψτε μέχρι το αλεύρι να ενσωματωθεί ομαλά στο υγρό. Βήμα 3
- Προσθέστε το κοτόπουλο και τον ζωμό κοτόπουλου στην κατσαρόλα και ανακατέψτε. Βράστε το μείγμα, στη συνέχεια χαμηλώστε τη φωτιά σε μέτρια και σιγοβράστε μέχρι να μαγειρευτεί το κοτόπουλο, για 15-20 λεπτά. Προσθέστε τον μαϊντανό και τα πράσινα μπιζέλια και αποσύρετε από τη φωτιά. Βήμα 4
- ζυμαρικά:
Σε ένα μεσαίο μπολ, ανακατέψτε το αλεύρι, το μπέικιν πάουντερ, το σκορδόξιδο αλάτι, 1/2 κουταλάκι του γλυκού αλάτι και περίπου 10 τριμμένες φέτες μαύρου πιπεριού. Προσθέστε το λιωμένο βούτυρο και ανακατέψτε μέχρι να σχηματιστεί μια μπάλα ζύμης.
Βήμα 5 - Χρησιμοποιώντας μια μικρή κουτάλα παγωτού ή ένα δοσομετρικό κύπελλο, βγάλτε 10 μπαλάκια ζύμης (περίπου 2 κουταλιές της σούπας η καθεμία) και ρίξτε τα στο τηγάνι. Σκεπάστε το τηγάνι και μαγειρέψτε σε μέτρια φωτιά μέχρι να φουσκώσουν τα ζυμαρικά και μια οδοντογλυφίδα που θα εισαχθεί στο κέντρο να βγαίνει καθαρή, για 10-15 λεπτά. Βήμα 6
- Βάλτε τη σούπα ντάμπλινγκς σε βαθιά μπολ και πασπαλίστε με μαϊντανό.
Σημείωμα
Για αυτήν τη συνταγή, είναι καλύτερο να χρησιμοποιήσετε πλούσιο, σπιτικό ζωμό κοτόπουλου. Αν δεν έχετε, μπορείτε να τον αντικαταστήσετε με αγορασμένο ζωμό χαμηλής περιεκτικότητας σε νάτριο.
Ψήφοι: 1
Κατηγορίες
συνταγή / Περιεκτικότητα σε θερμίδες των έτοιμων γευμάτων / Τροφή για παρηγοριά / Σούπες / Σούπες κρέατος / Δίκτυο Τροφίμων - συνταγέςΠαρόμοιες συνταγές
Η καλύτερη σαλάτα coleslaw με σάλτσα μαγιονέζας
Σούπα κοτόπουλου από διαφορετικές κουζίνες του κόσμου
Ο καλύτερος ζωμός κοτόπουλου
Η καλύτερη άλμη για γαλοπούλα
Σούπα με ρεβίθια και ζυμαρικά
Κοτόπουλο με ζυμαρικά σε αργή κουζίνα
Η καλύτερη σάλτσα κράνμπερι
Η καλύτερη σαλάτα αυγών
Σούπα κοτόπουλου με ζυμαρικά matzo
Κοτόπουλο με ζυμαρικά στο φούρνο μικροκυμάτων
Η καλύτερη σαλάτα κοτόπουλου
Κοτόπουλο ψημένο στο φούρνο με επικάλυψη
Κοτόπουλο με ζυμαρικά
Στιφάδο με ιταλικά ζυμαρικά πατάτας
Τυρί κατσαρόλα με ιταλικά ζυμαρικά,
Κοτόσουπα σε στιλ εξοχικής κουζίνας με ντάμπλινγκς
Η καλύτερη σάλτσα για ιταλικά ζυμαρικά
20 ζεστές συνταγές για κοτόσουπα
Σούπα κοτόπουλου με ντάμπλινγκς και κινόα
Κοτόπουλο με ζυμαρικά σε τηγάνι
Χορταστική σούπα με κοτόπουλο και ζυμαρικά (χαμηλών θερμίδων)
Σούπα με κοτόπουλο και ζυμαρικά
Κοτόπουλο σε ζωμό με ζυμαρικά
Κοτόπουλο σε ελαφρύ ζωμό με άνηθο και ζυμαρικά
Το καλύτερο πρωινό με ψητές πατάτες
Κοτόπουλο με ζυμαρικά σε αργή κουζίνα
Η καλύτερη σαλάτα με παντζάρια
Πικάντικο μεξικάνικο τσίλι με ντάμπλινγκς κοτόπουλου
Σούπα κοτόπουλου με λαχανικά και ζυμαρικά
Κοτόπουλο και στιφάδο με ντάμπλινγκ
Ζωμός κοτόπουλου με ζυμαρικά matzo
Ταϊλανδέζικη σούπα ζυμαρικών
Ορεκτικά
Σνακ μπύρας
Ορεκτικά με τυρί
Σάντουιτς
Σνακ
Καναπεδάκια
Ποικιλία ορεκτικών
Σνακ με σάλτσες
Ορεκτικά κρέατος
Ψαρικά ορεκτικά
Ορεκτικά λαχανικών
Ορεκτικά με αυγά
Σούπες
Κρύες σούπες
Κρεμώδεις σούπες
Σούπες κρέμας
Σούπες με σάλτσες
Διαυγείς σούπες
Σούπες λαχανικών
Πηχτές σούπες, μαγειρευτά
Σούπες κρέατος
Ψαρόσουπες
Σούπες με ζυμαρικά και δημητριακά
Κύρια πιάτα
Κρέας
Πουλί, παιχνίδι
Συνοδευτικά πιάτα
Λαχανικά, μανιτάρια
Ψάρια, θαλασσινά
Δημητριακά, όσπρια
Αυγά, γαλακτοκομικά προϊόντα
Ζυμαρικά
Κατσαρόλες
Σαλάτες
Ζεστές σαλάτες
Σαλάτες λαχανικών
Φυλλώδεις σαλάτες
Φρουτοσαλάτες
Σαλάτες με δημητριακά και ζυμαρικά
Σαλάτες με κρέας
Σαλάτες με ψάρι
Σαλάτες με αυγά
Σαλάτες με φασόλια
Σαλάτες με ψωμί
Γρήγορο φαγητό
Χάμπουργκερ
Σάντουιτς
Χοτ ντογκ
Πίτσες
Ζεστά σάντουιτς
Πιάτα με τορτίγια
Πίτα
Τηγανίτες
Σάλτσες για γρήγορο φαγητό
Τηγανητά πιάτα
Σάλτσες
Μπαχαρικά
Σάλτσες
Βουτιές
Spreads
Γλάσο και σάλτσες μπάρμπεκιου
Σάλτσες για σαλάτες
Μείγματα ελαίων
Σάλτσες γαλακτώματος
Γλυκές σάλτσες
Πικάντικες σάλτσες
Σάλτσες για γρήγορο φαγητό
Ψησταριά, μπάρμπεκιου
Ψητό κρέας
Ψητά πουλερικά
Ψητό ψάρι
Καπνιστά πιάτα
Ψητά λαχανικά και φρούτα
Προϊόντα από ψητό αλεύρι
Γλάσο και σάλτσες μπάρμπεκιου
Αρτοποιείο
Αλμυρές πίτες, πίτσες
Σπιτικό ψωμί
Τηγανίτες πατάτας, τηγανίτες
Άγλυκα ψωμάκια, πίτες
Μπισκότα και μάφιν χωρίς ζάχαρη
Επιδόρπια
Κέικ
Επιδόρπια φρούτων
Κουλουράκι
Κέικ
Ντόνατς, πίτες, ψωμάκια
Καραμέλες και μικρά γλυκά
Κρέμες, σάλτσες, μους, πουτίγκες
Σουφλέ, μαρέγκες, μαρέγκες
Πηκτή
Παγωτό, σορμπέ
Κέικ
Γλυκές πίτες, τάρτες
Τηγανίτες, τηγανίτες, βάφλες, τοστ
Δημητριακά πρωινού, γκρανόλα, μούσλι
Αναψυκτικά
Μιλκσέικ
Smoothies, γρανίτες
Ροφήματα με βάση τον καφέ και τη σοκολάτα
Ποτά φρούτων, χυμοί
Τσάι και φυτικά ροφήματα
Ζεστά ροφήματα
Αλκοολούχα κοκτέιλ
Κοκτέιλ με βότκα
Κοκτέιλ με τζιν
Κοκτέιλ ουίσκι
Κοκτέιλ με κρασί
Κοκτέιλ με μπράντι, κονιάκ
Κοκτέιλ με αψέντι
Κοκτέιλ με ρούμι
Κοκτέιλ με αφρώδη οίνο
Κοκτέιλ τεκίλας
Κοκτέιλ με μπύρα
Κοκτέιλ με λικέρ
Παγωμένα κοκτέιλ
Μέθοδοι μαγειρέματος
Φριτέζα αέρα
Χύτρα ταχύτητας
Κρύα πιάτα
Πολυμάγειρας
Γεμιστά πιάτα
Τηγάνισμα σε βαθύ φούρνο
Διπλός λέβητας
Τηγάνι
Ταψί ψησίματος
Ξίφος
Φούρνος
Ψήστης
Αναμικτής
Μίξερ
Μαγκάλι
Επεξεργαστής τροφίμων
Φούρνος μικροκυμάτων
Γουόκ
Τουρσί πιάτα
Αποξηραμένα και ωριμασμένα τρόφιμα
Τουρσί πιάτα
Ποσέ πιάτα
Αλμυρά πιάτα
Καπνιστά πιάτα
Κονσερβοποιημένα προϊόντα
Εποχιακά πιάτα
Εορταστικά πιάτα
Πρωτοχρονιά
Χριστούγεννα
Ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου
8 Μαρτίου
Πάσχα
1η Μαΐου
31 Οκτώβρη
Γενέθλια
Πιάτα για πάρτι
Γαμήλια πιάτα
Κοκτέιλ πάρτι
Δείπνο
Γιορτή της Μητέρας
Κουζίνες του κόσμου
ευρωπαϊκός
Γάλλος
ιταλικά
ισπανικά
ελληνικά
αγγλικός
ιρλανδικός
Γερμανός
Πορτογάλος
αυστριακός
Στίλβωση
ρωσικός
σκανδιναβικός σουηδικά
ασιάτης κινέζικα Ιαπωνικά Ταϊλανδέζικα Βιετναμέζικα κορεάτης Φιλιππίνος
αραβικός εβραϊκός τούρκικος
Ινδός
αφρικανός μαροκινός
Αμερικανός Χαβανέζικη Κατζούν καναδικός Τεξ-Μεξ
Λατινοαμερικανική μεξικάνικος Βενεζουέλας Αργεντινός βραζιλιανός
Καραϊβική Κουβανέζικο Τζαμαϊκανός
σκανδιναβικός σουηδικά
ασιάτης κινέζικα Ιαπωνικά Ταϊλανδέζικα Βιετναμέζικα κορεάτης Φιλιππίνος
αραβικός εβραϊκός τούρκικος
Ινδός
αφρικανός μαροκινός
Αμερικανός Χαβανέζικη Κατζούν καναδικός Τεξ-Μεξ
Λατινοαμερικανική μεξικάνικος Βενεζουέλας Αργεντινός βραζιλιανός
Καραϊβική Κουβανέζικο Τζαμαϊκανός
Κατηγορίες
Πρωινά
Γεύματα
Δείπνα
Παιδικά πιάτα
Πιάτα για μελλοντική χρήση
Οικονομικές συνταγές
Τροφή για παρηγοριά
Συνταγές για έναν
Συνταγές για δύο
Πικνίκ
Συνταγές για την αυλή
Πιάτα για τους οπαδούς
Πιάτα για βραδιά κινηματογράφου
Μέθοδοι μαγειρέματος
Συνταγές Food Network
Συλλογές συνταγών
Συνταγές ανά συστατικά
Υγιεινή διατροφή
Υγιεινά πρωινά
Γεύματα
Δείπνα
Υγιεινά σνακ
Πιάτα πλούσια σε φυτικές ίνες
Πιάτα χωρίς γλουτένη
Χαμηλή περιεκτικότητα σε νάτριο
Πιάτα χαμηλών θερμίδων
Πιάτα για διαβητικούς
Γεύματα χαμηλών υδατανθράκων
Χαμηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά
Χαμηλή χοληστερόλη
Περιεκτικότητα σε θερμίδες των έτοιμων γευμάτων
χορτοφαγικά πιάτα
Βίγκαν πιάτα






