Απλώς προσθέστε νερό: Χυλός καλαμποκιού με καρύδα και κεράσια

Περίπλοκο: εύκολα
Μερίδες: 1
Ετοιμάστε αυτό το νόστιμο και υγιεινό χυλό καλαμποκιού από το προηγούμενο βράδυ. Μπορείτε να το βράσετε γρήγορα το πρωί ή να το πάρετε στη δουλειά για ένα σπιτικό πρωινό. Θα εκπλαγείτε με το πόσο νόστιμο μπορεί να γίνει το χυλό γλυκού καλαμποκιού με γάλα καρύδας, αποξηραμένα κεράσια (θα γεμίσουν!), καστανή ζάχαρη, μπαχαρικά και τραγανά φιστίκια. Για αυτή τη συνταγή, θα χρειαστείτε χυλό καλαμποκιού που δεν χρειάζεται μαγείρεμα.
Συστατικά:
- 1/3 φλιτζάνι καλαμποκάλευρο γρήγορου μαγειρέματος
- 2 κουταλιές της σούπας γάλα καρύδας
- 2 κουταλιές της σούπας αποξηραμένα κεράσια
- 2 κουταλάκια του γλυκού φιστίκια Αιγίνης, χοντροκομμένα
- 1,5 κουταλάκι του γλυκού ανοιχτόχρωμη καστανή ζάχαρη
- Μια πρέζα τριμμένο κάρδαμο
- Μια πρέζα τριμμένο τζίντζερ
- Ειδικός εξοπλισμός: Δοχείο ανθεκτικό στη θερμότητα των 250 ml με καπάκι
1 ποτήρι (στ.) - 250 ml.
3/4 φλιτζάνι (στ.) - 180 ml.
2/3 φλιτζάνι (στ.) - 160 ml.
1/2 φλιτζάνι (στ.) - 125 ml.
1/3 φλιτζάνι (στ.) - 80 ml.
1/4 φλιτζάνι (στ.) - 60 ml.
1 κουταλιά της σούπας (κουταλιάς της σούπας) - 15 ml.
1 κουταλάκι του γλυκού (κουταλάκι του γλυκού) - 5 ml.
1/5 κουταλάκι του γλυκού (κουταλάκι του γλυκού) - 1 ml.
3/4 φλιτζάνι (στ.) - 180 ml.
2/3 φλιτζάνι (στ.) - 160 ml.
1/2 φλιτζάνι (στ.) - 125 ml.
1/3 φλιτζάνι (στ.) - 80 ml.
1/4 φλιτζάνι (στ.) - 60 ml.
1 κουταλιά της σούπας (κουταλιάς της σούπας) - 15 ml.
1 κουταλάκι του γλυκού (κουταλάκι του γλυκού) - 5 ml.
1/5 κουταλάκι του γλυκού (κουταλάκι του γλυκού) - 1 ml.
Σας προτείνουμε
Παρασκευή:
- Βήμα 1
- Σε ένα δοχείο, ανακατέψτε το καλαμποκάλευρο, το γάλα καρύδας, τα αποξηραμένα κεράσια, τα φιστίκια Αιγίνης, την καστανή ζάχαρη, το κάρδαμο και το τζίντζερ. Σκεπάστε το και βάλτε το στο ψυγείο όλη τη νύχτα. Βήμα 2
- Όταν είστε έτοιμοι να χρησιμοποιήσετε, προσθέστε 0,5 φλιτζάνια βραστό νερό, ανακατέψτε απαλά και σκεπάστε. Μαγειρέψτε στον ατμό μέχρι το καλαμποκάλευρο να μαλακώσει και να γίνει κρεμώδες και τα κεράσια να αφρατέψουν, περίπου 2 λεπτά. Βήμα 3
- Ανακατέψτε και φάτε το χυλό ζεστό.
Ψήφοι: 1
Κατηγορίες
συνταγή / Συνταγές για έναν / Απλές και γρήγορες συνταγές / Γρήγορα πρωινά / Πρωινό / Κύρια πιάτα / Δημητριακά, όσπρια / Δίκτυο Τροφίμων - συνταγέςΣυλλογές συνταγών
Παρόμοιες συνταγές
Χυλός καλαμποκιού με ψητά λαχανικά και
Χυλός καλαμποκιού με τηγανητά αυγά
Απλώς προσθέστε νερό: Συνταγές για μεσημεριανό γεύμα στη δουλειά
Απλώς προσθέστε νερό: Σούπα με νουντλς βοδινού με kimchi
Χυλός καλαμποκιού με μανιτάρια και κολοκύθα βελανιδιού
Κρεμώδες χυλό καλαμποκιού
Γαρίδες Cajun και χυλός καλαμποκιού
Χυλός καλαμποκιού με γαρίδες σε βούτυρο καουμπόη
Απλώς προσθέστε νερό: Μεξικάνικη σούπα κοτόπουλου με
Απλώς προσθέστε νερό: Σούπα ρυζιού με γαρίδες
Απλώς προσθέστε νερό: Μήλο με κανέλα και βρώμη
Απλώς προσθέστε νερό: Σούπα με κοτόπουλο miso και noodles
Απλώς προσθέστε νερό: Κουσκούς με κάρυ για χορτοφάγους
Σαλάτα με ανανά, εσπεριδοειδή και καρύδα
Χυλός καλαμποκιού (χυλός καλαμποκιού)
Χυλός καλαμποκιού για πρωινό
Πολέντα καλαμποκιού
Χυλός καλαμποκιού με κρούστα τυριού σε τηγάνι
Χυλός καλαμποκιού με τηγανητά αυγά και πράσινα μπιζέλια
Χυλός ντομάτας-καλαμποκιού με τηγανητό αυγό
Χυλός κεχρί με καλαμπόκι
Χυλός καλαμποκιού με μπέικον και φασόλια
Βρώμη σε αργή κουζίνα με αποξηραμένα φρούτα
Χυλός σίτου με καρύδια και αποξηραμένα κεράσια
Κατσαρόλα καλαμποκιού με σκόρδο
Σπιτική γκρανόλα με καρύδα και αποξηραμένα φρούτα
Μοσχοβίλα με κεράσι
Πουτίγκα ταπιόκας με καρύδα
Χυλός Farro
Γκρανόλα με καρύδα και αποξηραμένα κεράσια
Χυλός καλαμποκιού με μπέικον
Χυλός καλαμποκιού με γογγύλια και φασόλια
Ορεκτικά
Σνακ μπύρας
Ορεκτικά με τυρί
Σάντουιτς
Σνακ
Καναπεδάκια
Ποικιλία ορεκτικών
Σνακ με σάλτσες
Ορεκτικά κρέατος
Ψαρικά ορεκτικά
Ορεκτικά λαχανικών
Ορεκτικά με αυγά
Σούπες
Κρύες σούπες
Κρεμώδεις σούπες
Σούπες κρέμας
Σούπες με σάλτσες
Διαυγείς σούπες
Σούπες λαχανικών
Πηχτές σούπες, μαγειρευτά
Σούπες κρέατος
Ψαρόσουπες
Σούπες με ζυμαρικά και δημητριακά
Κύρια πιάτα
Κρέας
Πουλί, παιχνίδι
Συνοδευτικά πιάτα
Λαχανικά, μανιτάρια
Ψάρια, θαλασσινά
Δημητριακά, όσπρια
Αυγά, γαλακτοκομικά προϊόντα
Ζυμαρικά
Κατσαρόλες
Σαλάτες
Ζεστές σαλάτες
Σαλάτες λαχανικών
Φυλλώδεις σαλάτες
Φρουτοσαλάτες
Σαλάτες με δημητριακά και ζυμαρικά
Σαλάτες με κρέας
Σαλάτες με ψάρι
Σαλάτες με αυγά
Σαλάτες με φασόλια
Σαλάτες με ψωμί
Γρήγορο φαγητό
Χάμπουργκερ
Σάντουιτς
Χοτ ντογκ
Πίτσες
Ζεστά σάντουιτς
Πιάτα με τορτίγια
Πίτα
Τηγανίτες
Σάλτσες για γρήγορο φαγητό
Τηγανητά πιάτα
Σάλτσες
Μπαχαρικά
Σάλτσες
Βουτιές
Spreads
Γλάσο και σάλτσες μπάρμπεκιου
Σάλτσες για σαλάτες
Μείγματα ελαίων
Σάλτσες γαλακτώματος
Γλυκές σάλτσες
Πικάντικες σάλτσες
Σάλτσες για γρήγορο φαγητό
Ψησταριά, μπάρμπεκιου
Ψητό κρέας
Ψητά πουλερικά
Ψητό ψάρι
Καπνιστά πιάτα
Ψητά λαχανικά και φρούτα
Προϊόντα από ψητό αλεύρι
Γλάσο και σάλτσες μπάρμπεκιου
Αρτοποιείο
Αλμυρές πίτες, πίτσες
Σπιτικό ψωμί
Τηγανίτες πατάτας, τηγανίτες
Άγλυκα ψωμάκια, πίτες
Μπισκότα και μάφιν χωρίς ζάχαρη
Επιδόρπια
Κέικ
Επιδόρπια φρούτων
Κουλουράκι
Κέικ
Ντόνατς, πίτες, ψωμάκια
Καραμέλες και μικρά γλυκά
Κρέμες, σάλτσες, μους, πουτίγκες
Σουφλέ, μαρέγκες, μαρέγκες
Πηκτή
Παγωτό, σορμπέ
Κέικ
Γλυκές πίτες, τάρτες
Τηγανίτες, τηγανίτες, βάφλες, τοστ
Δημητριακά πρωινού, γκρανόλα, μούσλι
Αναψυκτικά
Μιλκσέικ
Smoothies, γρανίτες
Ροφήματα με βάση τον καφέ και τη σοκολάτα
Ποτά φρούτων, χυμοί
Τσάι και φυτικά ροφήματα
Ζεστά ροφήματα
Αλκοολούχα κοκτέιλ
Κοκτέιλ με βότκα
Κοκτέιλ με τζιν
Κοκτέιλ ουίσκι
Κοκτέιλ με κρασί
Κοκτέιλ με μπράντι, κονιάκ
Κοκτέιλ με αψέντι
Κοκτέιλ με ρούμι
Κοκτέιλ με αφρώδη οίνο
Κοκτέιλ τεκίλας
Κοκτέιλ με μπύρα
Κοκτέιλ με λικέρ
Παγωμένα κοκτέιλ
Μέθοδοι μαγειρέματος
Φριτέζα αέρα
Χύτρα ταχύτητας
Κρύα πιάτα
Πολυμάγειρας
Γεμιστά πιάτα
Τηγάνισμα σε βαθύ φούρνο
Διπλός λέβητας
Τηγάνι
Ταψί ψησίματος
Ξίφος
Φούρνος
Ψήστης
Αναμικτής
Μίξερ
Μαγκάλι
Επεξεργαστής τροφίμων
Φούρνος μικροκυμάτων
Γουόκ
Τουρσί πιάτα
Αποξηραμένα και ωριμασμένα τρόφιμα
Τουρσί πιάτα
Ποσέ πιάτα
Αλμυρά πιάτα
Καπνιστά πιάτα
Κονσερβοποιημένα προϊόντα
Εποχιακά πιάτα
Εορταστικά πιάτα
Πρωτοχρονιά
Χριστούγεννα
Ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου
8 Μαρτίου
Πάσχα
1η Μαΐου
31 Οκτώβρη
Γενέθλια
Πιάτα για πάρτι
Γαμήλια πιάτα
Κοκτέιλ πάρτι
Δείπνο
Γιορτή της Μητέρας
Κουζίνες του κόσμου
ευρωπαϊκός
Γάλλος
ιταλικά
ισπανικά
ελληνικά
αγγλικός
ιρλανδικός
Γερμανός
Πορτογάλος
αυστριακός
Στίλβωση
ρωσικός
σκανδιναβικός σουηδικά
ασιάτης κινέζικα Ιαπωνικά Ταϊλανδέζικα Βιετναμέζικα κορεάτης Φιλιππίνος
αραβικός εβραϊκός τούρκικος
Ινδός
αφρικανός μαροκινός
Αμερικανός Χαβανέζικη Κατζούν καναδικός Τεξ-Μεξ
Λατινοαμερικανική μεξικάνικος Βενεζουέλας Αργεντινός βραζιλιανός
Καραϊβική Κουβανέζικο Τζαμαϊκανός
σκανδιναβικός σουηδικά
ασιάτης κινέζικα Ιαπωνικά Ταϊλανδέζικα Βιετναμέζικα κορεάτης Φιλιππίνος
αραβικός εβραϊκός τούρκικος
Ινδός
αφρικανός μαροκινός
Αμερικανός Χαβανέζικη Κατζούν καναδικός Τεξ-Μεξ
Λατινοαμερικανική μεξικάνικος Βενεζουέλας Αργεντινός βραζιλιανός
Καραϊβική Κουβανέζικο Τζαμαϊκανός
Κατηγορίες
Πρωινά
Γεύματα
Δείπνα
Παιδικά πιάτα
Πιάτα για μελλοντική χρήση
Οικονομικές συνταγές
Τροφή για παρηγοριά
Συνταγές για έναν
Συνταγές για δύο
Πικνίκ
Συνταγές για την αυλή
Πιάτα για τους οπαδούς
Πιάτα για βραδιά κινηματογράφου
Μέθοδοι μαγειρέματος
Συνταγές Food Network
Συλλογές συνταγών
Συνταγές ανά συστατικά
Υγιεινή διατροφή
Υγιεινά πρωινά
Γεύματα
Δείπνα
Υγιεινά σνακ
Πιάτα πλούσια σε φυτικές ίνες
Πιάτα χωρίς γλουτένη
Χαμηλή περιεκτικότητα σε νάτριο
Πιάτα χαμηλών θερμίδων
Πιάτα για διαβητικούς
Γεύματα χαμηλών υδατανθράκων
Χαμηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά
Χαμηλή χοληστερόλη
Περιεκτικότητα σε θερμίδες των έτοιμων γευμάτων
χορτοφαγικά πιάτα
Βίγκαν πιάτα













