Κίτρινα φασόλια κεριού με καρύδια


Πώς να φτιάξετε κίτρινα φασόλια κεριού με καρύδια
Φορά: 15 λεπτά
Περίπλοκο: εύκολα
Μερίδες: 4


Μόλις λίγα μπαχαρικά και καβουρδισμένα καρύδια μετατρέπουν τα συνηθισμένα πράσινα φασόλια σε ένα κομψό συνοδευτικό πιάτο, υγιεινό και γεμάτο γεύση. Αυτό το πιάτο χρησιμοποιεί πράσινα και κίτρινα φασόλια, προβρασμένα και στη συνέχεια αναμεμειγμένα σε ένα ζεστό τηγάνι με αρωματικό σκόρδο και μαντζουράνα σοταρισμένα σε ελαιόλαδο. Πριν το σερβίρισμα, τα φασόλια πασπαλίζονται με καβουρδισμένα καρύδια. Αυτό το συνοδευτικό πιάτο είναι ιδανικό ακόμη και για ένα εορταστικό γεύμα με κρέας.

Σας προτείνουμε

Συνταγή:


Βράστε 340 γρ. πράσινα και κίτρινα φασόλια μέχρι να μαλακώσουν, για 5 έως 7 λεπτά. Στραγγίστε τα. Σε ένα τηγάνι, καβουρδίστε 1/2 φλιτζάνι ψιλοκομμένα καρύδια με ελαιόλαδο, 1/2 κουταλάκι του γλυκού χοντρό αλάτι, μαύρο πιπέρι και ζάχαρη για 5 λεπτά και στη συνέχεια μεταφέρετε τα σε ένα μπολ. ​​Προσθέστε 2 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο, 3 ψιλοκομμένες σκελίδες σκόρδο και 2 κουταλάκια του γλυκού ψιλοκομμένη μαντζουράνα στο τηγάνι. Μαγειρέψτε, ανακατεύοντας, μέχρι να μαλακώσουν, για 1 λεπτό. Προσθέστε τα φασόλια, αλατοπιπερώστε κατά βούληση και πασπαλίστε με καρύδια.



Όλες οι συνταγές

Συλλογές συνταγών



Παρόμοιες συνταγές
Μάφινς με καρύδια
Μάφινς με καρύδια
Σαλάτα με ψητή κολοκύθα, τυρί και καρύδια
Σαλάτα με ψητή κολοκύθα, τυρί και καρύδια
Πέστο εστραγκόν και καρυδιού
Πέστο εστραγκόν και καρυδιού
Πέστο λιαστής ντομάτας με καρύδια
Πέστο λιαστής ντομάτας με καρύδια
Πράσινη σαλάτα με σως βινεγκρέτ και καρύδια
Πράσινη σαλάτα σε σάλτσα βινεγκρέτ με καρύδια
Ψητές γλυκές πιπεριές με καρύδια
Ψητές γλυκές πιπεριές με καρύδια
Σάλτσα Romesco με καρύδια
Σάλτσα Romesco με καρύδια
Πράσα σε βινεγκρέτ καρυδιού
Πράσα σε σάλτσα βινεγκρέτ με καρύδια
Ψωμί καλαμποκιού με καρύδια και θυμάρι
Ψωμί καλαμποκιού με καρύδια και θυμάρι
Κουλουράκια με καρύδια και λεβάντα
Κουλουράκια με καρύδια και λεβάντα
Ρελίσι πορτοκάλι-κράνμπερι με καρύδια
Ρελίσι πορτοκάλι-κράνμπερι με καρύδια
Πέστο λάχανου με καρύδια και παρμεζάνα
Πέστο λάχανου με καρύδια και
Κινόα με αχλάδι και καρύδια
Κινόα με αχλάδι και καρύδια
Σαλάτα ρόκας με μήλα και καρύδια
Σαλάτα ρόκας με μήλα και καρύδια
Ψητά δαμάσκηνα με πικάντικη σάλτσα γιαουρτιού από καρύδια
Ψητά δαμάσκηνα με πικάντικη σάλτσα γιαουρτιού
Ενεργειακές μπάρες με σύκα και καρύδια
Ενεργειακές μπάρες με σύκα και καρύδια
Σάλτσα κράνμπερι-μήλου με καρύδια
Σάλτσα κράνμπερι-μήλου με καρύδια
Μπισκότα βρώμης με κράνμπερι και καρύδια
Μπισκότα βρώμης με κράνμπερι και καρύδια
Σαλάτα με ροδάκινα, καρύδια και κρεμμύδια
Σαλάτα με ροδάκινα, καρύδια και κρεμμύδια
Αμερικανικό ψωμί μπανάνας με καρύδια
Αμερικανικό ψωμί μπανάνας με καρύδια
Ψωμί κολοκύθας με μηλίτη, σταφίδες και καρύδια
Ψωμί κολοκύθας με μηλίτη, σταφίδες και
Τραγανή σαλάτα με λάχανο, καρύδια και τυρί
Τραγανή σαλάτα με λάχανο και καρύδια
Ψωμί σόδας με καρύδια
Ψωμί σόδας με καρύδια
Τηγανητά σταφύλια με καρύδια
Τηγανητά σταφύλια με καρύδια
Μαρμελάδα σταφυλιών με καρύδια
Μαρμελάδα σταφυλιών με καρύδια
Μαγιονέζα με πιπέρι και καρύδια
Μαγιονέζα με πιπέρι και καρύδια
Μπρόκολο και πιπεριές με καρύδια
Μπρόκολο και πιπεριές με καρύδια
Πράσινα φασόλια με κουκουνάρι
Πράσινα φασόλια με κουκουνάρι
Ζεστή σαλάτα παντζαριού με πορτοκάλια και καρύδια
Ζεστή σαλάτα παντζαριού με πορτοκάλια και καρύδια
Ψημένα καρότα με καρύδια
Ψημένα καρότα με καρύδια
Σάλτσα κράνμπερι με καρύδια
Σάλτσα κράνμπερι με καρύδια
Σαλάτα λάχανου με σταφύλια και καρύδια
Σαλάτα λάχανου με σταφύλια και καρύδια

Ορεκτικά


Σούπες


Κύρια πιάτα


Σαλάτες


Γρήγορο φαγητό


Σάλτσες


Ψησταριά, μπάρμπεκιου


Αρτοποιείο


Επιδόρπια


Αναψυκτικά


Αλκοολούχα κοκτέιλ


Μέθοδοι μαγειρέματος


Κονσερβοποιημένα προϊόντα


Εποχιακά πιάτα


Εορταστικά πιάτα


Κουζίνες του κόσμου


Κατηγορίες


Υγιεινή διατροφή


Απλές και γρήγορες συνταγές

Πλοήγηση

Σας προτείνουμε να διαβάσετε

Μονάδες βάρους τροφίμων