Ψητά μπούτια κοτόπουλου με φέτα και σαλάτα καρπουζιού

Περίπλοκο: εύκολα
Μερίδες: 4
Μερικά κόλπα που θα σας εξοικονομήσουν χρόνο σάς επιτρέπουν να ετοιμάσετε ένα ολόκληρο δείπνο με κοτόπουλο σε λιγότερο από μισή ώρα. Το τρίψιμο του σκόρδου είναι πιο γρήγορο από το ψιλοκόψιμο και προσθέτει μια πιο πλούσια γεύση. Για να αποφύγετε το μαρινάρισμα του κοτόπουλου για πολύ ώρα, αλείψτε το με αυτή τη σάλτσα, απορροφώντας τη γεύση της. Ενώ το κρέας μαρινάρεται, μπορείτε να ετοιμάσετε μια γλυκιά και αλμυρή σαλάτα με καρπούζι.
Συστατικά:
- 4 μεγάλα μπούτια κοτόπουλου με πέτσα και κόκαλα (περίπου 900 γρ.)
- 5 μεγάλες σκελίδες σκόρδο, 1 ολόκληρη, 4 τριμμένες
- 1/2 κουταλιά της σούπας συν 2 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο
- Ξύσμα και χυμός από 2 λεμόνια
- 1 κουταλιά της σούπας αποξηραμένη ρίγανη
- 1/2 μέτριο καρπούζι (περίπου 1,4 κιλά)
- 1 αγγούρι (220 γρ.), ξεφλουδισμένο
- 110 γρ. φέτα
- 1/2 φλιτζάνι ελιές χωρίς κουκούτσι
- 1/2 μπαγκέτα, κομμένη στη μέση κατά μήκος
- 1/2 φλιτζάνι φύλλα μέντας, κομμένα σε μεγάλα κομμάτια
1 ποτήρι (στ.) - 250 ml.
3/4 φλιτζάνι (στ.) - 180 ml.
2/3 φλιτζάνι (στ.) - 160 ml.
1/2 φλιτζάνι (στ.) - 125 ml.
1/3 φλιτζάνι (στ.) - 80 ml.
1/4 φλιτζάνι (στ.) - 60 ml.
1 κουταλιά της σούπας (κουταλιάς της σούπας) - 15 ml.
1 κουταλάκι του γλυκού (κουταλάκι του γλυκού) - 5 ml.
1/5 κουταλάκι του γλυκού (κουταλάκι του γλυκού) - 1 ml.
3/4 φλιτζάνι (στ.) - 180 ml.
2/3 φλιτζάνι (στ.) - 160 ml.
1/2 φλιτζάνι (στ.) - 125 ml.
1/3 φλιτζάνι (στ.) - 80 ml.
1/4 φλιτζάνι (στ.) - 60 ml.
1 κουταλιά της σούπας (κουταλιάς της σούπας) - 15 ml.
1 κουταλάκι του γλυκού (κουταλάκι του γλυκού) - 5 ml.
1/5 κουταλάκι του γλυκού (κουταλάκι του γλυκού) - 1 ml.
Σας προτείνουμε
Παρασκευή:
- Βήμα 1
- Προθερμάνετε τη σχάρα σε μέτρια φωτιά. Βήμα 2
- Τοποθετήστε το τριμμένο σκόρδο σε μια μεγάλη σακούλα με φερμουάρ. Προσθέστε 1/4 φλιτζάνι λάδι, το χυμό και το ξύσμα λεμονιού, τη ρίγανη και το κοτόπουλο. Κλείστε καλά τη σακούλα και κάντε μασάζ με τη μαρινάδα στο κρέας καλά, φροντίζοντας να καλυφθεί πλήρως. Μαρινάρετε σε θερμοκρασία δωματίου για τουλάχιστον 10 λεπτά. Βήμα 3
- Εν τω μεταξύ, αφαιρέστε τη φλούδα από το καρπούζι, κόψτε τη σάρκα σε κύβους 2,5 εκατοστών και βάλτε το σε ένα μεγάλο μπολ. (Θα πρέπει να έχετε περίπου 6 φλιτζάνια.) Κόψτε το αγγούρι κατά μήκος σε τέταρτα και στη συνέχεια σε κομμάτια 2,5 εκατοστών. Προσθέστε το στο καρπούζι στο μπολ. Κόψτε τη φέτα σε κύβους 1,25 εκατοστών, πασπαλίστε το με αγγούρι και στη συνέχεια προσθέστε τις ελιές στο μπολ (μην ανακατέψετε ακόμα). Αφήστε το στην άκρη. Βήμα 4
- Αφαιρέστε τα μπούτια κοτόπουλου από τη σακούλα και τοποθετήστε τα σε ένα πιάτο. Λαδώστε ελαφρά τη σχάρα της ψησταριάς. Αλατοπιπερώστε γενναιόδωρα το κοτόπουλο και τοποθετήστε τα κομμάτια με την πέτσα προς τα κάτω στη σχάρα, σε μικρή απόσταση μεταξύ τους. Ψήστε στη σχάρα για περίπου 2 λεπτά, μέχρι η πέτσα να καεί ελαφρά και να αποκολληθεί από τη σχάρα. Στη συνέχεια, περιστρέψτε το κοτόπουλο κατά περίπου 90 μοίρες για να μην καεί και ψήστε για άλλα 2 λεπτά. Βήμα 5
- Γυρίστε το κρέας και ψήστε για άλλα 5 λεπτά. Σκεπάστε τη σχάρα και ψήστε για άλλα 5 λεπτά, μέχρι ένα θερμόμετρο άμεσης ένδειξης που θα εισαχθεί στο βαθύτερο σημείο κάθε κομματιού να δείξει 74°C. Μεταφέρετε το κρέας σε ένα πιάτο και αφήστε το να ξεκουραστεί για τουλάχιστον 5 λεπτά πριν το σερβίρετε. Βήμα 6
- Ενώ το κρέας κρυώνει, αλείψτε τα μισά κομμάτια της μπαγκέτας με 2 κουταλιές της σούπας λάδι και πασπαλίστε με αλάτι και πιπέρι. Τοποθετήστε το ψωμί με την κομμένη πλευρά προς τα κάτω στη σχάρα και ψήστε το για περίπου 2 λεπτά, μέχρι να ροδίσει ελαφρά και να ζεσταθεί καλά. Κόψτε την υπόλοιπη σκελίδα σκόρδο στη μέση και τρίψτε ελαφρά την κομμένη πλευρά του ζεστού ψωμιού πάνω από το ψωμί. Κόψτε κάθε φέτα μπαγκέτας στη μέση.
Πασπαλίστε το μείγμα καρπουζιού με φύλλα μέντας (χρησιμοποιήστε σχεδόν όλα). Προσθέστε το υπόλοιπο 1/4 φλιτζάνι ελαιόλαδο, μια γενναιόδωρη πρέζα αλάτι και πιπέρι και ανακατέψτε απαλά.
Βήμα 7 - Μοιράστε τη σαλάτα καρπουζιού σε 4 μεγάλα πιάτα μαζί με το κοτόπουλο και τις φέτες ψωμιού. Γαρνίρετε με την υπόλοιπη μέντα και σερβίρετε αμέσως.
Σημείωση του σεφ
Αν χρησιμοποιείτε σχάρα, αφήστε λίγο επιπλέον χρόνο για να ζεσταθούν τα κάρβουνα στην επιθυμητή θερμοκρασία..
Ψήφοι: 1
Κατηγορίες
συνταγή / Δείπνο / Ψησταριά, μπάρμπεκιου / Ψητό κοτόπουλο / Ψητά πουλερικά / Σαλάτες / Φρουτοσαλάτες / Δίκτυο Τροφίμων - συνταγέςΠαρόμοιες συνταγές
Ψητά μπούτια κοτόπουλου με μέλι και σαλάτα
Μπούτια κοτόπουλου με salsa verde και σαλάτα
Σαλάτα με Χικάμα και Καρπούζι
Σαλάτα ντομάτας και καρπουζιού
Σαλάτα πικνίκ με καρπούζι και φέτα
Μπούτια κοτόπουλου BBQ με γλάσο σάλτσας hoisin
Ψητά ρολά κοτόπουλου με μελιτζάνα και φέτα
Ψητά μπούτια κοτόπουλου και νουντλς με τζίντζερ και
Ψητά μπούτια κοτόπουλου και μαρούλι romaine με
Ψητό καρπούζι με χτυπημένη σάλτσα φέτας
Μπούτια κοτόπουλου με σαλάτα γκρέιπφρουτ και μάραθο
Προετοιμασία: Μπούτια κοτόπουλου στο φούρνο
Τραγανά μπούτια κοτόπουλου σε σάλτσα καρύδας με
Σαλάτα με καρπούζι και φέτα
Σαλάτα με καρπούζι, φέτα και ψητές γαρίδες
Σαλάτα με ρόκα και καρπούζι και ψητό
Καραϊβικής ψητά μπούτια κοτόπουλου και μελιτζάνα
Σαλάτα με καρπούζι, αγγούρι και φέτα
Ψητά μπούτια κοτόπουλου με σάλτσα μπάρμπεκιου βατόμουρου
Ψητά στήθη κοτόπουλου με κύμινο
Σαλάτα με ψητό καρπούζι
Ψητά μπούτια κοτόπουλου
Ψητά μπούτια κοτόπουλου σε σάλτσα τεριγιάκι
Ψητά μπούτια κοτόπουλου σε πικάντικη μαρινάδα λεμονιού
Μπούτια κοτόπουλου ψημένα στο φούρνο με μουστάρδα και σφένδαμο
Ψητά μπούτια κοτόπουλου σε σάλτσα σκόρδου-τζίντζερ
Τραγανά μπούτια κοτόπουλου με κολοκύθα και σαλάτα
Μπούτια κοτόπουλου με ψητά λαχανικά και σάλτσα
Μπούτια κοτόπουλου με σουσάμι και λεμόνι
Μπούτια κοτόπουλου με σάλτσα κυνηγού
Ψητά μπούτια κοτόπουλου σε τριμμένη φρυγανιά
Ψητά στήθη κοτόπουλου με ζεστή σαλάτα
Ορεκτικά
Σνακ μπύρας
Ορεκτικά με τυρί
Σάντουιτς
Σνακ
Καναπεδάκια
Ποικιλία ορεκτικών
Σνακ με σάλτσες
Ορεκτικά κρέατος
Ψαρικά ορεκτικά
Ορεκτικά λαχανικών
Ορεκτικά με αυγά
Σούπες
Κρύες σούπες
Κρεμώδεις σούπες
Σούπες κρέμας
Σούπες με σάλτσες
Διαυγείς σούπες
Σούπες λαχανικών
Πηχτές σούπες, μαγειρευτά
Σούπες κρέατος
Ψαρόσουπες
Σούπες με ζυμαρικά και δημητριακά
Κύρια πιάτα
Κρέας
Πουλί, παιχνίδι
Συνοδευτικά πιάτα
Λαχανικά, μανιτάρια
Ψάρια, θαλασσινά
Δημητριακά, όσπρια
Αυγά, γαλακτοκομικά προϊόντα
Ζυμαρικά
Κατσαρόλες
Σαλάτες
Ζεστές σαλάτες
Σαλάτες λαχανικών
Φυλλώδεις σαλάτες
Φρουτοσαλάτες
Σαλάτες με δημητριακά και ζυμαρικά
Σαλάτες με κρέας
Σαλάτες με ψάρι
Σαλάτες με αυγά
Σαλάτες με φασόλια
Σαλάτες με ψωμί
Γρήγορο φαγητό
Χάμπουργκερ
Σάντουιτς
Χοτ ντογκ
Πίτσες
Ζεστά σάντουιτς
Πιάτα με τορτίγια
Πίτα
Τηγανίτες
Σάλτσες για γρήγορο φαγητό
Τηγανητά πιάτα
Σάλτσες
Μπαχαρικά
Σάλτσες
Βουτιές
Spreads
Γλάσο και σάλτσες μπάρμπεκιου
Σάλτσες για σαλάτες
Μείγματα ελαίων
Σάλτσες γαλακτώματος
Γλυκές σάλτσες
Πικάντικες σάλτσες
Σάλτσες για γρήγορο φαγητό
Ψησταριά, μπάρμπεκιου
Ψητό κρέας
Ψητά πουλερικά
Ψητό ψάρι
Καπνιστά πιάτα
Ψητά λαχανικά και φρούτα
Προϊόντα από ψητό αλεύρι
Γλάσο και σάλτσες μπάρμπεκιου
Αρτοποιείο
Αλμυρές πίτες, πίτσες
Σπιτικό ψωμί
Τηγανίτες πατάτας, τηγανίτες
Άγλυκα ψωμάκια, πίτες
Μπισκότα και μάφιν χωρίς ζάχαρη
Επιδόρπια
Κέικ
Επιδόρπια φρούτων
Κουλουράκι
Κέικ
Ντόνατς, πίτες, ψωμάκια
Καραμέλες και μικρά γλυκά
Κρέμες, σάλτσες, μους, πουτίγκες
Σουφλέ, μαρέγκες, μαρέγκες
Πηκτή
Παγωτό, σορμπέ
Κέικ
Γλυκές πίτες, τάρτες
Τηγανίτες, τηγανίτες, βάφλες, τοστ
Δημητριακά πρωινού, γκρανόλα, μούσλι
Αναψυκτικά
Μιλκσέικ
Smoothies, γρανίτες
Ροφήματα με βάση τον καφέ και τη σοκολάτα
Ποτά φρούτων, χυμοί
Τσάι και φυτικά ροφήματα
Ζεστά ροφήματα
Αλκοολούχα κοκτέιλ
Κοκτέιλ με βότκα
Κοκτέιλ με τζιν
Κοκτέιλ ουίσκι
Κοκτέιλ με κρασί
Κοκτέιλ με μπράντι, κονιάκ
Κοκτέιλ με αψέντι
Κοκτέιλ με ρούμι
Κοκτέιλ με αφρώδη οίνο
Κοκτέιλ τεκίλας
Κοκτέιλ με μπύρα
Κοκτέιλ με λικέρ
Παγωμένα κοκτέιλ
Μέθοδοι μαγειρέματος
Φριτέζα αέρα
Χύτρα ταχύτητας
Κρύα πιάτα
Πολυμάγειρας
Γεμιστά πιάτα
Τηγάνισμα σε βαθύ φούρνο
Διπλός λέβητας
Τηγάνι
Ταψί ψησίματος
Ξίφος
Φούρνος
Ψήστης
Αναμικτής
Μίξερ
Μαγκάλι
Επεξεργαστής τροφίμων
Φούρνος μικροκυμάτων
Γουόκ
Τουρσί πιάτα
Αποξηραμένα και ωριμασμένα τρόφιμα
Τουρσί πιάτα
Ποσέ πιάτα
Αλμυρά πιάτα
Καπνιστά πιάτα
Κονσερβοποιημένα προϊόντα
Εποχιακά πιάτα
Εορταστικά πιάτα
Πρωτοχρονιά
Χριστούγεννα
Ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου
8 Μαρτίου
Πάσχα
1η Μαΐου
31 Οκτώβρη
Γενέθλια
Πιάτα για πάρτι
Γαμήλια πιάτα
Κοκτέιλ πάρτι
Δείπνο
Γιορτή της Μητέρας
Κουζίνες του κόσμου
ευρωπαϊκός
Γάλλος
ιταλικά
ισπανικά
ελληνικά
αγγλικός
ιρλανδικός
Γερμανός
Πορτογάλος
αυστριακός
Στίλβωση
ρωσικός
σκανδιναβικός σουηδικά
ασιάτης κινέζικα Ιαπωνικά Ταϊλανδέζικα Βιετναμέζικα κορεάτης Φιλιππίνος
αραβικός εβραϊκός τούρκικος
Ινδός
αφρικανός μαροκινός
Αμερικανός Χαβανέζικη Κατζούν καναδικός Τεξ-Μεξ
Λατινοαμερικανική μεξικάνικος Βενεζουέλας Αργεντινός βραζιλιανός
Καραϊβική Κουβανέζικο Τζαμαϊκανός
σκανδιναβικός σουηδικά
ασιάτης κινέζικα Ιαπωνικά Ταϊλανδέζικα Βιετναμέζικα κορεάτης Φιλιππίνος
αραβικός εβραϊκός τούρκικος
Ινδός
αφρικανός μαροκινός
Αμερικανός Χαβανέζικη Κατζούν καναδικός Τεξ-Μεξ
Λατινοαμερικανική μεξικάνικος Βενεζουέλας Αργεντινός βραζιλιανός
Καραϊβική Κουβανέζικο Τζαμαϊκανός
Κατηγορίες
Πρωινά
Γεύματα
Δείπνα
Παιδικά πιάτα
Πιάτα για μελλοντική χρήση
Οικονομικές συνταγές
Τροφή για παρηγοριά
Συνταγές για έναν
Συνταγές για δύο
Πικνίκ
Συνταγές για την αυλή
Πιάτα για τους οπαδούς
Πιάτα για βραδιά κινηματογράφου
Μέθοδοι μαγειρέματος
Συνταγές Food Network
Συλλογές συνταγών
Συνταγές ανά συστατικά
Υγιεινή διατροφή
Υγιεινά πρωινά
Γεύματα
Δείπνα
Υγιεινά σνακ
Πιάτα πλούσια σε φυτικές ίνες
Πιάτα χωρίς γλουτένη
Χαμηλή περιεκτικότητα σε νάτριο
Πιάτα χαμηλών θερμίδων
Πιάτα για διαβητικούς
Γεύματα χαμηλών υδατανθράκων
Χαμηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά
Χαμηλή χοληστερόλη
Περιεκτικότητα σε θερμίδες των έτοιμων γευμάτων
χορτοφαγικά πιάτα
Βίγκαν πιάτα






