Ταζίν κοτόπουλου

Κουζίνα:ασιάτης,
Φορά: 50 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα
Μερίδες: 4
Το ταζίν είναι ένα μαροκινό πιάτο με λαχανικά και κρέας μαγειρεμένα στους δικούς τους χυμούς. Στην πατρίδα του, παρασκευάζεται σε πήλινο δοχείο με ψηλό κωνικό καπάκι, που ονομάζεται επίσης ταζίν. Αλλά αν δεν έχετε ειδική κατσαρόλα, μπορείτε να το μαγειρέψετε σε ένα τηγάνι από χυτοσίδηρο. Το απίστευτα πικάντικο άρωμά του θα σας βυθίσει στον κόσμο της μυστηριώδους Ανατολής. Μια πικάντικη πάστα χαρίσα, αναμεμειγμένη με ξινή κρέμα για να απαλύνει την πικάντικη γεύση, προσθέτει επίσης μια πικάντικη γεύση.
Αν δεν μπορείτε να βρείτε χαρίσα, δοκιμάστε να την αντικαταστήσετε με αμπχαζιανή αδζίκα.
Συστατικά:
Ταζίν
- 8 μπούτια κοτόπουλου
- 1,5 φλιτζάνια ρεβίθια σε κονσέρβα, στραγγισμένα
- 1,5 φλιτζάνια ντομάτες σε κονσέρβα, ψιλοκομμένες (στραγγισμένες)
- 3/4 φλιτζάνι ψιλοκομμένα αποξηραμένα βερίκοκα
- 2 κουταλιές της σούπας λάδι κανόλας
- 2 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο
- 1 μεγάλο κρεμμύδι, ξεφλουδισμένο και κομμένο σε λεπτές ημικυκλίες
- 2 σκελίδες σκόρδο, λιωμένες
- 1 κουταλιά της σούπας 1/4 καρύκευμα ρας ελ χανούτ, δείτε παρακάτω
- Μια μεγάλη πρέζα σαφράν μουλιασμένη σε ¼ φλιτζάνι ζεστό νερό
- 1 ξυλάκι κανέλας
- Ψιλοκομμένο μαϊντανό και κόλιανδρο, για γαρνίρισμα
σάλτσα χαρίσα
- 0,5 φλιτζάνι ξινή κρέμα με περιεκτικότητα σε λιπαρά 15-30%
- 1 κουταλιά της σούπας χαρίσα
- Ανακατεύουμε και βάζουμε στο ψυγείο για μισή ώρα.
Ξηρό μείγμα μπαχαρικών Ras el Hanout
- 1 ξυλάκι κανέλας
- 2 κομμάτια γκαλανγκάλ
- 1 κουταλιά της σούπας τριμμένο τζίντζερ
- 8 μούρα μπαχάρι
- 8 λευκοί ή πράσινοι σπόροι κάρδαμου
- 1 κουταλάκι του γλυκού γλυκάνισο
- 1 κουταλάκι του γλυκού φρεσκοτριμμένο μοσχοκάρυδο
- 1 κουταλάκι του γλυκού λεβάντα
- 2 μικρά κομμάτια ρίζας ίριδας
- 5 αποξηραμένα μπουμπούκια τριαντάφυλλου
- 4 ολόκληρα γαρίφαλα
- 6 φρούτα κουρκουμά
- 1/2 κουταλάκι του γλυκού τριμμένο πιπέρι καγιέν
- Μια πρέζα ρόπαλο
- Αλέστε όλα τα υλικά
1 ποτήρι (στ.) - 250 ml.
3/4 φλιτζάνι (στ.) - 180 ml.
2/3 φλιτζάνι (στ.) - 160 ml.
1/2 φλιτζάνι (στ.) - 125 ml.
1/3 φλιτζάνι (στ.) - 80 ml.
1/4 φλιτζάνι (στ.) - 60 ml.
1 κουταλιά της σούπας (κουταλιάς της σούπας) - 15 ml.
1 κουταλάκι του γλυκού (κουταλάκι του γλυκού) - 5 ml.
1/5 κουταλάκι του γλυκού (κουταλάκι του γλυκού) - 1 ml.
3/4 φλιτζάνι (στ.) - 180 ml.
2/3 φλιτζάνι (στ.) - 160 ml.
1/2 φλιτζάνι (στ.) - 125 ml.
1/3 φλιτζάνι (στ.) - 80 ml.
1/4 φλιτζάνι (στ.) - 60 ml.
1 κουταλιά της σούπας (κουταλιάς της σούπας) - 15 ml.
1 κουταλάκι του γλυκού (κουταλάκι του γλυκού) - 5 ml.
1/5 κουταλάκι του γλυκού (κουταλάκι του γλυκού) - 1 ml.
μπούτια κοτόπουλου, ρεβίθια, σάλτσα χαρίσα, κρόκος, κανέλα, αρωματοπιπέρι, Σπόροι γλυκάνισου, κάρδαμο, μοσχοκάρυδο, κουρκούμη, γαρύφαλλο, τριμμένο πιπέρι καγιέν, μάκις
Σας προτείνουμε
Παρασκευή:
- Βήμα 1
- Ζεστάνετε λάδι κανόλα σε ένα μεγάλο τηγάνι από χυτοσίδηρο ή ταζίν σε δυνατή φωτιά. Αλατοπιπερώστε το κοτόπουλο από όλες τις πλευρές και τοποθετήστε το με την πέτσα προς τα κάτω στο καυτό λάδι. Τηγανίστε μέχρι να ροδίσουν, σε δόσεις αν χρειαστεί. Γυρίστε τα μπούτια και μαγειρέψτε για άλλα 2 λεπτά. Μεταφέρετε το τηγανητό κοτόπουλο σε ένα πιάτο. Βήμα 2
- Στραγγίστε το λίπος, κρατώντας περίπου 2 κουταλιές της σούπας, και προσθέστε το ελαιόλαδο. Σοτάρετε το κρεμμύδι σε μέτρια φωτιά μέχρι να μαλακώσει. Προσθέστε το σκόρδο και σοτάρετε για 30 δευτερόλεπτα. Στη συνέχεια, προσθέστε το ρας ελ χανούτ και μαγειρέψτε για άλλα 30 δευτερόλεπτα. Προσθέστε το σαφράν και το υγρό του, τις ντομάτες, τα ρεβίθια, τα αποξηραμένα βερίκοκα και το ξυλάκι κανέλας στο μείγμα κρεμμυδιού και σκόρδου και αφήστε το να σιγοβράσει. Προσθέστε τα κομμάτια κοτόπουλου στη σάλτσα που προκύπτει και αφήστε το να ξαναβράσει. Βήμα 3
- Προθερμάνετε τον φούρνο στους 200°C.
Σκεπάστε και σιγοβράστε στο φούρνο για 35-40 λεπτά, μέχρι να μαλακώσει το κοτόπουλο. Μην ανοίξετε το καπάκι σε αυτό το διάστημα. Πριν το σερβίρετε, περιχύστε κάθε μερίδα με μια κουταλιά σάλτσα χαρίσα και ξινή κρέμα και πασπαλίστε με μυρωδικά.
Ψήφοι: 1
Συγγραφέας συνταγής - Μπόμπι Φλέι (Μπόμπι Φλέι) - διάσημος σεφ, εστιάτορας, παρουσιαστής ριάλιτι, ιδιοκτήτης εστιατορίουΚατηγορίες
συνταγή / Κύρια πιάτα / Πουλί / Αφρικανική κουζίνα / Μαροκινή κουζίνα / Ασιατική κουζίνα / Μπόμπι ΦλέιΠαρόμοιες συνταγές
Γλυκοπατάτα με κοτόπουλο και αυγό για πρωινό στο φούρνο μικροκυμάτων
Κεμπάπ κοτόπουλο τεριγιάκι
Μεσογειακά μπολ με κοτόπουλο
Πίτες κοτόπουλου σε κατσαρόλα
Νάτσος με κοτόπουλο Buffalo
Κοτόπουλο Μπρι με μπακαλιάρο και τυρί Buffalo
Μεξικάνικη σαλάτα ζυμαρικών με κοτόπουλο
Tacos με κοτόπουλο, λάιμ και κόλιανδρο
Ταζίν με κοτόπουλο, ελιές και αποξηραμένα βερίκοκα
Κοτόπουλο και τζίντζερ κοντζί σε αργή κουζίνα
Μίνι τοστάδες με κοτόπουλο και μάνγκο
Σαλάτα κοτόπουλου Napa Valley
Μαροκινό αρνίσιο μπούτι ταζίν
Μπουρίτο με κοτόπουλο και αβοκάντο
Εύκολη Κεσαδίγια με Κοτόπουλο
Η πίτα κοτόπουλου του Jamie Oliver
Τζαμπαλάγια με κοτόπουλο και λουκάνικο
Jambalaya με καπνιστό λουκάνικο και κοτόπουλο
Κοτόπουλο Jambalaya
Μίνι σάντουιτς με κοτόπουλο Buffalo
Σαλάτα ζυμαρικών με κοτόπουλο BBQ
Κάρυ γάλακτος καρύδας με κοτόπουλο και κουνουπίδι
Γρήγορο κάρυ με κοτόπουλο και μπιζέλια
Πορτογαλική σούπα κοτόπουλου
Βιετναμέζικη σαλάτα με κοτόπουλο, λάχανο και μέντα
Τηγανητά ζυμαρικά με κοτόπουλο
Πικάντικο κοτόπουλο κάρυ
Γυάλινα νουντλς με κοτόπουλο
Μίνι πίτσες με κοτόπουλο
Ελληνική πίτα με κοτόπουλο
Βιετναμέζικα Ανοιχτά Σάντουιτς με Κοτόπουλο
Ριζότο με τυρί και κοτόπουλο
Ορεκτικά
Σνακ μπύρας
Ορεκτικά με τυρί
Σάντουιτς
Σνακ
Καναπεδάκια
Ποικιλία ορεκτικών
Σνακ με σάλτσες
Ορεκτικά κρέατος
Ψαρικά ορεκτικά
Ορεκτικά λαχανικών
Ορεκτικά με αυγά
Σούπες
Κρύες σούπες
Κρεμώδεις σούπες
Σούπες κρέμας
Σούπες με σάλτσες
Διαυγείς σούπες
Σούπες λαχανικών
Πηχτές σούπες, μαγειρευτά
Σούπες κρέατος
Ψαρόσουπες
Σούπες με ζυμαρικά και δημητριακά
Κύρια πιάτα
Κρέας
Πουλί, παιχνίδι
Συνοδευτικά πιάτα
Λαχανικά, μανιτάρια
Ψάρια, θαλασσινά
Δημητριακά, όσπρια
Αυγά, γαλακτοκομικά προϊόντα
Ζυμαρικά
Κατσαρόλες
Σαλάτες
Ζεστές σαλάτες
Σαλάτες λαχανικών
Φυλλώδεις σαλάτες
Φρουτοσαλάτες
Σαλάτες με δημητριακά και ζυμαρικά
Σαλάτες με κρέας
Σαλάτες με ψάρι
Σαλάτες με αυγά
Σαλάτες με φασόλια
Σαλάτες με ψωμί
Γρήγορο φαγητό
Χάμπουργκερ
Σάντουιτς
Χοτ ντογκ
Πίτσες
Ζεστά σάντουιτς
Πιάτα με τορτίγια
Πίτα
Τηγανίτες
Σάλτσες για γρήγορο φαγητό
Τηγανητά πιάτα
Σάλτσες
Μπαχαρικά
Σάλτσες
Βουτιές
Spreads
Γλάσο και σάλτσες μπάρμπεκιου
Σάλτσες για σαλάτες
Μείγματα ελαίων
Σάλτσες γαλακτώματος
Γλυκές σάλτσες
Πικάντικες σάλτσες
Σάλτσες για γρήγορο φαγητό
Ψησταριά, μπάρμπεκιου
Ψητό κρέας
Ψητά πουλερικά
Ψητό ψάρι
Καπνιστά πιάτα
Ψητά λαχανικά και φρούτα
Προϊόντα από ψητό αλεύρι
Γλάσο και σάλτσες μπάρμπεκιου
Αρτοποιείο
Αλμυρές πίτες, πίτσες
Σπιτικό ψωμί
Τηγανίτες πατάτας, τηγανίτες
Άγλυκα ψωμάκια, πίτες
Μπισκότα και μάφιν χωρίς ζάχαρη
Επιδόρπια
Κέικ
Επιδόρπια φρούτων
Κουλουράκι
Κέικ
Ντόνατς, πίτες, ψωμάκια
Καραμέλες και μικρά γλυκά
Κρέμες, σάλτσες, μους, πουτίγκες
Σουφλέ, μαρέγκες, μαρέγκες
Πηκτή
Παγωτό, σορμπέ
Κέικ
Γλυκές πίτες, τάρτες
Τηγανίτες, τηγανίτες, βάφλες, τοστ
Δημητριακά πρωινού, γκρανόλα, μούσλι
Αναψυκτικά
Μιλκσέικ
Smoothies, γρανίτες
Ροφήματα με βάση τον καφέ και τη σοκολάτα
Ποτά φρούτων, χυμοί
Τσάι και φυτικά ροφήματα
Ζεστά ροφήματα
Αλκοολούχα κοκτέιλ
Κοκτέιλ με βότκα
Κοκτέιλ με τζιν
Κοκτέιλ ουίσκι
Κοκτέιλ με κρασί
Κοκτέιλ με μπράντι, κονιάκ
Κοκτέιλ με αψέντι
Κοκτέιλ με ρούμι
Κοκτέιλ με αφρώδη οίνο
Κοκτέιλ τεκίλας
Κοκτέιλ με μπύρα
Κοκτέιλ με λικέρ
Παγωμένα κοκτέιλ
Μέθοδοι μαγειρέματος
Φριτέζα αέρα
Χύτρα ταχύτητας
Κρύα πιάτα
Πολυμάγειρας
Γεμιστά πιάτα
Τηγάνισμα σε βαθύ φούρνο
Διπλός λέβητας
Τηγάνι
Ταψί ψησίματος
Ξίφος
Φούρνος
Ψήστης
Αναμικτής
Μίξερ
Μαγκάλι
Επεξεργαστής τροφίμων
Φούρνος μικροκυμάτων
Γουόκ
Τουρσί πιάτα
Αποξηραμένα και ωριμασμένα τρόφιμα
Τουρσί πιάτα
Ποσέ πιάτα
Αλμυρά πιάτα
Καπνιστά πιάτα
Κονσερβοποιημένα προϊόντα
Εποχιακά πιάτα
Εορταστικά πιάτα
Πρωτοχρονιά
Χριστούγεννα
Ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου
8 Μαρτίου
Πάσχα
1η Μαΐου
31 Οκτώβρη
Γενέθλια
Πιάτα για πάρτι
Γαμήλια πιάτα
Κοκτέιλ πάρτι
Δείπνο
Γιορτή της Μητέρας
Κουζίνες του κόσμου
ευρωπαϊκός
Γάλλος
ιταλικά
ισπανικά
ελληνικά
αγγλικός
ιρλανδικός
Γερμανός
Πορτογάλος
αυστριακός
Στίλβωση
ρωσικός
σκανδιναβικός σουηδικά
ασιάτης κινέζικα Ιαπωνικά Ταϊλανδέζικα Βιετναμέζικα κορεάτης Φιλιππίνος
αραβικός εβραϊκός τούρκικος
Ινδός
αφρικανός μαροκινός
Αμερικανός Χαβανέζικη Κατζούν καναδικός Τεξ-Μεξ
Λατινοαμερικανική μεξικάνικος Βενεζουέλας Αργεντινός βραζιλιανός
Καραϊβική Κουβανέζικο Τζαμαϊκανός
σκανδιναβικός σουηδικά
ασιάτης κινέζικα Ιαπωνικά Ταϊλανδέζικα Βιετναμέζικα κορεάτης Φιλιππίνος
αραβικός εβραϊκός τούρκικος
Ινδός
αφρικανός μαροκινός
Αμερικανός Χαβανέζικη Κατζούν καναδικός Τεξ-Μεξ
Λατινοαμερικανική μεξικάνικος Βενεζουέλας Αργεντινός βραζιλιανός
Καραϊβική Κουβανέζικο Τζαμαϊκανός
Κατηγορίες
Πρωινά
Γεύματα
Δείπνα
Παιδικά πιάτα
Πιάτα για μελλοντική χρήση
Οικονομικές συνταγές
Τροφή για παρηγοριά
Συνταγές για έναν
Συνταγές για δύο
Πικνίκ
Συνταγές για την αυλή
Πιάτα για τους οπαδούς
Πιάτα για βραδιά κινηματογράφου
Μέθοδοι μαγειρέματος
Συνταγές Food Network
Συλλογές συνταγών
Συνταγές ανά συστατικά
Υγιεινή διατροφή
Υγιεινά πρωινά
Γεύματα
Δείπνα
Υγιεινά σνακ
Πιάτα πλούσια σε φυτικές ίνες
Πιάτα χωρίς γλουτένη
Χαμηλή περιεκτικότητα σε νάτριο
Πιάτα χαμηλών θερμίδων
Πιάτα για διαβητικούς
Γεύματα χαμηλών υδατανθράκων
Χαμηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά
Χαμηλή χοληστερόλη
Περιεκτικότητα σε θερμίδες των έτοιμων γευμάτων
χορτοφαγικά πιάτα
Βίγκαν πιάτα






