Μπούτια κοτόπουλου Jerk με πικάντικη σάλτσα μάνγκο

Κουζίνα:Καραϊβική,
Φορά: 1 ώρα και 26 λεπτά Περίπλοκο: μέσος
Μερίδες: 4
Μπούτια κοτόπουλου Jerk με πικάντικη σάλτσα μάνγκο - Μια συνταγή βήμα προς βήμα.
Συστατικά:
- 8 μπούτια κοτόπουλου
- Φρέσκα φρούτα μάνγκο σε φέτες
- Σπιτική σάλτσα μάνγκο habanero (δείτε τη συνταγή παρακάτω)
- Φύλλα κόλιανδρου για γαρνίρισμα
Μείγμα μπαχαρικών για τζερκ:
- 2 κουταλιές της σούπας τριμμένο κόλιανδρο
- 2 κουταλιές της σούπας τριμμένο τζίντζερ
- 2 κουταλιές της σούπας καστανή ζάχαρη
- 1 κουταλιά της σούπας σκόνη κρεμμυδιού
- 1 κουταλιά της σούπας σκόνη σκόρδου
- 1 κουταλιά της σούπας χοντρό αλάτι
- 1 κουταλιά της σούπας πιπέρι καγιέν
- 2 κουταλάκια του γλυκού τριμμένο μαύρο πιπέρι
- 2 κουταλάκια του γλυκού αποξηραμένο θυμάρι
- 1 κουταλάκι του γλυκού κανέλα
- 1 κουταλάκι του γλυκού μπαχάρι
- 1 κουταλάκι του γλυκού τριμμένο γαρίφαλο
Σπιτική σάλτσα μάνγκο habanero:
- 1 κουταλιά της σούπας λάδι κανόλας
- 1 μικρό ισπανικό κρεμμύδι, ψιλοκομμένο
- 2 ψιλοκομμένες σκελίδες σκόρδο
- 2 ώριμα μάνγκο, ξεφλουδισμένα και χοντροκομμένα (χωρίς το κουκούτσι)
- 1 ψιλοκομμένη πιπεριά habanero
- 1 φλιτζάνι ξίδι από λευκό κρασί
- Αλας
1 ποτήρι (στ.) - 250 ml.
3/4 φλιτζάνι (στ.) - 180 ml.
2/3 φλιτζάνι (στ.) - 160 ml.
1/2 φλιτζάνι (στ.) - 125 ml.
1/3 φλιτζάνι (στ.) - 80 ml.
1/4 φλιτζάνι (στ.) - 60 ml.
1 κουταλιά της σούπας (κουταλιάς της σούπας) - 15 ml.
1 κουταλάκι του γλυκού (κουταλάκι του γλυκού) - 5 ml.
1/5 κουταλάκι του γλυκού (κουταλάκι του γλυκού) - 1 ml.
3/4 φλιτζάνι (στ.) - 180 ml.
2/3 φλιτζάνι (στ.) - 160 ml.
1/2 φλιτζάνι (στ.) - 125 ml.
1/3 φλιτζάνι (στ.) - 80 ml.
1/4 φλιτζάνι (στ.) - 60 ml.
1 κουταλιά της σούπας (κουταλιάς της σούπας) - 15 ml.
1 κουταλάκι του γλυκού (κουταλάκι του γλυκού) - 5 ml.
1/5 κουταλάκι του γλυκού (κουταλάκι του γλυκού) - 1 ml.
μπούτια κοτόπουλου, πιπεριά τσίλι, κολίανδρο, τριμμένο τζίντζερ, καστανή ζάχαρη, σκόνη κρεμμυδιού, σκόνη σκόρδου, τριμμένο πιπέρι καγιέν, θυμάρι, αρωματοπιπέρι, γαρύφαλλο, κανέλα, κόλιανδρο, μάνγκο, καρύκευμα για τζερκ
Σας προτείνουμε
Παρασκευή:
- Βήμα 1
- Ψητό κοτόπουλο με μείγμα μπαχαρικών Jerk: Ανακατέψτε όλα τα μπαχαρικά σε ένα μικρό μπολ. Τρίψτε το μείγμα στην πέτσα του κοτόπουλου και αφήστε το να καθίσει για 30 λεπτά.
Προθερμάνετε τη σχάρα σε μέτρια θερμοκρασία και ψήστε τα μπούτια κοτόπουλου, με την πέτσα προς τα κάτω, για 12-15 λεπτά, μέχρι να ροδίσουν. Γυρίστε το κοτόπουλο, κλείστε το καπάκι της σχάρας και μετακινήστε το στο πλάι (ή στο πιο δροσερό μέρος). Συνεχίστε το μαγείρεμα για 6-7 λεπτά ή μέχρι να ψηθεί καλά. Μεταφέρετε το κοτόπουλο σε ένα πιάτο και αφήστε το να ξεκουραστεί για 5 λεπτά πριν το σερβίρετε.
Σερβίρετε με φρέσκες φέτες μάνγκο και σάλτσα μάνγκο-χαμπανέρο. Γαρνίρετε με φύλλα κόλιανδρου.
Βήμα 2 - Σπιτική σάλτσα μάνγκο habanero: Ζεστάνετε λάδι σε μια μέτρια κατσαρόλα σε μέτρια φωτιά. Προσθέστε το κρεμμύδι, το σκόρδο, το μάνγκο, την πιπεριά habanero και το ξύδι και μαγειρέψτε σε χαμηλή φωτιά για 15-20 λεπτά. Βάλτε το μείγμα σε ένα μπλέντερ και χτυπήστε το μέχρι να ομογενοποιηθεί. Αν το μείγμα είναι πολύ πηχτό, προσθέστε μερικές κουταλιές της σούπας ζεστό νερό ή ξύδι. Αλατίστε. Μερίδες: 4.
Ψήφοι: 2
Συγγραφέας συνταγής - Μπόμπι Φλέι (Μπόμπι Φλέι) - διάσημος σεφ, εστιάτορας, παρουσιαστής ριάλιτι, ιδιοκτήτης εστιατορίουΚατηγορίες
συνταγή / Δείπνο / Κύρια πιάτα / Πουλί / Σάλτσες / Βουτιές / Καραϊβική κουζίνα / Μπόμπι ΦλέιΠαρόμοιες συνταγές
Ανθρακούχο ποτό με χυμό μάνγκο
Τραγανά μπούτια κοτόπουλου σε φριτέζα αέρα
Ψητά μπούτια κοτόπουλου με μέλι και σαλάτα
Σοταρισμένα γλυκά και πικάντικα μπούτια κοτόπουλου με ρύζι
Ψητές φτερούγες κοτόπουλου jerk
Ψητά μπούτια κοτόπουλου jerk
Σάντουιτς με χοιρινό Jerk σε αργή κουζίνα
Τεκίλα με σορμπέ μάνγκο
Νάτσος με χοιρινό jerk
Τραγανά κοτομπουκιές πανέ με καρύδα
Μπούτια κοτόπουλου με σάλτσα κρεμμυδιού σε τηγάνι
Τζερκ κέτσαπ
Καραϊβικής ψητά μπούτια κοτόπουλου και μελιτζάνα
Ψημένα τσιπς μπανάνας jerk
Μπούτια και στήθη κοτόπουλου μαριναρισμένα σε πικάντικο
Ψητά μπούτια κοτόπουλου
Μπούτια κοτόπουλου σε τηγάνι στο φούρνο με σκόρδο και
Ψητά μπούτια κοτόπουλου σε σάλτσα τεριγιάκι
Πανέ μπούτια κοτόπουλου στο φούρνο
Μπούτια κοτόπουλου ψημένα στο φούρνο με μουστάρδα και σφένδαμο
καρύκευμα για τζερκ
Μπούτια κοτόπουλου με ψητά λαχανικά και σάλτσα
Σπιτική μαρινάδα για τζαμαϊκανό jerk
Στήθος κοτόπουλου σε μαρινάδα jerk με μπανάνες
Κοτόπουλο Καραϊβικής
Σάντουιτς με χοιρινό τζερκ
Κοτόπουλο Τζερκ
Φτερούγες κοτόπουλου καπνιστού jerk με γλυκό
Φτερούγες κοτόπουλου με σάλτσα καραϊβικής και τζερκ
Μπούτια κοτόπουλου ψημένα με γλυκόξινη σάλτσα
Μπούτια κοτόπουλου με σάλτσα κυνηγού
Ψητά μπούτια κοτόπουλου σε τριμμένη φρυγανιά
Ορεκτικά
Σνακ μπύρας
Ορεκτικά με τυρί
Σάντουιτς
Σνακ
Καναπεδάκια
Ποικιλία ορεκτικών
Σνακ με σάλτσες
Ορεκτικά κρέατος
Ψαρικά ορεκτικά
Ορεκτικά λαχανικών
Ορεκτικά με αυγά
Σούπες
Κρύες σούπες
Κρεμώδεις σούπες
Σούπες κρέμας
Σούπες με σάλτσες
Διαυγείς σούπες
Σούπες λαχανικών
Πηχτές σούπες, μαγειρευτά
Σούπες κρέατος
Ψαρόσουπες
Σούπες με ζυμαρικά και δημητριακά
Κύρια πιάτα
Κρέας
Πουλί, παιχνίδι
Συνοδευτικά πιάτα
Λαχανικά, μανιτάρια
Ψάρια, θαλασσινά
Δημητριακά, όσπρια
Αυγά, γαλακτοκομικά προϊόντα
Ζυμαρικά
Κατσαρόλες
Σαλάτες
Ζεστές σαλάτες
Σαλάτες λαχανικών
Φυλλώδεις σαλάτες
Φρουτοσαλάτες
Σαλάτες με δημητριακά και ζυμαρικά
Σαλάτες με κρέας
Σαλάτες με ψάρι
Σαλάτες με αυγά
Σαλάτες με φασόλια
Σαλάτες με ψωμί
Γρήγορο φαγητό
Χάμπουργκερ
Σάντουιτς
Χοτ ντογκ
Πίτσες
Ζεστά σάντουιτς
Πιάτα με τορτίγια
Πίτα
Τηγανίτες
Σάλτσες για γρήγορο φαγητό
Τηγανητά πιάτα
Σάλτσες
Μπαχαρικά
Σάλτσες
Βουτιές
Spreads
Γλάσο και σάλτσες μπάρμπεκιου
Σάλτσες για σαλάτες
Μείγματα ελαίων
Σάλτσες γαλακτώματος
Γλυκές σάλτσες
Πικάντικες σάλτσες
Σάλτσες για γρήγορο φαγητό
Ψησταριά, μπάρμπεκιου
Ψητό κρέας
Ψητά πουλερικά
Ψητό ψάρι
Καπνιστά πιάτα
Ψητά λαχανικά και φρούτα
Προϊόντα από ψητό αλεύρι
Γλάσο και σάλτσες μπάρμπεκιου
Αρτοποιείο
Αλμυρές πίτες, πίτσες
Σπιτικό ψωμί
Τηγανίτες πατάτας, τηγανίτες
Άγλυκα ψωμάκια, πίτες
Μπισκότα και μάφιν χωρίς ζάχαρη
Επιδόρπια
Κέικ
Επιδόρπια φρούτων
Κουλουράκι
Κέικ
Ντόνατς, πίτες, ψωμάκια
Καραμέλες και μικρά γλυκά
Κρέμες, σάλτσες, μους, πουτίγκες
Σουφλέ, μαρέγκες, μαρέγκες
Πηκτή
Παγωτό, σορμπέ
Κέικ
Γλυκές πίτες, τάρτες
Τηγανίτες, τηγανίτες, βάφλες, τοστ
Δημητριακά πρωινού, γκρανόλα, μούσλι
Αναψυκτικά
Μιλκσέικ
Smoothies, γρανίτες
Ροφήματα με βάση τον καφέ και τη σοκολάτα
Ποτά φρούτων, χυμοί
Τσάι και φυτικά ροφήματα
Ζεστά ροφήματα
Αλκοολούχα κοκτέιλ
Κοκτέιλ με βότκα
Κοκτέιλ με τζιν
Κοκτέιλ ουίσκι
Κοκτέιλ με κρασί
Κοκτέιλ με μπράντι, κονιάκ
Κοκτέιλ με αψέντι
Κοκτέιλ με ρούμι
Κοκτέιλ με αφρώδη οίνο
Κοκτέιλ τεκίλας
Κοκτέιλ με μπύρα
Κοκτέιλ με λικέρ
Παγωμένα κοκτέιλ
Μέθοδοι μαγειρέματος
Φριτέζα αέρα
Χύτρα ταχύτητας
Κρύα πιάτα
Πολυμάγειρας
Γεμιστά πιάτα
Τηγάνισμα σε βαθύ φούρνο
Διπλός λέβητας
Τηγάνι
Ταψί ψησίματος
Ξίφος
Φούρνος
Ψήστης
Αναμικτής
Μίξερ
Μαγκάλι
Επεξεργαστής τροφίμων
Φούρνος μικροκυμάτων
Γουόκ
Τουρσί πιάτα
Αποξηραμένα και ωριμασμένα τρόφιμα
Τουρσί πιάτα
Ποσέ πιάτα
Αλμυρά πιάτα
Καπνιστά πιάτα
Κονσερβοποιημένα προϊόντα
Εποχιακά πιάτα
Εορταστικά πιάτα
Πρωτοχρονιά
Χριστούγεννα
Ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου
8 Μαρτίου
Πάσχα
1η Μαΐου
31 Οκτώβρη
Γενέθλια
Πιάτα για πάρτι
Γαμήλια πιάτα
Κοκτέιλ πάρτι
Δείπνο
Γιορτή της Μητέρας
Κουζίνες του κόσμου
ευρωπαϊκός
Γάλλος
ιταλικά
ισπανικά
ελληνικά
αγγλικός
ιρλανδικός
Γερμανός
Πορτογάλος
αυστριακός
Στίλβωση
ρωσικός
σκανδιναβικός σουηδικά
ασιάτης κινέζικα Ιαπωνικά Ταϊλανδέζικα Βιετναμέζικα κορεάτης Φιλιππίνος
αραβικός εβραϊκός τούρκικος
Ινδός
αφρικανός μαροκινός
Αμερικανός Χαβανέζικη Κατζούν καναδικός Τεξ-Μεξ
Λατινοαμερικανική μεξικάνικος Βενεζουέλας Αργεντινός βραζιλιανός
Καραϊβική Κουβανέζικο Τζαμαϊκανός
σκανδιναβικός σουηδικά
ασιάτης κινέζικα Ιαπωνικά Ταϊλανδέζικα Βιετναμέζικα κορεάτης Φιλιππίνος
αραβικός εβραϊκός τούρκικος
Ινδός
αφρικανός μαροκινός
Αμερικανός Χαβανέζικη Κατζούν καναδικός Τεξ-Μεξ
Λατινοαμερικανική μεξικάνικος Βενεζουέλας Αργεντινός βραζιλιανός
Καραϊβική Κουβανέζικο Τζαμαϊκανός
Κατηγορίες
Πρωινά
Γεύματα
Δείπνα
Παιδικά πιάτα
Πιάτα για μελλοντική χρήση
Οικονομικές συνταγές
Τροφή για παρηγοριά
Συνταγές για έναν
Συνταγές για δύο
Πικνίκ
Συνταγές για την αυλή
Πιάτα για τους οπαδούς
Πιάτα για βραδιά κινηματογράφου
Μέθοδοι μαγειρέματος
Συνταγές Food Network
Συλλογές συνταγών
Συνταγές ανά συστατικά
Υγιεινή διατροφή
Υγιεινά πρωινά
Γεύματα
Δείπνα
Υγιεινά σνακ
Πιάτα πλούσια σε φυτικές ίνες
Πιάτα χωρίς γλουτένη
Χαμηλή περιεκτικότητα σε νάτριο
Πιάτα χαμηλών θερμίδων
Πιάτα για διαβητικούς
Γεύματα χαμηλών υδατανθράκων
Χαμηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά
Χαμηλή χοληστερόλη
Περιεκτικότητα σε θερμίδες των έτοιμων γευμάτων
χορτοφαγικά πιάτα
Βίγκαν πιάτα






