Μανιτάρια γεμιστά με κιμά χοιρινό και λαχανικά


Πώς να μαγειρέψετε - Μανιτάρια γεμιστά με κιμά χοιρινό και λαχανικά
Φορά: 35 λεπτά
Περίπλοκο: εύκολα
Ποσότητα: 24 τεμ.


Η Ρέιτσελ Ρέι ψήνει γρήγορα τα καπέλα των μανιταριών μέχρι να μαλακώσουν και μετά τα γεμίζει με κιμά χοιρινό, σπανάκι και παρμεζάνα. Μόλις λίγα λεπτά στο φούρνο, και αυτό το αλμυρό ορεκτικό είναι έτοιμο.

Διατροφική αξία ανά μερίδα:
Θερμίδες 94, συνολικό λίπος 6 ΣΟΛ., κορεσμένα λίπη 2 ΣΟΛ., πρωτεΐνες 5 ΣΟΛ., υδατάνθρακες 4 ΣΟΛ., ίνα 1 ΣΟΛ., χοληστερίνη 13 mg, νάτριο 202 mg, ζάχαρη 1 ΣΟΛ.


Συστατικά:

  • 1 κουταλιά της σούπας ελαιόλαδο
  • 24 μεγάλα καπέλα μανιταριών, κομμένα τα κοτσάνια, σκουπίστε με μια βρεγμένη πετσέτα και αφήστε στην άκρη
  • Αλατοπίπερο

Γέμιση για γέμιση
  • 1,5 κουταλάκι του γλυκού εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο
  • 350 γρ. κιμά χοιρινού με τα αγαπημένα σας μπαχαρικά
  • 300 γρ. κατεψυγμένο ψιλοκομμένο σπανάκι, αποψυγμένο και στυμμένο για να στεγνώσει
  • 1/3 φλιτζάνι τριμμένη παρμεζάνα ή 2 χούφτες από οποιοδήποτε σκληρό τυρί
  • 4 ψιλοκομμένες σκελίδες σκόρδο
  • 20 κομμάτια ψιλοκομμένα κοτσάνια μανιταριών
  • 1 κλωνάρι ψιλοκομμένο σέλινο με τα φύλλα του
  • 1/2 μικρό κρεμμύδι, ψιλοκομμένο
  • 1/2 μικρή κόκκινη πιπεριά, ψιλοκομμένη και χωρίς σπόρους
  • Τρεις χούφτες τριμμένη φρυγανιά με ιταλικά βότανα (δείτε τη συνταγή) Εδώ)
Αντικατάσταση συστατικών
1 ποτήρι (στ.) - 250 ml.
3/4 φλιτζάνι (στ.) - 180 ml.
2/3 φλιτζάνι (στ.) - 160 ml.
1/2 φλιτζάνι (στ.) - 125 ml.
1/3 φλιτζάνι (στ.) - 80 ml.
1/4 φλιτζάνι (στ.) - 60 ml.
1 κουταλιά της σούπας (κουταλιάς της σούπας) - 15 ml.
1 κουταλάκι του γλυκού (κουταλάκι του γλυκού) - 5 ml.
1/5 κουταλάκι του γλυκού (κουταλάκι του γλυκού) - 1 ml.

Σας προτείνουμε

Παρασκευή:

    Βήμα 1
  • Προθερμάνετε τον φούρνο στους 250 βαθμούς.

    Ζεστάνετε ένα μεγάλο τηγάνι σε μέτρια προς δυνατή φωτιά. Προσθέστε το λάδι και τα καπάκια των μανιταριών, αλατοπιπερώστε. Μαγειρέψτε για 5 έως 7 λεπτά, μέχρι να ροδίσουν και να μαλακώσουν στις άκρες. Ανακινήστε τα μανιτάρια για να βγάλουν τυχόν περιττά υγρά. Μεταφέρετε τα μανιτάρια σε ένα μικρό ταψί.
  • Βήμα 2
  • Σκουπίστε το τηγάνι και επιστρέψτε το στη φωτιά. Προσθέστε λίγο λάδι. Όταν ζεσταθεί, προσθέστε τον κιμά. Μαγειρέψτε, σπάζοντάς τον με μια σπάτουλα, για 3 λεπτά.
  • Βήμα 3
  • Σε έναν επεξεργαστή τροφίμων, ψιλοκόψτε το σκόρδο και τα κοτσάνια των μανιταριών. Προσθέστε το σέλινο, το κρεμμύδι και την κόκκινη πιπεριά στα μανιτάρια και το σκόρδο και πολτοποιήστε. Αφαιρέστε το μείγμα από τον επεξεργαστή, προσθέστε το στον κιμά και μαγειρέψτε σε μέτρια φωτιά για άλλα 3 έως 5 λεπτά.
  • Βήμα 4
  • Προσθέστε το ξεπαγωμένο, στυμμένο σπανάκι και ανακατέψτε με τη γέμιση. Προσθέστε την τριμμένη φρυγανιά και το τυρί στο τηγάνι και ανακατέψτε τη γέμιση μέχρι η τριμμένη φρυγανιά να απορροφήσει τους χυμούς, για 2 έως 3 λεπτά.
  • Βήμα 5
  • Γεμίστε τα καπάκια των μανιταριών με τη γέμιση χρησιμοποιώντας ένα μικρό ή μεγάλο κουτάλι. Τοποθετήστε τα γεμιστά μανιτάρια σε προθερμασμένο φούρνο, χαμηλώστε τη θερμοκρασία στους 230°C (450°F). Ψήστε για 6-8 λεπτά, μέχρι τα μανιτάρια να ροδίσουν. Μεταφέρετε τα γεμιστά μανιτάρια σε μια πιατέλα σερβιρίσματος.

Ψήφοι: 6

Φωτογραφία - Ρέιτσελ ΡέιΣυγγραφέας συνταγής - (Ρέιτσελ Ρέι) - Τηλεπαρουσιάστρια, διάσημος σεφ, επιχειρηματίας, συγγραφέας μαγειρικής
Όλες οι συνταγές

Παρόμοιες συνταγές
Γεμιστά μάτια μανιταριών για το Halloween
Γεμιστά μάτια μανιταριών για το Halloween
Γεμιστά μανιτάρια με αποξηραμένα βερίκοκα
Γεμιστά μανιτάρια με αποξηραμένα βερίκοκα
Γεμιστά μανιτάρια με κουκουνάρι και σταφίδες
Γεμιστά μανιτάρια με κουκουνάρι και
Γεμιστά μανιτάρια με καβούρι
Γεμιστά μανιτάρια με καβούρι
Γεμιστά μανιτάρια με μπέικον και σπανάκι
Γεμιστά μανιτάρια με μπέικον και σπανάκι
Γεμιστά μανιτάρια με λουκάνικο και κορν φλέικς
Γεμιστά μανιτάρια με λουκάνικο και καλαμπόκι
Γεμιστά μανιτάρια Τοσκάνης
Γεμιστά μανιτάρια Τοσκάνης
Μανιτάρια Portobello γεμιστά με τυρί
Μανιτάρια Portobello γεμιστά με τυρί
Γεμιστά μανιτάρια με τσορίθο
Γεμιστά μανιτάρια με τσορίθο
Τραγανά γεμιστά μανιτάρια με τυρί μπρι
Τραγανά γεμιστά μανιτάρια με τυρί μπρι
Γεμιστά μανιτάρια σε σουβλάκια
Γεμιστά μανιτάρια σε σουβλάκια
Γεμιστές πιπεριές με κιμά λουκάνικου
Γεμιστές πιπεριές με κιμά λουκάνικου
Οι καλύτερες συνταγές για γεμιστές πιπεριές
Οι καλύτερες συνταγές για γεμιστές πιπεριές
Γεμιστά μανιτάρια με τυρί και πιπεριές τσίλι
Γεμιστά μανιτάρια με τυρί και πιπεριές τσίλι
Συνταγές με γεμιστά μανιτάρια
Συνταγές με γεμιστά μανιτάρια
Κινέζικα νουντλς με κιμά χοιρινό σε σάλτσα φιστικιού
Κινέζικα νουντλς με κιμά χοιρινό σε σάλτσα φιστικιού
Κολοκυθάκια με κιμά
Κολοκυθάκια με κιμά
Γεμιστά μανιτάρια με κιμά λουκάνικου
Γεμιστά μανιτάρια με κιμά λουκάνικου
Γεμιστά καπέλα μανιταριών ψημένα στο φούρνο
Γεμιστά καπέλα μανιταριών ψημένα σε
Ζυμαρικά με κιμά γαλοπούλας και μπρόκολο
Ζυμαρικά με κιμά γαλοπούλας και μπρόκολο
Γεμιστές πιπεριές με κιμά
Γεμιστές πιπεριές με κιμά
Μελιτζάνες γεμιστές με κιμά
Μελιτζάνες γεμιστές με κιμά
Μανιτάρια γεμιστά με πάστα ελιάς και ταπενάδα
Μανιτάρια γεμιστά με πάστα ελιάς και ταπενάδα
Τσίλι με κιμά και τρία είδη φασολιών
Τσίλι με κιμά και τρία είδη φασολιών
Πικάντικα noodles με κιμά χοιρινό, λαχανικά και σουσάμι
Πικάντικα noodles με κιμά χοιρινό, λαχανικά και σουσάμι
Γεμιστά μανιτάρια πορτσίνι
Γεμιστά μανιτάρια πορτσίνι
Στιφάδο με λαχανικά και κιμά λουκάνικου
Στιφάδο με λαχανικά και κιμά λουκάνικου
Τσίλι με κιμά μοσχαρίσιο και χοιρινό
Τσίλι με κιμά μοσχαρίσιο και χοιρινό
Κις με κιμά χοιρινό και τυρί
Κις με κιμά χοιρινό και τυρί
Γεμιστά μανιτάρια με κιμά
Γεμιστά μανιτάρια με κιμά
Γεμιστές πιπεριές με μανιτάρια και ρύζι
Γεμιστές πιπεριές με μανιτάρια και ρύζι
Μανιτάρια γεμιστά με λαχανικά και σάλτσα Buffalo
Μανιτάρια γεμιστά με λαχανικά και σάλτσα Buffalo

Ορεκτικά


Σούπες


Κύρια πιάτα


Σαλάτες


Γρήγορο φαγητό


Σάλτσες


Ψησταριά, μπάρμπεκιου


Αρτοποιείο


Επιδόρπια


Αναψυκτικά


Αλκοολούχα κοκτέιλ


Μέθοδοι μαγειρέματος


Κονσερβοποιημένα προϊόντα


Εποχιακά πιάτα


Εορταστικά πιάτα


Κουζίνες του κόσμου


Κατηγορίες


Υγιεινή διατροφή


Απλές και γρήγορες συνταγές

Πλοήγηση

Σας προτείνουμε να διαβάσετε

Μονάδες βάρους τροφίμων