Φτερούγες κοτόπουλου σε αργή κουζίνα


Πώς να μαγειρέψετε - Φτερούγες κοτόπουλου σε αργή κουζίνα
Κουζίνα:ασιάτης,
Μενού:Δείπνο,
Φορά: 2 ώρες και 40 λεπτά
Περίπλοκο: εύκολα
Μερίδες: 6


Το μυστικό για αυτές τις απίστευτα νόστιμες και τρυφερές φτερούγες είναι ότι σιγοβράζουν αργά σε μια γλυκιά και πικάντικη κινέζικη σάλτσα μπάρμπεκιου σε μια χύτρα αργής κουζίνας. Για να βεβαιωθείτε ότι οι φτερούγες είναι απολαυστικά τραγανές, ψήστε τες γρήγορα στο φούρνο στο τέλος για να καραμελώσει η σάλτσα.

Διατροφική αξία ανά μερίδα:
Θερμίδες 509, συνολικό λίπος 30 ΣΟΛ., κορεσμένα λίπη 9 ΣΟΛ., πρωτεΐνες 41 ΣΟΛ., υδατάνθρακες 18 ΣΟΛ., ίνα 1 ΣΟΛ., χοληστερίνη 252 mg, νάτριο 784 mg, ζάχαρη 15 ΣΟΛ.


Συστατικά:

  • 1,3 κιλά φτερούγες κοτόπουλου, κομμένες στη μέση (αφαιρούμε τις άκρες)
  • 1/4 φλιτζάνι μέλι
  • 1/4 φλιτζάνι σάλτσα χοϊζίν
  • 3 κουταλιές της σούπας ελαφρώς αλατισμένη σάλτσα σόγιας
  • 2 κουταλιές της σούπας σάλτσα στρειδιών
  • 1 κουταλιά της σούπας ψιλοκομμένο φρέσκο ​​τζίντζερ
  • 1/4 κουταλάκι του γλυκού κινέζικη σκόνη πέντε μπαχαρικών
  • 2 φρέσκα κρεμμυδάκια, κομμένα σε λεπτές φέτες διαγώνια, για το σερβίρισμα
  • Ειδικός εξοπλισμός: Αργή κουζίνα 6 λίτρων.
Αντικατάσταση συστατικών
1 ποτήρι (στ.) - 250 ml.
3/4 φλιτζάνι (στ.) - 180 ml.
2/3 φλιτζάνι (στ.) - 160 ml.
1/2 φλιτζάνι (στ.) - 125 ml.
1/3 φλιτζάνι (στ.) - 80 ml.
1/4 φλιτζάνι (στ.) - 60 ml.
1 κουταλιά της σούπας (κουταλιάς της σούπας) - 15 ml.
1 κουταλάκι του γλυκού (κουταλάκι του γλυκού) - 5 ml.
1/5 κουταλάκι του γλυκού (κουταλάκι του γλυκού) - 1 ml.

Σας προτείνουμε

Παρασκευή:

    Βήμα 1
  • Τοποθετήστε τις φτερούγες κοτόπουλου σε μια χύτρα αργού μαγειρέματος και πασπαλίστε με 1 κουταλάκι του γλυκού αλάτι. Σε ένα μικρό μπολ, ανακατέψτε το μέλι, τη σάλτσα hoisin, τη σάλτσα σόγιας, τη σάλτσα στρειδιών, το τζίντζερ και τη σκόνη πέντε μπαχαρικών.
  • Βήμα 2
  • Ρίξτε τη σάλτσα πάνω από τις φτερούγες και ανακατέψτε. Σκεπάστε και μαγειρέψτε σε δυνατή φωτιά, ανακατεύοντας περιστασιακά, μέχρι να μαλακώσουν οι φτερούγες και να δέσει ελαφρώς η σάλτσα, περίπου 2,5 ώρες.
  • Βήμα 3
  • Προθερμάνετε τον φούρνο για ψήσιμο στο γκριλ. Στρώστε ένα ταψί με αλουμινόχαρτο. Χρησιμοποιώντας λαβίδα ή τρυπητή κουτάλα, μεταφέρετε τις φτερούγες κοτόπουλου στο ταψί.
  • Βήμα 4
  • Ρίξτε περίπου 1/2 φλιτζάνι σάλτσα πάνω από τις φτερούγες. Πετάξτε όση σάλτσα έχει περισσέψει. Ψήστε στο φούρνο, γυρίζοντάς τες μία φορά, μέχρι να ροδίσουν, για περίπου 6 λεπτά. Πασπαλίστε με φρέσκα κρεμμυδάκια και σερβίρετε ζεστά.

Ψήφοι: 1

Φωτογραφία - Δίκτυο ΤροφίμωνΣυγγραφέας συνταγής -

Όλες οι συνταγές

Παρόμοιες συνταγές
Φτερούγες κοτόπουλου BBQ σε σάλτσα λάιμ και τεκίλα
Φτερούγες κοτόπουλου BBQ σε σάλτσα λάιμ και
Φτερούγες κοτόπουλου σε σάλτσα μανταρινιού με τεκίλα
Φτερούγες κοτόπουλου σε σάλτσα μανταρινιού με τεκίλα
Φτερούγες κοτόπουλου ασιατικού τύπου για πικνίκ
Φτερούγες κοτόπουλου ασιατικού τύπου για πικνίκ
Γλυκόξινες και πικάντικες φτερούγες κοτόπουλου
Γλυκόξινες και πικάντικες φτερούγες κοτόπουλου
Σούπερ τραγανές φτερούγες κοτόπουλου
Σούπερ τραγανές φτερούγες κοτόπουλου
Τηγανητές φτερούγες κοτόπουλου
Τηγανητές φτερούγες κοτόπουλου
Ψητές φτερούγες κοτόπουλου και πικάντικη σάλτσα βουτήματος μελιού
Ψητές φτερούγες κοτόπουλου και πικάντικο μέλι
Ψητές φτερούγες κοτόπουλου "Μπολ με τσίλι"
Ψητές φτερούγες κοτόπουλου "Μπολ με τσίλι"
Φτερούγες κοτόπουλου στη σχάρα σε φιλιππινέζικο στιλ
Φτερούγες κοτόπουλου στη σχάρα σε φιλιππινέζικο στιλ
Φτερούγες κοτόπουλου σε γλάσο μουστάρδας
Φτερούγες κοτόπουλου σε γλάσο μουστάρδας
Ψητές φτερούγες κοτόπουλου με σάλτσα γιαουρτιού
Ψητές φτερούγες κοτόπουλου με σάλτσα γιαουρτιού
Ψητές φτερούγες κοτόπουλου Cajun
Ψητές φτερούγες κοτόπουλου Cajun
Φτερούγες κοτόπουλου σε πικάντικη σάλτσα μπλε τυριού
Φτερούγες κοτόπουλου σε πικάντικη σάλτσα μπλε τυριού
Φτερούγες κοτόπουλου σε πικάντικο γλάσο μελιού
Φτερούγες κοτόπουλου σε πικάντικο γλάσο μελιού
φτερούγες κοτόπουλου ελληνικού τύπου
φτερούγες κοτόπουλου ελληνικού τύπου
Κολλώδεις φτερούγες κοτόπουλου στο φούρνο
Κολλώδεις φτερούγες κοτόπουλου στο φούρνο
Φτερούγες κοτόπουλου σε γλυκιά σάλτσα τσίλι-σκόρδου
Φτερούγες κοτόπουλου σε γλυκιά σάλτσα τσίλι-σκόρδου
Φτερούγες βουβαλιού σε τηγάνι
Φτερούγες βουβαλιού σε τηγάνι
Φτερούγες κοτόπουλου Buffalo σε φριτέζα αέρα
Φτερούγες κοτόπουλου Buffalo σε φριτέζα αέρα
Φτερούγες κοτόπουλου Caesar
Φτερούγες κοτόπουλου Caesar
Φτερούγες κοτόπουλου παρμεζάνας
Φτερούγες κοτόπουλου παρμεζάνας
Φτερούγες κοτόπουλου σε φριτέζα αέρα
Φτερούγες κοτόπουλου σε φριτέζα αέρα
Φτερούγες κοτόπουλου σε γλάσο μάνγκο
Φτερούγες κοτόπουλου σε γλάσο μάνγκο
Φτερούγες κοτόπουλου τεριγιάκι
Φτερούγες κοτόπουλου τεριγιάκι
Φτερούγες κοτόπουλου ψημένες σε γλάσο δαμάσκηνου
Φτερούγες κοτόπουλου ψημένες σε γλάσο δαμάσκηνου
Ψητές φτερούγες κοτόπουλου με γλάσο μελιού-μουστάρδας
Ψητές φτερούγες κοτόπουλου με γλάσο μελιού-μουστάρδας
Ψητές φτερούγες κοτόπουλου σε σάλτσα μουστάρδας
Ψητές φτερούγες κοτόπουλου σε σάλτσα μουστάρδας
Ψητές φτερούγες κοτόπουλου με βιετναμέζικο άλειμμα καρυδιού και κρεμμυδιού
Ψητές φτερούγες κοτόπουλου με σάλτσα ξηρών καρπών και κρεμμυδιού
Ψητές φτερούγες κοτόπουλου με σάλτσα εσπεριδοειδών και μαργαρίτα
Ψητές φτερούγες κοτόπουλου με σάλτσα εσπεριδοειδών
Φτερούγες κοτόπουλου μαριναρισμένες και ψημένες σε σάλτσα habanero
Φτερούγες κοτόπουλου, μαριναρισμένες και ψημένες σε
Φτερούγες κοτόπουλου σε στιλ Καραϊβικής με πικάντικο γλάσο
Φτερούγες κοτόπουλου σε στιλ Καραϊβικής με πικάντικο γλάσο
Πικάντικες φτερούγες κοτόπουλου
Πικάντικες φτερούγες κοτόπουλου

Ορεκτικά


Σούπες


Κύρια πιάτα


Σαλάτες


Γρήγορο φαγητό


Σάλτσες


Ψησταριά, μπάρμπεκιου


Αρτοποιείο


Επιδόρπια


Αναψυκτικά


Αλκοολούχα κοκτέιλ


Μέθοδοι μαγειρέματος


Κονσερβοποιημένα προϊόντα


Εποχιακά πιάτα


Εορταστικά πιάτα


Κουζίνες του κόσμου


Κατηγορίες


Υγιεινή διατροφή


Απλές και γρήγορες συνταγές

Πλοήγηση

Σας προτείνουμε να διαβάσετε

Μονάδες βάρους τροφίμων