Εντσιλάδας κοτόπουλου σε σάλτσα mole coloradito

Περίπλοκο: εύκολα
Μερίδες: 4
Αυτές οι εντσιλάδας με ζουμερό κοτόπουλο ψημένο σε σάλτσα mole είναι ένας εξαιρετικός τρόπος για να απολαύσετε το mole coloradito, μια παραδοσιακή σάλτσα από τη μεξικανική πολιτεία Οαχάκα. Το ψωμί χρησιμοποιείται συνήθως ως πηκτικό κατά την παρασκευή του coloradito και αυτή η συνταγή εκμεταλλεύεται πλήρως τη γεύση του ψωμιού με προζύμι. Αυτή η συνταγή παρουσιάζει επίσης μία από τις πιο δημοφιλείς μεξικανικές μαγειρικές τεχνικές: το σοτάρισμα, όπου το φαγητό τηγανίζεται στη σάλτσα σε μια ζεστή κατσαρόλα ή τηγάνι για να του προσδώσει μια πιο έντονη γεύση.
Διατροφική αξία ανά μερίδα:
Θερμίδες 605, συνολικό λίπος 23 ΣΟΛ., κορεσμένα λίπη 3 ΣΟΛ., πρωτεΐνες 20 ΣΟΛ., υδατάνθρακες 92 ΣΟΛ., ίνα 21 ΣΟΛ., χοληστερίνη 5 mg, νάτριο 1367 mg, ζάχαρη 17 ΣΟΛ.
Θερμίδες 605, συνολικό λίπος 23 ΣΟΛ., κορεσμένα λίπη 3 ΣΟΛ., πρωτεΐνες 20 ΣΟΛ., υδατάνθρακες 92 ΣΟΛ., ίνα 21 ΣΟΛ., χοληστερίνη 5 mg, νάτριο 1367 mg, ζάχαρη 17 ΣΟΛ.
Συστατικά:
- 8 αποξηραμένες πιπεριές ancho, χωρίς σπόρους
- 8 αποξηραμένες πιπεριές pasilla, χωρίς σπόρους
- 4 αποξηραμένες πιπεριές guajillo, χωρίς σπόρους
- 1/4 φλιτζάνι σταφίδες
- 5 μεγάλες ντομάτες, κομμένες σε τέταρτα κατά μήκος
- 2 ντομάτες, ξεφλουδισμένες και κομμένες σε τέταρτα κατά μήκος
- 1 μεγάλο κίτρινο κρεμμύδι, ψιλοκομμένο
- 6 σκελίδες σκόρδο χωρίς φλούδα
- Ηλιέλαιο
- 1 φλιτζάνι ψωμί με προζύμι, κομμένο σε κύβους 2,5 εκ.
- 4 ολόκληρα γαρίφαλα
- 1 κουταλάκι του γλυκού σπόρους κύμινου
- 1 ξυλάκι κανέλας, σπασμένο σε κομμάτια
- 4 κουταλιές της σούπας σουσάμι
- 3 φλιτζάνια ζωμό κοτόπουλου
- 12 τορτίγιες καλαμποκιού
- Ψιλοκομμένο κρέας από ένα ψημένο στη σχάρα κοτόπουλο
1 ποτήρι (στ.) - 250 ml.
3/4 φλιτζάνι (στ.) - 180 ml.
2/3 φλιτζάνι (στ.) - 160 ml.
1/2 φλιτζάνι (στ.) - 125 ml.
1/3 φλιτζάνι (στ.) - 80 ml.
1/4 φλιτζάνι (στ.) - 60 ml.
1 κουταλιά της σούπας (κουταλιάς της σούπας) - 15 ml.
1 κουταλάκι του γλυκού (κουταλάκι του γλυκού) - 5 ml.
1/5 κουταλάκι του γλυκού (κουταλάκι του γλυκού) - 1 ml.
3/4 φλιτζάνι (στ.) - 180 ml.
2/3 φλιτζάνι (στ.) - 160 ml.
1/2 φλιτζάνι (στ.) - 125 ml.
1/3 φλιτζάνι (στ.) - 80 ml.
1/4 φλιτζάνι (στ.) - 60 ml.
1 κουταλιά της σούπας (κουταλιάς της σούπας) - 15 ml.
1 κουταλάκι του γλυκού (κουταλάκι του γλυκού) - 5 ml.
1/5 κουταλάκι του γλυκού (κουταλάκι του γλυκού) - 1 ml.
Σας προτείνουμε
Παρασκευή:
- Βήμα 1
- Σε ένα μεσαίο μπολ, ανακατέψτε τις πιπεριές τσίλι ancho, pasilla και guajillo με τις σταφίδες. Προσθέστε αρκετό ζεστό νερό για να τις σκεπάσετε, σκεπάστε και αφήστε τις να μουλιάσουν μέχρι να μαλακώσουν οι πιπεριές τσίλι και να φουσκώσουν οι σταφίδες, για 15-20 λεπτά. Στραγγίστε. Αφαιρέστε τα κοτσάνια από τις πιπεριές τσίλι και πετάξτε τις. Αφήστε τις σταφίδες και τις πιπεριές τσίλι στην άκρη. Βήμα 2
- Εν τω μεταξύ, προθερμάνετε τον φούρνο στους 175°C. Βήμα 3
- Τοποθετήστε τις ντομάτες, τις ντομάτες, τα κρεμμύδια και το σκόρδο σε ένα ταψί με χείλος. Ραντίστε με λάδι και αλατίστε. Ψήστε μέχρι τα λαχανικά να μαλακώσουν και να ροδίσουν ελαφρά, περίπου 25 λεπτά. Βήμα 4
- Τοποθετήστε το ψωμί σε ένα ταψί με χείλος, ραντίστε ελαφρά με λάδι και αλατίστε. Απλώστε το σε ομοιόμορφη στρώση και ψήστε το στο φούρνο μέχρι να ροδίσει, για 6-9 λεπτά. Βήμα 5
- Τοποθετήστε τα γαρίφαλα, το κύμινο και το ξυλάκι κανέλας σε ένα μικρό, βαρύ τηγάνι. Τοποθετήστε σε μέτρια φωτιά και μαγειρέψτε, ανακατεύοντας συνεχώς, μέχρι να αρωματιστούν τα μπαχαρικά, περίπου 6 λεπτά. Μεταφέρετε σε ένα μικρό πιάτο. Προσθέστε 3 κουταλιές της σούπας σουσάμι στο ίδιο τηγάνι και μαγειρέψτε σε μέτρια φωτιά, ανακατεύοντας συχνά, μέχρι να ροδίσουν, περίπου 3 λεπτά. Μεταφέρετε στο πιάτο με τα μπαχαρικά. Βήμα 6
- Στραγγίστε το τσίλι και τις σταφίδες. Χωρίζοντας το μείγμα σε 2 μερίδες, ανακατέψτε το τσίλι και τις σταφίδες, τα ψητά λαχανικά, το καβουρδισμένο σουσάμι, τα κρουτόν και τον ζωμό σε ένα μπλέντερ. Χτυπήστε μέχρι να ομογενοποιηθούν, επιστρέψτε το στο μπολ και αφήστε το στην άκρη. Βήμα 7
- Για να τηγανίσετε τη σάλτσαΡίξτε αρκετό λάδι σε μια κατσαρόλα 6 λίτρων για να καλύψει τον πάτο. Τοποθετήστε σε δυνατή φωτιά. Μόλις το λάδι αρχίσει να καπνίζει, σκεπάστε την κατσαρόλα με ένα καπάκι για να μην πιτσιλίσει η σάλτσα και ρίξτε την προσεκτικά μέσα. Σκεπάστε αμέσως την κατσαρόλα, χαμηλώστε τη φωτιά και σιγοβράστε, ανακατεύοντας περιστασιακά, για 30 λεπτά.
Μαγειρικές συμβουλές:
Είναι σημαντικό να είστε προσεκτικοί όταν σοτάρετε τη σάλτσα: μπορεί να πιτσιλίσει βίαια όταν πέσει σε ένα καυτό τηγάνι. Φορέστε γάντια φούρνου και καλύψτε το τηγάνι μέχρι τη μέση με ένα καπάκι. Μόλις απορροφηθούν όλα τα υγρά, μπορείτε να κλείσετε γρήγορα το καπάκι.
Βήμα 8 - Προθερμάνετε τον φούρνο στους 175°C. Βήμα 9
- Για να φτιάξετε εντσιλάδεςΡίξτε περίπου 1 κουταλιά της σούπας λάδι σε ένα μεγάλο τηγάνι από χυτοσίδηρο και ζεστάνετε σε μέτρια φωτιά. Τηγανίστε τις τορτίγιες μία κάθε φορά, γυρίζοντάς τες μία φορά, μέχρι να μαλακώσουν και να είναι εύκαμπτες. Αυτό θα τις κάνει πιο εύκαμπτες και θα τις κάνει να τυλίγονται πιο εύκολα και θα αποτρέψει το σπάσιμο. Στοιβάστε τες σε ένα πιάτο, σκεπασμένες για να διατηρηθούν ζεστές. Βήμα 10
- Γυρίστε τη στοίβα από τις τορτίγιες ανάποδα για να χρησιμοποιήσετε πρώτα αυτές που βρίσκονται στον πάτο, γεμίστε κάθε τορτίγια με κοτόπουλο, τυλίξτε τες σε σωληνάριο και τοποθετήστε τες σε μια σειρά σε ένα μεγάλο ταψί. Μόλις γεμίσει το ταψί, καλύψτε πλήρως τις εντσιλάδας με σάλτσα mole και ψήστε μέχρι να ζεσταθεί καλά το κοτόπουλο, για 10-15 λεπτά. Βήμα 11
- Εν τω μεταξύ, βάλτε την υπόλοιπη 1 κουταλιά της σούπας σουσάμι σε ένα μικρό, βαρύ τηγάνι σε μέτρια φωτιά. Ψήστε, ανακατεύοντας συνεχώς, μέχρι να ροδίσουν ελαφρά οι σπόροι, περίπου 2 λεπτά. Πασπαλίστε τις εντσιλάδας με σουσάμι και σερβίρετε.
Ψήφοι: 1
Κατηγορίες
συνταγή / Περιεκτικότητα σε θερμίδες των έτοιμων γευμάτων / Κύρια πιάτα / Κατσαρόλες / Λαχανικά και μανιτάρια / Πουλί / Γρήγορο φαγητό / Πιάτα με τορτίγια / / / Δίκτυο Τροφίμων - συνταγές / Μεξικάνικη κουζίναΠαρόμοιες συνταγές
Φετουτσίνι με κοτόπουλο σε κρεμώδη σάλτσα Alfredo
Ρύζι με κοτόπουλο σε σάλτσα λεμονιού τεριγιάκι
Σάντουιτς με τριμμένο κοτόπουλο με σάλτσα BBQ
Κοτόπουλο σε σάλτσα γρήγορης τυρόπιτας και ρύζι κόλιανδρου
Κοτόπουλο σε σάλτσα mole
Ισπανικές εντσιλάδες με κοτόπουλο και τσορίθο
Enchiladas με σάλτσα picadillo
Εντσιλάδας με ψημένο κοτόπουλο
Οι καλύτερες εντσιλάδες με χοιρινό
Πέννες με κοτόπουλο σε σάλτσα ράντσο σε αργή κουζίνα
Εντσιλάδας με κοτόπουλο Buffalo
Χοιρινό σε σάλτσα Mole σε αργή κουζίνα
Φετουτσίνι Αλφρέντο με πικάντικο κοτόπουλο σε κρεμώδη σάλτσα
Φαρφάλες με κοτόπουλο σε κρεμώδη σάλτσα σε τηγάνι
Πιάτα με ψητό κοτόπουλο για μια καθημερινή
Κοτόπουλο σε σάλτσα μολέ σοκολάτας
Γρήγορες Εντσιλάδες με Κοτόπουλο
Κατσαρόλα με ρύζι και κοτόπουλο με σάλτσα τεριγιάκι
Σάλτσα Mole Poblano
Ψητό κοτόπουλο με σάλτσα mole
Εντσιλάδας γεμιστές με κατσικίσιο τυρί
Tacos γαλοπούλας Mole σε αργή κουζίνα
Εντσιλάδας με κοτόπουλο και σάλτσα ντομάτας
Σάλτσα μολέ
Σάλτσα Mole Verde: Πράσινο Mole
62 Καλύτερες Συνταγές Μεξικανικού Φαγητού που θα Λατρέψετε
Κοτόπουλο σε σάλτσα mole poblano
Μεξικάνικη εντσιλάδα
Εντσιλάδας κοτόπουλου με σάλτσα Mole Poblano
Νάτσος με σάλτσα μολέ
Εντσιλάδας με κοτόπουλο
Μπούτια γαλοπούλας βραστά σε σάλτσα mole
Ορεκτικά
Σνακ μπύρας
Ορεκτικά με τυρί
Σάντουιτς
Σνακ
Καναπεδάκια
Ποικιλία ορεκτικών
Σνακ με σάλτσες
Ορεκτικά κρέατος
Ψαρικά ορεκτικά
Ορεκτικά λαχανικών
Ορεκτικά με αυγά
Σούπες
Κρύες σούπες
Κρεμώδεις σούπες
Σούπες κρέμας
Σούπες με σάλτσες
Διαυγείς σούπες
Σούπες λαχανικών
Πηχτές σούπες, μαγειρευτά
Σούπες κρέατος
Ψαρόσουπες
Σούπες με ζυμαρικά και δημητριακά
Κύρια πιάτα
Κρέας
Πουλί, παιχνίδι
Συνοδευτικά πιάτα
Λαχανικά, μανιτάρια
Ψάρια, θαλασσινά
Δημητριακά, όσπρια
Αυγά, γαλακτοκομικά προϊόντα
Ζυμαρικά
Κατσαρόλες
Σαλάτες
Ζεστές σαλάτες
Σαλάτες λαχανικών
Φυλλώδεις σαλάτες
Φρουτοσαλάτες
Σαλάτες με δημητριακά και ζυμαρικά
Σαλάτες με κρέας
Σαλάτες με ψάρι
Σαλάτες με αυγά
Σαλάτες με φασόλια
Σαλάτες με ψωμί
Γρήγορο φαγητό
Χάμπουργκερ
Σάντουιτς
Χοτ ντογκ
Πίτσες
Ζεστά σάντουιτς
Πιάτα με τορτίγια
Πίτα
Τηγανίτες
Σάλτσες για γρήγορο φαγητό
Τηγανητά πιάτα
Σάλτσες
Μπαχαρικά
Σάλτσες
Βουτιές
Spreads
Γλάσο και σάλτσες μπάρμπεκιου
Σάλτσες για σαλάτες
Μείγματα ελαίων
Σάλτσες γαλακτώματος
Γλυκές σάλτσες
Πικάντικες σάλτσες
Σάλτσες για γρήγορο φαγητό
Ψησταριά, μπάρμπεκιου
Ψητό κρέας
Ψητά πουλερικά
Ψητό ψάρι
Καπνιστά πιάτα
Ψητά λαχανικά και φρούτα
Προϊόντα από ψητό αλεύρι
Γλάσο και σάλτσες μπάρμπεκιου
Αρτοποιείο
Αλμυρές πίτες, πίτσες
Σπιτικό ψωμί
Τηγανίτες πατάτας, τηγανίτες
Άγλυκα ψωμάκια, πίτες
Μπισκότα και μάφιν χωρίς ζάχαρη
Επιδόρπια
Κέικ
Επιδόρπια φρούτων
Κουλουράκι
Κέικ
Ντόνατς, πίτες, ψωμάκια
Καραμέλες και μικρά γλυκά
Κρέμες, σάλτσες, μους, πουτίγκες
Σουφλέ, μαρέγκες, μαρέγκες
Πηκτή
Παγωτό, σορμπέ
Κέικ
Γλυκές πίτες, τάρτες
Τηγανίτες, τηγανίτες, βάφλες, τοστ
Δημητριακά πρωινού, γκρανόλα, μούσλι
Αναψυκτικά
Μιλκσέικ
Smoothies, γρανίτες
Ροφήματα με βάση τον καφέ και τη σοκολάτα
Ποτά φρούτων, χυμοί
Τσάι και φυτικά ροφήματα
Ζεστά ροφήματα
Αλκοολούχα κοκτέιλ
Κοκτέιλ με βότκα
Κοκτέιλ με τζιν
Κοκτέιλ ουίσκι
Κοκτέιλ με κρασί
Κοκτέιλ με μπράντι, κονιάκ
Κοκτέιλ με αψέντι
Κοκτέιλ με ρούμι
Κοκτέιλ με αφρώδη οίνο
Κοκτέιλ τεκίλας
Κοκτέιλ με μπύρα
Κοκτέιλ με λικέρ
Παγωμένα κοκτέιλ
Μέθοδοι μαγειρέματος
Φριτέζα αέρα
Χύτρα ταχύτητας
Κρύα πιάτα
Πολυμάγειρας
Γεμιστά πιάτα
Τηγάνισμα σε βαθύ φούρνο
Διπλός λέβητας
Τηγάνι
Ταψί ψησίματος
Ξίφος
Φούρνος
Ψήστης
Αναμικτής
Μίξερ
Μαγκάλι
Επεξεργαστής τροφίμων
Φούρνος μικροκυμάτων
Γουόκ
Τουρσί πιάτα
Αποξηραμένα και ωριμασμένα τρόφιμα
Τουρσί πιάτα
Ποσέ πιάτα
Αλμυρά πιάτα
Καπνιστά πιάτα
Κονσερβοποιημένα προϊόντα
Εποχιακά πιάτα
Εορταστικά πιάτα
Πρωτοχρονιά
Χριστούγεννα
Ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου
8 Μαρτίου
Πάσχα
1η Μαΐου
31 Οκτώβρη
Γενέθλια
Πιάτα για πάρτι
Γαμήλια πιάτα
Κοκτέιλ πάρτι
Δείπνο
Γιορτή της Μητέρας
Κουζίνες του κόσμου
ευρωπαϊκός
Γάλλος
ιταλικά
ισπανικά
ελληνικά
αγγλικός
ιρλανδικός
Γερμανός
Πορτογάλος
αυστριακός
Στίλβωση
ρωσικός
σκανδιναβικός σουηδικά
ασιάτης κινέζικα Ιαπωνικά Ταϊλανδέζικα Βιετναμέζικα κορεάτης Φιλιππίνος
αραβικός εβραϊκός τούρκικος
Ινδός
αφρικανός μαροκινός
Αμερικανός Χαβανέζικη Κατζούν καναδικός Τεξ-Μεξ
Λατινοαμερικανική μεξικάνικος Βενεζουέλας Αργεντινός βραζιλιανός
Καραϊβική Κουβανέζικο Τζαμαϊκανός
σκανδιναβικός σουηδικά
ασιάτης κινέζικα Ιαπωνικά Ταϊλανδέζικα Βιετναμέζικα κορεάτης Φιλιππίνος
αραβικός εβραϊκός τούρκικος
Ινδός
αφρικανός μαροκινός
Αμερικανός Χαβανέζικη Κατζούν καναδικός Τεξ-Μεξ
Λατινοαμερικανική μεξικάνικος Βενεζουέλας Αργεντινός βραζιλιανός
Καραϊβική Κουβανέζικο Τζαμαϊκανός
Κατηγορίες
Πρωινά
Γεύματα
Δείπνα
Παιδικά πιάτα
Πιάτα για μελλοντική χρήση
Οικονομικές συνταγές
Τροφή για παρηγοριά
Συνταγές για έναν
Συνταγές για δύο
Πικνίκ
Συνταγές για την αυλή
Πιάτα για τους οπαδούς
Πιάτα για βραδιά κινηματογράφου
Μέθοδοι μαγειρέματος
Συνταγές Food Network
Συλλογές συνταγών
Συνταγές ανά συστατικά
Υγιεινή διατροφή
Υγιεινά πρωινά
Γεύματα
Δείπνα
Υγιεινά σνακ
Πιάτα πλούσια σε φυτικές ίνες
Πιάτα χωρίς γλουτένη
Χαμηλή περιεκτικότητα σε νάτριο
Πιάτα χαμηλών θερμίδων
Πιάτα για διαβητικούς
Γεύματα χαμηλών υδατανθράκων
Χαμηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά
Χαμηλή χοληστερόλη
Περιεκτικότητα σε θερμίδες των έτοιμων γευμάτων
χορτοφαγικά πιάτα
Βίγκαν πιάτα






