Ψητό σε κατσαρόλα "Βάλε το και ξέχασέ το"

Περίπλοκο: εύκολα
Μερίδες: 8
Δέκα σκελίδες σκόρδο και ένα ολόκληρο μπουκάλι λευκό ξηρό κρασί... Μπορεί να σας φαίνεται πολύ, αλλά εμπιστευτείτε τη Valerie Bertinelli: όλα αυτά τα υλικά είναι απαραίτητα για να προσθέσετε ζουμερότητα και γεύση σε αυτό το χορταστικό πιάτο. Σερβίρετε το ψητό με λαχανικά και τη σάλτσα από το καζάνι.
Διατροφική αξία ανά μερίδα:
Θερμίδες 362, συνολικό λίπος 9 ΣΟΛ., κορεσμένα λίπη 3 ΣΟΛ., πρωτεΐνες 30 ΣΟΛ., υδατάνθρακες 25 ΣΟΛ., ίνα 3 ΣΟΛ., χοληστερίνη 82 mg, νάτριο 249 mg, ζάχαρη 4 ΣΟΛ.
Θερμίδες 362, συνολικό λίπος 9 ΣΟΛ., κορεσμένα λίπη 3 ΣΟΛ., πρωτεΐνες 30 ΣΟΛ., υδατάνθρακες 25 ΣΟΛ., ίνα 3 ΣΟΛ., χοληστερίνη 82 mg, νάτριο 249 mg, ζάχαρη 4 ΣΟΛ.
Συστατικά:
- 1 κομμάτι μοσχαρίσιο κρέας από σπάλα με βάρος 1 κιλό.
- 10 σκελίδες σκόρδο, κομμένες στη μέση
- 0,5 κουταλάκι του γλυκού χοντρό αλάτι
- 1 κουταλιά της σούπας ελαιόλαδο
- 3 καρότα, κομμένα σε μεγάλα κομμάτια
- 2 κρεμμύδια, χοντροκομμένα
- 2 φύλλα δάφνης
- 4 φλιτζάνια ξηρό λευκό κρασί (1 μπουκάλι)
- 1 φλιτζάνι ελαφρώς αλατισμένο ζωμό κοτόπουλου
- 700 γρ. πατάτες, ξεφλουδισμένες και κομμένες σε κομμάτια 5 εκ.
1 ποτήρι (στ.) - 250 ml.
3/4 φλιτζάνι (στ.) - 180 ml.
2/3 φλιτζάνι (στ.) - 160 ml.
1/2 φλιτζάνι (στ.) - 125 ml.
1/3 φλιτζάνι (στ.) - 80 ml.
1/4 φλιτζάνι (στ.) - 60 ml.
1 κουταλιά της σούπας (κουταλιάς της σούπας) - 15 ml.
1 κουταλάκι του γλυκού (κουταλάκι του γλυκού) - 5 ml.
1/5 κουταλάκι του γλυκού (κουταλάκι του γλυκού) - 1 ml.
3/4 φλιτζάνι (στ.) - 180 ml.
2/3 φλιτζάνι (στ.) - 160 ml.
1/2 φλιτζάνι (στ.) - 125 ml.
1/3 φλιτζάνι (στ.) - 80 ml.
1/4 φλιτζάνι (στ.) - 60 ml.
1 κουταλιά της σούπας (κουταλιάς της σούπας) - 15 ml.
1 κουταλάκι του γλυκού (κουταλάκι του γλυκού) - 5 ml.
1/5 κουταλάκι του γλυκού (κουταλάκι του γλυκού) - 1 ml.
Σας προτείνουμε
Παρασκευή:
- Βήμα 1
- Προθερμάνετε τον φούρνο στους 150°C. Βήμα 2
- Χρησιμοποιώντας ένα μαχαίρι ξεφλουδίσματος, κάντε δέκα σχισμές βάθους 2 εκ. σε κάθε πλευρά του βοδινού. Τοποθετήστε μισή σκελίδα σκόρδο σε κάθε σχισμή. Αλατοπιπερώστε το κρέας από όλες τις πλευρές. Βήμα 3
- Ζεσταίνουμε λάδι σε μια μεγάλη κατσαρόλα σε μέτρια φωτιά. Προσθέτουμε προσεκτικά το κρέας και το ψήνουμε από όλες τις πλευρές, γυρίζοντάς το με τσιμπίδα, μέχρι να ροδίσει καλά, περίπου 14 λεπτά. Μεταφέρουμε το κρέας σε ένα πιάτο. Βήμα 4
- Προσθέστε τα καρότα, το κρεμμύδι και το φύλλο δάφνης στην κατσαρόλα και σοτάρετε για 2 λεπτά. Προσθέστε το κρασί και βράστε. Χαμηλώστε τη φωτιά και μαγειρέψτε, ξύνοντας τυχόν ροδισμένα κομμάτια με μια ξύλινη κουτάλα, μέχρι το κρασί να μειωθεί στο μισό. Επιστρέψτε το κρέας στην κατσαρόλα, τοποθετώντας το πάνω από τα λαχανικά. Προσθέστε αρκετό ζωμό κοτόπουλου για να βυθιστεί το κρέας στα τρία τέταρτα. Σκεπάστε και ψήστε για 1,5 ώρα. Βήμα 5
- Γυρίστε το κρέας και προσθέστε τις πατάτες. Σκεπάστε και συνεχίστε το μαγείρεμα μέχρι οι πατάτες να μαλακώσουν αλλά όχι να γίνουν πουρές και το κρέας να είναι τρυφερό, άλλα 45 λεπτά, ανάλογα με το πάχος του κρέατος. Βήμα 6
- Μεταφέρετε το μοσχάρι και τα λαχανικά σε μια πιατέλα. Αλατίστε ξανά το κρέας. Ρίξτε τη σάλτσα σε ένα δοχείο σάλτσας και σερβίρετε με το κρέας και τα λαχανικά.
Ψήφοι: 1
Κατηγορίες
συνταγή / Περιεκτικότητα σε θερμίδες των έτοιμων γευμάτων / Κύρια πιάτα / Κρέας / Λαχανικά και μανιτάρια / / Δίκτυο Τροφίμων - συνταγέςΠαρόμοιες συνταγές
Κυριακάτικο ψητό σε κατσαρόλα
16 οικονομικές συνταγές για δείπνο που θα
Ψητό κατσαρόλας για τάκος
Ρόμπα μπριζόλας σε κατσαρόλα
Νέα Αγγλία κατσαρόλα ψητό
Ψητή μπριζόλα Stout με φθινοπωρινά λαχανικά
Μοσχάρι ψητό στην κατσαρόλα με κρασί
Ψητό σε κατσαρόλα με χοιρινό και λαχανικά ρίζας
Ψητό σε κατσαρόλα
Ψητό σε κατσαρόλα σε κόκκινο κρασί
Ιταλικά σάντουιτς με μοσχάρι σε στιλ Σικάγο
Ψητός ώμος χοιρινός με χειμωνιάτικα λαχανικά
Τηγανητό ψητό σε κατσαρόλα
Οι καλύτερες συνταγές για πιάτα που παρασκευάζονται σε ένα
Ιταλικό σάντουιτς με τραβηγμένο βοδινό κρέας
Το καλύτερο ψητό κατσαρόλας
Μίνι σάντουιτς με μοσχάρι για πλήθος
Ψητό στην κατσαρόλα για την εταιρεία
Ψητό ψητό με σάλτσα μανιταριών πορτσίνι
Μοσχάρι ψητό στην κατσαρόλα
Συνταγή της ημέρας: Τι να μαγειρέψετε τον Μάιο
Συνταγή της ημέρας: Τι να μαγειρέψετε τον Απρίλιο
Ψητό σε αλουμινόχαρτο
Το τέλειο ψητό στην κατσαρόλα
Οι καλύτερες συνταγές για χειμερινά πάρτι
Ψητό κατσαρόλας με ψητά λαχανικά
Μοσχάρι ψητό σε σάλτσα μπύρας
Συνταγές για Πρωτοχρονιάτικο Πάρτι
Ψητό σε αργή κουζίνα
Συνταγές για χύτρα ταχύτητας-πολυκούστα
Ψητό σε κατσαρόλα σε αργή κουζίνα
Βραστό κρέας με μικρά λαχανικά
Ορεκτικά
Σνακ μπύρας
Ορεκτικά με τυρί
Σάντουιτς
Σνακ
Καναπεδάκια
Ποικιλία ορεκτικών
Σνακ με σάλτσες
Ορεκτικά κρέατος
Ψαρικά ορεκτικά
Ορεκτικά λαχανικών
Ορεκτικά με αυγά
Σούπες
Κρύες σούπες
Κρεμώδεις σούπες
Σούπες κρέμας
Σούπες με σάλτσες
Διαυγείς σούπες
Σούπες λαχανικών
Πηχτές σούπες, μαγειρευτά
Σούπες κρέατος
Ψαρόσουπες
Σούπες με ζυμαρικά και δημητριακά
Κύρια πιάτα
Κρέας
Πουλί, παιχνίδι
Συνοδευτικά πιάτα
Λαχανικά, μανιτάρια
Ψάρια, θαλασσινά
Δημητριακά, όσπρια
Αυγά, γαλακτοκομικά προϊόντα
Ζυμαρικά
Κατσαρόλες
Σαλάτες
Ζεστές σαλάτες
Σαλάτες λαχανικών
Φυλλώδεις σαλάτες
Φρουτοσαλάτες
Σαλάτες με δημητριακά και ζυμαρικά
Σαλάτες με κρέας
Σαλάτες με ψάρι
Σαλάτες με αυγά
Σαλάτες με φασόλια
Σαλάτες με ψωμί
Γρήγορο φαγητό
Χάμπουργκερ
Σάντουιτς
Χοτ ντογκ
Πίτσες
Ζεστά σάντουιτς
Πιάτα με τορτίγια
Πίτα
Τηγανίτες
Σάλτσες για γρήγορο φαγητό
Τηγανητά πιάτα
Σάλτσες
Μπαχαρικά
Σάλτσες
Βουτιές
Spreads
Γλάσο και σάλτσες μπάρμπεκιου
Σάλτσες για σαλάτες
Μείγματα ελαίων
Σάλτσες γαλακτώματος
Γλυκές σάλτσες
Πικάντικες σάλτσες
Σάλτσες για γρήγορο φαγητό
Ψησταριά, μπάρμπεκιου
Ψητό κρέας
Ψητά πουλερικά
Ψητό ψάρι
Καπνιστά πιάτα
Ψητά λαχανικά και φρούτα
Προϊόντα από ψητό αλεύρι
Γλάσο και σάλτσες μπάρμπεκιου
Αρτοποιείο
Αλμυρές πίτες, πίτσες
Σπιτικό ψωμί
Τηγανίτες πατάτας, τηγανίτες
Άγλυκα ψωμάκια, πίτες
Μπισκότα και μάφιν χωρίς ζάχαρη
Επιδόρπια
Κέικ
Επιδόρπια φρούτων
Κουλουράκι
Κέικ
Ντόνατς, πίτες, ψωμάκια
Καραμέλες και μικρά γλυκά
Κρέμες, σάλτσες, μους, πουτίγκες
Σουφλέ, μαρέγκες, μαρέγκες
Πηκτή
Παγωτό, σορμπέ
Κέικ
Γλυκές πίτες, τάρτες
Τηγανίτες, τηγανίτες, βάφλες, τοστ
Δημητριακά πρωινού, γκρανόλα, μούσλι
Αναψυκτικά
Μιλκσέικ
Smoothies, γρανίτες
Ροφήματα με βάση τον καφέ και τη σοκολάτα
Ποτά φρούτων, χυμοί
Τσάι και φυτικά ροφήματα
Ζεστά ροφήματα
Αλκοολούχα κοκτέιλ
Κοκτέιλ με βότκα
Κοκτέιλ με τζιν
Κοκτέιλ ουίσκι
Κοκτέιλ με κρασί
Κοκτέιλ με μπράντι, κονιάκ
Κοκτέιλ με αψέντι
Κοκτέιλ με ρούμι
Κοκτέιλ με αφρώδη οίνο
Κοκτέιλ τεκίλας
Κοκτέιλ με μπύρα
Κοκτέιλ με λικέρ
Παγωμένα κοκτέιλ
Μέθοδοι μαγειρέματος
Φριτέζα αέρα
Χύτρα ταχύτητας
Κρύα πιάτα
Πολυμάγειρας
Γεμιστά πιάτα
Τηγάνισμα σε βαθύ φούρνο
Διπλός λέβητας
Τηγάνι
Ταψί ψησίματος
Ξίφος
Φούρνος
Ψήστης
Αναμικτής
Μίξερ
Μαγκάλι
Επεξεργαστής τροφίμων
Φούρνος μικροκυμάτων
Γουόκ
Τουρσί πιάτα
Αποξηραμένα και ωριμασμένα τρόφιμα
Τουρσί πιάτα
Ποσέ πιάτα
Αλμυρά πιάτα
Καπνιστά πιάτα
Κονσερβοποιημένα προϊόντα
Εποχιακά πιάτα
Εορταστικά πιάτα
Πρωτοχρονιά
Χριστούγεννα
Ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου
8 Μαρτίου
Πάσχα
1η Μαΐου
31 Οκτώβρη
Γενέθλια
Πιάτα για πάρτι
Γαμήλια πιάτα
Κοκτέιλ πάρτι
Δείπνο
Γιορτή της Μητέρας
Κουζίνες του κόσμου
ευρωπαϊκός
Γάλλος
ιταλικά
ισπανικά
ελληνικά
αγγλικός
ιρλανδικός
Γερμανός
Πορτογάλος
αυστριακός
Στίλβωση
ρωσικός
σκανδιναβικός σουηδικά
ασιάτης κινέζικα Ιαπωνικά Ταϊλανδέζικα Βιετναμέζικα κορεάτης Φιλιππίνος
αραβικός εβραϊκός τούρκικος
Ινδός
αφρικανός μαροκινός
Αμερικανός Χαβανέζικη Κατζούν καναδικός Τεξ-Μεξ
Λατινοαμερικανική μεξικάνικος Βενεζουέλας Αργεντινός βραζιλιανός
Καραϊβική Κουβανέζικο Τζαμαϊκανός
σκανδιναβικός σουηδικά
ασιάτης κινέζικα Ιαπωνικά Ταϊλανδέζικα Βιετναμέζικα κορεάτης Φιλιππίνος
αραβικός εβραϊκός τούρκικος
Ινδός
αφρικανός μαροκινός
Αμερικανός Χαβανέζικη Κατζούν καναδικός Τεξ-Μεξ
Λατινοαμερικανική μεξικάνικος Βενεζουέλας Αργεντινός βραζιλιανός
Καραϊβική Κουβανέζικο Τζαμαϊκανός
Κατηγορίες
Πρωινά
Γεύματα
Δείπνα
Παιδικά πιάτα
Πιάτα για μελλοντική χρήση
Οικονομικές συνταγές
Τροφή για παρηγοριά
Συνταγές για έναν
Συνταγές για δύο
Πικνίκ
Συνταγές για την αυλή
Πιάτα για τους οπαδούς
Πιάτα για βραδιά κινηματογράφου
Μέθοδοι μαγειρέματος
Συνταγές Food Network
Συλλογές συνταγών
Συνταγές ανά συστατικά
Υγιεινή διατροφή
Υγιεινά πρωινά
Γεύματα
Δείπνα
Υγιεινά σνακ
Πιάτα πλούσια σε φυτικές ίνες
Πιάτα χωρίς γλουτένη
Χαμηλή περιεκτικότητα σε νάτριο
Πιάτα χαμηλών θερμίδων
Πιάτα για διαβητικούς
Γεύματα χαμηλών υδατανθράκων
Χαμηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά
Χαμηλή χοληστερόλη
Περιεκτικότητα σε θερμίδες των έτοιμων γευμάτων
χορτοφαγικά πιάτα
Βίγκαν πιάτα






