Ψητό σε κατσαρόλα με χοιρινό και λαχανικά ρίζας


Πώς να φτιάξετε - Χοιρινό ψητό με ριζώδη λαχανικά
Φορά: 2 ώρες και 40 λεπτά
Περίπλοκο: εύκολα
Μερίδες: 6


Αυτή η συνταγή είναι η επιτομή της αγροικίας και μια πινελιά μπέρμπον είναι ακριβώς αυτό που λείπει από τα περισσότερα ψητά. Ένα κομμάτι χοιρινή σπάλα ψήνεται στο φούρνο με καρότα, παστινάκια και σέλινο σε μια μικρή ποσότητα ζωμού κοτόπουλου και μπέρμπον μέχρι να μαλακώσει. Σερβίρεται με λαχανικά κατσαρόλας.

Διατροφική αξία ανά μερίδα:
Θερμίδες 519, συνολικό λίπος 27 ΣΟΛ., κορεσμένα λίπη 8 ΣΟΛ., πρωτεΐνες 35 ΣΟΛ., υδατάνθρακες 33 ΣΟΛ., ίνα 7 ΣΟΛ., χοληστερίνη 109 mg, νάτριο 1172 mg, ζάχαρη 10 ΣΟΛ.


Συστατικά:

  • 1 χοιρινή σπάλα χωρίς κόκαλα βάρους 1,3 κιλών (αφαιρέστε το περιττό λίπος), σε θερμοκρασία δωματίου
  • Αλεύρι
  • 2 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο
  • 1/4 φλιτζάνι ξίδι μηλίτη
  • 5 κρεμμυδάκια εσαλότ, χοντροκομμένα
  • 4 κλωνάρια σέλινο, ψιλοκομμένα
  • 3 μεγάλα καρότα, ψιλοκομμένα
  • 3 μεγάλες παστινάκια, ψιλοκομμένες
  • 8 σκελίδες σκόρδο λιωμένες
  • 2 φλιτζάνια ζωμό κοτόπουλου
  • Λίγο μπέρμπον
Αντικατάσταση συστατικών
1 ποτήρι (στ.) - 250 ml.
3/4 φλιτζάνι (στ.) - 180 ml.
2/3 φλιτζάνι (στ.) - 160 ml.
1/2 φλιτζάνι (στ.) - 125 ml.
1/3 φλιτζάνι (στ.) - 80 ml.
1/4 φλιτζάνι (στ.) - 60 ml.
1 κουταλιά της σούπας (κουταλιάς της σούπας) - 15 ml.
1 κουταλάκι του γλυκού (κουταλάκι του γλυκού) - 5 ml.
1/5 κουταλάκι του γλυκού (κουταλάκι του γλυκού) - 1 ml.

Σας προτείνουμε

Παρασκευή:

    Βήμα 1
  • Προθερμάνετε τον φούρνο στους 150°C. Αλατοπιπερώστε γενναιόδωρα το κρέας και στη συνέχεια αλευρώστε ελαφρά.
  • Βήμα 2
  • Τοποθετήστε το καζάνι σε μέτρια προς δυνατή φωτιά και προσθέστε ελαιόλαδο. Όταν το λάδι ζεσταθεί, προσθέστε το χοιρινό και τηγανίστε το για περίπου 4 λεπτά από κάθε πλευρά.
  • Βήμα 3
  • Μεταφέρετε το χοιρινό σε μια πιατέλα. Προσθέστε ξίδι, κρεμμυδάκια, σέλινο, καρότα, παστινάκια και σκόρδο στην κατσαρόλα και, στη συνέχεια, τοποθετήστε το χοιρινό πάνω από τα λαχανικά. Ρίξτε ζωμό κοτόπουλου και μπέρμπον πάνω από το χοιρινό, σκεπάστε το και σιγοβράστε στο φούρνο για 2 ώρες.
  • Βήμα 4
  • Μεταφέρετε το χοιρινό σε μια σανίδα κοπής. Βάλτε τα λαχανικά και τους χυμούς του τηγανιού σε μια μεγάλη πιατέλα σερβιρίσματος. Κόψτε το χοιρινό σε φέτες, τοποθετήστε το πάνω από τα λαχανικά και σερβίρετε.

Ψήφοι: 1

Φωτογραφία - Δίκτυο ΤροφίμωνΣυγγραφέας συνταγής -

Όλες οι συνταγές

Παρόμοιες συνταγές
Ρόμπα μπριζόλας σε κατσαρόλα
Ρόμπα μπριζόλας σε κατσαρόλα
Ψητό σε κατσαρόλα "Βάλε το και ξέχασέ το"
Ψητό σε κατσαρόλα "Βάλε το και ξέχασέ το"
Νέα Αγγλία κατσαρόλα ψητό
Νέα Αγγλία κατσαρόλα ψητό
Μοσχάρι ψητό στην κατσαρόλα με κρασί
Μοσχάρι ψητό στην κατσαρόλα με κρασί
Ψητό σε κατσαρόλα
Ψητό σε κατσαρόλα
Ψητό σε κατσαρόλα σε κόκκινο κρασί
Ψητό σε κατσαρόλα σε κόκκινο κρασί
Τηγανητό ψητό σε κατσαρόλα
Τηγανητό ψητό σε κατσαρόλα
Μπούτια κοτόπουλου ψημένα στο φούρνο με λαχανικά ρίζας
Μπούτια κοτόπουλου ψημένα στο φούρνο με λαχανικά ρίζας
Πικάντικα νάτσος με χοιρινό και ανανά
Πικάντικα νάτσος με χοιρινό και ανανά
Νάτσος με χοιρινό jerk
Νάτσος με χοιρινό jerk
Γέμιση ψωμιού με λαχανικά ρίζας (συνοδευτικό πιάτο)
Γέμιση ψωμιού με λαχανικά ρίζας (συνοδευτικό πιάτο)
Κινόα με ψημένα λαχανικά ρίζας σε βούτυρο
Κινόα με ψημένα λαχανικά ρίζας σε βούτυρο
Μοσχάρι ψητό στην κατσαρόλα
Μοσχάρι ψητό στην κατσαρόλα
Ψητό σε αλουμινόχαρτο
Ψητό σε αλουμινόχαρτο
Το τέλειο ψητό στην κατσαρόλα
Το τέλειο ψητό στην κατσαρόλα
Ψητό κατσαρόλας με ψητά λαχανικά
Ψητό κατσαρόλας με ψητά λαχανικά
Ψαρόσουπα με λαχανικά ρίζας
Ψαρόσουπα με λαχανικά ρίζας
Κοτόπουλο κάρυ με λαχανικά ρίζας σε ταψί
Κοτόπουλο κάρυ με λαχανικά ρίζας σε ταψί
Μοσχάρι ψητό σε σάλτσα μπύρας
Μοσχάρι ψητό σε σάλτσα μπύρας
Κοτόπουλο ψημένο στο φούρνο με αρωματικά βότανα και ψητά λαχανικά ρίζας
Κοτόπουλο με αρωματικά βότανα και ψητό
Ψητό σε αργή κουζίνα
Ψητό σε αργή κουζίνα
Συλλογή συνταγών για δείπνο σε αργή κουζίνα
Συλλογή συνταγών για δείπνο σε αργή κουζίνα
Γαλοπούλα σε αργή κουζίνα με ριζώδη λαχανικά και θυμάρι
Γαλοπούλα βρασμένη με ριζώδη λαχανικά και θυμάρι σε
Χοιρινή σπάλα σε αργή κουζίνα με ριζώδη λαχανικά και κόλιανδρο
Χοιρινή σπάλα βρασμένη με λαχανικά ρίζας και
Ψητό σε κατσαρόλα σε αργή κουζίνα
Ψητό σε κατσαρόλα σε αργή κουζίνα
Μοσχαρίσιο στιφάδο με λάχανο και λαχανικά ρίζας σε αργή κουζίνα
Μοσχαρίσιο στιφάδο με λάχανο και λαχανικά ρίζας
Μοσχαρίσια παϊδάκια μαγειρεμένα με λαχανικά ρίζας σε μαύρη μπύρα
Μοσχαρίσια πλευρά βρασμένα με λαχανικά ρίζας σε σκοτεινό
Σαλάτα με ριζικά λαχανικά και μήλα
Σαλάτα με ριζικά λαχανικά και μήλα
Μοσχαρίσιο στιφάδο με λαχανικά ρίζας
Μοσχαρίσιο στιφάδο με λαχανικά ρίζας
Ταϊλανδέζικο χοιρινό χάμπουργκερ
Ταϊλανδέζικο χοιρινό χάμπουργκερ
Κουβανέζικο πιάτο "Ajiaco" με λαχανικά ρίζας και ανάμεικτο κρέας
Κουβανέζικο πιάτο "Ajiaco" με λαχανικά ρίζας και κρέας
Κουβανέζικη σούπα Ajiaco με λαχανικά ρίζας και ανάμεικτο κρέας
Κουβανέζικη σούπα "Ajiaco" με λαχανικά ρίζας και κρέας

Ορεκτικά


Σούπες


Κύρια πιάτα


Σαλάτες


Γρήγορο φαγητό


Σάλτσες


Ψησταριά, μπάρμπεκιου


Αρτοποιείο


Επιδόρπια


Αναψυκτικά


Αλκοολούχα κοκτέιλ


Μέθοδοι μαγειρέματος


Κονσερβοποιημένα προϊόντα


Εποχιακά πιάτα


Εορταστικά πιάτα


Κουζίνες του κόσμου


Κατηγορίες


Υγιεινή διατροφή


Απλές και γρήγορες συνταγές

Πλοήγηση

Σας προτείνουμε να διαβάσετε

Μονάδες βάρους τροφίμων