Ψητές γαρίδες με ρεβίθια


Πώς να φτιάξετε ψητές γαρίδες με ρεβίθια
Φορά: 35 λεπτά
Περίπλοκο: εύκολα
Μερίδες: 4


Ψητές γαρίδες με ρεβίθια - μια λεπτομερής συνταγή.

Διατροφική αξία ανά μερίδα:
Θερμίδες 559, συνολικό λίπος 25 ΣΟΛ., κορεσμένα λίπη 3 ΣΟΛ., πρωτεΐνες 41 ΣΟΛ., υδατάνθρακες 40 ΣΟΛ., ίνα 9 ΣΟΛ., χοληστερίνη 215 mg, νάτριο 984 mg, ζάχαρη - ΣΟΛ.


Συστατικά:

  • 550 γρ. μεσαίου μεγέθους γαρίδες, χωρίς κεφάλια και κελύφη, αφήνοντας τις ουρές
  • 850 γρ. ρεβίθια σε κονσέρβα, στραγγισμένα και ξεπλυμένα με άφθονο νερό
  • 6 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο
  • Θαλασσινό αλάτι
  • 3 σκελίδες σκόρδο, ψιλοκομμένες
  • 1 κουταλάκι του γλυκού ψιλοτριμμένο ξύσμα λεμονιού
  • 1/2 κουταλάκι του γλυκού αποξηραμένες νιφάδες πιπέρι
  • 1/2 φλιτζάνι χοντροκομμένο φρέσκο ​​μαϊντανό
  • φέτες λεμονιού, για το σερβίρισμα
Αντικατάσταση συστατικών
1 ποτήρι (στ.) - 250 ml.
3/4 φλιτζάνι (στ.) - 180 ml.
2/3 φλιτζάνι (στ.) - 160 ml.
1/2 φλιτζάνι (στ.) - 125 ml.
1/3 φλιτζάνι (στ.) - 80 ml.
1/4 φλιτζάνι (στ.) - 60 ml.
1 κουταλιά της σούπας (κουταλιάς της σούπας) - 15 ml.
1 κουταλάκι του γλυκού (κουταλάκι του γλυκού) - 5 ml.
1/5 κουταλάκι του γλυκού (κουταλάκι του γλυκού) - 1 ml.

Σας προτείνουμε

Παρασκευή:

    Βήμα 1
  • Προθερμάνετε τον φούρνο στους 230°C. Σε ένα ταψί, ανακατέψτε τα ρεβίθια με 1 κουταλιά της σούπας ελαιόλαδο και 1/2 κουταλάκι του γλυκού αλάτι και απλώστε τα ομοιόμορφα στον πάτο του ταψιού. Ψήστε μέχρι να ροδίσουν, για περίπου 20 λεπτά.
  • Βήμα 2
  • Εν τω μεταξύ, ανακατέψτε τις γαρίδες με 4 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο, το σκόρδο, το ξύσμα λεμονιού, τις νιφάδες πιπεριού και 1 κουταλάκι του γλυκού αλάτι. Αφήστε τις να μαριναριστούν για 10 λεπτά.
  • Βήμα 3
  • Βγάλτε το ταψί με τα ρεβίθια από τον φούρνο και προσθέστε τις γαρίδες. Συνεχίστε το ψήσιμο για άλλα 5-8 λεπτά. Ραντίστε με την υπόλοιπη 1 κουταλιά της σούπας ελαιόλαδο και πασπαλίστε με μαϊντανό.

    Σερβίρισμα γαρίδες και ρεβίθια με φέτες λεμονιού.

Ψήφοι: 5

Φωτογραφία - Δίκτυο ΤροφίμωνΣυγγραφέας συνταγής -

Όλες οι συνταγές

Παρόμοιες συνταγές
Σαλάτα με ρεβίθια
Σαλάτα με ρεβίθια
Ψητό μπρόκολο με ρεβίθια
Ψητό μπρόκολο με ρεβίθια
Σαλάτα με άγρια ​​ρόκα και ρεβίθια
Σαλάτα με άγρια ​​ρόκα και ρεβίθια
Χούμους με ψητά ρεβίθια
Χούμους με ψητά ρεβίθια
Βραστό μπρόκολο με ρεβίθια και ελιές
Βραστό μπρόκολο με ρεβίθια και ελιές
Σέσκουλο βραστό με ρεβίθια
Σέσκουλο βραστό με ρεβίθια
Πικάντικο μπρόκολο με ρεβίθια στο φούρνο
Πικάντικο μπρόκολο με ρεβίθια στο φούρνο
Σαλάτα του Καίσαρα με ψητά ρεβίθια
Σαλάτα του Καίσαρα με ψητά ρεβίθια
Σαλάτα με ρεβίθια και ραντίτσιο
Σαλάτα με ρεβίθια και ραντίτσιο
Ψητές γαρίδες
Ψητές γαρίδες
Ψημένα λαχανικά ρίζας
Ψημένα λαχανικά ρίζας
Ψημένες γαρίδες με δεντρολίβανο και λεμόνι με σκορδόβουτυρο
Ψητές γαρίδες με δεντρολίβανο και λεμόνι
Ψημένο κουνουπίδι με ρεβίθια
Ψημένο κουνουπίδι με ρεβίθια
Σαλάτα με ρεβίθια, ντομάτες και ελιές
Σαλάτα με ρεβίθια, ντομάτες και ελιές
Γαρίδες τυλιγμένες με μπέικον
Γαρίδες τυλιγμένες με μπέικον
Ποπ κορν με τραγανά ρεβίθια και πάπρικα
Ποπ κορν με τραγανά ρεβίθια και πάπρικα
Γαρίδες ψητές με ντομάτες και ούζο
Γαρίδες ψητές με ντομάτες και ούζο
Γαρίδες φούρνου με ντομάτες και φέτα
Γαρίδες φούρνου με ντομάτες και φέτα
Χωριάτικη σαλάτα με κινόα και ρεβίθια
Χωριάτικη σαλάτα με κινόα και ρεβίθια
Γρήγορο κοτόπουλο κάρυ με ρεβίθια
Γρήγορο κοτόπουλο κάρυ με ρεβίθια
Ψητές μπανάνες με μαρμελάδα
Ψητές μπανάνες με μαρμελάδα
Ψητή Μπάμια με Ρεβίθια
Ψητή Μπάμια με Ρεβίθια
Γαρίδες ψητές σε σάλτσα σκόρδου
Γαρίδες ψητές σε σάλτσα σκόρδου
Σούπα ντομάτας με ρεβίθια
Σούπα ντομάτας με ρεβίθια
Μπρεζέ στήθη κοτόπουλου με ρεβίθια σε σάλτσα ντομάτας
Μπρεζέ στήθη κοτόπουλου με ρεβίθια σε σάλτσα ντομάτας
Γαρίδες με χρένο
Γαρίδες με χρένο
Σαλάτα με αγγούρια, ραπανάκια, αρακά και ρεβίθια
Σαλάτα με αγγούρια, ραπανάκια, αρακά και ρεβίθια
Τηγανητές πατάτες με ρεβίθια
Τηγανητές πατάτες με ρεβίθια
Ψημένα πράσα και αντίδια
Ψημένα πράσα και αντίδια
Ψητές γαρίδες με σάλτσα
Ψητές γαρίδες με σάλτσα
Ψημένοι ανανάδες σε μπέρμπον
Ψημένοι ανανάδες σε μπέρμπον
Κοτόσουπα με ρεβίθια και σπαγγέτι
Κοτόσουπα με ρεβίθια και σπαγγέτι

Ορεκτικά


Σούπες


Κύρια πιάτα


Σαλάτες


Γρήγορο φαγητό


Σάλτσες


Ψησταριά, μπάρμπεκιου


Αρτοποιείο


Επιδόρπια


Αναψυκτικά


Αλκοολούχα κοκτέιλ


Μέθοδοι μαγειρέματος


Κονσερβοποιημένα προϊόντα


Εποχιακά πιάτα


Εορταστικά πιάτα


Κουζίνες του κόσμου


Κατηγορίες


Υγιεινή διατροφή


Απλές και γρήγορες συνταγές

Πλοήγηση

Σας προτείνουμε να διαβάσετε

Μονάδες βάρους τροφίμων