Μάφιν με βατόμουρα χωρίς γλουτένη


Πώς να φτιάξετε μάφιν με βατόμουρα χωρίς γλουτένη
Κουζίνα:Αμερικανός,
Φορά: 1 ώρα και 42 λεπτά
Περίπλοκο: εύκολα
Μερίδες: 12


Τα φρέσκα μύρτιλλα είναι ένα από τα πιο δημοφιλή υλικά για τα αμερικανικά muffins. Προσθέτουν υγρασία, ένα διακριτικό άρωμα και μια υπέροχη γεύση. Τα μύρτιλλα θα δώσουν μια πιο όμορφη πινελιά ακόμα και σε muffins χωρίς γλουτένη, αυγά και γαλακτοκομικά. Η ζάχαρη αντικαθίσταται από τη φυσική γλυκύτητα της αγαύης και του σιροπιού μύρτιλου. Τα muffins είναι νόστιμα, αφράτα και υγιεινά. Όλα τα υλικά αναμειγνύονται στο μείγμα και ψήνονται όπως τα κανονικά muffins σε ταψιά.

Διατροφική αξία ανά μερίδα:
Θερμίδες 250, συνολικό λίπος 10 ΣΟΛ., πρωτεΐνες 2 ΣΟΛ., υδατάνθρακες 40,5 ΣΟΛ.


Συστατικά:

  • 2 φλιτζάνια αλεύρι ζαχαροπλαστικής χωρίς γλουτένη
  • 2 κουταλάκια του γλυκού μπέικιν πάουντερ
  • 2 κουταλάκια του γλυκού μαγειρική σόδα
  • 1 κουταλάκι του γλυκού χοντρό αλάτι
  • 1 κουταλάκι του γλυκού κόμμι ξανθάνης
  • 1 κουταλάκι του γλυκού τριμμένη κανέλα
  • 0,5 φλιτζάνια λάδι κράμβης
  • 2/3 κουταλιά της σούπας νέκταρ αγαύης
  • 2/3 κουταλιά της σούπας γάλα ρυζιού
  • 1 κουταλιά της σούπας εκχύλισμα βανίλιας
  • 1 φλιτζάνι φρέσκα μύρτιλλα
Αντικατάσταση συστατικών
1 ποτήρι (στ.) - 250 ml.
3/4 φλιτζάνι (στ.) - 180 ml.
2/3 φλιτζάνι (στ.) - 160 ml.
1/2 φλιτζάνι (στ.) - 125 ml.
1/3 φλιτζάνι (στ.) - 80 ml.
1/4 φλιτζάνι (στ.) - 60 ml.
1 κουταλιά της σούπας (κουταλιάς της σούπας) - 15 ml.
1 κουταλάκι του γλυκού (κουταλάκι του γλυκού) - 5 ml.
1/5 κουταλάκι του γλυκού (κουταλάκι του γλυκού) - 1 ml.

Σας προτείνουμε

Παρασκευή:

    Βήμα 1
  • Προθερμάνετε τον φούρνο στους 160°C. Στρώστε μια τυπική μεταλλική φόρμα για μάφινς 12 φλιτζανιών με χάρτινες λαδόκολλες.
  • Βήμα 2
  • Σε ένα μεσαίο μπολ, χτυπήστε μαζί το αλεύρι, το μπέικιν πάουντερ, τη μαγειρική σόδα, το αλάτι, το κόμμι ξανθάνης και την κανέλα. Προσθέστε το λάδι κανόλα, το νέκταρ αγαύης, το γάλα ρυζιού και τη βανίλια στα ξηρά υλικά και ανακατέψτε μέχρι να ομογενοποιηθούν. Χρησιμοποιώντας μια πλαστική σπάτουλα, ανακατέψτε απαλά τα μύρτιλλα μέχρι να κατανεμηθούν ομοιόμορφα σε όλο το μείγμα.
  • Βήμα 3
  • Ρίξτε με ένα κουτάλι 1/3 φλιτζάνι ζύμη σε κάθε προετοιμασμένη φόρμα για μάφιν, γεμίζοντάς την σχεδόν εντελώς. Ψήστε τα μάφιν στη μεσαία σχάρα του φούρνου για 22 λεπτά, περιστρέφοντας το ταψί κατά 180° μετά από 15 λεπτά. Θα αναπηδήσουν ελαφρώς προς τα πίσω όταν τα πιέσετε και μια οδοντογλυφίδα που θα εισαχθεί στο κέντρο θα βγει καθαρή.
  • Βήμα 4
  • Αφήστε τα μάφινς να ξεκουραστούν για 15 λεπτά, στη συνέχεια μεταφέρετέ τα σε μια σχάρα και κρυώστε τα εντελώς. Αποθηκεύστε τα μάφινς με μύρτιλλα σε αεροστεγές δοχείο σε θερμοκρασία δωματίου για έως και 3 ημέρες.

Ψήφοι: 4

Συγγραφέας της συνταγής -

Όλες οι συνταγές

Παρόμοιες συνταγές
Μάφινς με καρύδια
Μάφινς με καρύδια
Μάφινς μπανάνας με κεράσια
Μάφινς μπανάνας με κεράσια
Μάφινς για το Halloween με μούμια και βατόμουρα
Μάφινς για το Halloween με μούμια και βατόμουρα
Μάφινς καλαμποκιού με λιαστές ντομάτες
Μάφινς καλαμποκιού με λιαστές ντομάτες
Μάφινς με πίτουρο βατόμουρου
Μάφινς με πίτουρο βατόμουρου
Κρουτόν χωρίς γλουτένη σε φριτέζα αέρα
Κρουτόν χωρίς γλουτένη σε φριτέζα αέρα
Σπαγγέτι χωρίς γλουτένη με κεφτεδάκια και τριμμένη σκορδόψωμο χωρίς γλουτένη
Σπαγγέτι χωρίς γλουτένη με κεφτεδάκια και
Μάφινς με βατόμουρα και καλαμπόκι
Μάφινς με βατόμουρα και καλαμπόκι
Μάφιν με βατόμουρα για πρωινό
Μάφιν με βατόμουρα για πρωινό
Τα καλύτερα μάφιν με βατόμουρα
Τα καλύτερα μάφιν με βατόμουρα
Τηγανίτες λεμονιού με βατόμουρα και μύρτιλλα
Τηγανίτες λεμονιού με βατόμουρα και μύρτιλλα
Μάφινς με μέλι και καλαμπόκι
Μάφινς με μέλι και καλαμπόκι
Κατάλληλο για παιδιά: Υγιεινά σνακ για παιδιά
Κατάλληλο για παιδιά: Υγιεινά σνακ για παιδιά
Μάφιν με βατόμουρα και χαμηλή περιεκτικότητα σε υδατάνθρακες
Μάφιν με βατόμουρα και χαμηλή περιεκτικότητα σε υδατάνθρακες
Μάφιν βατόμουρων με γέμιση τυρί cottage
Μάφιν βατόμουρων με γέμιση τυρί cottage
Τα πιο απλά μάφιν
Τα πιο απλά μάφιν
Vegan Μάφινς με Μύρτιλλα
Vegan Μάφινς με Μύρτιλλα
Cupcakes λεμονιού και βατόμουρου
Cupcakes λεμονιού και βατόμουρου
Μάφιν ολικής αλέσεως με βατόμουρα
Μάφιν ολικής αλέσεως με βατόμουρα
Ντόνατς Buñuelos χωρίς γλουτένη από την Κολομβία
Ντόνατς Buñuelos χωρίς γλουτένη από την Κολομβία
Μάφινς κολοκύθας με πεκάν
Μάφινς κολοκύθας με πεκάν
Μάφιν κολοκύθας χωρίς γλουτένη
Μάφιν κολοκύθας χωρίς γλουτένη
Τηγανίτες βρώμης με βατόμουρα χωρίς γλουτένη
Τηγανίτες βρώμης με βατόμουρα χωρίς γλουτένη
Μάφινς μπανάνας και ξηρών καρπών χωρίς γλουτένη
Μάφινς μπανάνας και ξηρών καρπών χωρίς γλουτένη
Ψωμάκια πατάτας και ξινόγαλου χωρίς γλουτένη
Ψωμάκια πατάτας και ξινόγαλου χωρίς γλουτένη
Μάφινς με κουνέλι Ουαλίας
Μάφινς με κουνέλι Ουαλίας
Μάφιν με κομματάκια σοκολάτας
Μάφιν με κομματάκια σοκολάτας
Μάφινς με βατόμουρα και ξινή κρέμα
Μάφινς με βατόμουρα και ξινή κρέμα
Μάφινς με βατόμουρα με κεφίρ και καλαμποκάλευρο
Μάφινς με βατόμουρα με κεφίρ και καλαμποκάλευρο
Μάφινς ολικής αλέσεως με μύρτιλλα
Μάφινς ολικής αλέσεως με μύρτιλλα
Μάφινς καλαμποκιού
Μάφινς καλαμποκιού
Ψαροκροκέτες
Ψαροκροκέτες

Ορεκτικά


Σούπες


Κύρια πιάτα


Σαλάτες


Γρήγορο φαγητό


Σάλτσες


Ψησταριά, μπάρμπεκιου


Αρτοποιείο


Επιδόρπια


Αναψυκτικά


Αλκοολούχα κοκτέιλ


Μέθοδοι μαγειρέματος


Κονσερβοποιημένα προϊόντα


Εποχιακά πιάτα


Εορταστικά πιάτα


Κουζίνες του κόσμου


Κατηγορίες


Υγιεινή διατροφή


Απλές και γρήγορες συνταγές

Πλοήγηση

Σας προτείνουμε να διαβάσετε

Μονάδες βάρους τροφίμων