Σάντουιτς με ψητό κοτόπουλο και πέστο


Πώς να φτιάξετε - Σάντουιτς με ψητό κοτόπουλο και πέστο
Φορά: 20 λεπτά
Περίπλοκο: εύκολα
Μερίδες: 4


Σάντουιτς με ψητό κοτόπουλο και πέστο - Μια συνταγή βήμα προς βήμα.

Διατροφική αξία ανά μερίδα:
Θερμίδες 769, συνολικό λίπος 44 ΣΟΛ., κορεσμένα λίπη 10 ΣΟΛ., πρωτεΐνες 50 ΣΟΛ., υδατάνθρακες 45 ΣΟΛ., ίνα 3 ΣΟΛ., χοληστερίνη 170 mg, νάτριο 1564 mg, ζάχαρη - ΣΟΛ.


Συστατικά:

  • 1 μικρό κόκκινο κρεμμύδι, κομμένο σε λεπτές ημικυκλίες
  • Ψιλοτριμμένο ξύσμα και χυμό από 1 λεμόνι
  • 1 κουταλάκι του γλυκού ζάχαρη
  • Χοντρό αλάτι και φρεσκοτριμμένο πιπέρι
  • 1 μικρό ματσάκι άνηθο, ψιλοκομμένο (περίπου 1 φλιτζάνι)
  • 1/4 φλιτζάνι καρύδια
  • 1 μικρή σκελίδα σκόρδο
  • 1/3 φλιτζάνι ελαιόλαδο
  • 1 (1,1 κιλό) μαγειρεμένο ψητό κοτόπουλο, χωρίς πέτσα, χωρίς κόκαλα και κομμένο σε φέτες
  • 2 ντομάτες, κομμένες σε φέτες
  • 1/2 ματσάκι πράσινο μαρούλι, κομμένο στο χέρι
  • 8 φέτες λευκό ψωμί σιταριού, ελαφρώς φρυγανισμένες
  • Πατάτες τηγανητές, για το σερβίρισμα (προαιρετικά)
Αντικατάσταση συστατικών
1 ποτήρι (στ.) - 250 ml.
3/4 φλιτζάνι (στ.) - 180 ml.
2/3 φλιτζάνι (στ.) - 160 ml.
1/2 φλιτζάνι (στ.) - 125 ml.
1/3 φλιτζάνι (στ.) - 80 ml.
1/4 φλιτζάνι (στ.) - 60 ml.
1 κουταλιά της σούπας (κουταλιάς της σούπας) - 15 ml.
1 κουταλάκι του γλυκού (κουταλάκι του γλυκού) - 5 ml.
1/5 κουταλάκι του γλυκού (κουταλάκι του γλυκού) - 1 ml.

Σας προτείνουμε

Παρασκευή:

    Βήμα 1
  • Αλατοπιπερώστε το κρεμμύδι: Σε ένα μπολ, ανακατέψτε το κόκκινο κρεμμύδι, τον χυμό λεμονιού, τη ζάχαρη, 1/4 φλιτζάνι νερό, 1/2 κουταλάκι του γλυκού αλάτι και 1/4 κουταλάκι του γλυκού πιπέρι. Αφήστε το κρεμμύδι να μαριναριστεί ενώ ετοιμάζετε τα άλλα υλικά.
  • Βήμα 2
  • Ετοιμάστε τη σάλτσα πέστο: Σε έναν επεξεργαστή τροφίμων ή μπλέντερ, λιώστε τον άνηθο, τα καρύδια και το σκόρδο. Προσθέστε το ελαιόλαδο και χτυπήστε μέχρι να ομογενοποιηθούν. Μεταφέρετε τη σάλτσα πέστο σε ένα μεγάλο μπολ και ανακατέψτε το ξύσμα λεμονιού και 1/2 κουταλάκι του γλυκού αλάτι και πιπέρι. Προσθέστε το κοτόπουλο στο μπολ και ανακατέψτε με τη σάλτσα πέστο.
  • Βήμα 3
  • Προετοιμάστε τα λαχανικά: Αφαιρέστε τα κρεμμύδια από τη μαρινάδα και στύψτε τα ελαφρά. Ραντίστε τις ντομάτες με ελαιόλαδο και αλατοπιπερώστε.
  • Βήμα 4
  • Συναρμολογήστε τα σάντουιτς: τοποθετήστε σε 4 φέτες λευκό ψωμί Γαρνίρετε με φύλλα μαρουλιού, έπειτα με ντομάτες, κοτόπουλο, τουρσί κρεμμύδια και τις υπόλοιπες φέτες ψωμιού. Σερβίρετε με πατάτες τηγανητές.

Ψήφοι: 3

Φωτογραφία - Δίκτυο ΤροφίμωνΣυγγραφέας συνταγής -

Όλες οι συνταγές

Παρόμοιες συνταγές
15 Καλύτερες Συνταγές για Σάντουιτς με Κοτόπουλο
15 Καλύτερες Συνταγές για Σάντουιτς με Κοτόπουλο
Ψητός ξιφίας με πέστο εσπεριδοειδών
Ψητός ξιφίας με πέστο εσπεριδοειδών
Ψημένα καρότα με σάλτσα πέστο
Ψημένα καρότα με σάλτσα πέστο
Σάντουιτς με ψητό κοτόπουλο και πέστο
Σάντουιτς με ψητό κοτόπουλο και πέστο
Τραγανά σάντουιτς με κοτόπουλο
Τραγανά σάντουιτς με κοτόπουλο
Ραβιόλια με πέστο στη σχάρα
Ραβιόλια με πέστο στη σχάρα
Καρότα με πέστο και ρικότα
Καρότα με πέστο και ρικότα
Ντιπ γιαουρτιού με πέστο
Ντιπ γιαουρτιού με πέστο
Τηγανητά κολοκυθάκια με ντομάτες και σάλτσα πέστο
Τηγανητά κολοκυθάκια με ντομάτες και σάλτσα πέστο
Πέστο λάχανου με καρύδια και παρμεζάνα
Πέστο λάχανου με καρύδια και
Ψητά σπαράγγια με πέστο και προσούτο
Ψητά σπαράγγια με πέστο και προσούτο
Πουρές πατάτας με πέστο
Πουρές πατάτας με πέστο
Ζεστό σάντουιτς με μοτσαρέλα
Ζεστό σάντουιτς με μοτσαρέλα
Ρολάκια με πέστο και κατσικίσιο τυρί
Ρολάκια με πέστο και κατσικίσιο τυρί
Ψητή μπριζόλα τόνου με σάλτσα πέστο
Ψητή μπριζόλα τόνου με σάλτσα πέστο
Τηγανητό κοτόπουλο με σπανάκι και πέστο κουκουναριού
Τηγανητό κοτόπουλο με πέστο
Ψητό καλαμπόκι με πέστο κόλιανδρου
Ψητό καλαμπόκι με πέστο κόλιανδρου
Λινγκουίνι με πέστο λάχανου
Λινγκουίνι με πέστο λάχανου
Ορεκτικό με χτένια και σάλτσα πέστο
Ορεκτικό με χτένια και σάλτσα πέστο
Πέστο χωρίς βασιλικό
Πέστο χωρίς βασιλικό
Μίνι σάντουιτς με κοτόπουλο Buffalo
Μίνι σάντουιτς με κοτόπουλο Buffalo
Ψητά λαχανάκια Βρυξελλών με σάλτσα πέστο μέντας
Ψητά λαχανάκια Βρυξελλών με σάλτσα μέντας
Βιετναμέζικη σούπα με κοτόπουλο Tinola και παπάγια
Βιετναμέζικη σούπα με κοτόπουλο Tinola και παπάγια
Πανίνι με ισπανικό ζαμπόν και σάλτσα πέστο
Πανίνι με ισπανικό ζαμπόν και σάλτσα πέστο
Σαλάτα κοτόπουλου με σάλτσα πέστο σε πίτα
Σαλάτα κοτόπουλου με σάλτσα πέστο σε πίτα
Πίτσα με ψητές γαρίδες και σάλτσα πέστο κόλιανδρου
Πίτσα με ψητές γαρίδες και σάλτσα πέστο κόλιανδρου
Ιταλικά μίνι κλαμπ σάντουιτς
Ιταλικά μίνι κλαμπ σάντουιτς
Σάντουιτς ψητής γαλοπούλας μαριναρισμένα σε μπύρα με σάλτσα πέστο κόκκινης πιπεριάς
Σάντουιτς ψητής γαλοπούλας μαριναρισμένα σε μπύρα
Σούπα με ψητό κοτόπουλο και κινόα
Σούπα με ψητό κοτόπουλο και κινόα
Σάντουιτς με μοτσαρέλα, ντομάτα, μαρούλι romaine και σάλτσα πέστο
Σάντουιτς με μοτσαρέλα, ντομάτα, μαρούλι romaine και
Ντάμπλινγκς και μπρόκολο με σάλτσα πέστο
Ντάμπλινγκς και μπρόκολο με σάλτσα πέστο
Παέγια με κοτόπουλο και λουκάνικα chorizo ​​​​
Παέγια με κοτόπουλο και λουκάνικα chorizo ​​​​

Ορεκτικά


Σούπες


Κύρια πιάτα


Σαλάτες


Γρήγορο φαγητό


Σάλτσες


Ψησταριά, μπάρμπεκιου


Αρτοποιείο


Επιδόρπια


Αναψυκτικά


Αλκοολούχα κοκτέιλ


Μέθοδοι μαγειρέματος


Κονσερβοποιημένα προϊόντα


Εποχιακά πιάτα


Εορταστικά πιάτα


Κουζίνες του κόσμου


Κατηγορίες


Υγιεινή διατροφή


Απλές και γρήγορες συνταγές

Πλοήγηση

Σας προτείνουμε να διαβάσετε

Μονάδες βάρους τροφίμων