Σάντουιτς με ψητό κοτόπουλο με σκόρδο και σάλτσα δεντρολίβανου


Πώς να φτιάξετε - Σάντουιτς με ψητό κοτόπουλο με σκόρδο και σάλτσα δεντρολίβανου
Μενού:Δείπνο,
Φορά: 30 λεπτά
Περίπλοκο: εύκολα
Μερίδες: 4


Ένα πανεύκολο σάντουιτς με στήθος κοτόπουλου στο φούρνο, φτιαγμένο με ελάχιστα υλικά, αλλά τόσο νόστιμο και μοναδικό που θα είστε περήφανοι να το σερβίρετε στους καλεσμένους σας. Η έμφαση εδώ δίνεται στο κοτόπουλο, το σκόρδο και το δεντρολίβανο. Τηγανίστε το κοτόπουλο μέχρι να γίνει τραγανό και στη συνέχεια ψήστε το με μυρωδικά και ξεφλουδισμένο σκόρδο. Σερβίρετε το κοτόπουλο σε φέτες φρυγανισμένου ψωμιού, περιχυμένες με την υπόλοιπη σάλτσα ψησίματος. Μπορείτε να στύψετε το ψημένο σκόρδο από τη φλούδα του και να το αλείψετε πάνω στο κοτόπουλο.

Διατροφική αξία ανά μερίδα:
Θερμίδες 466, συνολικό λίπος 6 ΣΟΛ., πρωτεΐνες 40 ΣΟΛ., υδατάνθρακες 23 ΣΟΛ.


Συστατικά:

  • 4 στήθη κοτόπουλου χωρίς κόκαλα και με πέτσα (περίπου 700 γρ.)
  • 2 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο
  • 2 κεφάλια σκόρδου
  • 4 κλαδάκια φρέσκου δεντρολίβανου
  • 4 φέτες ψωμί με προζύμι, ψημένο στη σχάρα ή φρυγανισμένο
  • 2 κουταλιές της σούπας ξίδι από λευκό κρασί
Αντικατάσταση συστατικών
1 ποτήρι (στ.) - 250 ml.
3/4 φλιτζάνι (στ.) - 180 ml.
2/3 φλιτζάνι (στ.) - 160 ml.
1/2 φλιτζάνι (στ.) - 125 ml.
1/3 φλιτζάνι (στ.) - 80 ml.
1/4 φλιτζάνι (στ.) - 60 ml.
1 κουταλιά της σούπας (κουταλιάς της σούπας) - 15 ml.
1 κουταλάκι του γλυκού (κουταλάκι του γλυκού) - 5 ml.
1/5 κουταλάκι του γλυκού (κουταλάκι του γλυκού) - 1 ml.

Σας προτείνουμε

Παρασκευή:

    Βήμα 1
  • Προθερμάνετε τον φούρνο στους 220°C.
  • Βήμα 2
  • Ζεσταίνουμε ελαιόλαδο σε ένα μεγάλο τηγάνι κατάλληλο για φούρνο σε μέτρια προς δυνατή φωτιά. Αλατοπιπερώνουμε το κοτόπουλο και το ψήνουμε με την πέτσα προς τα κάτω μέχρι να ροδίσει, περίπου 5 λεπτά.
  • Βήμα 3
  • Ξεχωρίστε τις σκελίδες σκόρδο χωρίς να τις ξεφλουδίσετε. Γυρίστε το κοτόπουλο από την άλλη πλευρά, προσθέστε το σκόρδο και το δεντρολίβανο στο τηγάνι και τοποθετήστε το στο φούρνο. Ψήστε μέχρι το κοτόπουλο να ψηθεί καλά αλλά να παραμείνει ζουμερό, για 15 με 20 λεπτά.
  • Βήμα 4
  • Τοποθετήστε το ψωμί σε μια πιατέλα και γαρνίρετε κάθε φέτα με ένα στήθος κοτόπουλου. Ρίξτε ξίδι στο τηγάνι και ξύστε τυχόν ροδισμένα κομμάτια με μια ξύλινη κουτάλα. Προσθέστε 3 κουταλιές της σούπας νερό και σιγοβράστε μέχρι να δέσει η σάλτσα, περίπου 2 λεπτά. Στύψτε το ψημένο σκόρδο από τη φλούδα του και απλώστε το στο ψωμί. Πριν το σερβίρετε, περιχύστε το κοτόπουλο και το ψωμί με τη σάλτσα δεντρολίβανου.

Ψήφοι: 1

Φωτογραφία - Δίκτυο ΤροφίμωνΣυγγραφέας συνταγής -

Όλες οι συνταγές

Παρόμοιες συνταγές
Παγωμένη σάλτσα λαχανικών με ψητό σκόρδο
Παγωμένη σάλτσα λαχανικών με ψητό σκόρδο
Γρήγορο σάντουιτς με κοτόπουλο και τσιζστέικ
Γρήγορο σάντουιτς με κοτόπουλο και τσιζστέικ
Κοτόπουλο φούρνου με σκόρδο, δεντρολίβανο και λεμόνι
Κοτόπουλο φούρνου με σκόρδο, δεντρολίβανο και λεμόνι
Ζεστό σάντουιτς με γαλοπούλα και τυρί Πάρμας
Ζεστό σάντουιτς με γαλοπούλα και τυρί Πάρμας
Κοτόπουλο φούρνου με ψημένο σκόρδο και πορτοκάλι
Κοτόπουλο φούρνου με ψημένο σκόρδο και πορτοκάλι
Ψητό τοστ με σκόρδο
Ψητό τοστ με σκόρδο
Σαλάτα με κοτόπουλο, ψητά ρεβίθια και καρότα
Σαλάτα με κοτόπουλο, ψητά ρεβίθια και καρότα
Σάλτσα με ψητό σκόρδο
Σάλτσα με ψητό σκόρδο
Ζεστό σάντουιτς με καπνιστό γκούντα και ψητές γλυκές πιπεριές
Ζεστό σάντουιτς με καπνιστό γκούντα και ψημένο
Φυσικά αρνίσια κοτολέτα με σκόρδο και δεντρολίβανο
Φυσικά αρνίσια παϊδάκια με σκόρδο και
Πουρές πατάτας με ρουταμπάγκα και ψημένο σκόρδο
Πουρές πατάτας με ρουταμπάγκα και ψημένο σκόρδο
Πουρές πατάτας με ψητό σκόρδο και ποσέ πράσα
Πουρές πατάτας με ψημένο σκόρδο και
Πουρές πατάτας με ψημένο σκόρδο
Πουρές πατάτας με ψημένο σκόρδο
Ολλανδική παιδική τηγανίτα με σκόρδο και δεντρολίβανο
Ολλανδική παιδική τηγανίτα με σκόρδο και δεντρολίβανο
Πέστο μαϊντανού με ψητές πιπεριές
Πέστο μαϊντανού με ψητές πιπεριές
Πατάτες χωριάτικου τύπου με δεντρολίβανο
Πατάτες χωριάτικου τύπου με δεντρολίβανο
Σάντουιτς κοτόπουλου σε κουρκούτι
Σάντουιτς κοτόπουλου σε κουρκούτι
Ζεστό σάντουιτς με τυρί, ψητές πιπεριές poblano και μανιτάρια
Ζεστό σάντουιτς με τυρί, ψητές πιπεριές poblano και
Vegan ψητές πατάτες με σκόρδο και τσίχλα
Vegan ψητές πατάτες με σκόρδο και τσίχλα
Πουρές πατάτας με ψημένο σκόρδο και μπέικον
Πουρές πατάτας με ψημένο σκόρδο και μπέικον
Πουρές πατάτας με ψητό σκόρδο και τυρί μασκαρπόνε
Πουρές πατάτας με ψημένο σκόρδο και τυρί
Τυρόψωμο με 4 είδη τυριών και ψημένο σκόρδο
Τυρόψωμο με 4 είδη τυριών και ψημένο σκόρδο
Ψητές πιπεριές Jalapeños με σάλτσα Ranch με ψητό σκόρδο
Ψητές πιπεριές Jalapeños με σάλτσα Ranch με ψητό σκόρδο
Μπρουσκέτα με ψητό σκόρδο
Μπρουσκέτα με ψητό σκόρδο
Ψημένη σάλτσα Physalis
Ψημένη σάλτσα Physalis
Ψητή Αιολί με Σκόρδο
Ψητή Αιολί με Σκόρδο
Ψητές πατάτες με δεντρολίβανο
Ψητές πατάτες με δεντρολίβανο
Ολόκληρο κοτόπουλο τριμμένο με μπαχαρικά, ψητό σκόρδο και λεμόνια
Ολόκληρο κοτόπουλο, τριμμένο με μπαχαρικά, με ψημένο
Χούμους κολοκύθας με ψητό σκόρδο
Χούμους κολοκύθας με ψητό σκόρδο
Χοιρινό φιλέτο με κόκαλο ψημένο στο φούρνο, δεντρολίβανο, σκόρδο και ρεβίθια
Χοιρινό φιλέτο με το κόκκαλο στο φούρνο με δεντρολίβανο,
Ψητές πατάτες με δεντρολίβανο
Ψητές πατάτες με δεντρολίβανο
Τσιπς πατάτας με δεντρολίβανο
Τσιπς πατάτας με δεντρολίβανο

Ορεκτικά


Σούπες


Κύρια πιάτα


Σαλάτες


Γρήγορο φαγητό


Σάλτσες


Ψησταριά, μπάρμπεκιου


Αρτοποιείο


Επιδόρπια


Αναψυκτικά


Αλκοολούχα κοκτέιλ


Μέθοδοι μαγειρέματος


Κονσερβοποιημένα προϊόντα


Εποχιακά πιάτα


Εορταστικά πιάτα


Κουζίνες του κόσμου


Κατηγορίες


Υγιεινή διατροφή


Απλές και γρήγορες συνταγές

Πλοήγηση

Σας προτείνουμε να διαβάσετε

Μονάδες βάρους τροφίμων