Χοιρινό μπρεζέ με δαμάσκηνα


Πώς να μαγειρέψετε - Χοιρινό μπρεζέ με δαμάσκηνα
Φορά: 1 ώρα.
Περίπλοκο: εύκολα
Μερίδες: 4


Ο συνδυασμός κρέατος και δαμάσκηνων είναι αρκετά δημοφιλής στη μαγειρική. Και τα δύο προϊόντα αλληλοσυμπληρώνονται όμορφα. Ανάλογα με τη γλυκύτητα των δαμάσκηνων, το κρέας μπορεί να αποκτήσει μια ξινή ή γλυκιά γεύση. Αυτό το στιφάδο από χοιρινό με δαμάσκηνα ταιριάζει υπέροχα με οποιοδήποτε συνοδευτικό πιάτο—πουρέ πατάτας, ρύζι, ζυμαρικά κ.λπ.

Διατροφική αξία ανά μερίδα:
Θερμίδες 512, συνολικό λίπος 28 ΣΟΛ., πρωτεΐνες 29 ΣΟΛ., υδατάνθρακες 25 ΣΟΛ.


Συστατικά:

  • 600 γρ. χοιρινή σπάλα, κομμένη σε μεγάλα κομμάτια 5 εκ.
  • 1 κουταλιά της σούπας ελαιόλαδο
  • 1 γλυκοπατάτα, ψιλοκομμένη
  • Ένα μικρό κομμάτι βούτυρο
  • 1 κρεμμύδι, κομμένο σε φέτες
  • 1 κουταλιά της σούπας αλεύρι
  • 2 μεγάλα ποτήρια φρουτώδες ροζέ κρασί ή λευκό κρασί
  • 300 ml ζωμό κοτόπουλου
  • 150 γρ. δαμάσκηνα (περίπου 12 τεμ.)
  • Μια χούφτα μαϊντανό
  • Ψιλοκομμένο μαϊντανό, για το σερβίρισμα
Αντικατάσταση συστατικών
1 ποτήρι (στ.) - 250 ml.
3/4 φλιτζάνι (στ.) - 180 ml.
2/3 φλιτζάνι (στ.) - 160 ml.
1/2 φλιτζάνι (στ.) - 125 ml.
1/3 φλιτζάνι (στ.) - 80 ml.
1/4 φλιτζάνι (στ.) - 60 ml.
1 κουταλιά της σούπας (κουταλιάς της σούπας) - 15 ml.
1 κουταλάκι του γλυκού (κουταλάκι του γλυκού) - 5 ml.
1/5 κουταλάκι του γλυκού (κουταλάκι του γλυκού) - 1 ml.

Σας προτείνουμε

Παρασκευή:

    Βήμα 1
  • Ζεστάνετε ελαιόλαδο σε ένα τηγάνι που είναι κατάλληλο για φούρνο και μαγειρέψτε το χοιρινό, γυρίζοντάς το περιστασιακά, μέχρι να ροδίσει ομοιόμορφα, για περίπου 10 λεπτά. Θα χρειαστείτε αρκετό χώρο στο τηγάνι, οπότε αν το κρέας αρχίσει να ρευστοποιείται, μαγειρέψτε το σε δύο δόσεις. Μεταφέρετε το χοιρινό σε ένα πιάτο. Αφαιρέστε τυχόν ροδισμένα κομμάτια και προσθέστε το βούτυρο στο τηγάνι. Σοτάρετε τη γλυκοπατάτα και το κρεμμύδι μέχρι να μαλακώσουν τα κρεμμύδια, για περίπου 3-5 λεπτά.
  • Βήμα 2
  • Προσθέστε το αλεύρι και ανακατέψτε, έπειτα επιστρέψτε το χοιρινό και τους χυμούς του πίσω στην κατσαρόλα. Ρίξτε το κρασί και αρκετή ποσότητα ζωμό κοτόπουλουνα καλύψει πλήρως το κρέας. Αφήστε το να βράσει, χαμηλώστε τη φωτιά, σκεπάστε και σιγοβράστε για 45 λεπτά, ανακατεύοντας περιστασιακά.
  • Βήμα 3
  • Προσθέστε τα δαμάσκηνα και προσθέστε περισσότερο ζωμό ή νερό αν το κρέας δεν είναι εντελώς καλυμμένο. Μαγειρέψτε χωρίς καπάκι για άλλα 45 λεπτά, μέχρι το κρέας να μαλακώσει πραγματικά. Σερβίρετε πασπαλισμένο με μαϊντανό.

Ψήφοι: 3

Όλες οι συνταγές

Παρόμοιες συνταγές
Thit kho trung: Χοιρινό βραστό σε βιετναμέζικο στιλ με αυγά σε ζωμό καρύδας
Thit kho trung: Χοιρινό στιφάδο με αυγά σε
Γεμιστά χοιρινά μπιφτέκια με κατσικίσιο τυρί, δαμάσκηνα και αμύγδαλα
Γεμιστά χοιρινά μπιφτέκια με κατσικίσιο τυρί,
Χοιρινό μπρεζέ με γλάσο μήλου και σαλάτα Coleslaw μήλου
Χοιρινό μπρεζέ με γλάσο μήλου και σαλάτα coleslaw
Hongshao: Κόκκινο χοιρινό μαγειρεμένο σε στιλ Σαγκάης με αυγά
Hongshao: Κόκκινο χοιρινό μπρεζέ με αυγά
Γογγύλια βραστά με φασόλια edamame
Γογγύλια βραστά με φασόλια edamame
Χοιρινό μπρεζέ με μάραθο
Χοιρινό μπρεζέ με μάραθο
Χοιρινό βραστό με χυλό καλαμποκιού
Χοιρινό βραστό με χυλό καλαμποκιού
Μαροκινό μοσχαρίσιο στιφάδο με κουσκούς σε αργή κουζίνα
Μαροκινό μοσχαρίσιο στιφάδο με κουσκούς
Χοιρινό μπρεζέ σε σάλτσα πράσινης σκόρδου
Χοιρινό μπρεζέ σε σάλτσα πράσινης σκόρδου
Γέμιση ψωμιού με μπέικον, δαμάσκηνα και κάστανα (συνοδευτικό πιάτο)
Γέμιση ψωμιού με μπέικον, δαμάσκηνα και
Χοιρινό μπρεζέ σε μπύρα με αποξηραμένα βερίκοκα
Χοιρινό μπρεζέ σε μπύρα με αποξηραμένα βερίκοκα
Ζουμερό χοιρινό στιφάδο
Ζουμερό χοιρινό στιφάδο
Χοιρινό μπρεζέ με κρεμώδη πολέντα
Χοιρινό μπρεζέ με κρεμώδη πολέντα
Χοιρινό μπρεζέ στο φούρνο
Χοιρινό μπρεζέ στο φούρνο
Ραπανάκια βραστά
Ραπανάκια βραστά
Υγιεινές τρούφες δαμάσκηνου
Υγιεινές τρούφες δαμάσκηνου
Βραστά πράσινα φασόλια με ντομάτες
Βραστά πράσινα φασόλια με ντομάτες
Σαλάτα με μουστάρδα και λάχανο
Σαλάτα με μουστάρδα και λάχανο
Χοιρινό στιφάδο σε σάλτσα ψαριού και σοταρισμένα φασολάκια
Χοιρινό στιφάδο σε σάλτσα ψαριού και συνοδευτικό πιάτο
Χοιρινό στιφάδο με κολοκυθάκια
Χοιρινό στιφάδο με κολοκυθάκια
Μπρεζέ λάχανο με σκόρδο
Μπρεζέ λάχανο με σκόρδο
Φασόλια βρασμένα σε μπύρα ρίζας
Φασόλια βρασμένα σε μπύρα ρίζας
Χοιρινό μαγειρεμένο σε μπύρα με ξινολάχανο
Χοιρινό μαγειρεμένο σε μπύρα με ξινολάχανο
Κέικ σοκολάτας με δαμάσκηνα
Κέικ σοκολάτας με δαμάσκηνα
Χοιρινό στιφάδο κουβανέζικου τύπου με φασόλια
Χοιρινό στιφάδο κουβανέζικου τύπου με φασόλια
Βραστές μπάμιες με ντομάτες
Βραστές μπάμιες με ντομάτες
Μπρεζέ λάχανο με μπέικον
Μπρεζέ λάχανο με μπέικον
Βραστά γογγύλια
Βραστά γογγύλια
Μπρεζέ λάχανο
Μπρεζέ λάχανο
Καρότα βρασμένα σε εσπεριδοειδή
Καρότα βρασμένα σε εσπεριδοειδή
Βραστά καρότα με γλασαρισμένα κρεμμυδάκια
Βραστά καρότα με γλασαρισμένα κρεμμυδάκια
Καρότα βρασμένα σε σιρόπι μανταρινιού
Καρότα βρασμένα σε σιρόπι μανταρινιού

Ορεκτικά


Σούπες


Κύρια πιάτα


Σαλάτες


Γρήγορο φαγητό


Σάλτσες


Ψησταριά, μπάρμπεκιου


Αρτοποιείο


Επιδόρπια


Αναψυκτικά


Αλκοολούχα κοκτέιλ


Μέθοδοι μαγειρέματος


Κονσερβοποιημένα προϊόντα


Εποχιακά πιάτα


Εορταστικά πιάτα


Κουζίνες του κόσμου


Κατηγορίες


Υγιεινή διατροφή


Απλές και γρήγορες συνταγές

Πλοήγηση

Σας προτείνουμε να διαβάσετε

Μονάδες βάρους τροφίμων