Τηγανητά μπούτια κοτόπουλου με μήλα


Πώς να μαγειρέψετε - Τηγανητά μπούτια κοτόπουλου με μήλα
Μενού:Δείπνο,
Φορά: 1 ώρα.
Περίπλοκο: εύκολα
Μερίδες: 4


Τραγανά σοταρισμένα μπούτια κοτόπουλου σιγοβράζονται με τρυφερά πράσα και μήλα σε φυσικό μη αλκοολούχο μηλίτη, με αποτέλεσμα μια ζουμερή, φρουτώδη και πικάντικη γεύση αρχών φθινοπώρου. Μια τέλεια ιδέα για ένα μεγάλο κυριακάτικο δείπνο με την οικογένεια.

Διατροφική αξία ανά μερίδα:
Θερμίδες 624, συνολικό λίπος 43 ΣΟΛ., κορεσμένα λίπη 12 ΣΟΛ., πρωτεΐνες 32 ΣΟΛ., υδατάνθρακες 24 ΣΟΛ., ίνα 3 ΣΟΛ., χοληστερίνη 190 mg, νάτριο 1136 mg, ζάχαρη 13 ΣΟΛ.


Συστατικά:

  • 8 μπούτια κοτόπουλου με κόκαλο (1-1,2 κιλά)
  • 2 κουταλιές της σούπας φυτικό λάδι
  • 2 κουταλάκια του γλυκού φρέσκα φύλλα θυμαριού
  • 1 ματσάκι πράσα (το λευκό και το πράσινο μέρος), κομμένα στη μέση κατά μήκος και σε λεπτές φέτες
  • 1/4 φλιτζάνι ξηρό λευκό κρασί
  • 1 φλιτζάνι ελαφρώς αλατισμένο ζωμό κοτόπουλου
  • 0,5 φλιτζάνια φυσικό μη αλκοολούχο μηλίτη
  • 2 κουταλιές της σούπας ανάλατο βούτυρο, σε θερμοκρασία δωματίου
  • 2 κουταλιές της σούπας αλεύρι
  • 2 μήλα Golden Delicious, κομμένα σε φέτες
Αντικατάσταση συστατικών
1 ποτήρι (στ.) - 250 ml.
3/4 φλιτζάνι (στ.) - 180 ml.
2/3 φλιτζάνι (στ.) - 160 ml.
1/2 φλιτζάνι (στ.) - 125 ml.
1/3 φλιτζάνι (στ.) - 80 ml.
1/4 φλιτζάνι (στ.) - 60 ml.
1 κουταλιά της σούπας (κουταλιάς της σούπας) - 15 ml.
1 κουταλάκι του γλυκού (κουταλάκι του γλυκού) - 5 ml.
1/5 κουταλάκι του γλυκού (κουταλάκι του γλυκού) - 1 ml.

Σας προτείνουμε

Παρασκευή:

    Βήμα 1
  • Προθερμάνετε τον φούρνο στους 220°C. Αλατοπιπερώστε γενναιόδωρα το κοτόπουλο.
  • Βήμα 2
  • Ζεστάνετε φυτικό λάδι σε ένα μεγάλο, βαθύ τηγάνι κατάλληλο για φούρνο σε μέτρια προς δυνατή φωτιά. Τοποθετήστε το κοτόπουλο με την πέτσα προς τα κάτω και μαγειρέψτε το, γυρίζοντάς το μία φορά, μέχρι να ροδίσει και από τις δύο πλευρές. Μεταφέρετε σε ένα πιάτο.
  • Βήμα 3
  • Χαμηλώστε τη φωτιά σε μέτρια, προσθέστε το θυμάρι και τα πράσα στην κατσαρόλα και μαγειρέψτε, ανακατεύοντας περιστασιακά, μέχρι να μαλακώσουν τα λαχανικά, περίπου 4 λεπτά. Ρίξτε το κρασί και ξύστε τυχόν ροδισμένα κομμάτια με μια ξύλινη κουτάλα. Μαγειρέψτε μέχρι να σχεδόν στεγνώσει η κατσαρόλα. Προσθέστε το ζωμό, το μηλίτη, μια πρέζα αλάτι και μαύρο πιπέρι και αφήστε το να σιγοβράσει.
  • Βήμα 4
  • Σε ένα μικρό μπολ, χτυπήστε το βούτυρο και το αλεύρι μαζί με ένα πιρούνι μέχρι να ομογενοποιηθούν. Ανακατέψτε το μείγμα βουτύρου και αλευριού στο τηγάνι μέχρι να λιώσει εντελώς. Προσθέστε τα μήλα και αποσύρετε από τη φωτιά. Τοποθετήστε το κοτόπουλο, με την πέτσα προς τα πάνω, στο τηγάνι, μαζί με τυχόν υγρά. Ψήστε μέχρι να ψηθεί καλά το κοτόπουλο, περίπου 25 λεπτά.

Ψήφοι: 1

Φωτογραφία - Δίκτυο ΤροφίμωνΣυγγραφέας συνταγής -

Όλες οι συνταγές

Παρόμοιες συνταγές
Τραγανά μπούτια κοτόπουλου σε φριτέζα αέρα
Τραγανά μπούτια κοτόπουλου σε φριτέζα αέρα
Στήθος κοτόπουλου με μήλα σε τηγάνι
Στήθος κοτόπουλου με μήλα σε τηγάνι
Σοταρισμένα γλυκά και πικάντικα μπούτια κοτόπουλου με ρύζι
Σοταρισμένα γλυκά και πικάντικα μπούτια κοτόπουλου με ρύζι
Μπούτια κοτόπουλου BBQ με γλάσο σάλτσας hoisin
Μπούτια κοτόπουλου BBQ με γλάσο σάλτσας hoisin
Ψητά μπούτια κοτόπουλου και μαρούλι romaine με βινεγκρέτ
Ψητά μπούτια κοτόπουλου και μαρούλι romaine με
Μπούτια κοτόπουλου με τηγανητό λάχανο και μήλα
Μπούτια κοτόπουλου με τηγανητό λάχανο και μήλα
Μπούτια κοτόπουλου με σαλάτα γκρέιπφρουτ και μάραθο
Μπούτια κοτόπουλου με σαλάτα γκρέιπφρουτ και μάραθο
Προετοιμασία: Μπούτια κοτόπουλου στο φούρνο
Προετοιμασία: Μπούτια κοτόπουλου στο φούρνο
Ψητά μπούτια κοτόπουλου με καραμελωμένες φλούδες λεμονιού
Τηγανητά μπούτια κοτόπουλου με καραμελωμένα
Ψητά μπούτια κοτόπουλου με ελιές και πράσινα φασολάκια
Ψητά μπούτια κοτόπουλου με ελιές και πράσινα φασολάκια
Μπούτια κοτόπουλου ψημένα στο φούρνο με πορτοκάλια
Μπούτια κοτόπουλου ψημένα στο φούρνο με πορτοκάλια
Μπούτια κοτόπουλου με σάλτσα κρεμμυδιού σε τηγάνι
Μπούτια κοτόπουλου με σάλτσα κρεμμυδιού σε τηγάνι
Μπούτια κοτόπουλου ψημένα στο φούρνο με κουσκούς άνηθου
Μπούτια κοτόπουλου ψημένα στο φούρνο με κουσκούς άνηθου
Ψητά μπούτια κοτόπουλου
Ψητά μπούτια κοτόπουλου
Μπούτια κοτόπουλου ψημένα στο φούρνο με σκόρδο και χυμό λεμονιού
Μπούτια κοτόπουλου σε τηγάνι στο φούρνο με σκόρδο και
Ψητά μπούτια κοτόπουλου σε σάλτσα τεριγιάκι
Ψητά μπούτια κοτόπουλου σε σάλτσα τεριγιάκι
Πανέ μπούτια κοτόπουλου στο φούρνο
Πανέ μπούτια κοτόπουλου στο φούρνο
Ψητά μπούτια κοτόπουλου με σταφύλια και ελιές
Ψητά μπούτια κοτόπουλου με σταφύλια και ελιές
Ψητά μπούτια κοτόπουλου σε πικάντικη μαρινάδα λεμονιού
Ψητά μπούτια κοτόπουλου σε πικάντικη μαρινάδα λεμονιού
Μπούτια κοτόπουλου ψημένα στο φούρνο με κρούστα μουστάρδας και σφενδάμου
Μπούτια κοτόπουλου ψημένα στο φούρνο με μουστάρδα και σφένδαμο
Ψητά μπούτια κοτόπουλου σε μαρινάδα σκόρδου-τζίντζερ
Ψητά μπούτια κοτόπουλου σε σάλτσα σκόρδου-τζίντζερ
Μπούτια κοτόπουλου με πατάτες, λεμόνι και σκόρδο
Μπούτια κοτόπουλου με πατάτες, λεμόνι και σκόρδο
Τραγανά μπούτια κοτόπουλου με σαλάτα κολοκύθας και εσκαρόλ
Τραγανά μπούτια κοτόπουλου με κολοκύθα και σαλάτα
Μπούτια κοτόπουλου με λεμόνι, ελιές και μάραθο
Μπούτια κοτόπουλου με λεμόνι, ελιές και μάραθο
Μπούτια κοτόπουλου σε σάλτσα tikka masala
Μπούτια κοτόπουλου σε σάλτσα tikka masala
Μπούτια κοτόπουλου ψημένα με γλυκόξινη σάλτσα
Μπούτια κοτόπουλου ψημένα με γλυκόξινη σάλτσα
Μπούτια κοτόπουλου με σουσάμι και λεμόνι
Μπούτια κοτόπουλου με σουσάμι και λεμόνι
Μπούτια κοτόπουλου με στιφάδο λαχανικών
Μπούτια κοτόπουλου με στιφάδο λαχανικών
Τηγανητό στήθος κοτόπουλου με μανιτάρια και σάλτσα κόκκινου κρασιού
Τηγανητά στήθη κοτόπουλου με μανιτάρια και σάλτσα
Μπούτια κοτόπουλου με σάλτσα κυνηγού
Μπούτια κοτόπουλου με σάλτσα κυνηγού
Ψητά μπούτια κοτόπουλου σε τριμμένη φρυγανιά
Ψητά μπούτια κοτόπουλου σε τριμμένη φρυγανιά
Τηγανητά στήθη κοτόπουλου με γλάσο μήλου
Τηγανητά στήθη κοτόπουλου με γλάσο μήλου

Ορεκτικά


Σούπες


Κύρια πιάτα


Σαλάτες


Γρήγορο φαγητό


Σάλτσες


Ψησταριά, μπάρμπεκιου


Αρτοποιείο


Επιδόρπια


Αναψυκτικά


Αλκοολούχα κοκτέιλ


Μέθοδοι μαγειρέματος


Κονσερβοποιημένα προϊόντα


Εποχιακά πιάτα


Εορταστικά πιάτα


Κουζίνες του κόσμου


Κατηγορίες


Υγιεινή διατροφή


Απλές και γρήγορες συνταγές

Πλοήγηση

Σας προτείνουμε να διαβάσετε

Μονάδες βάρους τροφίμων