Κέικ σε μπολ δημητριακών

Περίπλοκο: εύκολα
Μερίδες: 10
Πείτε στους φίλους σας ότι θα φάτε πρωινό για επιδόρπιο και μετά ανοίξτε αυτό το γιγάντιο μπολ με δημητριακά για να αποκαλύψετε ένα κέικ σοκολάτας μέσα! Για να γίνει το κέικ όσο το δυνατόν πιο ρεαλιστικό, η βάση ψήνεται σε ένα μπολ κατάλληλο για φούρνο, στη συνέχεια κόβεται το κέντρο και γεμίζεται με παγωτό για να μοιάζει με γάλα σε μπολ. Τα έντονα χρωματιστά δημητριακά, όπως οι πολύχρωμες στροβιλισμοί, είναι ιδανικά για γαρνίρισμα και μην ξεχάσετε να βάλετε ένα κουτάλι στο κέικ για επιπλέον αυθεντικότητα.
Διατροφική αξία ανά μερίδα:
Θερμίδες 481, συνολικό λίπος 19 ΣΟΛ., κορεσμένα λίπη 5 ΣΟΛ., πρωτεΐνες 4 ΣΟΛ., υδατάνθρακες 77 ΣΟΛ., ίνα 2 ΣΟΛ., χοληστερίνη 12 mg, νάτριο 518 mg, ζάχαρη 53 ΣΟΛ.
Θερμίδες 481, συνολικό λίπος 19 ΣΟΛ., κορεσμένα λίπη 5 ΣΟΛ., πρωτεΐνες 4 ΣΟΛ., υδατάνθρακες 77 ΣΟΛ., ίνα 2 ΣΟΛ., χοληστερίνη 12 mg, νάτριο 518 mg, ζάχαρη 53 ΣΟΛ.
Συστατικά:
- 1 συσκευασία (450 - 500 γρ.) μείγματος για κέικ σοκολάτας (+ τυχόν πρόσθετα υλικά που χρειάζονται)
- 1 σωληνάριο (450 γρ.) γλάσο βανίλιας
- 2 φλιτζάνια παγωτό βανίλια
- 1 φλιτζάνι χρωματιστά δαχτυλίδια (δημητριακά πρωινού)
1 ποτήρι (στ.) - 250 ml.
3/4 φλιτζάνι (στ.) - 180 ml.
2/3 φλιτζάνι (στ.) - 160 ml.
1/2 φλιτζάνι (στ.) - 125 ml.
1/3 φλιτζάνι (στ.) - 80 ml.
1/4 φλιτζάνι (στ.) - 60 ml.
1 κουταλιά της σούπας (κουταλιάς της σούπας) - 15 ml.
1 κουταλάκι του γλυκού (κουταλάκι του γλυκού) - 5 ml.
1/5 κουταλάκι του γλυκού (κουταλάκι του γλυκού) - 1 ml.
3/4 φλιτζάνι (στ.) - 180 ml.
2/3 φλιτζάνι (στ.) - 160 ml.
1/2 φλιτζάνι (στ.) - 125 ml.
1/3 φλιτζάνι (στ.) - 80 ml.
1/4 φλιτζάνι (στ.) - 60 ml.
1 κουταλιά της σούπας (κουταλιάς της σούπας) - 15 ml.
1 κουταλάκι του γλυκού (κουταλάκι του γλυκού) - 5 ml.
1/5 κουταλάκι του γλυκού (κουταλάκι του γλυκού) - 1 ml.
Σας προτείνουμε
Παρασκευή:
- Βήμα 1
- Ψεκάστε ένα πυρίμαχο μπολ 2,5 λίτρων με σπρέι μαγειρέματος. Ανακατέψτε το ξηρό μείγμα σύμφωνα με τις οδηγίες της συσκευασίας και ρίξτε το μείγμα στο μπολ. Ψήστε στους 160°C μέχρι να βγαίνει καθαρή μια οδοντογλυφίδα που θα εισάγετε στο κέικ, περίπου 1 ώρα. Αφήστε το κέικ να κρυώσει εντελώς.
Βήμα 2 - Βγάλτε το κέικ από το μπολ και γυρίστε το ανάποδα. Κόψτε την κεκλιμένη επιφάνεια με ένα οδοντωτό μαχαίρι για να γίνει επίπεδο.
Βήμα 3 - Χρησιμοποιώντας ένα μικρό οδοντωτό μαχαίρι, κόψτε έναν κύκλο βάθους 4 εκ. στην κορυφή του κέικ, 2 εκ. από την άκρη. Χρησιμοποιήστε τα δάχτυλά σας ή ένα πιρούνι για να αφαιρέσετε την ψίχα από το κέντρο του κύκλου.
Βήμα 4 - Αναποδογυρίστε το κέικ και τοποθετήστε το σε ένα χάρτινο κυκλικό πιάτο ή σε ένα πιάτο στρωμένο με λαδόκολλα. Καλύψτε με γλάσο την στρογγυλεμένη πλευρά του κέικ, αφήνοντας την επίπεδη επιφάνεια ακάλυπτη.
Βήμα 5 - Κόψτε έναν μικρό κύκλο από χαρτόνι και τοποθετήστε τον στη βάση. Αναποδογυρίστε το κέικ σε ένα άλλο φύλλο λαδόκολλας.
Βήμα 6 - Αλείψτε με γλάσο το χείλος και το εσωτερικό του κέικ (το εσωτερικό δεν χρειάζεται να είναι τέλειο, καθώς θα γεμιστεί με παγωτό). Καταψύξτε το κέικ μέχρι να πήξει το γλάσο, περίπου 30 λεπτά.
Βήμα 7 - Βουτήξτε μια σπάτουλα σε ζεστό νερό και σκουπίστε την ώστε να στεγνώσει. Απλώστε το γλάσο ομοιόμορφα.
Βήμα 8 - Ζεστάνετε το παγωτό στο φούρνο μικροκυμάτων μέχρι να μαλακώσει αλλά όχι να λιώσει. Μεταφέρετέ το στην κοιλότητα του κέικ και ισιώστε το με μια σπάτουλα.

Βήμα 9 - Πασπαλίστε τα δημητριακά από πάνω και πιέστε τα απαλά μέσα στο παγωτό. Καταψύξτε μέχρι να σφίξει το παγωτό, τουλάχιστον 2 ώρες. Βάλτε ένα κουτάλι στο "μπολ" και σερβίρετε το κέικ.

Ψήφοι: 3
Κατηγορίες
συνταγή / Συνταγές για παιδικά πιάτα / Περιεκτικότητα σε θερμίδες των έτοιμων γευμάτων / Κρύα πιάτα / Καλοκαιρινά πιάτα / Επιδόρπια / Κέικ με ψεύτικο φαγητό / Κέικ παγωτού / Κέικ, μπισκότα / Δίκτυο Τροφίμων - συνταγέςΣυλλογές συνταγών
Παρόμοιες συνταγές
Επιδόρπιο σοκολάτας φτιαγμένο με πρέτσελ και δημητριακά πρωινού
Γρήγορο κέικ φράουλας
Κέικ φράουλας σε ψυγείο
Κέικ μπριζόλας
Κέικ ποπ κορν
Κέικ καρότου
Κέικ σοκολάτας σε κούπα
Γαλακτομπούρεκο με δημητριακά πρωινού
Μπάρα δημητριακών πρωινού
Τρελό κέικ
Ψητό μπολ Caprese
Γιγάντιο μπολ με σοκολάτα και φυστικοβούτυρο
Κέικ παγωτού μονόκερου
Βελγικό κέικ βάφλας
Μπολ ζυμαρικών με κεφτεδάκια
Μπολ ψωμιού με σως μοτσαρέλας
S'mores με δημητριακά πρωινού
5 Κέικ Cupcake για Πικνίκ
Απλό κέικ σοκολάτας με παντεσπάνι
Μπολ του Βούδα με ψητά λαχανικά
Κέικ Μυρμηγκοφωλιάς
Μπολ με παγωτό δημητριακών πρωινού
Τσιζκέικ
Κέικ και πίτες παγωτού
Μπολ του Βούδα (Μπολ για χορτοφάγους)
Κέικ Γαλαξία
Κέικ σοκολάτας για την ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου
Κέικ καρύδας
Κέικ βουτύρου σοκολάτας με σαντιγί
Κέικ ζέβρας σε πολυκουζινάκι
Κέικ παγωτού με βόμβα καρύδας
Κέικ μαρέγκας Αλάσκας με παγωτό
Ορεκτικά
Σνακ μπύρας
Ορεκτικά με τυρί
Σάντουιτς
Σνακ
Καναπεδάκια
Ποικιλία ορεκτικών
Σνακ με σάλτσες
Ορεκτικά κρέατος
Ψαρικά ορεκτικά
Ορεκτικά λαχανικών
Ορεκτικά με αυγά
Σούπες
Κρύες σούπες
Κρεμώδεις σούπες
Σούπες κρέμας
Σούπες με σάλτσες
Διαυγείς σούπες
Σούπες λαχανικών
Πηχτές σούπες, μαγειρευτά
Σούπες κρέατος
Ψαρόσουπες
Σούπες με ζυμαρικά και δημητριακά
Κύρια πιάτα
Κρέας
Πουλί, παιχνίδι
Συνοδευτικά πιάτα
Λαχανικά, μανιτάρια
Ψάρια, θαλασσινά
Δημητριακά, όσπρια
Αυγά, γαλακτοκομικά προϊόντα
Ζυμαρικά
Κατσαρόλες
Σαλάτες
Ζεστές σαλάτες
Σαλάτες λαχανικών
Φυλλώδεις σαλάτες
Φρουτοσαλάτες
Σαλάτες με δημητριακά και ζυμαρικά
Σαλάτες με κρέας
Σαλάτες με ψάρι
Σαλάτες με αυγά
Σαλάτες με φασόλια
Σαλάτες με ψωμί
Γρήγορο φαγητό
Χάμπουργκερ
Σάντουιτς
Χοτ ντογκ
Πίτσες
Ζεστά σάντουιτς
Πιάτα με τορτίγια
Πίτα
Τηγανίτες
Σάλτσες για γρήγορο φαγητό
Τηγανητά πιάτα
Σάλτσες
Μπαχαρικά
Σάλτσες
Βουτιές
Spreads
Γλάσο και σάλτσες μπάρμπεκιου
Σάλτσες για σαλάτες
Μείγματα ελαίων
Σάλτσες γαλακτώματος
Γλυκές σάλτσες
Πικάντικες σάλτσες
Σάλτσες για γρήγορο φαγητό
Ψησταριά, μπάρμπεκιου
Ψητό κρέας
Ψητά πουλερικά
Ψητό ψάρι
Καπνιστά πιάτα
Ψητά λαχανικά και φρούτα
Προϊόντα από ψητό αλεύρι
Γλάσο και σάλτσες μπάρμπεκιου
Αρτοποιείο
Αλμυρές πίτες, πίτσες
Σπιτικό ψωμί
Τηγανίτες πατάτας, τηγανίτες
Άγλυκα ψωμάκια, πίτες
Μπισκότα και μάφιν χωρίς ζάχαρη
Επιδόρπια
Κέικ
Επιδόρπια φρούτων
Κουλουράκι
Κέικ
Ντόνατς, πίτες, ψωμάκια
Καραμέλες και μικρά γλυκά
Κρέμες, σάλτσες, μους, πουτίγκες
Σουφλέ, μαρέγκες, μαρέγκες
Πηκτή
Παγωτό, σορμπέ
Κέικ
Γλυκές πίτες, τάρτες
Τηγανίτες, τηγανίτες, βάφλες, τοστ
Δημητριακά πρωινού, γκρανόλα, μούσλι
Αναψυκτικά
Μιλκσέικ
Smoothies, γρανίτες
Ροφήματα με βάση τον καφέ και τη σοκολάτα
Ποτά φρούτων, χυμοί
Τσάι και φυτικά ροφήματα
Ζεστά ροφήματα
Αλκοολούχα κοκτέιλ
Κοκτέιλ με βότκα
Κοκτέιλ με τζιν
Κοκτέιλ ουίσκι
Κοκτέιλ με κρασί
Κοκτέιλ με μπράντι, κονιάκ
Κοκτέιλ με αψέντι
Κοκτέιλ με ρούμι
Κοκτέιλ με αφρώδη οίνο
Κοκτέιλ τεκίλας
Κοκτέιλ με μπύρα
Κοκτέιλ με λικέρ
Παγωμένα κοκτέιλ
Μέθοδοι μαγειρέματος
Φριτέζα αέρα
Χύτρα ταχύτητας
Κρύα πιάτα
Πολυμάγειρας
Γεμιστά πιάτα
Τηγάνισμα σε βαθύ φούρνο
Διπλός λέβητας
Τηγάνι
Ταψί ψησίματος
Ξίφος
Φούρνος
Ψήστης
Αναμικτής
Μίξερ
Μαγκάλι
Επεξεργαστής τροφίμων
Φούρνος μικροκυμάτων
Γουόκ
Τουρσί πιάτα
Αποξηραμένα και ωριμασμένα τρόφιμα
Τουρσί πιάτα
Ποσέ πιάτα
Αλμυρά πιάτα
Καπνιστά πιάτα
Κονσερβοποιημένα προϊόντα
Εποχιακά πιάτα
Εορταστικά πιάτα
Πρωτοχρονιά
Χριστούγεννα
Ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου
8 Μαρτίου
Πάσχα
1η Μαΐου
31 Οκτώβρη
Γενέθλια
Πιάτα για πάρτι
Γαμήλια πιάτα
Κοκτέιλ πάρτι
Δείπνο
Γιορτή της Μητέρας
Κουζίνες του κόσμου
ευρωπαϊκός
Γάλλος
ιταλικά
ισπανικά
ελληνικά
αγγλικός
ιρλανδικός
Γερμανός
Πορτογάλος
αυστριακός
Στίλβωση
ρωσικός
σκανδιναβικός σουηδικά
ασιάτης κινέζικα Ιαπωνικά Ταϊλανδέζικα Βιετναμέζικα κορεάτης Φιλιππίνος
αραβικός εβραϊκός τούρκικος
Ινδός
αφρικανός μαροκινός
Αμερικανός Χαβανέζικη Κατζούν καναδικός Τεξ-Μεξ
Λατινοαμερικανική μεξικάνικος Βενεζουέλας Αργεντινός βραζιλιανός
Καραϊβική Κουβανέζικο Τζαμαϊκανός
σκανδιναβικός σουηδικά
ασιάτης κινέζικα Ιαπωνικά Ταϊλανδέζικα Βιετναμέζικα κορεάτης Φιλιππίνος
αραβικός εβραϊκός τούρκικος
Ινδός
αφρικανός μαροκινός
Αμερικανός Χαβανέζικη Κατζούν καναδικός Τεξ-Μεξ
Λατινοαμερικανική μεξικάνικος Βενεζουέλας Αργεντινός βραζιλιανός
Καραϊβική Κουβανέζικο Τζαμαϊκανός
Κατηγορίες
Πρωινά
Γεύματα
Δείπνα
Παιδικά πιάτα
Πιάτα για μελλοντική χρήση
Οικονομικές συνταγές
Τροφή για παρηγοριά
Συνταγές για έναν
Συνταγές για δύο
Πικνίκ
Συνταγές για την αυλή
Πιάτα για τους οπαδούς
Πιάτα για βραδιά κινηματογράφου
Μέθοδοι μαγειρέματος
Συνταγές Food Network
Συλλογές συνταγών
Συνταγές ανά συστατικά
Υγιεινή διατροφή
Υγιεινά πρωινά
Γεύματα
Δείπνα
Υγιεινά σνακ
Πιάτα πλούσια σε φυτικές ίνες
Πιάτα χωρίς γλουτένη
Χαμηλή περιεκτικότητα σε νάτριο
Πιάτα χαμηλών θερμίδων
Πιάτα για διαβητικούς
Γεύματα χαμηλών υδατανθράκων
Χαμηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά
Χαμηλή χοληστερόλη
Περιεκτικότητα σε θερμίδες των έτοιμων γευμάτων
χορτοφαγικά πιάτα
Βίγκαν πιάτα






















