Ορεκτικό με λωτό και προσούτο

Περίπλοκο: εύκολα
Μερίδες: 8
Κατά την εποχή του λωτού, μπορείτε να απολαύσετε αυτό το απίστευτα υγιεινό φρούτο όχι μόνο μόνο του, αλλά και να το χρησιμοποιήσετε για να δημιουργήσετε ενδιαφέροντα ορεκτικά και σαλάτες, τα οποία ενισχύει με τη μοναδική του γεύση. Ορίστε μια συνταγή για ένα τέτοιο γρήγορο ορεκτικό. Τυλίξτε φέτες λωτού με μια φέτα τυρί και ένα φύλλο βασιλικού σε λεπτές φέτες προσούτο. Οι λωτοί Fuyu είναι οι καλύτεροι για αυτό. Δεν είναι ποτέ στυφοί και χωρίς κουκούτσια, γεγονός που τους καθιστά πολύ βολικούς. Οι αντιθέσεις γεύσεων γλυκού λωτού και καπνιστού, αλμυρού ζαμπόν, με μια έντονη νότα βασιλικού, θα κάνουν το ορεκτικό σας μοναδικό και διαφορετικό από οποιοδήποτε άλλο.
Συστατικά:
- 2 ώριμοι λωτοί Fuyu
- 8 λεπτές φέτες προσούτο (περίπου 70 γρ.), κομμένες στη μέση εγκάρσια
- 16 μικρά φύλλα βασιλικού
- 40 γρ. ώριμο τυρί προβολόνε, κομμένο σε 16 μικρά κομμάτια
- Ελαιόλαδο για ράντισμα
- λευκό βαλσάμικο ξίδι, για ράντισμα
1 ποτήρι (στ.) - 250 ml.
3/4 φλιτζάνι (στ.) - 180 ml.
2/3 φλιτζάνι (στ.) - 160 ml.
1/2 φλιτζάνι (στ.) - 125 ml.
1/3 φλιτζάνι (στ.) - 80 ml.
1/4 φλιτζάνι (στ.) - 60 ml.
1 κουταλιά της σούπας (κουταλιάς της σούπας) - 15 ml.
1 κουταλάκι του γλυκού (κουταλάκι του γλυκού) - 5 ml.
1/5 κουταλάκι του γλυκού (κουταλάκι του γλυκού) - 1 ml.
3/4 φλιτζάνι (στ.) - 180 ml.
2/3 φλιτζάνι (στ.) - 160 ml.
1/2 φλιτζάνι (στ.) - 125 ml.
1/3 φλιτζάνι (στ.) - 80 ml.
1/4 φλιτζάνι (στ.) - 60 ml.
1 κουταλιά της σούπας (κουταλιάς της σούπας) - 15 ml.
1 κουταλάκι του γλυκού (κουταλάκι του γλυκού) - 5 ml.
1/5 κουταλάκι του γλυκού (κουταλάκι του γλυκού) - 1 ml.
Σας προτείνουμε
Παρασκευή:
- Βήμα 1
- Κόψτε το κοτσάνι του λωτού και στη συνέχεια κόψτε κάθε λωτό σε 8 φέτες. Αλατοπιπερώστε. Βήμα 2
- Τοποθετήστε μια φέτα προσούτο από πάνω. Προσθέστε από πάνω μια φέτα λωτός, ένα φύλλο βασιλικού και μια φέτα τυρί προβολόνε. Τυλίξτε τα όλα με προσούτο. Επαναλάβετε με τα υπόλοιπα υλικά. Τοποθετήστε τα σε μια πιατέλα, περιχύστε με ελαιόλαδο και ξύδι και πασπαλίστε με πιπέρι.
Ψήφοι: 2
Κατηγορίες
συνταγή / Εορταστικά πιάτα / Ορεκτικά / Καναπεδάκια / Ορεκτικά κρέατος / Ορεκτικά λαχανικών / Δίκτυο Τροφίμων - συνταγέςΠαρόμοιες συνταγές
Μπρουσκέτα με ντομάτες και προσούτο
Ψωμί με τζίντζερ και λωτός
Ψητό προσούτο και πίτα με αχλάδι
Ιταλικά ρολά με μοτσαρέλα
Κοκτέιλ πεπονιού με προσούτο
Ισραηλινή σαλάτα κουσκούς με δυόσμο, προσούτο και
Κους κους με πράσινα μπιζέλια και προσούτο
Ζεστοί χουρμάδες με μπλε τυρί και προσούτο
Ζεστό ορεκτικό ροδάκινου τυλιγμένο σε προσούτο
Κριτσίνια με προσούτο
Κροστίνι με λευκά φασόλια και προσούτο
Κροστίνι με μπρι και προσούτο
Καπρέζε με λιωμένη ψητή μοτσαρέλα
Πίτες με καραμελωμένα κρεμμύδια και κατσικίσιο τυρί
Ψητά σπαράγγια με πέστο και προσούτο
Πράσινα μπιζέλια με προσούτο
Γεμιστές πιπεριές με καβούρι και προσούτο
Κροστίνι με προσούτο, μπρι και βερίκοκο
Πίτσα με κατσικίσιο τυρί και προσούτο
Ρολά προσούτο με γέμιση τυριού
Ψητά σύκα με προσούτο
Σαλάτα με ξυσμένα σπαράγγια και προσούτο
Φέτες κολοκύθας τυλιγμένες σε προσούτο
Μπρόκολο τυλιγμένο σε προσούτο
Ορεκτικό αβοκάντο τυλιγμένο σε προσούτο
Χουρμάδες γεμιστοί με τυρί τυλιγμένοι σε προσούτο
Μπρουσκέτα με προσούτο
Πανίνι φοκάτσια με μπρι και προσούτο
Ορεκτικό με πεπόνι και γαρίδες τυλιγμένο σε ζαμπόν
Λωτός - ευεργετικές ιδιότητες
Προσούτο
Σαλάτα ορεκτικών Caprese με προσούτο και ζαμπόν
Ορεκτικά
Σνακ μπύρας
Ορεκτικά με τυρί
Σάντουιτς
Σνακ
Καναπεδάκια
Ποικιλία ορεκτικών
Σνακ με σάλτσες
Ορεκτικά κρέατος
Ψαρικά ορεκτικά
Ορεκτικά λαχανικών
Ορεκτικά με αυγά
Σούπες
Κρύες σούπες
Κρεμώδεις σούπες
Σούπες κρέμας
Σούπες με σάλτσες
Διαυγείς σούπες
Σούπες λαχανικών
Πηχτές σούπες, μαγειρευτά
Σούπες κρέατος
Ψαρόσουπες
Σούπες με ζυμαρικά και δημητριακά
Κύρια πιάτα
Κρέας
Πουλί, παιχνίδι
Συνοδευτικά πιάτα
Λαχανικά, μανιτάρια
Ψάρια, θαλασσινά
Δημητριακά, όσπρια
Αυγά, γαλακτοκομικά προϊόντα
Ζυμαρικά
Κατσαρόλες
Σαλάτες
Ζεστές σαλάτες
Σαλάτες λαχανικών
Φυλλώδεις σαλάτες
Φρουτοσαλάτες
Σαλάτες με δημητριακά και ζυμαρικά
Σαλάτες με κρέας
Σαλάτες με ψάρι
Σαλάτες με αυγά
Σαλάτες με φασόλια
Σαλάτες με ψωμί
Γρήγορο φαγητό
Χάμπουργκερ
Σάντουιτς
Χοτ ντογκ
Πίτσες
Ζεστά σάντουιτς
Πιάτα με τορτίγια
Πίτα
Τηγανίτες
Σάλτσες για γρήγορο φαγητό
Τηγανητά πιάτα
Σάλτσες
Μπαχαρικά
Σάλτσες
Βουτιές
Spreads
Γλάσο και σάλτσες μπάρμπεκιου
Σάλτσες για σαλάτες
Μείγματα ελαίων
Σάλτσες γαλακτώματος
Γλυκές σάλτσες
Πικάντικες σάλτσες
Σάλτσες για γρήγορο φαγητό
Ψησταριά, μπάρμπεκιου
Ψητό κρέας
Ψητά πουλερικά
Ψητό ψάρι
Καπνιστά πιάτα
Ψητά λαχανικά και φρούτα
Προϊόντα από ψητό αλεύρι
Γλάσο και σάλτσες μπάρμπεκιου
Αρτοποιείο
Αλμυρές πίτες, πίτσες
Σπιτικό ψωμί
Τηγανίτες πατάτας, τηγανίτες
Άγλυκα ψωμάκια, πίτες
Μπισκότα και μάφιν χωρίς ζάχαρη
Επιδόρπια
Κέικ
Επιδόρπια φρούτων
Κουλουράκι
Κέικ
Ντόνατς, πίτες, ψωμάκια
Καραμέλες και μικρά γλυκά
Κρέμες, σάλτσες, μους, πουτίγκες
Σουφλέ, μαρέγκες, μαρέγκες
Πηκτή
Παγωτό, σορμπέ
Κέικ
Γλυκές πίτες, τάρτες
Τηγανίτες, τηγανίτες, βάφλες, τοστ
Δημητριακά πρωινού, γκρανόλα, μούσλι
Αναψυκτικά
Μιλκσέικ
Smoothies, γρανίτες
Ροφήματα με βάση τον καφέ και τη σοκολάτα
Ποτά φρούτων, χυμοί
Τσάι και φυτικά ροφήματα
Ζεστά ροφήματα
Αλκοολούχα κοκτέιλ
Κοκτέιλ με βότκα
Κοκτέιλ με τζιν
Κοκτέιλ ουίσκι
Κοκτέιλ με κρασί
Κοκτέιλ με μπράντι, κονιάκ
Κοκτέιλ με αψέντι
Κοκτέιλ με ρούμι
Κοκτέιλ με αφρώδη οίνο
Κοκτέιλ τεκίλας
Κοκτέιλ με μπύρα
Κοκτέιλ με λικέρ
Παγωμένα κοκτέιλ
Μέθοδοι μαγειρέματος
Φριτέζα αέρα
Χύτρα ταχύτητας
Κρύα πιάτα
Πολυμάγειρας
Γεμιστά πιάτα
Τηγάνισμα σε βαθύ φούρνο
Διπλός λέβητας
Τηγάνι
Ταψί ψησίματος
Ξίφος
Φούρνος
Ψήστης
Αναμικτής
Μίξερ
Μαγκάλι
Επεξεργαστής τροφίμων
Φούρνος μικροκυμάτων
Γουόκ
Τουρσί πιάτα
Αποξηραμένα και ωριμασμένα τρόφιμα
Τουρσί πιάτα
Ποσέ πιάτα
Αλμυρά πιάτα
Καπνιστά πιάτα
Κονσερβοποιημένα προϊόντα
Εποχιακά πιάτα
Εορταστικά πιάτα
Πρωτοχρονιά
Χριστούγεννα
Ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου
8 Μαρτίου
Πάσχα
1η Μαΐου
31 Οκτώβρη
Γενέθλια
Πιάτα για πάρτι
Γαμήλια πιάτα
Κοκτέιλ πάρτι
Δείπνο
Γιορτή της Μητέρας
Κουζίνες του κόσμου
ευρωπαϊκός
Γάλλος
ιταλικά
ισπανικά
ελληνικά
αγγλικός
ιρλανδικός
Γερμανός
Πορτογάλος
αυστριακός
Στίλβωση
ρωσικός
σκανδιναβικός σουηδικά
ασιάτης κινέζικα Ιαπωνικά Ταϊλανδέζικα Βιετναμέζικα κορεάτης Φιλιππίνος
αραβικός εβραϊκός τούρκικος
Ινδός
αφρικανός μαροκινός
Αμερικανός Χαβανέζικη Κατζούν καναδικός Τεξ-Μεξ
Λατινοαμερικανική μεξικάνικος Βενεζουέλας Αργεντινός βραζιλιανός
Καραϊβική Κουβανέζικο Τζαμαϊκανός
σκανδιναβικός σουηδικά
ασιάτης κινέζικα Ιαπωνικά Ταϊλανδέζικα Βιετναμέζικα κορεάτης Φιλιππίνος
αραβικός εβραϊκός τούρκικος
Ινδός
αφρικανός μαροκινός
Αμερικανός Χαβανέζικη Κατζούν καναδικός Τεξ-Μεξ
Λατινοαμερικανική μεξικάνικος Βενεζουέλας Αργεντινός βραζιλιανός
Καραϊβική Κουβανέζικο Τζαμαϊκανός
Κατηγορίες
Πρωινά
Γεύματα
Δείπνα
Παιδικά πιάτα
Πιάτα για μελλοντική χρήση
Οικονομικές συνταγές
Τροφή για παρηγοριά
Συνταγές για έναν
Συνταγές για δύο
Πικνίκ
Συνταγές για την αυλή
Πιάτα για τους οπαδούς
Πιάτα για βραδιά κινηματογράφου
Μέθοδοι μαγειρέματος
Συνταγές Food Network
Συλλογές συνταγών
Συνταγές ανά συστατικά
Υγιεινή διατροφή
Υγιεινά πρωινά
Γεύματα
Δείπνα
Υγιεινά σνακ
Πιάτα πλούσια σε φυτικές ίνες
Πιάτα χωρίς γλουτένη
Χαμηλή περιεκτικότητα σε νάτριο
Πιάτα χαμηλών θερμίδων
Πιάτα για διαβητικούς
Γεύματα χαμηλών υδατανθράκων
Χαμηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά
Χαμηλή χοληστερόλη
Περιεκτικότητα σε θερμίδες των έτοιμων γευμάτων
χορτοφαγικά πιάτα
Βίγκαν πιάτα






