Ζεστή σαλάτα με ψητά λαχανικά σε σάλτσα βινεγκρέτ με μπέικον


Πώς να φτιάξετε - Ζεστή σαλάτα με ψητά λαχανικά και βινεγκρέτ μπέικον
Φορά: 45 λεπτά
Περίπλοκο: εύκολα
Μερίδες: 6


Αυτή η ζωηρή ανοιξιάτικη σαλάτα φτιάχνεται με νέες πατάτες σε σχήμα ουράνιου τόξου, τρυφερά σπαράγγια και αγκινάρες. Τα λαχανικά ψιλοκομίζονται και ψήνονται στο φούρνο, και στη συνέχεια αναμειγνύονται ζεστά με φρέσκο ​​βασιλικό σε μια γλυκόξινη βινεγκρέτ με μπέικον, προσδίδοντας στη σαλάτα μια γκάμα γεύσεων.

Διατροφική αξία ανά μερίδα:
Θερμίδες 314, συνολικό λίπος 20 ΣΟΛ., κορεσμένα λίπη 6 ΣΟΛ., πρωτεΐνες 10 ΣΟΛ., υδατάνθρακες 27 ΣΟΛ., ίνα 6 ΣΟΛ., χοληστερίνη 25 mg, νάτριο 622 mg, ζάχαρη 7 ΣΟΛ.


Συστατικά:


Σαλάτα
  • 450 γρ. σπαράγγια, κομμένα διαγώνια σε κομμάτια 1 εκ. (ξεφλουδίστε το σκληρό κοτσάνι στο κάτω μέρος)
  • 450 γραμμάρια νέων πατατών διαφορετικών χρωμάτων (περίπου 4 κομμάτια), κομμένα σε κύβους 0,5 cm.
  • 1 φλιτζάνι καρδιές αγκινάρας, χοντροκομμένες
  • 1 γλυκό κρεμμύδι, κομμένο σε κύβους 0,5 εκ.
  • 2 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο
  • Βινεγκρέτ με μπέικον, η συνταγή παρακάτω
  • 2 κουταλιές της σούπας φρέσκο ​​βασιλικό, κομμένο σε λεπτές φέτες

Βινεγκρέτ με μπέικον
  • 220 γρ. φέτες μπέικον σε πάχος, κομμένες σε λωρίδες πάχους 0,5 εκ.
  • Χυμός από 1 λεμόνι
  • 1 κουταλιά της σούπας μέλι
Αντικατάσταση συστατικών
1 ποτήρι (στ.) - 250 ml.
3/4 φλιτζάνι (στ.) - 180 ml.
2/3 φλιτζάνι (στ.) - 160 ml.
1/2 φλιτζάνι (στ.) - 125 ml.
1/3 φλιτζάνι (στ.) - 80 ml.
1/4 φλιτζάνι (στ.) - 60 ml.
1 κουταλιά της σούπας (κουταλιάς της σούπας) - 15 ml.
1 κουταλάκι του γλυκού (κουταλάκι του γλυκού) - 5 ml.
1/5 κουταλάκι του γλυκού (κουταλάκι του γλυκού) - 1 ml.

Σας προτείνουμε

Παρασκευή:

    Βήμα 1
  • Προθερμάνετε τον φούρνο στους 220°C. Σε ένα μεγάλο μπολ, ανακατέψτε τα σπαράγγια, τις πατάτες, τις αγκινάρες και το κρεμμύδι με ελαιόλαδο, 1 κουταλάκι του γλυκού αλάτι και 1/2 κουταλάκι του γλυκού μαύρο πιπέρι μέχρι να ομογενοποιηθούν καλά.
  • Βήμα 2
  • Μοιράστε ομοιόμορφα τα λαχανικά σε δύο ταψιά και ανακινήστε τα για να εξασφαλίσετε μια ομοιόμορφη στρώση. Ψήστε τα λαχανικά, γυρίζοντας τα ταψιά στα μισά του χρόνου, για 15 λεπτά.
  • Βήμα 3
  • Μεταφέρετε τα λαχανικά σε ένα μεγάλο μπολ και ανακατέψτε τα με τη βινεγκρέτ και τον βασιλικό. Αλατοπιπερώστε κατά βούληση.
  • Βήμα 4
  • Βινεγκρέτ με μπέικον:

    Απόδοση: 1/3 φλιτζάνι

    Μαγειρέψτε το μπέικον σε ένα τηγάνι 25 εκ. (10 ίντσες) σε μέτρια φωτιά, ανακατεύοντας περιστασιακά, μέχρι να γίνει τραγανό στις άκρες, για 6-8 λεπτά. Μεταφέρετε σε ένα πιάτο στρωμένο με χαρτί κουζίνας. Στεγνώστε τα κομμάτια μπέικον με χαρτί κουζίνας για να αφαιρέσετε το περιττό λίπος. Μην πετάτε το λίπος από το τηγάνι.

    Σε ένα μικρό μπολ, ανακατέψτε χυμό λεμονιού, μέλι και 3 κουταλιές της σούπας λιωμένο λίπος από το τηγάνι, μαζί με 0,5 κουταλάκι του γλυκού αλάτι και μια πρέζα πιπέρι. Δοκιμάστε και προσαρμόστε τα καρυκεύματα όπως απαιτείται.

Ψήφοι: 1

Φωτογραφία - Δίκτυο ΤροφίμωνΣυγγραφέας συνταγής -

Όλες οι συνταγές

Παρόμοιες συνταγές
Ζεστή σαλάτα με λαχανάκια Βρυξελλών και μπέικον
Ζεστή σαλάτα με λαχανάκια Βρυξελλών και μπέικον
Σαλάτα λαχανικών ψημένη στο φούρνο
Σαλάτα λαχανικών ψημένη στο φούρνο
Μια σαλάτα με χορταστικά λαχανικά σε σάλτσα βινεγκρέτ σφενδάμου
Μια σαλάτα με χορταστικά χόρτα σε βινεγκρέτ σφενδάμου
Σαλάτα ζυμαρικών με σάλτσα βινεγκρέτ λαχανικών
Σαλάτα ζυμαρικών με σάλτσα βινεγκρέτ λαχανικών
Ανοιξιάτικη σαλάτα με μπιζέλια, ζαμπόν σε βινεγκρέτ μουστάρδας
Ανοιξιάτικη σαλάτα με μπιζέλια, ζαμπόν και σάλτσα μουστάρδας
Σαλάτα με σπανάκι, φράουλες και μπέικον σε ζεστή σάλτσα βινεγκρέτ
Σαλάτα με σπανάκι, φράουλες και μπέικον σε ζεστό
Σαλάτα με ψητή ντομάτα και ψωμί
Σαλάτα με ψητή ντομάτα και ψωμί
Πράσινη σαλάτα με σως βινεγκρέτ και καρύδια
Πράσινη σαλάτα σε σάλτσα βινεγκρέτ με καρύδια
Σαλάτα με κους κους και ψητά λαχανικά και κάρυ
Σαλάτα με κους κους και ψητά λαχανικά και κάρυ
Σαλάτα ζυμαρικών με καβούρι και χόρτα σε σάλτσα βινεγκρέτ
Σαλάτα ζυμαρικών με καβούρι και χόρτα σε βινεγκρέτ
Ζεστή πατατοσαλάτα με εστραγκόν και μπέικον
Ζεστή πατατοσαλάτα με εστραγκόν και μπέικον
Ζεστή σαλάτα Coleslaw με μπρόκολο και μπέικον
Ζεστή σαλάτα Coleslaw με μπρόκολο και μπέικον
Πράσινη σαλάτα με σως βινεγκρέτ και κράνμπερι
Πράσινη σαλάτα με σως βινεγκρέτ και κράνμπερι
Ζεστή σαλάτα με φασόλια κεριού με ψητές ντομάτες σε σάλτσα λιαστής ντομάτας
Ζεστή σαλάτα φασολιών με ψητά
Ζεστή σαλάτα λαχανικών
Ζεστή σαλάτα λαχανικών
Ζεστή πατατοσαλάτα με σολομό σε σάλτσα γιαουρτιού με άνηθο
Ζεστή πατατοσαλάτα με σολομό σε γιαούρτι
Πράσα σε βινεγκρέτ καρυδιού
Πράσα σε σάλτσα βινεγκρέτ με καρύδια
Σαλάτα με λάχανο, λωτό και πεκάν σε σάλτσα βινεγκρέτ
Σαλάτα λάχανου με λωτό και πεκάν
Ζεστή σαλάτα με πάπια
Ζεστή σαλάτα με πάπια
Καρότα σε βινεγκρέτ φουντουκιού
Καρότα σε βινεγκρέτ φουντουκιού
Ζεστή σαλάτα φακής με μπέικον
Ζεστή σαλάτα φακής με μπέικον
Σαλάτα με ψητή αγκινάρα
Σαλάτα με ψητή αγκινάρα
Ανοιξιάτικη σαλάτα με μήλα και μάραθο σε σάλτσα βινεγκρέτ
Ανοιξιάτικη σαλάτα με μήλα και μάραθο
Σαλάτα με σπαράγγια την άνοιξη με ζεστή σάλτσα βινεγκρέτ
Σαλάτα με σπαράγγια την άνοιξη σε ζεστή βινεγκρέτ
Ψητά φασολάκια σε ζεστή βινεγκρέτ με κράκερς
Ψητά πράσινα φασολάκια σε καυτερή βινεγκρέτ
Σαλάτα με λάχανο και κολοκύθα butternut με ζεστή σάλτσα μπέικον
Σαλάτα με λάχανο και κολοκύθα σε ζεστή
Σαλάτα φράουλας και ρόκας με βινεγκρέτ λάιμ
Σαλάτα με φράουλες και ρόκα με σάλτσα βινεγκρέτ
Σαλάτα φρέσκων λαχανικών
Σαλάτα φρέσκων λαχανικών
Σαλάτα κήπου με φρέσκα λαχανικά σε σάλτσα ράντσο
Σαλάτα κήπου με φρέσκα λαχανικά σε σάλτσα ράντσο
Ψητός σολομός σε βινεγκρέτ ελιάς
Ψητός σολομός σε βινεγκρέτ ελιάς
Ζεστή σαλάτα με σπανάκι
Ζεστή σαλάτα με σπανάκι
Ζεστή σαλάτα με φακές, παντζάρια και μπέικον
Ζεστή σαλάτα με φακές, παντζάρια και μπέικον

Ορεκτικά


Σούπες


Κύρια πιάτα


Σαλάτες


Γρήγορο φαγητό


Σάλτσες


Ψησταριά, μπάρμπεκιου


Αρτοποιείο


Επιδόρπια


Αναψυκτικά


Αλκοολούχα κοκτέιλ


Μέθοδοι μαγειρέματος


Κονσερβοποιημένα προϊόντα


Εποχιακά πιάτα


Εορταστικά πιάτα


Κουζίνες του κόσμου


Κατηγορίες


Υγιεινή διατροφή


Απλές και γρήγορες συνταγές

Πλοήγηση

Σας προτείνουμε να διαβάσετε

Μονάδες βάρους τροφίμων