Μπισκότα βουτύρου αμυγδάλου (Ket Diet)

Περίπλοκο: εύκολα
Ποσότητα: 15 μπισκότα
Αυτά τα μπισκότα χωρίς γλουτένη χρησιμοποιούν αμύγδαλα σε τρεις μορφές: αλεύρι αμυγδάλου, εκχύλισμα αμυγδάλου και ψιλοκομμένα αμύγδαλα. Σε συνδυασμό με τυρί κρέμα και βούτυρο, δημιουργούν την τέλεια βάση για νόστιμα, εύθρυπτα μπισκότα βουτύρου που θα είναι η γευστική σας σωτηρία σε μια κετογονική ή χωρίς γλουτένη δίαιτα. Αυτά τα μπισκότα παρασκευάζονται με τη μέθοδο κοπής σε φέτες: η ζύμη σχηματίζεται σε ρολό, στη συνέχεια κόβεται σε φέτες και ψήνεται. Για να βεβαιωθείτε ότι τα μπισκότα είναι τέλεια στρογγυλά, αφήστε τη ζύμη να κρυώσει καλά στο ψυγείο πριν τα κόψετε.
Συστατικά:
- 1 φλιτζάνι αλεύρι αμυγδάλου
- 1/4 φλιτζάνι αλεύρι καρύδας
- 110 γρ. ανάλατο βούτυρο, σε θερμοκρασία δωματίου
- 0,5 φλιτζάνι ερυθριτόλη (βλ. σημείωση)
- 60 γρ. τυρί κρέμα, σε θερμοκρασία δωματίου
- 0,5 κουταλάκι του γλυκού εκχύλισμα αμυγδάλου
- 1 μεγάλο αυγό
- 0,5 φλιτζάνια ψιλοκομμένα αμύγδαλα
1 ποτήρι (στ.) - 250 ml.
3/4 φλιτζάνι (στ.) - 180 ml.
2/3 φλιτζάνι (στ.) - 160 ml.
1/2 φλιτζάνι (στ.) - 125 ml.
1/3 φλιτζάνι (στ.) - 80 ml.
1/4 φλιτζάνι (στ.) - 60 ml.
1 κουταλιά της σούπας (κουταλιάς της σούπας) - 15 ml.
1 κουταλάκι του γλυκού (κουταλάκι του γλυκού) - 5 ml.
1/5 κουταλάκι του γλυκού (κουταλάκι του γλυκού) - 1 ml.
3/4 φλιτζάνι (στ.) - 180 ml.
2/3 φλιτζάνι (στ.) - 160 ml.
1/2 φλιτζάνι (στ.) - 125 ml.
1/3 φλιτζάνι (στ.) - 80 ml.
1/4 φλιτζάνι (στ.) - 60 ml.
1 κουταλιά της σούπας (κουταλιάς της σούπας) - 15 ml.
1 κουταλάκι του γλυκού (κουταλάκι του γλυκού) - 5 ml.
1/5 κουταλάκι του γλυκού (κουταλάκι του γλυκού) - 1 ml.
Σας προτείνουμε
Παρασκευή:
- Βήμα 1
- Ανακατέψτε το αλεύρι αμυγδάλου και καρύδας σε ένα μικρό μπολ. Βήμα 2
- Σε ένα μεσαίο μπολ, ανακατέψτε το βούτυρο και την ερυθριτόλη και χτυπήστε με ένα ηλεκτρικό μίξερ μέχρι να αφρατέψουν ελαφρά, περίπου 2-3 λεπτά. Προσθέστε το τυρί κρέμα και συνεχίστε το χτύπημα μέχρι να ομογενοποιηθεί, περίπου 1 λεπτό ακόμα. Προσθέστε το εκχύλισμα αμυγδάλου και το αυγό και χτυπήστε μέχρι να ομογενοποιηθούν. Προσθέστε το μείγμα αλευριού και ανακατέψτε μέχρι να ομογενοποιηθεί. Προσθέστε απαλά τα κομμένα αμύγδαλα σε φέτες. Βήμα 3
- Τοποθετήστε το μείγμα σε ένα κομμάτι λαδόκολλας ή λαδόκολλας και, χρησιμοποιώντας το χαρτί ως οδηγό, πλάστε τη ζύμη σε ένα ρολό. Τυλίξτε το ρολό σε πλαστική μεμβράνη και βάλτε το στο ψυγείο μέχρι να σφίξει, για τουλάχιστον 1 ώρα. Βήμα 4
- Τοποθετήστε μια σχάρα στο κέντρο του φούρνου και προθερμάνετε τον φούρνο στους 175°C. Στρώστε ένα ταψί με λαδόκολλα. Βήμα 5
- Κόψτε τη ζύμη σε φέτες πάχους 1 εκ. και τοποθετήστε τις στο προετοιμασμένο ταψί. Ψήστε μέχρι οι άκρες να ροδίσουν, 18-20 λεπτά. Αφήστε να κρυώσουν και σερβίρετε. Τα μπισκότα θα σφίξουν καθώς κρυώνουν.
Σημείωμα
Η ερυθριτόλη είναι ένα υποκατάστατο ζάχαρης που μπορεί να βρεθεί στα περισσότερα καταστήματα υγιεινής διατροφής ή στο διαδίκτυο.
Ψήφοι: 19
Κατηγορίες
συνταγή / Υγιεινή διατροφή / Πιάτα χωρίς γλουτένη / Γεύματα χαμηλών υδατανθράκων / Επιδόρπια / Κουλουράκι / Δίκτυο Τροφίμων - συνταγέςΠαρόμοιες συνταγές
Φράουλα με μπισκότα
Μπισκότα βουτύρου βανίλιας με μαρμελάδα
Μπισκότα βουτύρου με μαρμελάδα και νιφάδες καρύδας
Μπισκότα αμυγδάλου με πολύχρωμα τρούφα
Κινέζικα μπισκότα αμυγδάλου
Μπισκότα αμυγδάλου και πεκάν με γεύση πεκάν και τυρί.
Μπισκότα βουτύρου λευκής σοκολάτας
Μεξικάνικα μπισκότα βουτύρου με γεύση σοκολάτας
Μπισκότα αμυγδάλου χωρίς γλουτένη
Μπισκότα βουτύρου με γλάσο σοκολάτας
Μπισκότα βουτύρου με κομματάκια σοκολάτας
Μπισκότα αμυγδάλου "Χιονόμπαλες" με κεράσια
Μπισκότα αμυγδάλου με κομματάκια σοκολάτας
Κλασικά μπισκότα βουτύρου με βούτυρο
Μπισκότα βουτύρου πεκάν
Ροζ ποτό (κετογονική δίαιτα)
Μακαρόν (κετογονική δίαιτα)
Μπισκότα αμυγδάλου με σοκολάτα
Μπισκότα βουτύρου με καραμέλα και σοκολάτα
Μεξικάνικα μπισκότα με κομματάκια σοκολάτας (Ket Diet)
Μπισκότα αμυγδάλου με αποξηραμένα βερίκοκα σε γλάσο Amaretto
Μπισκότα βουτύρου σοκολάτας με κεράσια
Μπισκότα αμυγδάλου με τουίλε
Banquet - Ολλανδικά μπισκότα αμυγδάλου
Σπιτικά μπισκότα βουτύρου με μαρμελάδα
Μπισκότα βανίλιας με σύριγγα
Μαντλέν αμυγδάλου με καρύδα
Σκωτσέζικο μπισκότο
Μπισκότα αμυγδάλου Linz
Παραδοσιακά σκωτσέζικα μπισκότα βουτύρου
Μπισκότα αμυγδάλου με γεύση πορτοκάλι
Τουρκικά μπισκότα αμυγδάλου - Acibadem kurabie
Ορεκτικά
Σνακ μπύρας
Ορεκτικά με τυρί
Σάντουιτς
Σνακ
Καναπεδάκια
Ποικιλία ορεκτικών
Σνακ με σάλτσες
Ορεκτικά κρέατος
Ψαρικά ορεκτικά
Ορεκτικά λαχανικών
Ορεκτικά με αυγά
Σούπες
Κρύες σούπες
Κρεμώδεις σούπες
Σούπες κρέμας
Σούπες με σάλτσες
Διαυγείς σούπες
Σούπες λαχανικών
Πηχτές σούπες, μαγειρευτά
Σούπες κρέατος
Ψαρόσουπες
Σούπες με ζυμαρικά και δημητριακά
Κύρια πιάτα
Κρέας
Πουλί, παιχνίδι
Συνοδευτικά πιάτα
Λαχανικά, μανιτάρια
Ψάρια, θαλασσινά
Δημητριακά, όσπρια
Αυγά, γαλακτοκομικά προϊόντα
Ζυμαρικά
Κατσαρόλες
Σαλάτες
Ζεστές σαλάτες
Σαλάτες λαχανικών
Φυλλώδεις σαλάτες
Φρουτοσαλάτες
Σαλάτες με δημητριακά και ζυμαρικά
Σαλάτες με κρέας
Σαλάτες με ψάρι
Σαλάτες με αυγά
Σαλάτες με φασόλια
Σαλάτες με ψωμί
Γρήγορο φαγητό
Χάμπουργκερ
Σάντουιτς
Χοτ ντογκ
Πίτσες
Ζεστά σάντουιτς
Πιάτα με τορτίγια
Πίτα
Τηγανίτες
Σάλτσες για γρήγορο φαγητό
Τηγανητά πιάτα
Σάλτσες
Μπαχαρικά
Σάλτσες
Βουτιές
Spreads
Γλάσο και σάλτσες μπάρμπεκιου
Σάλτσες για σαλάτες
Μείγματα ελαίων
Σάλτσες γαλακτώματος
Γλυκές σάλτσες
Πικάντικες σάλτσες
Σάλτσες για γρήγορο φαγητό
Ψησταριά, μπάρμπεκιου
Ψητό κρέας
Ψητά πουλερικά
Ψητό ψάρι
Καπνιστά πιάτα
Ψητά λαχανικά και φρούτα
Προϊόντα από ψητό αλεύρι
Γλάσο και σάλτσες μπάρμπεκιου
Αρτοποιείο
Αλμυρές πίτες, πίτσες
Σπιτικό ψωμί
Τηγανίτες πατάτας, τηγανίτες
Άγλυκα ψωμάκια, πίτες
Μπισκότα και μάφιν χωρίς ζάχαρη
Επιδόρπια
Κέικ
Επιδόρπια φρούτων
Κουλουράκι
Κέικ
Ντόνατς, πίτες, ψωμάκια
Καραμέλες και μικρά γλυκά
Κρέμες, σάλτσες, μους, πουτίγκες
Σουφλέ, μαρέγκες, μαρέγκες
Πηκτή
Παγωτό, σορμπέ
Κέικ
Γλυκές πίτες, τάρτες
Τηγανίτες, τηγανίτες, βάφλες, τοστ
Δημητριακά πρωινού, γκρανόλα, μούσλι
Αναψυκτικά
Μιλκσέικ
Smoothies, γρανίτες
Ροφήματα με βάση τον καφέ και τη σοκολάτα
Ποτά φρούτων, χυμοί
Τσάι και φυτικά ροφήματα
Ζεστά ροφήματα
Αλκοολούχα κοκτέιλ
Κοκτέιλ με βότκα
Κοκτέιλ με τζιν
Κοκτέιλ ουίσκι
Κοκτέιλ με κρασί
Κοκτέιλ με μπράντι, κονιάκ
Κοκτέιλ με αψέντι
Κοκτέιλ με ρούμι
Κοκτέιλ με αφρώδη οίνο
Κοκτέιλ τεκίλας
Κοκτέιλ με μπύρα
Κοκτέιλ με λικέρ
Παγωμένα κοκτέιλ
Μέθοδοι μαγειρέματος
Φριτέζα αέρα
Χύτρα ταχύτητας
Κρύα πιάτα
Πολυμάγειρας
Γεμιστά πιάτα
Τηγάνισμα σε βαθύ φούρνο
Διπλός λέβητας
Τηγάνι
Ταψί ψησίματος
Ξίφος
Φούρνος
Ψήστης
Αναμικτής
Μίξερ
Μαγκάλι
Επεξεργαστής τροφίμων
Φούρνος μικροκυμάτων
Γουόκ
Τουρσί πιάτα
Αποξηραμένα και ωριμασμένα τρόφιμα
Τουρσί πιάτα
Ποσέ πιάτα
Αλμυρά πιάτα
Καπνιστά πιάτα
Κονσερβοποιημένα προϊόντα
Εποχιακά πιάτα
Εορταστικά πιάτα
Πρωτοχρονιά
Χριστούγεννα
Ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου
8 Μαρτίου
Πάσχα
1η Μαΐου
31 Οκτώβρη
Γενέθλια
Πιάτα για πάρτι
Γαμήλια πιάτα
Κοκτέιλ πάρτι
Δείπνο
Γιορτή της Μητέρας
Κουζίνες του κόσμου
ευρωπαϊκός
Γάλλος
ιταλικά
ισπανικά
ελληνικά
αγγλικός
ιρλανδικός
Γερμανός
Πορτογάλος
αυστριακός
Στίλβωση
ρωσικός
σκανδιναβικός σουηδικά
ασιάτης κινέζικα Ιαπωνικά Ταϊλανδέζικα Βιετναμέζικα κορεάτης Φιλιππίνος
αραβικός εβραϊκός τούρκικος
Ινδός
αφρικανός μαροκινός
Αμερικανός Χαβανέζικη Κατζούν καναδικός Τεξ-Μεξ
Λατινοαμερικανική μεξικάνικος Βενεζουέλας Αργεντινός βραζιλιανός
Καραϊβική Κουβανέζικο Τζαμαϊκανός
σκανδιναβικός σουηδικά
ασιάτης κινέζικα Ιαπωνικά Ταϊλανδέζικα Βιετναμέζικα κορεάτης Φιλιππίνος
αραβικός εβραϊκός τούρκικος
Ινδός
αφρικανός μαροκινός
Αμερικανός Χαβανέζικη Κατζούν καναδικός Τεξ-Μεξ
Λατινοαμερικανική μεξικάνικος Βενεζουέλας Αργεντινός βραζιλιανός
Καραϊβική Κουβανέζικο Τζαμαϊκανός
Κατηγορίες
Πρωινά
Γεύματα
Δείπνα
Παιδικά πιάτα
Πιάτα για μελλοντική χρήση
Οικονομικές συνταγές
Τροφή για παρηγοριά
Συνταγές για έναν
Συνταγές για δύο
Πικνίκ
Συνταγές για την αυλή
Πιάτα για τους οπαδούς
Πιάτα για βραδιά κινηματογράφου
Μέθοδοι μαγειρέματος
Συνταγές Food Network
Συλλογές συνταγών
Συνταγές ανά συστατικά
Υγιεινή διατροφή
Υγιεινά πρωινά
Γεύματα
Δείπνα
Υγιεινά σνακ
Πιάτα πλούσια σε φυτικές ίνες
Πιάτα χωρίς γλουτένη
Χαμηλή περιεκτικότητα σε νάτριο
Πιάτα χαμηλών θερμίδων
Πιάτα για διαβητικούς
Γεύματα χαμηλών υδατανθράκων
Χαμηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά
Χαμηλή χοληστερόλη
Περιεκτικότητα σε θερμίδες των έτοιμων γευμάτων
χορτοφαγικά πιάτα
Βίγκαν πιάτα






