Ροζ ποτό (κετογονική δίαιτα)


Πώς να φτιάξετε - Ροζ Ρόφημα (Κετοδίαιτα)
Φορά: 35 λεπτά
Περίπλοκο: εύκολα
Ποσότητα: 1 κοκτέιλ


Αυτή είναι μια σπιτική εκδοχή του Pink Drink από τη δημοφιλή αλυσίδα καφέ Starbucks. Είναι νόστιμο, υγιεινό, δροσιστικό και επίσης κατάλληλο για κετογονική δίαιτα. Αντί για καφέ, χρησιμοποιεί πράσινο τσάι acai, το οποίο είναι εξίσου αναζωογονητικό και πλούσιο σε αντιοξειδωτικά.

Διατροφική αξία ανά μερίδα:
Μέγεθος μερίδας: 1 από 4 μερίδες
Θερμίδες 109, συνολικό λίπος 11 ΣΟΛ., κορεσμένα λίπη 7 ΣΟΛ., πρωτεΐνες 1 ΣΟΛ., υδατάνθρακες 2 ΣΟΛ., χοληστερίνη 41 mg, νάτριο 14 mg, ζάχαρη 2 ΣΟΛ.


Συστατικά:

  • 1/3 φλιτζάνι λυοφιλιωμένες φράουλες
  • 1 φακελάκι πράσινο τσάι με ασάι
  • 2 κουταλιές της σούπας λίτρο ερυθριτόλη σε σκόνη
  • 1/2 φλιτζάνι κρέμα γάλακτος
Αντικατάσταση συστατικών
1 ποτήρι (στ.) - 250 ml.
3/4 φλιτζάνι (στ.) - 180 ml.
2/3 φλιτζάνι (στ.) - 160 ml.
1/2 φλιτζάνι (στ.) - 125 ml.
1/3 φλιτζάνι (στ.) - 80 ml.
1/4 φλιτζάνι (στ.) - 60 ml.
1 κουταλιά της σούπας (κουταλιάς της σούπας) - 15 ml.
1 κουταλάκι του γλυκού (κουταλάκι του γλυκού) - 5 ml.
1/5 κουταλάκι του γλυκού (κουταλάκι του γλυκού) - 1 ml.

Σας προτείνουμε

Παρασκευή:

    Βήμα 1
  • Χρησιμοποιώντας το πίσω μέρος ενός κουταλιού ή ενός μίνι επεξεργαστή τροφίμων, λιώστε τις μισές λυοφιλιωμένες φράουλες μέχρι να σχηματίσουν μια χοντρή σκόνη. Βράστε το τσάι σε 240 ml ζεστού νερού και, στη συνέχεια, όσο είναι ακόμα ζεστό, προσθέστε το γλυκαντικό ερυθριτόλης και τις ψιλοκομμένες φράουλες.
  • Βήμα 2
  • Αφήστε το να σταθεί και να κρυώσει σε θερμοκρασία δωματίου, περίπου 30 λεπτά.
  • Βήμα 3
  • Αφαιρέστε το φακελάκι τσαγιού από το τσάι που έχετε φτιάξει. Γεμίστε ένα μεγάλο ποτήρι με πάγο και στη συνέχεια προσθέστε το μείγμα τσαγιού, την κρέμα γάλακτος και τις υπόλοιπες λυοφιλιωμένες φράουλες.

Ψήφοι: 1

Φωτογραφία - Δίκτυο ΤροφίμωνΣυγγραφέας συνταγής -

Όλες οι συνταγές

Παρόμοιες συνταγές
Σούπα ψητής πατάτας (Ket Diet)
Σούπα ψητής πατάτας (Ket Diet)
Μπολ με μπέικον και τσίζμπεργκερ (κετογονική δίαιτα)
Μπολ με μπέικον και τσίζμπεργκερ (κετογονική δίαιτα)
Αναψυκτικό «Η Μικρή Γοργόνα»
Αναψυκτικό «Η Μικρή Γοργόνα»
Αφρώδης ροζ λεμονάδα
Αφρώδης ροζ λεμονάδα
Ροζ ποτό από τα Starbucks
Ροζ ποτό από τα Starbucks
Μακαρόν (κετογονική δίαιτα)
Μακαρόν (κετογονική δίαιτα)
Ρόφημα σοκολάτας-μπανάνας
Ρόφημα σοκολάτας-μπανάνας
Ροζ Λεμονάδα Ζελέ
Ροζ Λεμονάδα Ζελέ
Αφρώδες ποτό με πάγο
Αφρώδες ποτό με πάγο
Μπισκότα βουτύρου αμυγδάλου (Ket Diet)
Μπισκότα βουτύρου αμυγδάλου (Ket Diet)
Σάντουιτς πρωινού (κετογονική δίαιτα)
Σάντουιτς πρωινού (κετογονική δίαιτα)
Τσιζκέικ (κετογονική δίαιτα)
Τσιζκέικ (κετογονική δίαιτα)
Μάφινς αυγών (Ket Diet)
Μάφινς αυγών (Ket Diet)
Μεξικάνικα μπισκότα με κομματάκια σοκολάτας (Ket Diet)
Μεξικάνικα μπισκότα με κομματάκια σοκολάτας (Ket Diet)
Τηγανίτες (κετογονική δίαιτα)
Τηγανίτες (κετογονική δίαιτα)
Μπράουνι (κετογονική δίαιτα)
Μπράουνι (κετογονική δίαιτα)
Παγωτό σοκολάτας (κετογονική δίαιτα)
Παγωτό σοκολάτας (κετογονική δίαιτα)
Smoothie με μέντα και κομματάκια σοκολάτας (Ket Diet)
Smoothie με μέντα και κομματάκια σοκολάτας (Ket Diet)
Τραγανές πανέ κοτολέτες (Ket Diet)
Τραγανές πανέ κοτολέτες (Ket Diet)
Ψωμί με αμύγδαλα (Ket Diet)
Ψωμί με αμύγδαλα (Ket Diet)
Ροζ λεμονάδα με φράουλες, ραβέντι και βασιλικό
Ροζ λεμονάδα με φράουλες, ραβέντι και βασιλικό
Radlermass (ένα ποτό φτιαγμένο από 50% μπύρα και 50% λεμονάδα)
Ράντλερμας (ένα ποτό που αποτελείται από 50% μπύρα και 50%
Γρανίτα - ροζ χιόνι
Γρανίτα - ροζ χιόνι
Μάνγκο λάσι (ινδικό ρόφημα γιαουρτιού)
Μάνγκο λάσι (ινδικό ρόφημα γιαουρτιού)
Ποτό εσπεριδοειδών "Cat's Paws"
Ποτό εσπεριδοειδών "Cat's Paws"
Ποτό πεπονιού "Agua Fresca"
Ποτό πεπονιού "Agua Fresca"
Το Lassi είναι ένα δροσιστικό ποτό με βάση το γιαούρτι, φράουλες και βασιλικό.
Το Lassi είναι ένα αναψυκτικό με βάση το γιαούρτι.
Ρόφημα αγγουριού
Ρόφημα αγγουριού
Φρουτοποτό "Agua Fresca"
Φρουτοποτό "Agua Fresca"
Δροσιστικό ρόφημα με βότανα
Δροσιστικό ρόφημα με βότανα
Κοκτέιλ ροζ γκρέιπφρουτ
Κοκτέιλ ροζ γκρέιπφρουτ
Ρύζι Horchata Ποτό
Ρύζι Horchata Ποτό

Ορεκτικά


Σούπες


Κύρια πιάτα


Σαλάτες


Γρήγορο φαγητό


Σάλτσες


Ψησταριά, μπάρμπεκιου


Αρτοποιείο


Επιδόρπια


Αναψυκτικά


Αλκοολούχα κοκτέιλ


Μέθοδοι μαγειρέματος


Κονσερβοποιημένα προϊόντα


Εποχιακά πιάτα


Εορταστικά πιάτα


Κουζίνες του κόσμου


Κατηγορίες


Υγιεινή διατροφή


Απλές και γρήγορες συνταγές

Πλοήγηση

Σας προτείνουμε να διαβάσετε

Μονάδες βάρους τροφίμων