Μπριζόλα με μπλε τυρί, βούτυρο και σαλάτα σέλινου

Περίπλοκο: εύκολα
Μερίδες: 4
Η μπριζόλα με την πάνω λεπίδα είναι ένα κομμάτι από την σπάλα του μοσχαριού, με μια μακριά πλευρά που εκτείνεται στο κέντρο. Όταν ψηθεί στη σχάρα, η πλευρά μαλακώνει και η ίδια η μπριζόλα γίνεται σχεδόν τόσο τρυφερή και ζουμερή όσο το φιλέ μινιόν, ειδικά αν ψηθεί σε μέτρια προς δυνατή φωτιά. Για να δώσετε στο κρέας μια κρεμώδη, ξινή γεύση, αφαιρέστε αμέσως την μπριζόλα από το τηγάνι με λίγο έτοιμο βούτυρο μπλε τυριού. Αυτό το βούτυρο, αναμεμειγμένο με θρυμματισμένο μπλε τυρί και ψιλοκομμένο μαϊντανό, θα λιώσει υπέροχα πάνω στην μπριζόλα σας. Σερβίρετε με μια ελαφριά και δροσιστική σαλάτα από σέλινο, κρεμμύδι και μυρωδικά, γαρνιρισμένη με χυμό λεμονιού και ελαιόλαδο.
Διατροφική αξία ανά μερίδα:
Θερμίδες 448, συνολικό λίπος 31 ΣΟΛ., κορεσμένα λίπη 12 ΣΟΛ., πρωτεΐνες 34 ΣΟΛ., υδατάνθρακες 6 ΣΟΛ., ίνα 1 ΣΟΛ., χοληστερίνη 132 mg, νάτριο 448 mg.
Θερμίδες 448, συνολικό λίπος 31 ΣΟΛ., κορεσμένα λίπη 12 ΣΟΛ., πρωτεΐνες 34 ΣΟΛ., υδατάνθρακες 6 ΣΟΛ., ίνα 1 ΣΟΛ., χοληστερίνη 132 mg, νάτριο 448 mg.
Συστατικά:
- 4 μπριζόλες με λάμα κορυφής, βάρους 170-200 γρ. η καθεμία.
- Μισό μικρό κόκκινο κρεμμύδι, κομμένο σε λεπτές φέτες
- 2 κουταλιές της σούπας σάλτσα Worcestershire
- 1 κουταλιά της σούπας καυτερή σάλτσα
- 2 κουταλιές της σούπας ανάλατο βούτυρο, μαλακωμένο
- 3 κουταλιές της σούπας τριμμένο μπλε τυρί
- 3 κουταλιές της σούπας ψιλοκομμένο φρέσκο μαϊντανό
- 4 κλωνάρια σέλινο, κομμένα σε λεπτές φέτες
- 1 κουταλιά της σούπας + 2 κουταλάκια του γλυκού εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο
- 1 λεμόνι
1 ποτήρι (στ.) - 250 ml.
3/4 φλιτζάνι (στ.) - 180 ml.
2/3 φλιτζάνι (στ.) - 160 ml.
1/2 φλιτζάνι (στ.) - 125 ml.
1/3 φλιτζάνι (στ.) - 80 ml.
1/4 φλιτζάνι (στ.) - 60 ml.
1 κουταλιά της σούπας (κουταλιάς της σούπας) - 15 ml.
1 κουταλάκι του γλυκού (κουταλάκι του γλυκού) - 5 ml.
1/5 κουταλάκι του γλυκού (κουταλάκι του γλυκού) - 1 ml.
3/4 φλιτζάνι (στ.) - 180 ml.
2/3 φλιτζάνι (στ.) - 160 ml.
1/2 φλιτζάνι (στ.) - 125 ml.
1/3 φλιτζάνι (στ.) - 80 ml.
1/4 φλιτζάνι (στ.) - 60 ml.
1 κουταλιά της σούπας (κουταλιάς της σούπας) - 15 ml.
1 κουταλάκι του γλυκού (κουταλάκι του γλυκού) - 5 ml.
1/5 κουταλάκι του γλυκού (κουταλάκι του γλυκού) - 1 ml.
Σας προτείνουμε
Παρασκευή:
- Βήμα 1
- Μουλιάστε τους κρεμμυδόψιχους σε ένα μπολ με κρύο νερό για περίπου 10 λεπτά. Τρυπήστε τις μπριζόλες με ένα πιρούνι και αλατοπιπερώστε τις. Σε ένα ταψί, ανακατέψτε τη σάλτσα Worcestershire και την καυτερή σάλτσα, προσθέστε τις μπριζόλες και γυρίστε τις για να καλυφθούν εντελώς. Αφήστε τις στην άκρη όσο ετοιμάζετε το βούτυρο και τη σαλάτα. Βήμα 2
- Σε ένα μικρό μπολ, χτυπήστε μαζί το βούτυρο, το μπλε τυρί και 1 κουταλιά της σούπας μαϊντανό. Αλατοπιπερώστε κατά βούληση. Στραγγίστε και στεγνώστε τα κρεμμύδια και στη συνέχεια ανακατέψτε τα σε ένα άλλο μπολ με το σέλινο, 1 κουταλιά της σούπας ελαιόλαδο και τις υπόλοιπες 2 κουταλιές της σούπας μαϊντανό. Τρίψτε το ξύσμα μισού λεμονιού πάνω από τη σαλάτα σέλινου και στύψτε όλο το χυμό. Αλατοπιπερώστε κατά βούληση και ανακατέψτε. Βήμα 3
- Ζεστάνετε ένα μεγάλο τηγάνι από χυτοσίδηρο σε δυνατή φωτιά, προσθέστε τα υπόλοιπα 2 κουταλάκια του γλυκού ελαιόλαδο και σοτάρετε τις μπριζόλες μέχρι να ροδίσουν στον πάτο, για 3-5 λεπτά. Γυρίστε τις και συνεχίστε το σοτάρισμα για άλλα 3-5 λεπτά για μέτρια ψητές. Βήμα 4
- Μεταφέρετε σε ένα πιάτο και αφήστε το κρέας να ξεκουραστεί για 5 λεπτά. Γαρνίρετε με βούτυρο μπλε τυριού και σερβίρετε με σαλάτα σέλινου.
Ψήφοι: 1
Κατηγορίες
συνταγή / Περιεκτικότητα σε θερμίδες των έτοιμων γευμάτων / Δείπνο / Κύρια πιάτα / Κρέας / Λαχανικά και μανιτάρια / / Δίκτυο Τροφίμων - συνταγέςΠαρόμοιες συνταγές
Ψητή μπριζόλα με γαρίδες και μαρούλι romaine
Δείπνο για δύο σε surf και turf
Μπριζόλα με πικάντικο βούτυρο και ψητή
Μπριζόλα με καλαμπόκι, πατάτες και σκόρδο
Λονδίνο μπριζόλα στη σχάρα με σαλάτα ντομάτας και
Μπριζόλα στο φούρνο
Μπριζόλα T-bone με βούτυρο chipotle και
Μπριζόλα πλευρών σε σάλτσα gochujang με σαλάτα
Ασιατικής μπριζόλας με πατάτες τηγανητές
Μπριζόλα σε φριτέζα αέρα με βούτυρο και σκόρδο
Μοσχάρι με κρούστα σουσαμιού και τόφου με σαλάτα edamame
Μπριζόλα Bavette
Ψητό φιλέτο μινιόν με καλοκαιρινή σαλάτα
Μπριζόλα T-bone σε τηγάνι
Τηγανητή μπριζόλα με κρεμώδες σπανάκι
Μπριζόλα με πατατοσαλάτα σε σάλτσα ράντσο
Ψητή μπριζόλα με σαλάτα ρεβιθιού και κόλιανδρου
Μπριζόλα Côte de boeuf για δύο
Τηγανητή χοιρινή μπριζόλα με πίτα και σαλάτα
Ψητή μπριζόλα Buffalo Skirt με τηγανητό
Ψητή μπριζόλα με ελληνική σαλάτα καλαμποκιού
Τηγανητή μπριζόλα με σαλάτα σέσκουλου
Εύκολες συνταγές για δείπνο με μπριζόλα
Μπριζόλα με σαλάτα ταμπουλέ
Μπριζόλα Λονδίνου ψητή με βούτυρο από βότανα
Γλασαρισμένη μπριζόλα σολομού
Μπριζόλα με δεντρολίβανο και σαλάτα ρόκας
Ψητή μπριζόλα με σαλάτα παπάγιας
Μοσχαρίσια μπριζόλα σε μαρινάδα Bloody Mary
Ψητή μοσχαρίσια μπριζόλα με μαργαριτάρι κριθάρι
Μοσχαρίσια μπριζόλα με σαλάτα ρόκας
Μοσχαρίσια μπριζόλα με φασόλια και λάχανο
Ορεκτικά
Σνακ μπύρας
Ορεκτικά με τυρί
Σάντουιτς
Σνακ
Καναπεδάκια
Ποικιλία ορεκτικών
Σνακ με σάλτσες
Ορεκτικά κρέατος
Ψαρικά ορεκτικά
Ορεκτικά λαχανικών
Ορεκτικά με αυγά
Σούπες
Κρύες σούπες
Κρεμώδεις σούπες
Σούπες κρέμας
Σούπες με σάλτσες
Διαυγείς σούπες
Σούπες λαχανικών
Πηχτές σούπες, μαγειρευτά
Σούπες κρέατος
Ψαρόσουπες
Σούπες με ζυμαρικά και δημητριακά
Κύρια πιάτα
Κρέας
Πουλί, παιχνίδι
Συνοδευτικά πιάτα
Λαχανικά, μανιτάρια
Ψάρια, θαλασσινά
Δημητριακά, όσπρια
Αυγά, γαλακτοκομικά προϊόντα
Ζυμαρικά
Κατσαρόλες
Σαλάτες
Ζεστές σαλάτες
Σαλάτες λαχανικών
Φυλλώδεις σαλάτες
Φρουτοσαλάτες
Σαλάτες με δημητριακά και ζυμαρικά
Σαλάτες με κρέας
Σαλάτες με ψάρι
Σαλάτες με αυγά
Σαλάτες με φασόλια
Σαλάτες με ψωμί
Γρήγορο φαγητό
Χάμπουργκερ
Σάντουιτς
Χοτ ντογκ
Πίτσες
Ζεστά σάντουιτς
Πιάτα με τορτίγια
Πίτα
Τηγανίτες
Σάλτσες για γρήγορο φαγητό
Τηγανητά πιάτα
Σάλτσες
Μπαχαρικά
Σάλτσες
Βουτιές
Spreads
Γλάσο και σάλτσες μπάρμπεκιου
Σάλτσες για σαλάτες
Μείγματα ελαίων
Σάλτσες γαλακτώματος
Γλυκές σάλτσες
Πικάντικες σάλτσες
Σάλτσες για γρήγορο φαγητό
Ψησταριά, μπάρμπεκιου
Ψητό κρέας
Ψητά πουλερικά
Ψητό ψάρι
Καπνιστά πιάτα
Ψητά λαχανικά και φρούτα
Προϊόντα από ψητό αλεύρι
Γλάσο και σάλτσες μπάρμπεκιου
Αρτοποιείο
Αλμυρές πίτες, πίτσες
Σπιτικό ψωμί
Τηγανίτες πατάτας, τηγανίτες
Άγλυκα ψωμάκια, πίτες
Μπισκότα και μάφιν χωρίς ζάχαρη
Επιδόρπια
Κέικ
Επιδόρπια φρούτων
Κουλουράκι
Κέικ
Ντόνατς, πίτες, ψωμάκια
Καραμέλες και μικρά γλυκά
Κρέμες, σάλτσες, μους, πουτίγκες
Σουφλέ, μαρέγκες, μαρέγκες
Πηκτή
Παγωτό, σορμπέ
Κέικ
Γλυκές πίτες, τάρτες
Τηγανίτες, τηγανίτες, βάφλες, τοστ
Δημητριακά πρωινού, γκρανόλα, μούσλι
Αναψυκτικά
Μιλκσέικ
Smoothies, γρανίτες
Ροφήματα με βάση τον καφέ και τη σοκολάτα
Ποτά φρούτων, χυμοί
Τσάι και φυτικά ροφήματα
Ζεστά ροφήματα
Αλκοολούχα κοκτέιλ
Κοκτέιλ με βότκα
Κοκτέιλ με τζιν
Κοκτέιλ ουίσκι
Κοκτέιλ με κρασί
Κοκτέιλ με μπράντι, κονιάκ
Κοκτέιλ με αψέντι
Κοκτέιλ με ρούμι
Κοκτέιλ με αφρώδη οίνο
Κοκτέιλ τεκίλας
Κοκτέιλ με μπύρα
Κοκτέιλ με λικέρ
Παγωμένα κοκτέιλ
Μέθοδοι μαγειρέματος
Φριτέζα αέρα
Χύτρα ταχύτητας
Κρύα πιάτα
Πολυμάγειρας
Γεμιστά πιάτα
Τηγάνισμα σε βαθύ φούρνο
Διπλός λέβητας
Τηγάνι
Ταψί ψησίματος
Ξίφος
Φούρνος
Ψήστης
Αναμικτής
Μίξερ
Μαγκάλι
Επεξεργαστής τροφίμων
Φούρνος μικροκυμάτων
Γουόκ
Τουρσί πιάτα
Αποξηραμένα και ωριμασμένα τρόφιμα
Τουρσί πιάτα
Ποσέ πιάτα
Αλμυρά πιάτα
Καπνιστά πιάτα
Κονσερβοποιημένα προϊόντα
Εποχιακά πιάτα
Εορταστικά πιάτα
Πρωτοχρονιά
Χριστούγεννα
Ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου
8 Μαρτίου
Πάσχα
1η Μαΐου
31 Οκτώβρη
Γενέθλια
Πιάτα για πάρτι
Γαμήλια πιάτα
Κοκτέιλ πάρτι
Δείπνο
Γιορτή της Μητέρας
Κουζίνες του κόσμου
ευρωπαϊκός
Γάλλος
ιταλικά
ισπανικά
ελληνικά
αγγλικός
ιρλανδικός
Γερμανός
Πορτογάλος
αυστριακός
Στίλβωση
ρωσικός
σκανδιναβικός σουηδικά
ασιάτης κινέζικα Ιαπωνικά Ταϊλανδέζικα Βιετναμέζικα κορεάτης Φιλιππίνος
αραβικός εβραϊκός τούρκικος
Ινδός
αφρικανός μαροκινός
Αμερικανός Χαβανέζικη Κατζούν καναδικός Τεξ-Μεξ
Λατινοαμερικανική μεξικάνικος Βενεζουέλας Αργεντινός βραζιλιανός
Καραϊβική Κουβανέζικο Τζαμαϊκανός
σκανδιναβικός σουηδικά
ασιάτης κινέζικα Ιαπωνικά Ταϊλανδέζικα Βιετναμέζικα κορεάτης Φιλιππίνος
αραβικός εβραϊκός τούρκικος
Ινδός
αφρικανός μαροκινός
Αμερικανός Χαβανέζικη Κατζούν καναδικός Τεξ-Μεξ
Λατινοαμερικανική μεξικάνικος Βενεζουέλας Αργεντινός βραζιλιανός
Καραϊβική Κουβανέζικο Τζαμαϊκανός
Κατηγορίες
Πρωινά
Γεύματα
Δείπνα
Παιδικά πιάτα
Πιάτα για μελλοντική χρήση
Οικονομικές συνταγές
Τροφή για παρηγοριά
Συνταγές για έναν
Συνταγές για δύο
Πικνίκ
Συνταγές για την αυλή
Πιάτα για τους οπαδούς
Πιάτα για βραδιά κινηματογράφου
Μέθοδοι μαγειρέματος
Συνταγές Food Network
Συλλογές συνταγών
Συνταγές ανά συστατικά
Υγιεινή διατροφή
Υγιεινά πρωινά
Γεύματα
Δείπνα
Υγιεινά σνακ
Πιάτα πλούσια σε φυτικές ίνες
Πιάτα χωρίς γλουτένη
Χαμηλή περιεκτικότητα σε νάτριο
Πιάτα χαμηλών θερμίδων
Πιάτα για διαβητικούς
Γεύματα χαμηλών υδατανθράκων
Χαμηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά
Χαμηλή χοληστερόλη
Περιεκτικότητα σε θερμίδες των έτοιμων γευμάτων
χορτοφαγικά πιάτα
Βίγκαν πιάτα






