Φορά: 10 λεπτά
Περίπλοκο: εύκολα
Ποσότητα: 2 κοκτέιλ

Smoothie με παπάγια - λεπτομερής συνταγή.

Συστατικά:

• 1 μικρή παπάγια, ξεφλουδισμένη, χωρίς σπόρους, και η σάρκα κομμένη σε κύβους
• 1 μπανάνα, κομμένη σε φέτες
• 1/2 φλιτζάνι φράουλες σε φέτες
• Κομμάτια ανανά, κοκτέιλ κεράσι, για διακόσμηση

Αντικατάσταση συστατικών
Δοχεία μέτρησης που χρησιμοποιήθηκαν

1 ποτήρι (στ.) - 250 ml.
3/4 φλιτζάνι (στ.) - 180 ml.
2/3 φλιτζάνι (στ.) - 160 ml.
1/2 φλιτζάνι (στ.) - 125 ml.
1/3 φλιτζάνι (στ.) - 80 ml.
1/4 φλιτζάνι (στ.) - 60 ml.
1 κουταλιά της σούπας (κουταλιάς της σούπας) - 15 ml.
1 κουταλάκι του γλυκού (κουταλάκι του γλυκού) - 5 ml.
1/5 κουταλάκι του γλυκού (κουταλάκι του γλυκού) - 1 ml.

Συνταγές με παρόμοια υλικά

παπάγια, μπανάνες, φράουλα, Ανανάς, κοκτέιλ κεράσι

Σας προτείνουμε

Παρασκευή:

Βήμα 1
• Βάλτε την παπάγια σε ένα μπλέντερ, μπανάνα, φράουλες και 15 παγάκια, χτυπήστε μέχρι να ομογενοποιηθεί το μείγμα. Ρίξτε το κοκτέιλ σε ποτήρια και γαρνίρετε με μια φέτα ανανά και ένα κεράσι μαρασκίνο.

Ψήφοι: 2