Παραδοσιακά φιλιππινέζικα ρολάκια άνοιξης - Lumpia


Πώς να φτιάξετε - Παραδοσιακά Φιλιππινέζικα ρολάκια άνοιξης - Lumpia
Φορά: 1 ώρα και 25 λεπτά
Περίπλοκο: εύκολα
Μερίδες: 30


Τα Lumpia είναι η φιλιππινέζικη εκδοχή των κινέζικων ρολών αυγού. Η κύρια διαφορά έγκειται στη ζύμη. Η ζύμη για τα lumpia είναι ελαφριά και εύθρυπτη μετά το τηγάνισμα. Είναι παρόμοια με τα βιετναμέζικα ρολάκια άνοιξης, αλλά περιέχουν περισσότερο κρέας και είναι πολύ λεπτά. Τα Lumpia είναι πολύ νόστιμα και εύκολα στην κατανάλωση. Μπορείτε να τα φτιάξετε εκ των προτέρων και να τα καταψύξετε είτε πριν είτε μετά το τηγάνισμα. Σερβίρετε με γλυκιά σάλτσα τσίλι.

Διατροφική αξία ανά μερίδα:
Θερμίδες 647, συνολικό λίπος 61 ΣΟΛ., κορεσμένα λίπη 5 ΣΟΛ., πρωτεΐνες 7 ΣΟΛ., υδατάνθρακες 20 ΣΟΛ., ίνα 1 ΣΟΛ., χοληστερίνη 34 mg, νάτριο 361 mg.


Συστατικά:

  • 2 σκελίδες σκόρδο, λιωμένες
  • 2 φρέσκα κρεμμυδάκια, ψιλοκομμένα
  • Ένα τέταρτο ενός μεγάλου κίτρινου κρεμμυδιού, ψιλοκομμένο
  • 80 γρ. καπάκια μανιταριών shiitake, ψιλοκομμένα (περίπου 4 καπάκια χωρίς τα κοτσάνια)
  • 110 γρ. νεροκάστανα, ψιλοκομμένα
  • 450 γρ. (26–30 γρ.) γαρίδες, καθαρισμένες και χωρίς φλέβες
  • 220 γρ. κιμά χοιρινού
  • 2 κουταλάκια του γλυκού σάλτσα σόγιας
  • 1 κουταλάκι του γλυκού ταϊλανδέζικη σάλτσα ψαριού ή πατίς
  • 1 κουταλάκι του γλυκού καστανή ζάχαρη
  • 0,5 κουταλάκι του γλυκού τριμμένο πιπέρι (λευκό ή μαύρο)
  • 2 λίτρα ουδέτερο φυτικό λάδι για τηγάνισμα
  • 30 ξεπαγωμένα φύλλα ζύμης lumpia (μπορούν να αντικατασταθούν με φύλλο κρούστας)
  • 1 μεγάλο αυγό, χτυπημένο
  • 1/4 φλιτζάνι γλυκιά σάλτσα τσίλι
  • 1 κουταλιά της σούπας ξίδι από ζαχαροκάλαμο ή αποσταγμένο λευκό ξίδι, ή κατά βούληση
  • Ειδικός εξοπλισμόςθερμόμετρο βαθιού λίπους
Αντικατάσταση συστατικών
1 ποτήρι (στ.) - 250 ml.
3/4 φλιτζάνι (στ.) - 180 ml.
2/3 φλιτζάνι (στ.) - 160 ml.
1/2 φλιτζάνι (στ.) - 125 ml.
1/3 φλιτζάνι (στ.) - 80 ml.
1/4 φλιτζάνι (στ.) - 60 ml.
1 κουταλιά της σούπας (κουταλιάς της σούπας) - 15 ml.
1 κουταλάκι του γλυκού (κουταλάκι του γλυκού) - 5 ml.
1/5 κουταλάκι του γλυκού (κουταλάκι του γλυκού) - 1 ml.

Σας προτείνουμε

Παρασκευή:

    Βήμα 1
  • Σε έναν επεξεργαστή τροφίμων, ψιλοκόψτε το σκόρδο. Προσθέστε τα πράσινα και κίτρινα κρεμμύδια και χτυπήστε μέχρι να ψιλοκομθεί το σκόρδο. Προσθέστε τα καπέλα μανιταριών shiitake και τα νεροκάστανα και χτυπήστε μέχρι να ψιλοκομτούν. Προσθέστε τις γαρίδες και χτυπήστε μέχρι να χοντροκοπούν. Προσθέστε τον κιμά, τη σάλτσα σόγιας, τη σάλτσα ψαριού, την καστανή ζάχαρη και το πιπέρι και ανακατέψτε καλά. Μεταφέρετε σε ένα μπολ, σκεπάστε με πλαστική μεμβράνη και βάλτε το στο ψυγείο για 30 λεπτά.
  • Βήμα 2
  • Σε μια κατσαρόλα με χοντρό πάτο, ζεστάνετε 2,5 εκ. λάδι στους 175-180°C.
  • Βήμα 3
  • Αφαιρέστε προσεκτικά ένα φύλλο ζύμης από τη στοίβα. Τοποθετήστε το στο τραπέζι σε σχήμα τετράγωνου, όχι διαμαντιού. Πάρτε περίπου 1 γεμάτη κουταλιά της σούπας γέμιση (περίπου 30 γραμμάρια) και απλώστε την περίπου 2 εκ. από την άκρη που βρίσκεται πιο κοντά σας, αφήνοντας 1 εκ. από τις πλαϊνές άκρες. Αλείψτε τις άκρες με χτυπημένο αυγό. Διπλώστε τις πλαϊνές άκρες προς τα μέσα και αρχίστε να τυλίγετε τη ζύμη από κάτω σε ένα σφιχτό ρολό. Η γέμιση πρέπει να είναι καλά σφραγισμένη εσωτερικά.
  • Βήμα 4
  • Τοποθετήστε τα λούμπια με την πλευρά της ραφής προς τα κάτω σε ένα πιάτο και μαζέψτε τα υπόλοιπα λούμπια. Αυτή η ποσότητα γέμισης θα πρέπει να είναι αρκετή για περίπου 30 ψωμάκια. Μπορείτε επίσης να τα κάνετε μικρότερα.
  • Βήμα 5
  • Τηγανίστε τα λούμπια, λίγα κάθε φορά, μέχρι να ροδίσουν και να ψηθούν καλά, περίπου 3 λεπτά. Στραγγίστε τα σε σχάρα ή χαρτί κουζίνας. Σερβίρετε ζεστά με γλυκιά σάλτσα τσίλι ανακατεμένη με ξύδι κατά βούληση.

Ψήφοι: 1

Φωτογραφία - Δίκτυο ΤροφίμωνΣυγγραφέας συνταγής -

Όλες οι συνταγές

Παρόμοιες συνταγές
Ρολά 5 αστέρων με καυτερή σάλτσα
Ρολά 5 αστέρων με καυτερή σάλτσα
Απλά ρολά τυριού σε σάλτσα ντομάτας με βασιλικό
Απλά ρολά τυριού σε σάλτσα ντομάτας με βασιλικό
Ρολάκια κοτόπουλου σε ρυζόχαρτο σε φριτέζα αέρα
Ρολάκια κοτόπουλου σε ρυζόχαρτο σε φριτέζα αέρα
Ρολάκια Muffuletta
Ρολάκια Muffuletta
Ρολάκια άνοιξης με γαρίδες
Ρολάκια άνοιξης με γαρίδες
Ρολάκια αυγών με μοσχάρι Wagyu Shawarma
Ρολάκια αυγών με μοσχάρι Wagyu Shawarma
Ρολά με νάτσος
Ρολά με νάτσος
Ρολά μπριζόλας σε ιαπωνικό στιλ
Ρολά μπριζόλας σε ιαπωνικό στιλ
Ρολά λαζάνια
Ρολά λαζάνια
Ρολά σάντουιτς με γαλοπούλα και ζαμπόν
Ρολά σάντουιτς με γαλοπούλα και ζαμπόν
Ρολάκια αυγού γεμιστά με μαύρα φασόλια και μεξικάνικα μπαχαρικά με σάλτσα ντομάτας
Ρολάκια αυγών γεμιστά με μαύρα φασόλια και
Κατάλληλο για παιδιά: Ρολά γαλλικού τοστ με φράουλες
Τα παιδιά μπορούν να φτιάξουν: Ρολάκια γαλλικού τοστ με
Λούμπια
Λούμπια
Ρολάκια αυγών με τυρί Philadelphia
Ρολάκια αυγών με τυρί Philadelphia
Ρολάκια με λαχανικά και αβοκάντο
Ρολάκια με λαχανικά και αβοκάντο
Ρολά προσούτο με γέμιση τυριού
Ρολά προσούτο με γέμιση τυριού
Ψημένα ρολάκια άνοιξης με γέμιση καβουριού
Ψημένα ρολάκια άνοιξης με γέμιση καβουριού
Ρολάκια άνοιξης με φρέσκα λαχανικά και δύο σάλτσες
Ρολάκια άνοιξης με φρέσκα λαχανικά και δύο
Ρολά φύλλου με κιμά
Ρολά φύλλου με κιμά
Βιετναμέζικες ρολά με γαρίδες και χοιρινό (Goi Cuon) και σάλτσα ψαριού
Βιετναμέζικες ρολά με γαρίδες και χοιρινό
Ρολάκια αυγών με κεφτεδάκια
Ρολάκια αυγών με κεφτεδάκια
Ρολάκια άνοιξης με ασιατικά νουντλς και σως μέντας
Ρολάκια άνοιξης με ασιατικά νουντλς και σως μέντας
Ρολάκια με μπέικον, μπανάνα και πάστα σπόρων
Ρολάκια με μπέικον, μπανάνα και πάστα σπόρων
Ρολάκια με κοτόπουλο, κάρυ και μήλο
Ρολάκια με κοτόπουλο, κάρυ και μήλο
Σούσι σε κουτί σε στυλ Οσάκα
Ρολά σε κουτί τύπου Οσάκα
Καλοκαιρινά ρολά
Καλοκαιρινά ρολά
Ελληνικά ρολά σούσι
Ελληνικά ρολά σούσι
Πικάντικα ρολά τόνου
Πικάντικα ρολά τόνου
California Rolls του Alton Brown
California Rolls του Alton Brown
Κουβανέζικα ρολά κοτόπουλου
Κουβανέζικα ρολά κοτόπουλου
Ρολάκια άνοιξης με τυρί τσένταρ και μπρόκολο
Ρολάκια άνοιξης με τυρί τσένταρ και μπρόκολο
Ρολά άνοιξης γαλοπούλας
Ρολά άνοιξης γαλοπούλας

Ορεκτικά


Σούπες


Κύρια πιάτα


Σαλάτες


Γρήγορο φαγητό


Σάλτσες


Ψησταριά, μπάρμπεκιου


Αρτοποιείο


Επιδόρπια


Αναψυκτικά


Αλκοολούχα κοκτέιλ


Μέθοδοι μαγειρέματος


Κονσερβοποιημένα προϊόντα


Εποχιακά πιάτα


Εορταστικά πιάτα


Κουζίνες του κόσμου


Κατηγορίες


Υγιεινή διατροφή


Απλές και γρήγορες συνταγές

Πλοήγηση

Σας προτείνουμε να διαβάσετε

Μονάδες βάρους τροφίμων