Η καλύτερη ξηρή μαρινάδα για φτερούγες κοτόπουλου

Περίπλοκο: εύκολα
Μερίδες: 6
Αυτή η ξηρή μαρινάδα είναι ιδανική για το μαγείρεμα φτερουγών στο φούρνο, αλλά είναι επίσης μια εξαιρετική επιλογή για φριτέζα αέρα ή σχάρα. Απλώς μην τη χρησιμοποιείτε για τηγάνισμα, καθώς η ζάχαρη θα καεί στο λάδι. Το μείγμα περιέχει μπέικιν πάουντερ. Όντας αλκαλικό, επιταχύνει τη διαδικασία τηγανίσματος, αλλά βεβαιωθείτε ότι το μπέικιν πάουντερ σας δεν περιέχει αλουμίνιο, διαφορετικά θα παράγει μια δυσάρεστη γεύση.
Διατροφική αξία ανά μερίδα:
Θερμίδες 483, συνολικό λίπος 33 ΣΟΛ., κορεσμένα λίπη 9 ΣΟΛ., πρωτεΐνες 40 ΣΟΛ., υδατάνθρακες 6 ΣΟΛ., ίνα 1 ΣΟΛ., χοληστερίνη 252 mg, νάτριο 567 mg, ζάχαρη 3 ΣΟΛ.
Θερμίδες 483, συνολικό λίπος 33 ΣΟΛ., κορεσμένα λίπη 9 ΣΟΛ., πρωτεΐνες 40 ΣΟΛ., υδατάνθρακες 6 ΣΟΛ., ίνα 1 ΣΟΛ., χοληστερίνη 252 mg, νάτριο 567 mg, ζάχαρη 3 ΣΟΛ.
Συστατικά:
- 1,3 κιλά φτερούγες κοτόπουλου (κομμένες στη μέση, αφαιρέστε τις άκρες)
- 2 κουταλιές της σούπας αποσταγμένο λευκό ξύδι
- 1 κουταλιά της σούπας χοντρό αλάτι
- Σπρέι μαγειρικής
- 2 κουταλιές της σούπας ανοιχτόχρωμη καστανή ζάχαρη
- 1 κουταλιά της σούπας μπέικιν πάουντερ χωρίς αλουμίνιο
- 1 κουταλιά της σούπας σκόνη τσίλι
- 2 κουταλάκια του γλυκού καπνιστή πάπρικα
- 1 κουταλάκι του γλυκού φρεσκοτριμμένο μαύρο πιπέρι
- 1 κουταλάκι του γλυκού τριμμένη πιπεριά τσιπότλε
- 0,5 κουταλάκι του γλυκού σκόνη σκόρδου
- 0,5 κουταλάκι του γλυκού σκόνη κρεμμυδιού
1 ποτήρι (στ.) - 250 ml.
3/4 φλιτζάνι (στ.) - 180 ml.
2/3 φλιτζάνι (στ.) - 160 ml.
1/2 φλιτζάνι (στ.) - 125 ml.
1/3 φλιτζάνι (στ.) - 80 ml.
1/4 φλιτζάνι (στ.) - 60 ml.
1 κουταλιά της σούπας (κουταλιάς της σούπας) - 15 ml.
1 κουταλάκι του γλυκού (κουταλάκι του γλυκού) - 5 ml.
1/5 κουταλάκι του γλυκού (κουταλάκι του γλυκού) - 1 ml.
3/4 φλιτζάνι (στ.) - 180 ml.
2/3 φλιτζάνι (στ.) - 160 ml.
1/2 φλιτζάνι (στ.) - 125 ml.
1/3 φλιτζάνι (στ.) - 80 ml.
1/4 φλιτζάνι (στ.) - 60 ml.
1 κουταλιά της σούπας (κουταλιάς της σούπας) - 15 ml.
1 κουταλάκι του γλυκού (κουταλάκι του γλυκού) - 5 ml.
1/5 κουταλάκι του γλυκού (κουταλάκι του γλυκού) - 1 ml.
φτερούγες κοτόπουλου, πιπεριά τσιπότλε, πάπρικα, σκόνη σκόρδου, καστανή ζάχαρη, καρύκευμα τσίλι, ξηρή μαρινάδα
Σας προτείνουμε
Παρασκευή:
- Βήμα 1
- Σε ένα μεγάλο μπολ, ανακατέψτε το ξίδι και το αλάτι μέχρι να διαλυθεί το αλάτι. Προσθέστε τις φτερούγες κοτόπουλου και ανακατέψτε τις για να καλυφθούν με το μείγμα ξιδιού. Βάλτε τις στο ψυγείο για περίπου 1 ώρα. Βήμα 2
- Όταν είστε έτοιμοι να ψήσετε, βγάλτε τις φτερούγες από το ψυγείο. Τοποθετήστε δύο σχάρες στο πάνω και κάτω τρίτο του φούρνου και προθερμάνετε τον φούρνο στους 220°C. Τοποθετήστε τις σχάρες σε δύο ταψιά στρωμένα με λαδόκολλα. Ψεκάστε τις σχάρες με σπρέι μαγειρέματος. Βήμα 3
- Σε ένα μικρό μπολ, ανακατέψτε την καστανή ζάχαρη, το μπέικιν πάουντερ, την τσίλι σε σκόνη, την καπνιστή πάπρικα, το μαύρο πιπέρι, την σκόνη τσιπότλε, την σκόνη σκόρδου και την σκόνη κρεμμυδιού. Πασπαλίστε πάνω από τις φτερούγες και ανακατέψτε καλά για να καλυφθούν ομοιόμορφα. Βήμα 4
- Τοποθετήστε τις φτερούγες στις προετοιμασμένες σχάρες και ψήστε, γυρίζοντάς τες και περιστρέφοντας τα ταψιά μετά από 20 λεπτά. Συνεχίστε το ψήσιμο, γυρίζοντας ξανά τις φτερούγες, μέχρι να γίνουν τραγανές, για άλλα 20-30 λεπτά, ανάλογα με το μέγεθος των φτερούγων. Σερβίρετε αμέσως.
Ψήφοι: 2
Κατηγορίες
συνταγή / Περιεκτικότητα σε θερμίδες των έτοιμων γευμάτων / Φούρνος / Ορεκτικά / Σνακ μπύρας / Ορεκτικά κρέατος / Σάλτσες / Μπαχαρικά / Δίκτυο Τροφίμων - συνταγέςΠαρόμοιες συνταγές
Μαρινάδα για κοτόπουλο μπάρμπεκιου
Χοιρινά παϊδάκια σε πικάντικη κολλώδη σάλτσα
Μαρινάδα για γαρίδες
Η καλύτερη σαλάτα coleslaw με σάλτσα μαγιονέζας
Ποπ κορν Μπάφαλο
Η καλύτερη μαρινάδα για tempeh
Νάτσος με κοτόπουλο Buffalo
Κοτόπουλο Μπρι με μπακαλιάρο και τυρί Buffalo
Η καλύτερη άλμη για γαλοπούλα
Η καλύτερη σάλτσα κράνμπερι
Η καλύτερη σαλάτα αυγών
Το καλύτερο κέικ μπανάνας
Γκράβλαξ
Η καλύτερη σάλτσα μπάρμπεκιου
Η καλύτερη σάλτσα για ιταλικά ζυμαρικά
Η καλύτερη σούπα φακής
Ξηρή μαρινάδα για κρέας
Το καλύτερο πρωινό με ψητές πατάτες
Μαρινάδες, μπαχαρικά και σάλτσες μπάρμπεκιου
Ξηρή μαρινάδα για ψάρια
Ξηρή μαρινάδα για τρίψιμο στήθους
Παγκόσμια ξηρή μαρινάδα
Ξηρή μαρινάδα για καπνιστό χοιρινό
Ξηρή μαρινάδα για παϊδάκια
Ξηρή μαρινάδα για παϊδάκια
Μαρινάδα ξηρού κρέατος Prairie
Ξηρή μαρινάδα για βοδινό κρέας
Η καλύτερη σαλάτα με παντζάρια
Σπιτική μαρινάδα για τζαμαϊκανό jerk
Ψητές φτερούγες κοτόπουλου με σάλτσα εσπεριδοειδών
Φτερούγες κοτόπουλου σε στιλ Καραϊβικής με πικάντικο γλάσο
16 Μπαχαρικά για Ψητό Κοτόπουλο
Ορεκτικά
Σνακ μπύρας
Ορεκτικά με τυρί
Σάντουιτς
Σνακ
Καναπεδάκια
Ποικιλία ορεκτικών
Σνακ με σάλτσες
Ορεκτικά κρέατος
Ψαρικά ορεκτικά
Ορεκτικά λαχανικών
Ορεκτικά με αυγά
Σούπες
Κρύες σούπες
Κρεμώδεις σούπες
Σούπες κρέμας
Σούπες με σάλτσες
Διαυγείς σούπες
Σούπες λαχανικών
Πηχτές σούπες, μαγειρευτά
Σούπες κρέατος
Ψαρόσουπες
Σούπες με ζυμαρικά και δημητριακά
Κύρια πιάτα
Κρέας
Πουλί, παιχνίδι
Συνοδευτικά πιάτα
Λαχανικά, μανιτάρια
Ψάρια, θαλασσινά
Δημητριακά, όσπρια
Αυγά, γαλακτοκομικά προϊόντα
Ζυμαρικά
Κατσαρόλες
Σαλάτες
Ζεστές σαλάτες
Σαλάτες λαχανικών
Φυλλώδεις σαλάτες
Φρουτοσαλάτες
Σαλάτες με δημητριακά και ζυμαρικά
Σαλάτες με κρέας
Σαλάτες με ψάρι
Σαλάτες με αυγά
Σαλάτες με φασόλια
Σαλάτες με ψωμί
Γρήγορο φαγητό
Χάμπουργκερ
Σάντουιτς
Χοτ ντογκ
Πίτσες
Ζεστά σάντουιτς
Πιάτα με τορτίγια
Πίτα
Τηγανίτες
Σάλτσες για γρήγορο φαγητό
Τηγανητά πιάτα
Σάλτσες
Μπαχαρικά
Σάλτσες
Βουτιές
Spreads
Γλάσο και σάλτσες μπάρμπεκιου
Σάλτσες για σαλάτες
Μείγματα ελαίων
Σάλτσες γαλακτώματος
Γλυκές σάλτσες
Πικάντικες σάλτσες
Σάλτσες για γρήγορο φαγητό
Ψησταριά, μπάρμπεκιου
Ψητό κρέας
Ψητά πουλερικά
Ψητό ψάρι
Καπνιστά πιάτα
Ψητά λαχανικά και φρούτα
Προϊόντα από ψητό αλεύρι
Γλάσο και σάλτσες μπάρμπεκιου
Αρτοποιείο
Αλμυρές πίτες, πίτσες
Σπιτικό ψωμί
Τηγανίτες πατάτας, τηγανίτες
Άγλυκα ψωμάκια, πίτες
Μπισκότα και μάφιν χωρίς ζάχαρη
Επιδόρπια
Κέικ
Επιδόρπια φρούτων
Κουλουράκι
Κέικ
Ντόνατς, πίτες, ψωμάκια
Καραμέλες και μικρά γλυκά
Κρέμες, σάλτσες, μους, πουτίγκες
Σουφλέ, μαρέγκες, μαρέγκες
Πηκτή
Παγωτό, σορμπέ
Κέικ
Γλυκές πίτες, τάρτες
Τηγανίτες, τηγανίτες, βάφλες, τοστ
Δημητριακά πρωινού, γκρανόλα, μούσλι
Αναψυκτικά
Μιλκσέικ
Smoothies, γρανίτες
Ροφήματα με βάση τον καφέ και τη σοκολάτα
Ποτά φρούτων, χυμοί
Τσάι και φυτικά ροφήματα
Ζεστά ροφήματα
Αλκοολούχα κοκτέιλ
Κοκτέιλ με βότκα
Κοκτέιλ με τζιν
Κοκτέιλ ουίσκι
Κοκτέιλ με κρασί
Κοκτέιλ με μπράντι, κονιάκ
Κοκτέιλ με αψέντι
Κοκτέιλ με ρούμι
Κοκτέιλ με αφρώδη οίνο
Κοκτέιλ τεκίλας
Κοκτέιλ με μπύρα
Κοκτέιλ με λικέρ
Παγωμένα κοκτέιλ
Μέθοδοι μαγειρέματος
Φριτέζα αέρα
Χύτρα ταχύτητας
Κρύα πιάτα
Πολυμάγειρας
Γεμιστά πιάτα
Τηγάνισμα σε βαθύ φούρνο
Διπλός λέβητας
Τηγάνι
Ταψί ψησίματος
Ξίφος
Φούρνος
Ψήστης
Αναμικτής
Μίξερ
Μαγκάλι
Επεξεργαστής τροφίμων
Φούρνος μικροκυμάτων
Γουόκ
Τουρσί πιάτα
Αποξηραμένα και ωριμασμένα τρόφιμα
Τουρσί πιάτα
Ποσέ πιάτα
Αλμυρά πιάτα
Καπνιστά πιάτα
Κονσερβοποιημένα προϊόντα
Εποχιακά πιάτα
Εορταστικά πιάτα
Πρωτοχρονιά
Χριστούγεννα
Ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου
8 Μαρτίου
Πάσχα
1η Μαΐου
31 Οκτώβρη
Γενέθλια
Πιάτα για πάρτι
Γαμήλια πιάτα
Κοκτέιλ πάρτι
Δείπνο
Γιορτή της Μητέρας
Κουζίνες του κόσμου
ευρωπαϊκός
Γάλλος
ιταλικά
ισπανικά
ελληνικά
αγγλικός
ιρλανδικός
Γερμανός
Πορτογάλος
αυστριακός
Στίλβωση
ρωσικός
σκανδιναβικός σουηδικά
ασιάτης κινέζικα Ιαπωνικά Ταϊλανδέζικα Βιετναμέζικα κορεάτης Φιλιππίνος
αραβικός εβραϊκός τούρκικος
Ινδός
αφρικανός μαροκινός
Αμερικανός Χαβανέζικη Κατζούν καναδικός Τεξ-Μεξ
Λατινοαμερικανική μεξικάνικος Βενεζουέλας Αργεντινός βραζιλιανός
Καραϊβική Κουβανέζικο Τζαμαϊκανός
σκανδιναβικός σουηδικά
ασιάτης κινέζικα Ιαπωνικά Ταϊλανδέζικα Βιετναμέζικα κορεάτης Φιλιππίνος
αραβικός εβραϊκός τούρκικος
Ινδός
αφρικανός μαροκινός
Αμερικανός Χαβανέζικη Κατζούν καναδικός Τεξ-Μεξ
Λατινοαμερικανική μεξικάνικος Βενεζουέλας Αργεντινός βραζιλιανός
Καραϊβική Κουβανέζικο Τζαμαϊκανός
Κατηγορίες
Πρωινά
Γεύματα
Δείπνα
Παιδικά πιάτα
Πιάτα για μελλοντική χρήση
Οικονομικές συνταγές
Τροφή για παρηγοριά
Συνταγές για έναν
Συνταγές για δύο
Πικνίκ
Συνταγές για την αυλή
Πιάτα για τους οπαδούς
Πιάτα για βραδιά κινηματογράφου
Μέθοδοι μαγειρέματος
Συνταγές Food Network
Συλλογές συνταγών
Συνταγές ανά συστατικά
Υγιεινή διατροφή
Υγιεινά πρωινά
Γεύματα
Δείπνα
Υγιεινά σνακ
Πιάτα πλούσια σε φυτικές ίνες
Πιάτα χωρίς γλουτένη
Χαμηλή περιεκτικότητα σε νάτριο
Πιάτα χαμηλών θερμίδων
Πιάτα για διαβητικούς
Γεύματα χαμηλών υδατανθράκων
Χαμηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά
Χαμηλή χοληστερόλη
Περιεκτικότητα σε θερμίδες των έτοιμων γευμάτων
χορτοφαγικά πιάτα
Βίγκαν πιάτα






