Γεμιστά χοιρινά κοτολέτα με κράνμπερι και αποξηραμένα βερίκοκα

Περίπλοκο: εύκολα
Μερίδες: 4
Τα τηγανητά χοιρινά φιλέτα με το κόκκαλο θα δείχνουν ακόμα πιο εορταστικά αν γεμιστούν με αποξηραμένα φρούτα και ξηρούς καρπούς. Για αυτή τη συνταγή, επιλέξτε χοντρά φιλέτα που σας επιτρέπουν να κόψετε μια τσέπη στο πλάι για τη γέμιση. Τα γεμιστά φιλέτα τηγανίζονται στο τηγάνι και ψήνονται στο φούρνο. Σερβίρετε περιχυμένα με σπιτική κρεμώδη μουστάρδα και σάλτσα Calvados.
Διατροφική αξία ανά μερίδα:
Θερμίδες 697, συνολικό λίπος 46 ΣΟΛ., κορεσμένα λίπη 16 ΣΟΛ., πρωτεΐνες 45 ΣΟΛ., υδατάνθρακες 19 ΣΟΛ., ίνα 2 ΣΟΛ., χοληστερίνη 188 mg, νάτριο 827 mg, ζάχαρη 12 ΣΟΛ.
Θερμίδες 697, συνολικό λίπος 46 ΣΟΛ., κορεσμένα λίπη 16 ΣΟΛ., πρωτεΐνες 45 ΣΟΛ., υδατάνθρακες 19 ΣΟΛ., ίνα 2 ΣΟΛ., χοληστερίνη 188 mg, νάτριο 827 mg, ζάχαρη 12 ΣΟΛ.
Συστατικά:
- 4 φυσικές χοιρινές μπριζόλες, πάχους 5 εκ., με το κόκκαλο
- 1/4 φλιτζάνι αποξηραμένα κράνμπερι
- 1/4 κουταλιά της σούπας χοντροκομμένα αποξηραμένα βερίκοκα
- 2 κουταλιές της σούπας ολόκληρα αμύγδαλα, καβουρδισμένα και ψιλοκομμένα
- 1 κουταλιά της σούπας ανάλατο βούτυρο, μαλακωμένο
- 1/4 κουταλάκι του γλυκού σπόρους μάραθου, καβουρδισμένους και θρυμματισμένους
- 1 μέτριο κρεμμυδάκι, ψιλοκομμένο
- 3 κουταλιές της σούπας φυτικό λάδι
- 1/4 φλιτζάνι Calvados, κονιάκ ή μπράντι
- 1 φλιτζάνι ζωμό κοτόπουλου, σπιτικό ή από το κατάστημα, ελαφρώς αλατισμένο
- 0,5 φλιτζάνια κρέμα γάλακτος
- 2 κουταλάκια του γλυκού μουστάρδα Ντιζόν
1 ποτήρι (στ.) - 250 ml.
3/4 φλιτζάνι (στ.) - 180 ml.
2/3 φλιτζάνι (στ.) - 160 ml.
1/2 φλιτζάνι (στ.) - 125 ml.
1/3 φλιτζάνι (στ.) - 80 ml.
1/4 φλιτζάνι (στ.) - 60 ml.
1 κουταλιά της σούπας (κουταλιάς της σούπας) - 15 ml.
1 κουταλάκι του γλυκού (κουταλάκι του γλυκού) - 5 ml.
1/5 κουταλάκι του γλυκού (κουταλάκι του γλυκού) - 1 ml.
3/4 φλιτζάνι (στ.) - 180 ml.
2/3 φλιτζάνι (στ.) - 160 ml.
1/2 φλιτζάνι (στ.) - 125 ml.
1/3 φλιτζάνι (στ.) - 80 ml.
1/4 φλιτζάνι (στ.) - 60 ml.
1 κουταλιά της σούπας (κουταλιάς της σούπας) - 15 ml.
1 κουταλάκι του γλυκού (κουταλάκι του γλυκού) - 5 ml.
1/5 κουταλάκι του γλυκού (κουταλάκι του γλυκού) - 1 ml.
χοιρινό φιλέτο, αποξηραμένα κράνμπερι, αποξηραμένα βερίκοκα, αμύγδαλο, κρέμα, μουστάρδα Ντιζόν, σπόροι μάραθου, κονιάκ
Σας προτείνουμε
Παρασκευή:
- Βήμα 1
- Βάλτε τα αποξηραμένα φρούτα σε ένα μικρό μπολ. Ρίξτε 1/4 φλιτζάνι βραστό νερό από πάνω και αφήστε τα στην άκρη για 10 λεπτά για να μαλακώσουν. Αφαιρέστε τα κράνμπερι και τα αποξηραμένα βερίκοκα από το νερό, κρατώντας το νερό. Χτυπήστε τα αποξηραμένα φρούτα σε έναν επεξεργαστή τροφίμων μαζί με τους ξηρούς καρπούς, το βούτυρο, το μάραθο και το μισό κρεμμυδάκι μέχρι να ψιλοκομθούν. Αλατοπιπερώστε κατά βούληση. Βήμα 2
- Μεταφέρετε σε μια μικρή, επανασφραγιζόμενη πλαστική σακούλα ή σακούλα ζαχαροπλαστικής. Κόψτε τη γωνία κατά περίπου 0,5 εκ. Χρησιμοποιώντας ένα μικρό μαχαίρι, κόψτε μια τσέπη στην στρογγυλεμένη πλευρά κάθε μπιφτεκιού. Τοποθετήστε την άκρη της σακούλας στην τσέπη και πιέστε το ένα τέταρτο της γέμισης μέσα στο μπιφτέκι. Επαναλάβετε με τα υπόλοιπα μπιφτέκια και τη γέμιση. Βήμα 3
- Προθερμάνετε τον φούρνο στους 175°C. Στεγνώστε τα μπιφτέκια με χαρτί κουζίνας και αλατοπιπερώστε. Βήμα 4
- Ζεστάνετε φυτικό λάδι σε ένα μεγάλο τηγάνι σε μέτρια προς δυνατή φωτιά. Ψήστε τα μπιφτέκια από τη μία πλευρά μέχρι να ροδίσουν καλά, περίπου 5 λεπτά. Χρησιμοποιώντας μια λαβίδα, σοτάρετε τις πλευρές των μπιφτεκιών. Γυρίστε τα και ψήστε την άλλη πλευρά για περίπου 2 λεπτά. Μεταφέρετε τα μπιφτέκια σε ένα ταψί και ψήστε μέχρι ένα ηλεκτρονικό θερμόμετρο κρέατος που θα εισαχθεί στο κέντρο να δείξει 135°F (57°C), περίπου 15 λεπτά. Βήμα 5
- Ετοιμάστε τη σάλτσαΕνώ ψήνονται τα παϊδάκια στο φούρνο, στραγγίστε το λάδι από το τηγάνι. Σβήστε τη φωτιά και προσθέστε τα Calvados και τα υπόλοιπα κρεμμυδάκια. Επιστρέψτε το τηγάνι στη φωτιά, προσέχοντας γιατί το αλκοόλ μπορεί να φουσκώσει, και μαγειρέψτε σε δυνατή φωτιά μέχρι το υγρό να μειωθεί στο μισό και να γίνει ελαφρώς σιροπιαστό. Βήμα 6
- Προσθέστε τον ζωμό και το νερό που μουλιάσατε τα βερίκοκα και σιγοβράστε μέχρι να μειωθεί το υγρό κατά περίπου το ένα τρίτο. Προσθέστε την κρέμα γάλακτος και συνεχίστε το σιγοβρασμό μέχρι να πήξει ελαφρά. Προσθέστε τη μουστάρδα. Αλατοπιπερώστε κατά βούληση. Προσθέστε τυχόν υγρά από την κατσαρόλα στη σάλτσα. Μοιράστε τα παϊδάκια σε 4 ζεστά πιάτα ή σε μια μεγάλη πιατέλα. Περιχύστε τα με τη σάλτσα και σερβίρετε.
Ψήφοι: 1
Κατηγορίες
συνταγή / Περιεκτικότητα σε θερμίδες των έτοιμων γευμάτων / Γεμιστά πιάτα / Επεξεργαστής τροφίμων / Φθινοπωρινά πιάτα / Εορταστικά πιάτα / Δείπνο / Κύρια πιάτα / Κρέας / Δίκτυο Τροφίμων - συνταγές / Αμερικανική κουζίναΠαρόμοιες συνταγές
Σπιτική σοκολάτα με αποξηραμένους ξηρούς καρπούς
Γεμιστά μανιτάρια με αποξηραμένα βερίκοκα
Γεμιστά χοιρινά μπιφτέκια με ψητά λαχανικά και
Γεμιστά χοιρινά μπιφτέκια με κατσικίσιο τυρί,
Γεμιστά χοιρινά κοτολέτα στο φούρνο
Υπερ-ζουμερά χοιρινά κοτολέτα
Φυσικά χοιρινά παϊδάκια γεμιστά με πιπεριές
Φυσικά χοιρινά κοτολέτα για πρωινό
Φυσικά χοιρινά κοτολέτα σε σάλτσα μανιταριών
Φυσικά χοιρινά κοτολέτα αργής κουζίνας
Γρήγορες και εύκολες συνταγές για χοιρινό με κρέας
Γεμιστά χοιρινά μπιφτέκια στη σχάρα
Χοιρινά φιλετάκια με κόκκαλο και τηγανητό ρύζι
Γεμιστά χοιρινά κοτολέτα με το κόκκαλο
Φυσικά ψητά χοιρινά παϊδάκια με δαμάσκηνα
Τηγανητές χοιρινές μπριζόλες
Γεμιστά φυσικά χοιρινά κοτολέτα
Φυσικά γεμιστά χοιρινά κοτολέτα
Φυσικά χοιρινά κοτολέτα με τραγανή κρούστα
Γέμιση ψωμιού με μήλα, αποξηραμένα κράνμπερι και
Μπάρα σοκολάτας με κάσιους, αποξηραμένα βερίκοκα και κράνμπερι
Καπνιστά χοιρινά κοτολέτα σε γλυκόξινο γλάσο
Φυσικά ψητά χοιρινά φιλέτα
Φυσικά ψητά χοιρινά φιλέτα
Εύκολα ψητά χοιρινά παϊδάκια
Βιετναμέζικες χοιρινές μπριζόλες με ρύζι τζίντζερ
Μπάρα λευκής σοκολάτας με ολόκληρα φιστίκια,
Χοιρινά μπριζολάκια γεμιστά με σπανάκι και κόκκαλο
Καπνιστά χοιρινά κοτολέτα με καλαμπόκι και μπάμιες
Γεμιστά χοιρινά φιλέτα
Χοιρινά κοτολέτα με αχλάδια και κρουτόν
Χοιρινά κοτολέτα με κόκκαλο και σάλτσα
Ορεκτικά
Σνακ μπύρας
Ορεκτικά με τυρί
Σάντουιτς
Σνακ
Καναπεδάκια
Ποικιλία ορεκτικών
Σνακ με σάλτσες
Ορεκτικά κρέατος
Ψαρικά ορεκτικά
Ορεκτικά λαχανικών
Ορεκτικά με αυγά
Σούπες
Κρύες σούπες
Κρεμώδεις σούπες
Σούπες κρέμας
Σούπες με σάλτσες
Διαυγείς σούπες
Σούπες λαχανικών
Πηχτές σούπες, μαγειρευτά
Σούπες κρέατος
Ψαρόσουπες
Σούπες με ζυμαρικά και δημητριακά
Κύρια πιάτα
Κρέας
Πουλί, παιχνίδι
Συνοδευτικά πιάτα
Λαχανικά, μανιτάρια
Ψάρια, θαλασσινά
Δημητριακά, όσπρια
Αυγά, γαλακτοκομικά προϊόντα
Ζυμαρικά
Κατσαρόλες
Σαλάτες
Ζεστές σαλάτες
Σαλάτες λαχανικών
Φυλλώδεις σαλάτες
Φρουτοσαλάτες
Σαλάτες με δημητριακά και ζυμαρικά
Σαλάτες με κρέας
Σαλάτες με ψάρι
Σαλάτες με αυγά
Σαλάτες με φασόλια
Σαλάτες με ψωμί
Γρήγορο φαγητό
Χάμπουργκερ
Σάντουιτς
Χοτ ντογκ
Πίτσες
Ζεστά σάντουιτς
Πιάτα με τορτίγια
Πίτα
Τηγανίτες
Σάλτσες για γρήγορο φαγητό
Τηγανητά πιάτα
Σάλτσες
Μπαχαρικά
Σάλτσες
Βουτιές
Spreads
Γλάσο και σάλτσες μπάρμπεκιου
Σάλτσες για σαλάτες
Μείγματα ελαίων
Σάλτσες γαλακτώματος
Γλυκές σάλτσες
Πικάντικες σάλτσες
Σάλτσες για γρήγορο φαγητό
Ψησταριά, μπάρμπεκιου
Ψητό κρέας
Ψητά πουλερικά
Ψητό ψάρι
Καπνιστά πιάτα
Ψητά λαχανικά και φρούτα
Προϊόντα από ψητό αλεύρι
Γλάσο και σάλτσες μπάρμπεκιου
Αρτοποιείο
Αλμυρές πίτες, πίτσες
Σπιτικό ψωμί
Τηγανίτες πατάτας, τηγανίτες
Άγλυκα ψωμάκια, πίτες
Μπισκότα και μάφιν χωρίς ζάχαρη
Επιδόρπια
Κέικ
Επιδόρπια φρούτων
Κουλουράκι
Κέικ
Ντόνατς, πίτες, ψωμάκια
Καραμέλες και μικρά γλυκά
Κρέμες, σάλτσες, μους, πουτίγκες
Σουφλέ, μαρέγκες, μαρέγκες
Πηκτή
Παγωτό, σορμπέ
Κέικ
Γλυκές πίτες, τάρτες
Τηγανίτες, τηγανίτες, βάφλες, τοστ
Δημητριακά πρωινού, γκρανόλα, μούσλι
Αναψυκτικά
Μιλκσέικ
Smoothies, γρανίτες
Ροφήματα με βάση τον καφέ και τη σοκολάτα
Ποτά φρούτων, χυμοί
Τσάι και φυτικά ροφήματα
Ζεστά ροφήματα
Αλκοολούχα κοκτέιλ
Κοκτέιλ με βότκα
Κοκτέιλ με τζιν
Κοκτέιλ ουίσκι
Κοκτέιλ με κρασί
Κοκτέιλ με μπράντι, κονιάκ
Κοκτέιλ με αψέντι
Κοκτέιλ με ρούμι
Κοκτέιλ με αφρώδη οίνο
Κοκτέιλ τεκίλας
Κοκτέιλ με μπύρα
Κοκτέιλ με λικέρ
Παγωμένα κοκτέιλ
Μέθοδοι μαγειρέματος
Φριτέζα αέρα
Χύτρα ταχύτητας
Κρύα πιάτα
Πολυμάγειρας
Γεμιστά πιάτα
Τηγάνισμα σε βαθύ φούρνο
Διπλός λέβητας
Τηγάνι
Ταψί ψησίματος
Ξίφος
Φούρνος
Ψήστης
Αναμικτής
Μίξερ
Μαγκάλι
Επεξεργαστής τροφίμων
Φούρνος μικροκυμάτων
Γουόκ
Τουρσί πιάτα
Αποξηραμένα και ωριμασμένα τρόφιμα
Τουρσί πιάτα
Ποσέ πιάτα
Αλμυρά πιάτα
Καπνιστά πιάτα
Κονσερβοποιημένα προϊόντα
Εποχιακά πιάτα
Εορταστικά πιάτα
Πρωτοχρονιά
Χριστούγεννα
Ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου
8 Μαρτίου
Πάσχα
1η Μαΐου
31 Οκτώβρη
Γενέθλια
Πιάτα για πάρτι
Γαμήλια πιάτα
Κοκτέιλ πάρτι
Δείπνο
Γιορτή της Μητέρας
Κουζίνες του κόσμου
ευρωπαϊκός
Γάλλος
ιταλικά
ισπανικά
ελληνικά
αγγλικός
ιρλανδικός
Γερμανός
Πορτογάλος
αυστριακός
Στίλβωση
ρωσικός
σκανδιναβικός σουηδικά
ασιάτης κινέζικα Ιαπωνικά Ταϊλανδέζικα Βιετναμέζικα κορεάτης Φιλιππίνος
αραβικός εβραϊκός τούρκικος
Ινδός
αφρικανός μαροκινός
Αμερικανός Χαβανέζικη Κατζούν καναδικός Τεξ-Μεξ
Λατινοαμερικανική μεξικάνικος Βενεζουέλας Αργεντινός βραζιλιανός
Καραϊβική Κουβανέζικο Τζαμαϊκανός
σκανδιναβικός σουηδικά
ασιάτης κινέζικα Ιαπωνικά Ταϊλανδέζικα Βιετναμέζικα κορεάτης Φιλιππίνος
αραβικός εβραϊκός τούρκικος
Ινδός
αφρικανός μαροκινός
Αμερικανός Χαβανέζικη Κατζούν καναδικός Τεξ-Μεξ
Λατινοαμερικανική μεξικάνικος Βενεζουέλας Αργεντινός βραζιλιανός
Καραϊβική Κουβανέζικο Τζαμαϊκανός
Κατηγορίες
Πρωινά
Γεύματα
Δείπνα
Παιδικά πιάτα
Πιάτα για μελλοντική χρήση
Οικονομικές συνταγές
Τροφή για παρηγοριά
Συνταγές για έναν
Συνταγές για δύο
Πικνίκ
Συνταγές για την αυλή
Πιάτα για τους οπαδούς
Πιάτα για βραδιά κινηματογράφου
Μέθοδοι μαγειρέματος
Συνταγές Food Network
Συλλογές συνταγών
Συνταγές ανά συστατικά
Υγιεινή διατροφή
Υγιεινά πρωινά
Γεύματα
Δείπνα
Υγιεινά σνακ
Πιάτα πλούσια σε φυτικές ίνες
Πιάτα χωρίς γλουτένη
Χαμηλή περιεκτικότητα σε νάτριο
Πιάτα χαμηλών θερμίδων
Πιάτα για διαβητικούς
Γεύματα χαμηλών υδατανθράκων
Χαμηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά
Χαμηλή χοληστερόλη
Περιεκτικότητα σε θερμίδες των έτοιμων γευμάτων
χορτοφαγικά πιάτα
Βίγκαν πιάτα






