Ντιπ χούμους με σκόρδο και καπνιστή πάπρικα

Περίπλοκο: εύκολα
Μερίδες: 8
Καπνιστή πάπρικα, τηγανητά φρέσκα κρεμμυδάκια και τουρσί πιπεριές piquillo εμπνέουν ένα μπουκέτο γεύσεων με σκόρδο και χούμους. Μεταμορφώστε το χούμους από το κατάστημα σε ένα εκλεπτυσμένο ορεκτικό για να το σερβίρετε όσο οι καλεσμένοι περιμένουν το δείπνο ή σε ένα φιλικό πάρτι στο σπίτι. Ετοιμάστε τη βάση της σάλτσας πριν φτάσουν όλοι και λίγο πριν το σερβίρετε, προσθέστε από πάνω καβουρδισμένα αμύγδαλα σε φέτες, φρέσκα κρεμμυδάκια, τουρσί πιπεριές και μαϊντανό. Τοποθετήστε τα υλικά σε στρώσεις εναλλάξ για μια φωτεινή και εορταστική εμφάνιση. Σερβίρετε με πίτα.
Διατροφική αξία ανά μερίδα:
Θερμίδες 204, συνολικό λίπος 11 ΣΟΛ., κορεσμένα λίπη 2 ΣΟΛ., πρωτεΐνες 9 ΣΟΛ., υδατάνθρακες 20 ΣΟΛ., ίνα 7 ΣΟΛ., νάτριο 362 mg, ζάχαρη 1 ΣΟΛ.
Θερμίδες 204, συνολικό λίπος 11 ΣΟΛ., κορεσμένα λίπη 2 ΣΟΛ., πρωτεΐνες 9 ΣΟΛ., υδατάνθρακες 20 ΣΟΛ., ίνα 7 ΣΟΛ., νάτριο 362 mg, ζάχαρη 1 ΣΟΛ.
Συστατικά:
- 2 κουταλιές της σούπας ψιλοκομμένα αμύγδαλα
- 1 μεγάλο ματσάκι φρέσκα κρεμμυδάκια, καθαρισμένα από τις ρίζες
- 1 κουταλιά της σούπας έξτρα παρθένο ελαιόλαδο + επιπλέον για το ράντισμα
- 3 δοχεία χούμους σκόρδου (220 γρ. το καθένα)
- 1 κουταλάκι του γλυκού γλυκιά καπνιστή πάπρικα + επιπλέον για πασπάλισμα
- 1/4 κουταλάκι του γλυκού πιπέρι καγιέν
- 1 βάζο (220 γρ.) τουρσί πιπεριές piquillo, κομμένες σε κύβους
- 2 κουταλιές της σούπας ψιλοκομμένα φύλλα μαϊντανού
- Ζεστή πίτα, για το σερβίρισμα
1 ποτήρι (στ.) - 250 ml.
3/4 φλιτζάνι (στ.) - 180 ml.
2/3 φλιτζάνι (στ.) - 160 ml.
1/2 φλιτζάνι (στ.) - 125 ml.
1/3 φλιτζάνι (στ.) - 80 ml.
1/4 φλιτζάνι (στ.) - 60 ml.
1 κουταλιά της σούπας (κουταλιάς της σούπας) - 15 ml.
1 κουταλάκι του γλυκού (κουταλάκι του γλυκού) - 5 ml.
1/5 κουταλάκι του γλυκού (κουταλάκι του γλυκού) - 1 ml.
3/4 φλιτζάνι (στ.) - 180 ml.
2/3 φλιτζάνι (στ.) - 160 ml.
1/2 φλιτζάνι (στ.) - 125 ml.
1/3 φλιτζάνι (στ.) - 80 ml.
1/4 φλιτζάνι (στ.) - 60 ml.
1 κουταλιά της σούπας (κουταλιάς της σούπας) - 15 ml.
1 κουταλάκι του γλυκού (κουταλάκι του γλυκού) - 5 ml.
1/5 κουταλάκι του γλυκού (κουταλάκι του γλυκού) - 1 ml.
Σας προτείνουμε
Παρασκευή:
- Βήμα 1
- Προθερμάνετε τον φούρνο στους 175°C. Τοποθετήστε τα αμύγδαλα σε ένα ταψί και ψήστε τα μέχρι να ροδίσουν, για 7-10 λεπτά. Μεταφέρετε τα αμύγδαλα σε ένα μπολ και αφήστε τα στην άκρη. Βήμα 2
- Ανάψτε το φούρνο στο γκριλ. Ανακατέψτε τα φρέσκα κρεμμυδάκια σε ένα ταψί με λάδι, αλάτι και μαύρο πιπέρι. Ψήστε τα στη σχάρα μέχρι να σκουρύνουν σε κάποια σημεία αλλά να μην καούν (ανακατέψτε στα μισά του χρόνου), περίπου 2 λεπτά. Αφήστε τα κρεμμύδια να κρυώσουν, στη συνέχεια ψιλοκόψτε και αφήστε τα στην άκρη. Βήμα 3
- Σε ένα μεσαίο μπολ, ανακατέψτε το χούμους, την καπνιστή πάπρικα, την πιπεριά καγιέν και τη μισή πιπεριά πικίγιο, κατανέμοντας ομοιόμορφα τα υλικά. Ρίξτε το μείγμα σε μια κατσαρόλα 2 λίτρων και ισιώστε την επιφάνεια. Βήμα 4
- Γαρνίρετε με σειρές από φρέσκα κρεμμυδάκια, αμύγδαλα, μαϊντανό και τις υπόλοιπες πιπεριές, εναλλάξ σε κόκκινες και πράσινες λωρίδες. Πασπαλίστε με επιπλέον καπνιστή πάπρικα και ραντίστε με λίγο ελαιόλαδο. Σερβίρετε με ζεστή πίτα.
Ψήφοι: 1
Κατηγορίες
συνταγή / Υγιεινή διατροφή / Πιάτα πλούσια σε φυτικές ίνες / Περιεκτικότητα σε θερμίδες των έτοιμων γευμάτων / χορτοφαγικά πιάτα / Ψήσιμο στη σχάρα στο φούρνο / Εορταστικά πιάτα / Πιάτα για πάρτι / Ορεκτικά / Σνακ με σάλτσες / Ορεκτικά λαχανικών / Σάλτσες / Βουτιές / Δίκτυο Τροφίμων - συνταγέςΠαρόμοιες συνταγές
Γκανάς με πάπρικα
6 επιλογές χούμους
Μεσογειακό χούμους triffle
Ελληνικά καλοκαιρινά νάτσος
Ορεκτικό χούμους με γλυκοπατάτα και κατσικίσιο τυρί
Βασική συνταγή για χούμους με ρεβίθια και σουσάμι
Παϊδάκια μπάρμπεκιου ψημένα στο φούρνο
Τηγανητή μπριζόλα με πάπρικα και πικάντικους ξηρούς καρπούς
Πατάτες με πάπρικα και ραπίνι
Ψημένα ξυσμένα λαχανάκια Βρυξελλών
Γρήγορο κοτόπουλο στο φούρνο
Σάντουιτς με τριπλό χοιρινό slider
Σάντουιτς με κρεμώδες χούμους και καπνιστή γαλοπούλα
Πατάτες με κρούστα παρμεζάνας
Τραγανές τηγανητές γλυκοπατάτες
Ψητά φασόλια σε αλουμινόχαρτο με βούτυρο
Ξηροί καρποί σε τραγανή κρούστα με πάπρικα για μαγείρεμα στο σπίτι
Ελαφριά σαλάτα από νέες πατάτες με καπνιστή
Χορτοφαγικό σαουάρμα με ρεβίθια και σάλτσα
Σπαράγγια με καπνιστή πάπρικα
Γαρίδες με κους κους και σάλτσα γιαουρτιού-χούμους
Καναπεδάκια με ψητό λουκάνικο τσορίθο με καπνιστό
Σαλάτα ψητής πατάτας με πάπρικα
Χούμους με πιπεριά τσίλι
Σκόνη τσίλι Cascabel
Ποπ κορν με τραγανά ρεβίθια και πάπρικα
Χούμους
Μαριναρισμένες ελιές με δεντρολίβανο, κόκκινο τσίλι,
Τηγανητές πατάτες φούρνου με πάπρικα και παρμεζάνα
Τσιπς λάχανου
Ψημένα κόκκινα κρεμμύδια
Ολόκληρη γαλοπούλα με πάπρικα, ψημένη στο φούρνο
Ορεκτικά
Σνακ μπύρας
Ορεκτικά με τυρί
Σάντουιτς
Σνακ
Καναπεδάκια
Ποικιλία ορεκτικών
Σνακ με σάλτσες
Ορεκτικά κρέατος
Ψαρικά ορεκτικά
Ορεκτικά λαχανικών
Ορεκτικά με αυγά
Σούπες
Κρύες σούπες
Κρεμώδεις σούπες
Σούπες κρέμας
Σούπες με σάλτσες
Διαυγείς σούπες
Σούπες λαχανικών
Πηχτές σούπες, μαγειρευτά
Σούπες κρέατος
Ψαρόσουπες
Σούπες με ζυμαρικά και δημητριακά
Κύρια πιάτα
Κρέας
Πουλί, παιχνίδι
Συνοδευτικά πιάτα
Λαχανικά, μανιτάρια
Ψάρια, θαλασσινά
Δημητριακά, όσπρια
Αυγά, γαλακτοκομικά προϊόντα
Ζυμαρικά
Κατσαρόλες
Σαλάτες
Ζεστές σαλάτες
Σαλάτες λαχανικών
Φυλλώδεις σαλάτες
Φρουτοσαλάτες
Σαλάτες με δημητριακά και ζυμαρικά
Σαλάτες με κρέας
Σαλάτες με ψάρι
Σαλάτες με αυγά
Σαλάτες με φασόλια
Σαλάτες με ψωμί
Γρήγορο φαγητό
Χάμπουργκερ
Σάντουιτς
Χοτ ντογκ
Πίτσες
Ζεστά σάντουιτς
Πιάτα με τορτίγια
Πίτα
Τηγανίτες
Σάλτσες για γρήγορο φαγητό
Τηγανητά πιάτα
Σάλτσες
Μπαχαρικά
Σάλτσες
Βουτιές
Spreads
Γλάσο και σάλτσες μπάρμπεκιου
Σάλτσες για σαλάτες
Μείγματα ελαίων
Σάλτσες γαλακτώματος
Γλυκές σάλτσες
Πικάντικες σάλτσες
Σάλτσες για γρήγορο φαγητό
Ψησταριά, μπάρμπεκιου
Ψητό κρέας
Ψητά πουλερικά
Ψητό ψάρι
Καπνιστά πιάτα
Ψητά λαχανικά και φρούτα
Προϊόντα από ψητό αλεύρι
Γλάσο και σάλτσες μπάρμπεκιου
Αρτοποιείο
Αλμυρές πίτες, πίτσες
Σπιτικό ψωμί
Τηγανίτες πατάτας, τηγανίτες
Άγλυκα ψωμάκια, πίτες
Μπισκότα και μάφιν χωρίς ζάχαρη
Επιδόρπια
Κέικ
Επιδόρπια φρούτων
Κουλουράκι
Κέικ
Ντόνατς, πίτες, ψωμάκια
Καραμέλες και μικρά γλυκά
Κρέμες, σάλτσες, μους, πουτίγκες
Σουφλέ, μαρέγκες, μαρέγκες
Πηκτή
Παγωτό, σορμπέ
Κέικ
Γλυκές πίτες, τάρτες
Τηγανίτες, τηγανίτες, βάφλες, τοστ
Δημητριακά πρωινού, γκρανόλα, μούσλι
Αναψυκτικά
Μιλκσέικ
Smoothies, γρανίτες
Ροφήματα με βάση τον καφέ και τη σοκολάτα
Ποτά φρούτων, χυμοί
Τσάι και φυτικά ροφήματα
Ζεστά ροφήματα
Αλκοολούχα κοκτέιλ
Κοκτέιλ με βότκα
Κοκτέιλ με τζιν
Κοκτέιλ ουίσκι
Κοκτέιλ με κρασί
Κοκτέιλ με μπράντι, κονιάκ
Κοκτέιλ με αψέντι
Κοκτέιλ με ρούμι
Κοκτέιλ με αφρώδη οίνο
Κοκτέιλ τεκίλας
Κοκτέιλ με μπύρα
Κοκτέιλ με λικέρ
Παγωμένα κοκτέιλ
Μέθοδοι μαγειρέματος
Φριτέζα αέρα
Χύτρα ταχύτητας
Κρύα πιάτα
Πολυμάγειρας
Γεμιστά πιάτα
Τηγάνισμα σε βαθύ φούρνο
Διπλός λέβητας
Τηγάνι
Ταψί ψησίματος
Ξίφος
Φούρνος
Ψήστης
Αναμικτής
Μίξερ
Μαγκάλι
Επεξεργαστής τροφίμων
Φούρνος μικροκυμάτων
Γουόκ
Τουρσί πιάτα
Αποξηραμένα και ωριμασμένα τρόφιμα
Τουρσί πιάτα
Ποσέ πιάτα
Αλμυρά πιάτα
Καπνιστά πιάτα
Κονσερβοποιημένα προϊόντα
Εποχιακά πιάτα
Εορταστικά πιάτα
Πρωτοχρονιά
Χριστούγεννα
Ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου
8 Μαρτίου
Πάσχα
1η Μαΐου
31 Οκτώβρη
Γενέθλια
Πιάτα για πάρτι
Γαμήλια πιάτα
Κοκτέιλ πάρτι
Δείπνο
Γιορτή της Μητέρας
Κουζίνες του κόσμου
ευρωπαϊκός
Γάλλος
ιταλικά
ισπανικά
ελληνικά
αγγλικός
ιρλανδικός
Γερμανός
Πορτογάλος
αυστριακός
Στίλβωση
ρωσικός
σκανδιναβικός σουηδικά
ασιάτης κινέζικα Ιαπωνικά Ταϊλανδέζικα Βιετναμέζικα κορεάτης Φιλιππίνος
αραβικός εβραϊκός τούρκικος
Ινδός
αφρικανός μαροκινός
Αμερικανός Χαβανέζικη Κατζούν καναδικός Τεξ-Μεξ
Λατινοαμερικανική μεξικάνικος Βενεζουέλας Αργεντινός βραζιλιανός
Καραϊβική Κουβανέζικο Τζαμαϊκανός
σκανδιναβικός σουηδικά
ασιάτης κινέζικα Ιαπωνικά Ταϊλανδέζικα Βιετναμέζικα κορεάτης Φιλιππίνος
αραβικός εβραϊκός τούρκικος
Ινδός
αφρικανός μαροκινός
Αμερικανός Χαβανέζικη Κατζούν καναδικός Τεξ-Μεξ
Λατινοαμερικανική μεξικάνικος Βενεζουέλας Αργεντινός βραζιλιανός
Καραϊβική Κουβανέζικο Τζαμαϊκανός
Κατηγορίες
Πρωινά
Γεύματα
Δείπνα
Παιδικά πιάτα
Πιάτα για μελλοντική χρήση
Οικονομικές συνταγές
Τροφή για παρηγοριά
Συνταγές για έναν
Συνταγές για δύο
Πικνίκ
Συνταγές για την αυλή
Πιάτα για τους οπαδούς
Πιάτα για βραδιά κινηματογράφου
Μέθοδοι μαγειρέματος
Συνταγές Food Network
Συλλογές συνταγών
Συνταγές ανά συστατικά
Υγιεινή διατροφή
Υγιεινά πρωινά
Γεύματα
Δείπνα
Υγιεινά σνακ
Πιάτα πλούσια σε φυτικές ίνες
Πιάτα χωρίς γλουτένη
Χαμηλή περιεκτικότητα σε νάτριο
Πιάτα χαμηλών θερμίδων
Πιάτα για διαβητικούς
Γεύματα χαμηλών υδατανθράκων
Χαμηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά
Χαμηλή χοληστερόλη
Περιεκτικότητα σε θερμίδες των έτοιμων γευμάτων
χορτοφαγικά πιάτα
Βίγκαν πιάτα






