Σφολιάτα με μανιτάρια και σαλάτα αχλαδιών


Πώς να φτιάξετε - Σφολιάτα με μανιτάρια και σαλάτα με αχλάδια
Μενού:Δείπνο,
Φορά: 45 λεπτά
Περίπλοκο: εύκολα
Μερίδες: 4


Αυτές οι πίτες είναι καπέλα μανιταριών γεμιστά με τριμμένη φρυγανιά και τυρί, τυλιγμένα σε σφολιάτα. Είναι απίστευτα εύκολες στην παρασκευή τους αν έχετε έτοιμη σφολιάτα. Επιλέξτε πολύ μεγάλα μανιτάρια για να βεβαιωθείτε ότι τα καπέλα τους χωράνε όσο το δυνατόν περισσότερη γέμιση. Σερβίρετε αυτές τις τραγανές, γευστικές πίτες με μια σαλάτα πλούσια σε βιταμίνες με αχλάδια και μυρωδικά σε μια ελαφριά γαλλική σάλτσα. Αυτό το πιάτο είναι πολύ χορταστικό και μπορεί να χρησιμεύσει ως ένα πλήρες γεύμα ή δείπνο μόνο του.

Διατροφική αξία ανά μερίδα:
Θερμίδες 736, συνολικό λίπος 47 ΣΟΛ., πρωτεΐνες 27 ΣΟΛ., υδατάνθρακες 54 ΣΟΛ.


Συστατικά:

  • Μεγάλο φύλλο σφολιάτα (0,5 κιλά)
  • 1 κουταλάκι του γλυκού μουστάρδα Ντιζόν
  • 4 μεγάλα καπέλα μανιταριών
  • 1/3 φλιτζάνι τριμμένη φρυγανιά
  • 2 κουταλιές της σούπας τριμμένο τσένταρ ή/και μούνστερ
  • 1 μεγάλο αυγό, χτυπημένο
  • 1 κρεμμυδάκι κρεμμυδιού, κομμένο σε λεπτές φέτες
  • 1,5 κουταλιά της σούπας ξίδι από κόκκινο κρασί
  • 3 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο
  • 180 γρ. σαλάτα καλαμποκιού ή άλλη πράσινη σαλάτα (περίπου 6 φλιτζάνια)
  • 1 αχλάδι, κομμένο σε λεπτές φέτες
  • Αλεύρι, για πασπάλισμα
Αντικατάσταση συστατικών
1 ποτήρι (στ.) - 250 ml.
3/4 φλιτζάνι (στ.) - 180 ml.
2/3 φλιτζάνι (στ.) - 160 ml.
1/2 φλιτζάνι (στ.) - 125 ml.
1/3 φλιτζάνι (στ.) - 80 ml.
1/4 φλιτζάνι (στ.) - 60 ml.
1 κουταλιά της σούπας (κουταλιάς της σούπας) - 15 ml.
1 κουταλάκι του γλυκού (κουταλάκι του γλυκού) - 5 ml.
1/5 κουταλάκι του γλυκού (κουταλάκι του γλυκού) - 1 ml.

Σας προτείνουμε

Παρασκευή:

    Βήμα 1
  • Προθερμάνετε τον φούρνο στους 220°C. Στρώστε ένα ταψί με λαδόκολλα και ψεκάστε με σπρέι μαγειρικής.
  • Βήμα 2
  • Σε μια ελαφρώς αλευρωμένη επιφάνεια, ανοίξτε τη σφολιάτα σε ένα τετράγωνο 35 εκ. και κόψτε το σε τέσσερα τετράγωνα 17,5 εκ. Αλείψτε το κέντρο κάθε τετραγώνου με μουστάρδα και πασπαλίστε με αλάτι και πιπέρι. Τοποθετήστε τα καπέλα των μανιταριών, με την τρύπα προς τα πάνω, και αλατοπιπερώστε.
  • Βήμα 3
  • Ανακατέψτε σε ένα μπολ ψίχουλα ψωμιού και τυρί και πασπαλίστε με αυτό το μείγμα τα μανιτάρια. Διπλώστε τις άκρες της ζύμης, πιέζοντάς τες για να καλύψετε πλήρως τα μανιτάρια. Πιέστε τη ζύμη για να σφραγίσει. Αλείψτε και τις δύο πλευρές της ζύμης με χτυπημένο αυγό. Τοποθετήστε τις πίτες με την πλευρά της ένωσης προς τα κάτω σε ένα ταψί, χαράξτε την επιφάνεια και ψήστε μέχρι να γίνουν τραγανές και να ροδίσουν, για 25 λεπτά. Αφήστε τις να κρυώσουν ελαφρώς.
  • Βήμα 4
  • Εν τω μεταξύ, σε ένα μπολ, ανακατέψτε τα κρεμμυδάκια εσαλότ, το ξίδι, το αλάτι και το πιπέρι κατά βούληση και στη συνέχεια προσθέστε το ελαιόλαδο. Ανακατέψτε το ντρέσινγκ με τα χόρτα σαλάτας και το αχλάδι. Σερβίρετε τη σαλάτα με τα μπιφτέκια.

Ψήφοι: 4

Φωτογραφία - Δίκτυο ΤροφίμωνΣυγγραφέας συνταγής -

Όλες οι συνταγές

Παρόμοιες συνταγές
Ψητό προσούτο και πίτα με αχλάδι
Ψητό προσούτο και πίτα με αχλάδι
Σαλάτα με σπέλτα, αχλάδι και σέλινο
Σαλάτα με σπέλτα, αχλάδι και σέλινο
Μεγάλη σφολιάτα με τυρί και σπανάκι
Μεγάλη σφολιάτα με τυρί και σπανάκι
Κινόα με αχλάδι και καρύδια
Κινόα με αχλάδι και καρύδια
Συνταγές με χειμωνιάτικα λαχανικά και φρούτα
Συνταγές με χειμωνιάτικα λαχανικά και φρούτα
Σαλάτα με μάραθο και αχλάδι, σταφύλια και πεκάν
Σαλάτα με μάραθο και αχλάδι, σταφύλια και πεκάν
Σφολιάτα με κεράσι
Σφολιάτα με κεράσι
Σφολιάτα με τυρί και λουκάνικο
Σφολιάτα με τυρί και λουκάνικο
Η δανέζικη είναι μια απλή γλυκιά ζύμη γεμιστή με τυρί.
Η δανέζικη είναι μια απλή γλυκιά ζύμη γεμιστή με τυρί.
Μια γιγάντια σφολιάτα με γέμιση κανέλας
Μια γιγάντια σφολιάτα με γέμιση κανέλας
Γρήγορες και εύκολες συνταγές για φθινοπωρινά συνοδευτικά
Γρήγορες και εύκολες συνταγές για φθινοπωρινά συνοδευτικά
Πανίνι τσιαμπάτα με αχλάδι και τυρί
Πανίνι τσιαμπάτα με αχλάδι και τυρί
Τάρτα με αχλάδι και γκοργκοντζόλα
Τάρτα με αχλάδι και γκοργκοντζόλα
Σαλάτα με αχλάδι και μάραθο
Σαλάτα με αχλάδι και μάραθο
Καμπεχάνας – Μεξικάνικη σφολιάτα
Καμπεχάνας – Μεξικάνικη σφολιάτα
Σφολιάτα με γέμιση μήλου-καραμέλας
Σφολιάτα με γέμιση μήλου-καραμέλας
Σφολιάτα με σπανάκι και τυρί
Σφολιάτα με σπανάκι και τυρί
Σφολιάτα με ζαμπόν και τυρί
Σφολιάτα με ζαμπόν και τυρί
Ρελίσι κράνμπερι με αχλάδι και πορτοκάλι
Ρελίσι κράνμπερι με αχλάδι και πορτοκάλι
Σαλάτα με αχλάδι και λάχανο
Σαλάτα με αχλάδι και λάχανο
Τοστ με αχλάδι και μπλε τυρί
Τοστ με αχλάδι και μπλε τυρί
Σφολιάτα με τυρί Palmier
Σφολιάτα με τυρί Palmier
Σαλάτα με παντζάρι, αχλάδι, μάραθο και τζικάμα
Σαλάτα με παντζάρι, αχλάδι, μάραθο και τζικάμα
Κράμπλ με αχλάδι και τζίντζερ
Κράμπλ με αχλάδι και τζίντζερ
Κοκτέιλ αφρώδους οίνου και αχλαδιού
Κοκτέιλ αφρώδους οίνου και αχλαδιού
Σαλάτα με φρέσκα μανιτάρια και μαϊντανό
Σαλάτα με φρέσκα μανιτάρια και μαϊντανό
Σαλάτα με μανιτάρια και τυρί πεκορίνο
Σαλάτα με μανιτάρια και τυρί πεκορίνο
Λεμονάδα με αχλάδι και σέλινο
Λεμονάδα με αχλάδι και σέλινο
Κοκτέιλ σαμπάνιας με αχλάδι και μπράντι
Κοκτέιλ σαμπάνιας με αχλάδι και μπράντι
Τιραμισού με αχλάδι και λευκό πιπέρι
Τιραμισού με αχλάδι και λευκό πιπέρι
Σφολιάτα με τυρί και αυγό
Σφολιάτα με τυρί και αυγό
Σαλάτα ραδικιού με αχλάδι και τυρί γκοργκοντζόλα
Σαλάτα ραδικιού με αχλάδι και τυρί γκοργκοντζόλα

Ορεκτικά


Σούπες


Κύρια πιάτα


Σαλάτες


Γρήγορο φαγητό


Σάλτσες


Ψησταριά, μπάρμπεκιου


Αρτοποιείο


Επιδόρπια


Αναψυκτικά


Αλκοολούχα κοκτέιλ


Μέθοδοι μαγειρέματος


Κονσερβοποιημένα προϊόντα


Εποχιακά πιάτα


Εορταστικά πιάτα


Κουζίνες του κόσμου


Κατηγορίες


Υγιεινή διατροφή


Απλές και γρήγορες συνταγές

Πλοήγηση

Σας προτείνουμε να διαβάσετε

Μονάδες βάρους τροφίμων