Προετοιμασία βραστού χοιρινού ώμου


Πώς να μαγειρέψετε - Προετοιμασία χοιρινής σπάλας βραστή
Μενού:Δείπνο,
Φορά: 5 η ώρα.
Περίπλοκο: εύκολα
Μερίδες: 10


Αυτή η συνταγή για χοιρινή σπάλα μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε μια μεγάλη ποικιλία πιάτων. Μαγειρέψτε την σε σιγανό καφέ το Σαββατοκύριακο και θα έχετε εύκολα δείπνα όλη την εβδομάδα. Το χοιρινό ψήνεται μέχρι να μαλακώσει, στη συνέχεια σκεπάζεται και σιγοβράζει για 30 λεπτά. Παίρνετε ένα όμορφα ροδισμένο πάνω κομμάτι που είναι ιδανικό για κόψιμο σε φέτες για κυρίως πιάτα ή σάντουιτς, και ένα ζουμερό, σιγοβρασμένο κάτω μέρος που κόβεται εύκολα με πιρούνια και αποτελεί μια εξαιρετική προσθήκη σε τάκος, σάντουιτς μπάρμπεκιου και σαλάτες. Η συνταγή χρησιμοποιεί μόνο αλάτι και μαύρο πιπέρι για καρύκευμα, ώστε να μπορείτε να προσθέσετε τα αγαπημένα σας μπαχαρικά και βότανα όταν μαγειρεύετε με αυτό το χοιρινό.

Διατροφική αξία ανά μερίδα:
Θερμίδες 524, συνολικό λίπος 40 ΣΟΛ., κορεσμένα λίπη 14 ΣΟΛ., πρωτεΐνες 38 ΣΟΛ., υδατάνθρακες 1 ΣΟΛ., χοληστερίνη 157 mg, νάτριο 688 mg.


Συστατικά:

  • 1 χοιρινή σπάλα βάρους 2,5 - 3,5 κιλών με το κόκκαλο
  • Χοντρό αλάτι και φρεσκοτριμμένο μαύρο πιπέρι
Αντικατάσταση συστατικών
1 ποτήρι (στ.) - 250 ml.
3/4 φλιτζάνι (στ.) - 180 ml.
2/3 φλιτζάνι (στ.) - 160 ml.
1/2 φλιτζάνι (στ.) - 125 ml.
1/3 φλιτζάνι (στ.) - 80 ml.
1/4 φλιτζάνι (στ.) - 60 ml.
1 κουταλιά της σούπας (κουταλιάς της σούπας) - 15 ml.
1 κουταλάκι του γλυκού (κουταλάκι του γλυκού) - 5 ml.
1/5 κουταλάκι του γλυκού (κουταλάκι του γλυκού) - 1 ml.

Σας προτείνουμε

Παρασκευή:

    Βήμα 1
  • Τοποθετήστε ένα μεγάλο, ξεσκέπαστο καζάνι στον φούρνο και προθερμάνετε στους 220°C. Εν τω μεταξύ, αλατοπιπερώστε το χοιρινό από όλες τις πλευρές με 2 κουταλιές της σούπας αλάτι και 1 κουταλάκι του γλυκού μαύρο πιπέρι.
  • Βήμα 2
  • Μόλις προθερμανθεί ο φούρνος, αφαιρέστε προσεκτικά το ταψί και τοποθετήστε το χοιρινό λίπος με την πλευρά του προς τα κάτω. Ψήστε μέχρι να ροδίσει, για 45 λεπτά. Χαμηλώστε τη θερμοκρασία του φούρνου στους 150°C και γυρίστε το χοιρινό λίπος με την πλευρά του προς τα πάνω. Συνεχίστε το ψήσιμο μέχρι η εσωτερική θερμοκρασία να φτάσει τους 79°C, για περίπου 3 ώρες.
  • Βήμα 3
  • Σκεπάστε την κατσαρόλα με ένα καπάκι και συνεχίστε το ψήσιμο μέχρι η εσωτερική θερμοκρασία να φτάσει περίπου τους 200°F (93°C), περίπου 30 λεπτά ακόμη. Βγάλτε την κατσαρόλα από τον φούρνο, αφαιρέστε το καπάκι και αφήστε το κρέας να ξεκουραστεί μέχρι να κρυώσει αρκετά ώστε να μπορείτε να το χειριστείτε, περίπου 30 λεπτά ακόμη.
  • Βήμα 4
  • Μεταφέρετε το χοιρινό σε μια σανίδα κοπής. Αφαιρέστε το λίπος από την επιφάνεια του υγρού στο τηγάνι και αφήστε το στην άκρη για να ζεστάνετε ξανά το κρέας.
  • Βήμα 5
  • Αφαιρέστε το κρέας από το κόκκαλο και πετάξτε το. Ψιλοκόψτε το μέρος της σπάλας που βρισκόταν στον πάτο του τηγανιού και σιγοβράστηκε καλά στο υγρό με δύο πιρούνια. Κόψτε το πάνω μέρος, το οποίο πέρασε τον περισσότερο χρόνο ψησίματος, σε φέτες πάχους 1 εκ. Φυλάσσετε στο ψυγείο σε ερμητικά σφραγισμένα δοχεία για έως και 5 ημέρες..

Ψήφοι: 1

Φωτογραφία - Δίκτυο ΤροφίμωνΣυγγραφέας συνταγής -

Όλες οι συνταγές

Παρόμοιες συνταγές
Ζυμαρικά με βραστό αρνί
Ζυμαρικά με βραστό αρνί
Αρέπας με χοιρινό βραστό
Αρέπας με χοιρινό βραστό
Ντάμπλινγκς με κάρυ από βραστό λάχανο
Ντάμπλινγκς με κάρυ από βραστό λάχανο
Η καλύτερη συνταγή για τραβηγμένο χοιρινό
Η καλύτερη συνταγή για τραβηγμένο χοιρινό
Νιόκι με κορν μπιφ και βραστό λάχανο
Νιόκι με κορν μπιφ και βραστό λάχανο
Προετοιμασία: Λαχανικά στον ατμό
Προετοιμασία: Λαχανικά στον ατμό
Προετοιμασία: Στήθος κοτόπουλου σε σουσάμι
Προετοιμασία: Στήθος κοτόπουλου σε σουσάμι
Προετοιμασία: Μπούτια κοτόπουλου στο φούρνο
Προετοιμασία: Μπούτια κοτόπουλου στο φούρνο
Προετοιμασία: Ψιλοκομμένο κοτόπουλο σε αργή κουζίνα
Προετοιμασία: Ψιλοκομμένο κοτόπουλο σε αργή κουζίνα
Προετοιμασία: Μπουκιές κοτόπουλου
Προετοιμασία: Μπουκιές κοτόπουλου
Σολομός με κρούστα από σπόρους Chia και βραστό Bok Choy
Σολομός με κρούστα από σπόρους Chia και βραστό Bok Choy
Προετοιμασία μανιταριών στο φούρνο
Προετοιμασία μανιταριών στο φούρνο
Μακαρόνια με τυρί σε ένα δοχείο με χοιρινό
Μακαρόνια με τυρί σε ένα δοχείο με χοιρινό
Χτένια με βραστό λάχανο και σάλτσα κάπαρης
Χτένια με στιφάδο λάχανο και σάλτσα
Χοιρινό με βραστό λάχανο
Χοιρινό με βραστό λάχανο
Χοιρινό φιλέτο BBQ με βραστές φακές και λάχανο
Χοιρινό φιλέτο BBQ με βραστές φακές και
Πιτσαγιόλα με χοιρινό ώμο
Πιτσαγιόλα με χοιρινό ώμο
Λουκάνικα Bratwurst με γλυκόξινο βραστό λάχανο
Λουκάνικα Bratwurst με γλυκόξινο στιφάδο
Χοιρινό ζαμπόν από σπάλα
Χοιρινό ζαμπόν από σπάλα
Απλό ψητό χοιρινό ώμο
Απλό ψητό χοιρινό ώμο
Ψητό χοιρινό με μια μερίδα βραστά φασόλια
Ψητό χοιρινό με μια μερίδα βραστά φασόλια
Χοιρινό φιλέτο με στιφάδο λάχανο και μήλα
Χοιρινό φιλέτο με στιφάδο λάχανο και μήλα
Σούπα ράμεν με βραστό χοιρινό
Σούπα ράμεν με βραστό χοιρινό
Χοιρινό με βραστά φύλλα λάχανου
Χοιρινό με βραστά φύλλα λάχανου
Τάκος με χοιρινό βραστό σε κρασί
Τάκος με χοιρινό βραστό σε κρασί
Πολέντα με κοτόπουλο βρασμένο σε κρασί
Πολέντα με κοτόπουλο βρασμένο σε κρασί
Τάκος με χοιρινό σε αργή κουζίνα
Τάκος με χοιρινό σε αργή κουζίνα
Σάντουιτς με χοιρινό Cajun Pulled Pork σε αργή κουζίνα
Σάντουιτς με χοιρινό Cajun
Μπιφτέκια Slider με χοιρινό μαγειρεμένο σε μπύρα
Μπιφτέκια Slider με χοιρινό μαγειρεμένο σε μπύρα
Σπαγγέτι με βραστό κουνουπίδι και ιταλικό λουκάνικο
Σπαγγέτι με βραστό κουνουπίδι και
Χοιρινό βρασμένο σε κρασί
Χοιρινό βρασμένο σε κρασί
Σπιτικό χοιρινό λουκάνικο
Σπιτικό χοιρινό λουκάνικο

Ορεκτικά


Σούπες


Κύρια πιάτα


Σαλάτες


Γρήγορο φαγητό


Σάλτσες


Ψησταριά, μπάρμπεκιου


Αρτοποιείο


Επιδόρπια


Αναψυκτικά


Αλκοολούχα κοκτέιλ


Μέθοδοι μαγειρέματος


Κονσερβοποιημένα προϊόντα


Εποχιακά πιάτα


Εορταστικά πιάτα


Κουζίνες του κόσμου


Κατηγορίες


Υγιεινή διατροφή


Απλές και γρήγορες συνταγές

Πλοήγηση

Σας προτείνουμε να διαβάσετε

Μονάδες βάρους τροφίμων