Σαλάτα με μπρόκολο και κουνουπίδι

Περίπλοκο: εύκολα
Μερίδες: 4
Τα κύρια συστατικά αυτής της δημοφιλούς σαλάτας από τη Melissa De Arabian, που είναι έτοιμη σε μόλις 25 λεπτά, είναι το μπρόκολο και το κουνουπίδι. Χρησιμοποιούνται ωμά, γεγονός που καθιστά εύκολο στην προετοιμασία αυτό το πιάτο.
Συστατικά:
- 1/4 κόκκινο κρεμμύδι, κομμένο σε λεπτές φέτες
- 2 φέτες μπέικον, κομμένες σε μικρά κομμάτια, τηγανισμένες μέχρι να γίνουν τραγανές
- 1/2 κεφάλι (περίπου 1,5 φλιτζάνι) μπρόκολο, χωρισμένο σε μικρά μπουκετάκια
- 1/2 (περίπου 1,5 φλιτζάνι) μικρό κουνουπίδι, χωρισμένο σε μικρά μπουκετάκια
- 2 κουταλιές της σούπας ζάχαρη
- 1 κουταλιά της σούπας ξίδι από κόκκινο κρασί
- 1 κουταλάκι του γλυκού μουστάρδα Ντιζόν
- 2 κουταλιές της σούπας φυτικό λάδι
- 1/4 φλιτζάνι μαγιονέζα
- 1/2 κουταλάκι του γλυκού καρύκευμα για θαλασσινά, όπως Παλιός Κόλπος
- Χοντρό αλάτι και φρεσκοτριμμένο μαύρο πιπέρι
1 ποτήρι (στ.) - 250 ml.
3/4 φλιτζάνι (στ.) - 180 ml.
2/3 φλιτζάνι (στ.) - 160 ml.
1/2 φλιτζάνι (στ.) - 125 ml.
1/3 φλιτζάνι (στ.) - 80 ml.
1/4 φλιτζάνι (στ.) - 60 ml.
1 κουταλιά της σούπας (κουταλιάς της σούπας) - 15 ml.
1 κουταλάκι του γλυκού (κουταλάκι του γλυκού) - 5 ml.
1/5 κουταλάκι του γλυκού (κουταλάκι του γλυκού) - 1 ml.
3/4 φλιτζάνι (στ.) - 180 ml.
2/3 φλιτζάνι (στ.) - 160 ml.
1/2 φλιτζάνι (στ.) - 125 ml.
1/3 φλιτζάνι (στ.) - 80 ml.
1/4 φλιτζάνι (στ.) - 60 ml.
1 κουταλιά της σούπας (κουταλιάς της σούπας) - 15 ml.
1 κουταλάκι του γλυκού (κουταλάκι του γλυκού) - 5 ml.
1/5 κουταλάκι του γλυκού (κουταλάκι του γλυκού) - 1 ml.
κόκκινο κρεμμύδι, μπέικον, μπρόκολο λάχανο, κουνουπίδι, ξίδι κρασιού, μουστάρδα Ντιζόν, μαγιονέζα, καρύκευμα για ψάρι
Σας προτείνουμε
Παρασκευή:
- Βήμα 1
- Τοποθετήστε τα κρεμμύδια σε παγωμένο νερό για 10 λεπτά για να μαλακώσουν την πικάντικη γεύση τους και στη συνέχεια στεγνώστε τα ταμποναριστά. Βήμα 2
- Τοποθετήστε το μπέικον, το μπρόκολο, το κουνουπίδι και το κρεμμύδι σε ένα μεγάλο μπολ σαλάτας. Σε ένα μικρό μπολ, ανακατέψτε τη ζάχαρη, το ξίδι και τη μουστάρδα Ντιζόν. Προσθέστε σταδιακά το λάδι με σύρμα για να γαλακτωματοποιηθεί. Ανακατέψτε τη μαγιονέζα και το καρύκευμα θαλασσινών. Αλατοπιπερώστε. Περιχύστε τα λαχανικά με το ντρέσινγκ και ανακατέψτε.
Ψήφοι: 25
Συγγραφέας συνταγής - Μελίσα Ντε Άραμπιαν (Μελίσα ντ'Αραβιάν) - σεφ, τηλεοπτικός παρουσιαστής, συγγραφέας μαγειρικήςΚατηγορίες
συνταγή / Σαλάτες / Σαλάτες λαχανικών / Πιάτα με λάχανο / Σαλάτες λάχανου / Πιάτα με κουνουπίδι / Πιάτα με μπρόκολο / Μελίσα ντ'ΑραβιάνΠαρόμοιες συνταγές
Μπρόκολο με πιπεριά τσίλι και ελιές στο φούρνο
Ζεστή ψητή σαλάτα κουνουπιδιού
Μπρόκολο κοτολέτες
Σαλάτα με κουνουπίδι και πιπεριά
Λαχανικά της Άνοιξης: Οι Καλύτερες Συνταγές με Μπρόκολο
Πουρές Κουνουπιδιού με Κουρκουμά
Πουρές κουνουπιδιού
Μωβ σαλάτα κουνουπιδιού
Φρέσκια σαλάτα κουνουπιδιού και μήλου
Σαλάτα ρυζιού με κουνουπίδι Tex-Mex
Σαλάτα μπρόκολου
Σαλάτα ταμπουλέ με ρύζι λαχανικών
Μπρόκολο ψημένο στο φούρνο με κουνουπίδι
Μακαρόνια με τυρί, μπρόκολο και κουνουπίδι
Πουρές Κουνουπιδιού με Βούτυρο Φασκόμηλου
Σαλάτα κουνουπιδιού με κρεμώδη σάλτσα
Σαλάτα του Καίσαρα με κουνουπίδι
Ασιατική σαλάτα με μπρόκολο και noodles
Γκρατέν κουνουπιδιού σε τηγάνι
Χορτοφαγικές μπριζόλες μπρόκολου
Σαλάτα με μπρόκολο και νουντλς
Φρέσκια σαλάτα μπρόκολου με ντομάτες
Σαλάτα μπρόκολου με σταφίδες
Φριτάτα με μπρόκολο και τυρί Γκούντα
Ντάμπλινγκς και μπρόκολο με σάλτσα πέστο
Μπρόκολο με σουσάμι
Νεαρό μπρόκολο με σάλτσα στρειδιών
Μπρόκολο σε κουρκούτι μπύρας
Μπρόκολο με λεμόνι και αντζούγιες
Σαλάτα λεμονιού με μπρόκολο και καρότο
Ψητό μπρόκολο και κάπαρη
Φριτάτα με μπρόκολο και τσένταρ
Ορεκτικά
Σνακ μπύρας
Ορεκτικά με τυρί
Σάντουιτς
Σνακ
Καναπεδάκια
Ποικιλία ορεκτικών
Σνακ με σάλτσες
Ορεκτικά κρέατος
Ψαρικά ορεκτικά
Ορεκτικά λαχανικών
Ορεκτικά με αυγά
Σούπες
Κρύες σούπες
Κρεμώδεις σούπες
Σούπες κρέμας
Σούπες με σάλτσες
Διαυγείς σούπες
Σούπες λαχανικών
Πηχτές σούπες, μαγειρευτά
Σούπες κρέατος
Ψαρόσουπες
Σούπες με ζυμαρικά και δημητριακά
Κύρια πιάτα
Κρέας
Πουλί, παιχνίδι
Συνοδευτικά πιάτα
Λαχανικά, μανιτάρια
Ψάρια, θαλασσινά
Δημητριακά, όσπρια
Αυγά, γαλακτοκομικά προϊόντα
Ζυμαρικά
Κατσαρόλες
Σαλάτες
Ζεστές σαλάτες
Σαλάτες λαχανικών
Φυλλώδεις σαλάτες
Φρουτοσαλάτες
Σαλάτες με δημητριακά και ζυμαρικά
Σαλάτες με κρέας
Σαλάτες με ψάρι
Σαλάτες με αυγά
Σαλάτες με φασόλια
Σαλάτες με ψωμί
Γρήγορο φαγητό
Χάμπουργκερ
Σάντουιτς
Χοτ ντογκ
Πίτσες
Ζεστά σάντουιτς
Πιάτα με τορτίγια
Πίτα
Τηγανίτες
Σάλτσες για γρήγορο φαγητό
Τηγανητά πιάτα
Σάλτσες
Μπαχαρικά
Σάλτσες
Βουτιές
Spreads
Γλάσο και σάλτσες μπάρμπεκιου
Σάλτσες για σαλάτες
Μείγματα ελαίων
Σάλτσες γαλακτώματος
Γλυκές σάλτσες
Πικάντικες σάλτσες
Σάλτσες για γρήγορο φαγητό
Ψησταριά, μπάρμπεκιου
Ψητό κρέας
Ψητά πουλερικά
Ψητό ψάρι
Καπνιστά πιάτα
Ψητά λαχανικά και φρούτα
Προϊόντα από ψητό αλεύρι
Γλάσο και σάλτσες μπάρμπεκιου
Αρτοποιείο
Αλμυρές πίτες, πίτσες
Σπιτικό ψωμί
Τηγανίτες πατάτας, τηγανίτες
Άγλυκα ψωμάκια, πίτες
Μπισκότα και μάφιν χωρίς ζάχαρη
Επιδόρπια
Κέικ
Επιδόρπια φρούτων
Κουλουράκι
Κέικ
Ντόνατς, πίτες, ψωμάκια
Καραμέλες και μικρά γλυκά
Κρέμες, σάλτσες, μους, πουτίγκες
Σουφλέ, μαρέγκες, μαρέγκες
Πηκτή
Παγωτό, σορμπέ
Κέικ
Γλυκές πίτες, τάρτες
Τηγανίτες, τηγανίτες, βάφλες, τοστ
Δημητριακά πρωινού, γκρανόλα, μούσλι
Αναψυκτικά
Μιλκσέικ
Smoothies, γρανίτες
Ροφήματα με βάση τον καφέ και τη σοκολάτα
Ποτά φρούτων, χυμοί
Τσάι και φυτικά ροφήματα
Ζεστά ροφήματα
Αλκοολούχα κοκτέιλ
Κοκτέιλ με βότκα
Κοκτέιλ με τζιν
Κοκτέιλ ουίσκι
Κοκτέιλ με κρασί
Κοκτέιλ με μπράντι, κονιάκ
Κοκτέιλ με αψέντι
Κοκτέιλ με ρούμι
Κοκτέιλ με αφρώδη οίνο
Κοκτέιλ τεκίλας
Κοκτέιλ με μπύρα
Κοκτέιλ με λικέρ
Παγωμένα κοκτέιλ
Μέθοδοι μαγειρέματος
Φριτέζα αέρα
Χύτρα ταχύτητας
Κρύα πιάτα
Πολυμάγειρας
Γεμιστά πιάτα
Τηγάνισμα σε βαθύ φούρνο
Διπλός λέβητας
Τηγάνι
Ταψί ψησίματος
Ξίφος
Φούρνος
Ψήστης
Αναμικτής
Μίξερ
Μαγκάλι
Επεξεργαστής τροφίμων
Φούρνος μικροκυμάτων
Γουόκ
Τουρσί πιάτα
Αποξηραμένα και ωριμασμένα τρόφιμα
Τουρσί πιάτα
Ποσέ πιάτα
Αλμυρά πιάτα
Καπνιστά πιάτα
Κονσερβοποιημένα προϊόντα
Εποχιακά πιάτα
Εορταστικά πιάτα
Πρωτοχρονιά
Χριστούγεννα
Ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου
8 Μαρτίου
Πάσχα
1η Μαΐου
31 Οκτώβρη
Γενέθλια
Πιάτα για πάρτι
Γαμήλια πιάτα
Κοκτέιλ πάρτι
Δείπνο
Γιορτή της Μητέρας
Κουζίνες του κόσμου
ευρωπαϊκός
Γάλλος
ιταλικά
ισπανικά
ελληνικά
αγγλικός
ιρλανδικός
Γερμανός
Πορτογάλος
αυστριακός
Στίλβωση
ρωσικός
σκανδιναβικός σουηδικά
ασιάτης κινέζικα Ιαπωνικά Ταϊλανδέζικα Βιετναμέζικα κορεάτης Φιλιππίνος
αραβικός εβραϊκός τούρκικος
Ινδός
αφρικανός μαροκινός
Αμερικανός Χαβανέζικη Κατζούν καναδικός Τεξ-Μεξ
Λατινοαμερικανική μεξικάνικος Βενεζουέλας Αργεντινός βραζιλιανός
Καραϊβική Κουβανέζικο Τζαμαϊκανός
σκανδιναβικός σουηδικά
ασιάτης κινέζικα Ιαπωνικά Ταϊλανδέζικα Βιετναμέζικα κορεάτης Φιλιππίνος
αραβικός εβραϊκός τούρκικος
Ινδός
αφρικανός μαροκινός
Αμερικανός Χαβανέζικη Κατζούν καναδικός Τεξ-Μεξ
Λατινοαμερικανική μεξικάνικος Βενεζουέλας Αργεντινός βραζιλιανός
Καραϊβική Κουβανέζικο Τζαμαϊκανός
Κατηγορίες
Πρωινά
Γεύματα
Δείπνα
Παιδικά πιάτα
Πιάτα για μελλοντική χρήση
Οικονομικές συνταγές
Τροφή για παρηγοριά
Συνταγές για έναν
Συνταγές για δύο
Πικνίκ
Συνταγές για την αυλή
Πιάτα για τους οπαδούς
Πιάτα για βραδιά κινηματογράφου
Μέθοδοι μαγειρέματος
Συνταγές Food Network
Συλλογές συνταγών
Συνταγές ανά συστατικά
Υγιεινή διατροφή
Υγιεινά πρωινά
Γεύματα
Δείπνα
Υγιεινά σνακ
Πιάτα πλούσια σε φυτικές ίνες
Πιάτα χωρίς γλουτένη
Χαμηλή περιεκτικότητα σε νάτριο
Πιάτα χαμηλών θερμίδων
Πιάτα για διαβητικούς
Γεύματα χαμηλών υδατανθράκων
Χαμηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά
Χαμηλή χοληστερόλη
Περιεκτικότητα σε θερμίδες των έτοιμων γευμάτων
χορτοφαγικά πιάτα
Βίγκαν πιάτα






