Τραγανό μήλο με γκρανόλα σε τηγάνι


Πώς να φτιάξετε τραγανό μήλο με γκρανόλα σε τηγάνι
Φορά: 55 λεπτά
Περίπλοκο: μέσος
Μερίδες: 6


Αφού σιγοβράσουν τα μήλα στην εστία, τα τραγανά μπαίνουν στον φούρνο, οπότε αν σκοπεύετε να δοκιμάσετε αυτή τη συνταγή, επιλέξτε ένα κατάλληλο τηγάνι.

Διατροφική αξία ανά μερίδα:
Θερμίδες 286, συνολικό λίπος 9.5 ΣΟΛ., πρωτεΐνες 3 ΣΟΛ., υδατάνθρακες 50 ΣΟΛ.


Συστατικά:

  • 3 κουταλιές της σούπας (45 γρ.) ανάλατο βούτυρο
  • 1,5 φλιτζάνια γκρανόλα βρώμης από το κατάστημα
  • 2 κουταλιές της σούπας αλεύρι σίτου υψηλής ποιότητας
  • 1 κουταλιά της σούπας ζάχαρη, συν 1/4 φλιτζάνι
  • 5 (περίπου 1150 γρ.) σφιχτά μήλα, όπως π.χ. Φούτζι ή Γάλα (ξεφλουδίστε και αφήστε το κουκούτσι, κομμένο σε κομμάτια 1-1,5 εκ.)
  • 1/2 κουταλάκι του γλυκού μπαχαρικό για κολοκυθόπιτα
  • 1 κουταλιά της σούπας φρέσκο ​​χυμό λεμονιού
Αντικατάσταση συστατικών
1 ποτήρι (στ.) - 250 ml.
3/4 φλιτζάνι (στ.) - 180 ml.
2/3 φλιτζάνι (στ.) - 160 ml.
1/2 φλιτζάνι (στ.) - 125 ml.
1/3 φλιτζάνι (στ.) - 80 ml.
1/4 φλιτζάνι (στ.) - 60 ml.
1 κουταλιά της σούπας (κουταλιάς της σούπας) - 15 ml.
1 κουταλάκι του γλυκού (κουταλάκι του γλυκού) - 5 ml.
1/5 κουταλάκι του γλυκού (κουταλάκι του γλυκού) - 1 ml.

Σας προτείνουμε

Παρασκευή:

    Βήμα 1
  • Προθερμάνετε τον φούρνο στους 180 βαθμούς.
  • Βήμα 2
  • Σε ένα μέτριο τηγάνι σε μέτρια φωτιά, λιώστε το βούτυρο (χρησιμοποιήστε ένα τηγάνι από μη αντιδραστικό υλικό, όπως ανοξείδωτο ατσάλι). Προσθέστε τη γκρανόλα και μια κουταλιά της σούπας αλεύρι και ζάχαρη, ανακατεύοντας δυνατά μέχρι να λιώσει η ζάχαρη και να καλύψει πλήρως τη γκρανόλα. Μεταφέρετε σε ένα μπολ και αφήστε στην άκρη.
  • Βήμα 3
  • Τοποθετήστε τα μήλα στο τηγάνι και ανακατέψτε τα με το μπαχαρικό για κολοκυθόπιτα, το χυμό λεμονιού και το υπόλοιπο 1/4 φλιτζάνι ζάχαρη. Μαγειρέψτε για 5-7 λεπτά, ανακατεύοντας περιστασιακά, μέχρι τα μήλα να βγάλουν τους χυμούς τους και να μαλακώσουν ελαφρώς. Προσθέστε την υπόλοιπη 1 κουταλιά της σούπας αλεύρι. Απλώστε το έτοιμο μείγμα γκρανόλας ομοιόμορφα πάνω από τα μήλα και μεταφέρετε το τηγάνι στο φούρνο. Ψήστε μέχρι να ροδίσουν και τα μήλα να μαλακώσουν, περίπου 35-40 λεπτά. Σερβίρετε ζεστά.
  • Βήμα 4
  • Το ψήσιμο της τελικής γκρανόλας με βούτυρο τη διατηρεί ελαφριά και υγιεινή, αλλά ταυτόχρονα δημιουργεί μια νόστιμη, τραγανή κρούστα που καλύπτει ένα στρώμα από πικάντικα μήλα.

Ψήφοι: 1

Όλες οι συνταγές

Παρόμοιες συνταγές
Τραγανό μήλο με βρώμη
Τραγανό μήλο με βρώμη
Τηγανίτες φράουλας με γκρανόλα
Τηγανίτες φράουλας με γκρανόλα
Τραγανή τραγανή τάρτα μήλου White House
Τραγανή τραγανή τάρτα μήλου White House
Τραγανό με κολοκύθα βουτύρου, μήλα και κράνμπερι
Τραγανό με κολοκύθα βουτύρου, μήλα και κράνμπερι
Μούρα Crisp σε Κούπα
Μούρα Crisp σε Κούπα
Τοστ γλυκοπατάτας με κομπόστα μήλου, σύκου και σιροπιού σφενδάμου
Τοστ γλυκοπατάτας με μήλο, σύκο και
Το καλύτερο τραγανό μήλο
Το καλύτερο τραγανό μήλο
Ψημένο μπρι με γκρανόλα από σπόρους κολοκύθας
Ψημένο μπρι με γκρανόλα από σπόρους κολοκύθας
Apple Crisp Rum Shooter
Apple Crisp Rum Shooter
Κριτσανιστό μήλο και αχλάδι
Κριτσανιστό μήλο και αχλάδι
Μπάρες γκρανόλα
Μπάρες γκρανόλα
Κριτσανιστό αχλάδι με αμύγδαλα σε σφηνοπότηρα
Κριτσανιστό αχλάδι με αμύγδαλα σε σφηνοπότηρα
Κεράσι Βανίλια Κρισπ
Κεράσι Βανίλια Κρισπ
Κρεμ μπρουλέ γιαουρτιού με μούρα και γκρανόλα
Κρεμ μπρουλέ γιαουρτιού με μούρα και γκρανόλα
Ψητό ροδάκινο τραγανό σε αλουμινόχαρτο
Ψητό ροδάκινο τραγανό σε αλουμινόχαρτο
Τραγανά Μάφιν Μπανάνας με Γκρανόλα
Τραγανά Μάφιν Μπανάνας με Γκρανόλα
Ραβέντι Κρισπ
Ραβέντι Κρισπ
Τραγανό βατόμουρο
Τραγανό βατόμουρο
Ροδάκινο Crisp
Ροδάκινο Crisp
Τραγανό ροδάκινο με κρεμώδη σάλτσα σφενδάμου
Τραγανό ροδάκινο με κρεμώδη σάλτσα σφενδάμου
Κριτσανιστό κράνμπερι-αχλάδι
Κριτσανιστό κράνμπερι-αχλάδι
Τραγανή σάλτσα μήλου-κράνμπερι με πατατάκια
Τραγανή σάλτσα μήλου-κράνμπερι με πατατάκια
Τραγανό βατόμουρο με νεκταρίνια
Τραγανό βατόμουρο με νεκταρίνια
Γκρανόλα ροδάκινου για πίτες
Γκρανόλα ροδάκινου για πίτες
Κράμπλ μήλου με παγωτό βανίλια
Κράμπλ μήλου με παγωτό βανίλια
Τραγανό ανανά
Τραγανό ανανά
Τραγανό μήλο με πεκάν
Τραγανό μήλο με πεκάν
Διπλό Μοχίτο με Μήλο
Διπλό Μοχίτο με Μήλο
Φράουλα τραγανή με ραβέντι
Φράουλα τραγανή με ραβέντι
Τραγανό μήλο
Τραγανό μήλο
Παραδοσιακή τραγανή τραγανή μήλα
Παραδοσιακή τραγανή τραγανή μήλα
Ποντς μήλου
Ποντς μήλου

Ορεκτικά


Σούπες


Κύρια πιάτα


Σαλάτες


Γρήγορο φαγητό


Σάλτσες


Ψησταριά, μπάρμπεκιου


Αρτοποιείο


Επιδόρπια


Αναψυκτικά


Αλκοολούχα κοκτέιλ


Μέθοδοι μαγειρέματος


Κονσερβοποιημένα προϊόντα


Εποχιακά πιάτα


Εορταστικά πιάτα


Κουζίνες του κόσμου


Κατηγορίες


Υγιεινή διατροφή


Απλές και γρήγορες συνταγές

Πλοήγηση

Σας προτείνουμε να διαβάσετε

Μονάδες βάρους τροφίμων