Μακαρόνια με τυρί και κοτόπουλο Φλωρεντίας

Περίπλοκο: εύκολα
Μερίδες: 6
Πιάτα όπως τα μακαρόνια με τυρί και το κοτόπουλο Φλωρεντίας μοιράζονται ένα κοινό συστατικό: μια βελούδινη σάλτσα τυριού που ενώνει τα ζυμαρικά, το κοτόπουλο, το σπανάκι και τα λαχανικά. Το αποτέλεσμα είναι ένα εκπληκτικό πιάτο σε ένα δοχείο, γεμάτο φρεσκάδα και ζωντανά χρώματα ζουμερών λαχανικών.
Διατροφική αξία ανά μερίδα:
Θερμίδες 880, συνολικό λίπος 46 ΣΟΛ., κορεσμένα λίπη 26 ΣΟΛ., πρωτεΐνες 48 ΣΟΛ., υδατάνθρακες 67 ΣΟΛ., ίνα 3 ΣΟΛ., χοληστερίνη 188 mg, νάτριο 966 mg, ζάχαρη 9 ΣΟΛ.
Θερμίδες 880, συνολικό λίπος 46 ΣΟΛ., κορεσμένα λίπη 26 ΣΟΛ., πρωτεΐνες 48 ΣΟΛ., υδατάνθρακες 67 ΣΟΛ., ίνα 3 ΣΟΛ., χοληστερίνη 188 mg, νάτριο 966 mg, ζάχαρη 9 ΣΟΛ.
Συστατικά:
- 450 γρ. κέρατα ζυμαρικών
- 6 κουταλιές της σούπας αλατισμένο βούτυρο
- 450 γρ. στήθος κοτόπουλου χωρίς κόκαλα και πέτσα, κομμένο σε μικρούς κύβους
- 2 σκελίδες σκόρδο, λιωμένες
- 0,5 φλιτζάνι ζωμό κοτόπουλου
- 2 φλιτζάνια πλήρες γάλα
- 0,5 φλιτζάνια κρέμα γάλακτος
- 1 φλιτζάνι τριμμένο λευκό τσένταρ
- 1 φλιτζάνι τριμμένο τυρί fontina
- 2 κουταλάκια του γλυκού κορν φλάουρ
- 220 γρ. λευκό λιωμένο τυρί, κομμένο σε κύβους
- 3 φλιτζάνια baby σπανάκι
- 1,5 φλιτζάνια ντοματίνια, κομμένα στη μέση
- 1/4 φλιτζάνι ψιλοκομμένο φρέσκο μαϊντανό
1 ποτήρι (στ.) - 250 ml.
3/4 φλιτζάνι (στ.) - 180 ml.
2/3 φλιτζάνι (στ.) - 160 ml.
1/2 φλιτζάνι (στ.) - 125 ml.
1/3 φλιτζάνι (στ.) - 80 ml.
1/4 φλιτζάνι (στ.) - 60 ml.
1 κουταλιά της σούπας (κουταλιάς της σούπας) - 15 ml.
1 κουταλάκι του γλυκού (κουταλάκι του γλυκού) - 5 ml.
1/5 κουταλάκι του γλυκού (κουταλάκι του γλυκού) - 1 ml.
3/4 φλιτζάνι (στ.) - 180 ml.
2/3 φλιτζάνι (στ.) - 160 ml.
1/2 φλιτζάνι (στ.) - 125 ml.
1/3 φλιτζάνι (στ.) - 80 ml.
1/4 φλιτζάνι (στ.) - 60 ml.
1 κουταλιά της σούπας (κουταλιάς της σούπας) - 15 ml.
1 κουταλάκι του γλυκού (κουταλάκι του γλυκού) - 5 ml.
1/5 κουταλάκι του γλυκού (κουταλάκι του γλυκού) - 1 ml.
Σας προτείνουμε
Παρασκευή:
- Βήμα 1
- Βράστε τα ζυμαρικά σύμφωνα με τις οδηγίες της συσκευασίας. Στραγγίστε τα και αφήστε τα στην άκρη. Βήμα 2
- Λιώστε τη μισή ποσότητα βουτύρου σε μια κατσαρόλα σε μέτρια φωτιά. Προσθέστε το κοτόπουλο και αλατοπιπερώστε με μια πρέζα αλάτι και μαύρο πιπέρι. Μαγειρέψτε μέχρι το κοτόπουλο να ροδίσει από όλες τις πλευρές και να ψηθεί καλά, περίπου 4 λεπτά. Προσθέστε το σκόρδο, ανακατέψτε και ροδίστε ελαφρά. Προσθέστε τον ζωμό κοτόπουλου, ξύνοντας τυχόν ροδισμένα κομμάτια καθώς σιγοβράζει. Προσθέστε το γάλα, την κρέμα γάλακτος και τις υπόλοιπες 3 κουταλιές της σούπας βούτυρο και μαγειρέψτε, ανακατεύοντας, μέχρι να λιώσει και η σάλτσα να αρχίσει να σιγοβράζει. Βήμα 3
- Σε ένα μπολ, ανακατέψτε το τσένταρ, τη φοντίνα και το κορν φλάουρ. Προσθέστε τα στην κατσαρόλα, ανακατεύοντας συνεχώς μέχρι να λιώσει εντελώς το τυρί. Προσθέστε τους κύβους λιωμένου τυριού και αφήστε τους να λιώσουν. Βράστε και αφήστε τη σάλτσα να δέσει, περίπου 1 λεπτό. Προσθέστε τα μαγειρεμένα ζυμαρικά, το σπανάκι και τις ντομάτες και ανακατέψτε για να κατανεμηθούν ομοιόμορφα τα υλικά. Δοκιμάστε και προσθέστε αλάτι αν χρειάζεται. Πασπαλίστε με φρέσκο μαϊντανό και σερβίρετε.
Ψήφοι: 3
Συγγραφέας συνταγής - Ρι Ντράμοντ (Ρι Ντράμοντ) - blogger, συγγραφέας μαγειρικής, φωτογράφος, τηλεοπτικός παρουσιαστήςΚατηγορίες
συνταγή / Περιεκτικότητα σε θερμίδες των έτοιμων γευμάτων / Δείπνο / Κύρια πιάτα / Ζυμαρικά / Πουλί / Αυγά και γαλακτοκομικά προϊόντα / Ρι ΝτράμοντΠαρόμοιες συνταγές
Αυγά Φλωρεντίας με κρέμα σπανακιού και
Δείπνο τις καθημερινές σε 25 λεπτά ή λιγότερο
Ζυμαρικά φλωρεντινού τύπου με κοτόπουλο
Κεμπάπ κοτόπουλο τεριγιάκι
Μεσογειακά μπολ με κοτόπουλο
Νάτσος με κοτόπουλο Buffalo
Κοτόπουλο Μπρι με μπακαλιάρο και τυρί Buffalo
Κοτόπουλο και τζίντζερ κοντζί σε αργή κουζίνα
Μίνι τοστάδες με κοτόπουλο και μάνγκο
Κατσαρόλα "Αυγά Φλωρεντίας"
Τραγανό κοτόπουλο με λιωμένο τυρί, σε στιλ Φλωρεντίας
Αυγά Φλωρεντίας στο φούρνο (κετογονική δίαιτα)
Κοτόπουλο Φλωρεντίας
Τηγανητά μανιτάρια με ρόκα, φλωρεντινού τύπου
Συνταγές για ψητό μπριζόλα
Ψητές Φλωρεντινές μπριζόλες
Φλωρεντινά κεφτεδάκια
Μπουρίτο με κοτόπουλο και αβοκάντο
Εύκολη Κεσαδίγια με Κοτόπουλο
Jambalaya με καπνιστό λουκάνικο και κοτόπουλο
Κοτόπουλο Jambalaya
Σαλάτα ζυμαρικών με κοτόπουλο BBQ
Αυγά Φλωρεντίας με σπανάκι και σάλτσα Μορνέ
Κάρυ γάλακτος καρύδας με κοτόπουλο και κουνουπίδι
Γρήγορο κάρυ με κοτόπουλο και μπιζέλια
Πορτογαλική σούπα κοτόπουλου
Τηγανητά ζυμαρικά με κοτόπουλο
Πικάντικο κοτόπουλο κάρυ
Μίνι πίτσες με κοτόπουλο
Ελληνική πίτα με κοτόπουλο
Βιετναμέζικα Ανοιχτά Σάντουιτς με Κοτόπουλο
Ριζότο με τυρί και κοτόπουλο
Ορεκτικά
Σνακ μπύρας
Ορεκτικά με τυρί
Σάντουιτς
Σνακ
Καναπεδάκια
Ποικιλία ορεκτικών
Σνακ με σάλτσες
Ορεκτικά κρέατος
Ψαρικά ορεκτικά
Ορεκτικά λαχανικών
Ορεκτικά με αυγά
Σούπες
Κρύες σούπες
Κρεμώδεις σούπες
Σούπες κρέμας
Σούπες με σάλτσες
Διαυγείς σούπες
Σούπες λαχανικών
Πηχτές σούπες, μαγειρευτά
Σούπες κρέατος
Ψαρόσουπες
Σούπες με ζυμαρικά και δημητριακά
Κύρια πιάτα
Κρέας
Πουλί, παιχνίδι
Συνοδευτικά πιάτα
Λαχανικά, μανιτάρια
Ψάρια, θαλασσινά
Δημητριακά, όσπρια
Αυγά, γαλακτοκομικά προϊόντα
Ζυμαρικά
Κατσαρόλες
Σαλάτες
Ζεστές σαλάτες
Σαλάτες λαχανικών
Φυλλώδεις σαλάτες
Φρουτοσαλάτες
Σαλάτες με δημητριακά και ζυμαρικά
Σαλάτες με κρέας
Σαλάτες με ψάρι
Σαλάτες με αυγά
Σαλάτες με φασόλια
Σαλάτες με ψωμί
Γρήγορο φαγητό
Χάμπουργκερ
Σάντουιτς
Χοτ ντογκ
Πίτσες
Ζεστά σάντουιτς
Πιάτα με τορτίγια
Πίτα
Τηγανίτες
Σάλτσες για γρήγορο φαγητό
Τηγανητά πιάτα
Σάλτσες
Μπαχαρικά
Σάλτσες
Βουτιές
Spreads
Γλάσο και σάλτσες μπάρμπεκιου
Σάλτσες για σαλάτες
Μείγματα ελαίων
Σάλτσες γαλακτώματος
Γλυκές σάλτσες
Πικάντικες σάλτσες
Σάλτσες για γρήγορο φαγητό
Ψησταριά, μπάρμπεκιου
Ψητό κρέας
Ψητά πουλερικά
Ψητό ψάρι
Καπνιστά πιάτα
Ψητά λαχανικά και φρούτα
Προϊόντα από ψητό αλεύρι
Γλάσο και σάλτσες μπάρμπεκιου
Αρτοποιείο
Αλμυρές πίτες, πίτσες
Σπιτικό ψωμί
Τηγανίτες πατάτας, τηγανίτες
Άγλυκα ψωμάκια, πίτες
Μπισκότα και μάφιν χωρίς ζάχαρη
Επιδόρπια
Κέικ
Επιδόρπια φρούτων
Κουλουράκι
Κέικ
Ντόνατς, πίτες, ψωμάκια
Καραμέλες και μικρά γλυκά
Κρέμες, σάλτσες, μους, πουτίγκες
Σουφλέ, μαρέγκες, μαρέγκες
Πηκτή
Παγωτό, σορμπέ
Κέικ
Γλυκές πίτες, τάρτες
Τηγανίτες, τηγανίτες, βάφλες, τοστ
Δημητριακά πρωινού, γκρανόλα, μούσλι
Αναψυκτικά
Μιλκσέικ
Smoothies, γρανίτες
Ροφήματα με βάση τον καφέ και τη σοκολάτα
Ποτά φρούτων, χυμοί
Τσάι και φυτικά ροφήματα
Ζεστά ροφήματα
Αλκοολούχα κοκτέιλ
Κοκτέιλ με βότκα
Κοκτέιλ με τζιν
Κοκτέιλ ουίσκι
Κοκτέιλ με κρασί
Κοκτέιλ με μπράντι, κονιάκ
Κοκτέιλ με αψέντι
Κοκτέιλ με ρούμι
Κοκτέιλ με αφρώδη οίνο
Κοκτέιλ τεκίλας
Κοκτέιλ με μπύρα
Κοκτέιλ με λικέρ
Παγωμένα κοκτέιλ
Μέθοδοι μαγειρέματος
Φριτέζα αέρα
Χύτρα ταχύτητας
Κρύα πιάτα
Πολυμάγειρας
Γεμιστά πιάτα
Τηγάνισμα σε βαθύ φούρνο
Διπλός λέβητας
Τηγάνι
Ταψί ψησίματος
Ξίφος
Φούρνος
Ψήστης
Αναμικτής
Μίξερ
Μαγκάλι
Επεξεργαστής τροφίμων
Φούρνος μικροκυμάτων
Γουόκ
Τουρσί πιάτα
Αποξηραμένα και ωριμασμένα τρόφιμα
Τουρσί πιάτα
Ποσέ πιάτα
Αλμυρά πιάτα
Καπνιστά πιάτα
Κονσερβοποιημένα προϊόντα
Εποχιακά πιάτα
Εορταστικά πιάτα
Πρωτοχρονιά
Χριστούγεννα
Ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου
8 Μαρτίου
Πάσχα
1η Μαΐου
31 Οκτώβρη
Γενέθλια
Πιάτα για πάρτι
Γαμήλια πιάτα
Κοκτέιλ πάρτι
Δείπνο
Γιορτή της Μητέρας
Κουζίνες του κόσμου
ευρωπαϊκός
Γάλλος
ιταλικά
ισπανικά
ελληνικά
αγγλικός
ιρλανδικός
Γερμανός
Πορτογάλος
αυστριακός
Στίλβωση
ρωσικός
σκανδιναβικός σουηδικά
ασιάτης κινέζικα Ιαπωνικά Ταϊλανδέζικα Βιετναμέζικα κορεάτης Φιλιππίνος
αραβικός εβραϊκός τούρκικος
Ινδός
αφρικανός μαροκινός
Αμερικανός Χαβανέζικη Κατζούν καναδικός Τεξ-Μεξ
Λατινοαμερικανική μεξικάνικος Βενεζουέλας Αργεντινός βραζιλιανός
Καραϊβική Κουβανέζικο Τζαμαϊκανός
σκανδιναβικός σουηδικά
ασιάτης κινέζικα Ιαπωνικά Ταϊλανδέζικα Βιετναμέζικα κορεάτης Φιλιππίνος
αραβικός εβραϊκός τούρκικος
Ινδός
αφρικανός μαροκινός
Αμερικανός Χαβανέζικη Κατζούν καναδικός Τεξ-Μεξ
Λατινοαμερικανική μεξικάνικος Βενεζουέλας Αργεντινός βραζιλιανός
Καραϊβική Κουβανέζικο Τζαμαϊκανός
Κατηγορίες
Πρωινά
Γεύματα
Δείπνα
Παιδικά πιάτα
Πιάτα για μελλοντική χρήση
Οικονομικές συνταγές
Τροφή για παρηγοριά
Συνταγές για έναν
Συνταγές για δύο
Πικνίκ
Συνταγές για την αυλή
Πιάτα για τους οπαδούς
Πιάτα για βραδιά κινηματογράφου
Μέθοδοι μαγειρέματος
Συνταγές Food Network
Συλλογές συνταγών
Συνταγές ανά συστατικά
Υγιεινή διατροφή
Υγιεινά πρωινά
Γεύματα
Δείπνα
Υγιεινά σνακ
Πιάτα πλούσια σε φυτικές ίνες
Πιάτα χωρίς γλουτένη
Χαμηλή περιεκτικότητα σε νάτριο
Πιάτα χαμηλών θερμίδων
Πιάτα για διαβητικούς
Γεύματα χαμηλών υδατανθράκων
Χαμηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά
Χαμηλή χοληστερόλη
Περιεκτικότητα σε θερμίδες των έτοιμων γευμάτων
χορτοφαγικά πιάτα
Βίγκαν πιάτα






