Βιετναμέζικα σάντουιτς με αυγά

Κουζίνα:Βιετναμέζικα,
Φορά: 30 λεπτά Περίπλοκο: εύκολα
Μερίδες: 4
Μια συνταγή για σάντουιτς με ομελέτα αυγών, πατέ, τουρσί λαχανικά και ασιατικά μπαχαρικά.
Διατροφική αξία ανά μερίδα:
Θερμίδες 525, συνολικό λίπος 30 ΣΟΛ., πρωτεΐνες 22 ΣΟΛ., υδατάνθρακες 39 ΣΟΛ.
Θερμίδες 525, συνολικό λίπος 30 ΣΟΛ., πρωτεΐνες 22 ΣΟΛ., υδατάνθρακες 39 ΣΟΛ.
Συστατικά:
- 4 μεγάλα ψωμάκια, κομμένο κατά μήκος
- 110 γρ. πατέ ή λουκάνικο από συκώτι
- 1 καρότο, κομμένο σε λεπτές φέτες
- 1 αγγούρι, κομμένο σε λεπτές φέτες
- 1 κουταλιά της σούπας ξίδι ρυζιού με καρυκεύματα, και λίγο επιπλέον για τις πατάτες τηγανητές
- 1 κουταλιά της σούπας σάλτσα ψαριού
- 3 κουταλιές της σούπας μαγιονέζα
- 2-3 κουταλάκια του γλυκού σάλτσα Sriracha (ασιατική σάλτσα τσίλι), και λίγη επιπλέον για τις πατάτες τηγανητές
- 8 αυγά
- 1 κουταλιά της σούπας φυτικό λάδι
- 1/2 φλιτζάνι φρέσκο βασιλικό
- Πατατάκια για το σερβίρισμα
1 ποτήρι (στ.) - 250 ml.
3/4 φλιτζάνι (στ.) - 180 ml.
2/3 φλιτζάνι (στ.) - 160 ml.
1/2 φλιτζάνι (στ.) - 125 ml.
1/3 φλιτζάνι (στ.) - 80 ml.
1/4 φλιτζάνι (στ.) - 60 ml.
1 κουταλιά της σούπας (κουταλιάς της σούπας) - 15 ml.
1 κουταλάκι του γλυκού (κουταλάκι του γλυκού) - 5 ml.
1/5 κουταλάκι του γλυκού (κουταλάκι του γλυκού) - 1 ml.
3/4 φλιτζάνι (στ.) - 180 ml.
2/3 φλιτζάνι (στ.) - 160 ml.
1/2 φλιτζάνι (στ.) - 125 ml.
1/3 φλιτζάνι (στ.) - 80 ml.
1/4 φλιτζάνι (στ.) - 60 ml.
1 κουταλιά της σούπας (κουταλιάς της σούπας) - 15 ml.
1 κουταλάκι του γλυκού (κουταλάκι του γλυκού) - 5 ml.
1/5 κουταλάκι του γλυκού (κουταλάκι του γλυκού) - 1 ml.
ψωμάκια για σάντουιτς, αυγά, βασιλικός, μαγιονέζα, σάλτσα ψαριού, σάλτσα σριράτσα, ξίδι ρυζιού, καρότο, αγγούρια, τσιπς
Σας προτείνουμε
Παρασκευή:
- Βήμα 1
- Προθερμάνετε τον φούρνο στους 190 βαθμούς Κελσίου. Τυλίξτε κάθε ψωμάκι σε αλουμινόχαρτο και ψήστε για 15 λεπτά, μέχρι να γίνει τραγανό εξωτερικά. Βήμα 2
- Εν τω μεταξύ, σε ένα μπολ, ανακατέψτε τα καρότα, το αγγούρι, το ξίδι και 2 κουταλάκια του γλυκού σάλτσα ψαριού. Αφήστε στην άκρη για 10 λεπτά, ανακατεύοντας περιστασιακά. Σε ένα μικρό μπολ, ανακατέψτε τη μαγιονέζα, τη σριράτσα και το υπόλοιπο 1 κουταλάκι του γλυκού σάλτσα ψαριού. Σε ένα μεσαίο μπολ, χτυπήστε τα αυγά. Βήμα 3
- Ξετυλίξτε τα ψωμάκια. Απλώστε από πάνω το μείγμα μαγιονέζας και το πατέ. Βήμα 4
- Ζεστάνετε το φυτικό λάδι σε ένα μεγάλο αντικολλητικό τηγάνι σε μέτρια φωτιά. Προσθέστε τα αυγά και μαγειρέψτε τα, ανακατεύοντας, για 3 λεπτά μέχρι να σφίξουν. Μοιράστε τα στα ψωμάκια.
Γαρνίρετε με σαλάτα βασιλικού, καρότου και αγγουριού και περιχύστε με το μείγμα ξιδιού από τη σαλατιέρα. Σερβίρετε. σάντουιτς Σερβίρετε με πατατάκια. Πασπαλίστε τα πατατάκια με ξύδι και σάλτσα Sriracha.
Ψήφοι: 1
Κατηγορίες
συνταγή / Περιεκτικότητα σε θερμίδες των έτοιμων γευμάτων / Γρήγορο φαγητό / Σάντουιτς / Δίκτυο Τροφίμων - συνταγές / Βιετναμέζικη κουζίναΠαρόμοιες συνταγές
Thit kho trung: Χοιρινό στιφάδο με αυγά σε
Σάντουιτς τσαγιού με μορταδέλα και νεροκάρδαμο
Σάντουιτς τσαγιού με ρολό κιμά και μαρμελάδα ντομάτας
Σαλάτα ζυμαρικών με καπνιστή γαλοπούλα, τσένταρ και
Σάντουιτς τσαγιού με λευκό ψάρι
Φυστικοβούτυρο, μαρμελάδα βατόμουρο και
Σάντουιτς τσαγιού με κόκκινο ψάρι και αγγούρι
Σάντουιτς με σαλάτα αυγών και σπαράγγια
Σάντουιτς με σοπρέσατα
Σάντουιτς τσαγιού με ντομάτες
Βιετναμέζικες χοιρινές μπριζόλες με ρύζι τζίντζερ
Βιετναμέζικα σάντουιτς με ψητό κοτόπουλο
Σολομός ψητός σε βιετναμέζικο στιλ
Μίνι σάντουιτς με γαρίδες
Σάντουιτς με ζεστά τυριά
Βιετναμέζικο μοσχάρι με σουσάμι και τόφου
Καπνιστή φυσική βιετναμέζικη κοτολέτα
Βιετναμέζικη πικάντικη σαλάτα κοτόπουλου
Βιετναμέζικη σούπα με κοτόπουλο Tinola και παπάγια
Κοτόπουλο στιφάδο σε γάλα καρύδας με λεμονόχορτο
Ψητές φτερούγες κοτόπουλου με σάλτσα ξηρών καρπών και κρεμμυδιού
Ελαφριά Βιετναμέζικα Ρολάκια Κοτόπουλου
Κουβανέζικα σάντουιτς
Ζεστά ιρλανδικά σάντουιτς με τυρί
Μίνι Σάντουιτς - Sloppy Joe's
Ζεστή σαλάτα πουρέ πατάτας με αυγά
Βιετναμέζικα Ανοιχτά Σάντουιτς με Κοτόπουλο
Πατατοσαλάτα με αυγά
Σάντουιτς με τυρί πιμέντο
Σαλάτα μπρόκολου με αυγά
Σάντουιτς με αυγά και πατάτες
Κλαμπ σάντουιτς με κατσικίσιο τυρί και
Ορεκτικά
Σνακ μπύρας
Ορεκτικά με τυρί
Σάντουιτς
Σνακ
Καναπεδάκια
Ποικιλία ορεκτικών
Σνακ με σάλτσες
Ορεκτικά κρέατος
Ψαρικά ορεκτικά
Ορεκτικά λαχανικών
Ορεκτικά με αυγά
Σούπες
Κρύες σούπες
Κρεμώδεις σούπες
Σούπες κρέμας
Σούπες με σάλτσες
Διαυγείς σούπες
Σούπες λαχανικών
Πηχτές σούπες, μαγειρευτά
Σούπες κρέατος
Ψαρόσουπες
Σούπες με ζυμαρικά και δημητριακά
Κύρια πιάτα
Κρέας
Πουλί, παιχνίδι
Συνοδευτικά πιάτα
Λαχανικά, μανιτάρια
Ψάρια, θαλασσινά
Δημητριακά, όσπρια
Αυγά, γαλακτοκομικά προϊόντα
Ζυμαρικά
Κατσαρόλες
Σαλάτες
Ζεστές σαλάτες
Σαλάτες λαχανικών
Φυλλώδεις σαλάτες
Φρουτοσαλάτες
Σαλάτες με δημητριακά και ζυμαρικά
Σαλάτες με κρέας
Σαλάτες με ψάρι
Σαλάτες με αυγά
Σαλάτες με φασόλια
Σαλάτες με ψωμί
Γρήγορο φαγητό
Χάμπουργκερ
Σάντουιτς
Χοτ ντογκ
Πίτσες
Ζεστά σάντουιτς
Πιάτα με τορτίγια
Πίτα
Τηγανίτες
Σάλτσες για γρήγορο φαγητό
Τηγανητά πιάτα
Σάλτσες
Μπαχαρικά
Σάλτσες
Βουτιές
Spreads
Γλάσο και σάλτσες μπάρμπεκιου
Σάλτσες για σαλάτες
Μείγματα ελαίων
Σάλτσες γαλακτώματος
Γλυκές σάλτσες
Πικάντικες σάλτσες
Σάλτσες για γρήγορο φαγητό
Ψησταριά, μπάρμπεκιου
Ψητό κρέας
Ψητά πουλερικά
Ψητό ψάρι
Καπνιστά πιάτα
Ψητά λαχανικά και φρούτα
Προϊόντα από ψητό αλεύρι
Γλάσο και σάλτσες μπάρμπεκιου
Αρτοποιείο
Αλμυρές πίτες, πίτσες
Σπιτικό ψωμί
Τηγανίτες πατάτας, τηγανίτες
Άγλυκα ψωμάκια, πίτες
Μπισκότα και μάφιν χωρίς ζάχαρη
Επιδόρπια
Κέικ
Επιδόρπια φρούτων
Κουλουράκι
Κέικ
Ντόνατς, πίτες, ψωμάκια
Καραμέλες και μικρά γλυκά
Κρέμες, σάλτσες, μους, πουτίγκες
Σουφλέ, μαρέγκες, μαρέγκες
Πηκτή
Παγωτό, σορμπέ
Κέικ
Γλυκές πίτες, τάρτες
Τηγανίτες, τηγανίτες, βάφλες, τοστ
Δημητριακά πρωινού, γκρανόλα, μούσλι
Αναψυκτικά
Μιλκσέικ
Smoothies, γρανίτες
Ροφήματα με βάση τον καφέ και τη σοκολάτα
Ποτά φρούτων, χυμοί
Τσάι και φυτικά ροφήματα
Ζεστά ροφήματα
Αλκοολούχα κοκτέιλ
Κοκτέιλ με βότκα
Κοκτέιλ με τζιν
Κοκτέιλ ουίσκι
Κοκτέιλ με κρασί
Κοκτέιλ με μπράντι, κονιάκ
Κοκτέιλ με αψέντι
Κοκτέιλ με ρούμι
Κοκτέιλ με αφρώδη οίνο
Κοκτέιλ τεκίλας
Κοκτέιλ με μπύρα
Κοκτέιλ με λικέρ
Παγωμένα κοκτέιλ
Μέθοδοι μαγειρέματος
Φριτέζα αέρα
Χύτρα ταχύτητας
Κρύα πιάτα
Πολυμάγειρας
Γεμιστά πιάτα
Τηγάνισμα σε βαθύ φούρνο
Διπλός λέβητας
Τηγάνι
Ταψί ψησίματος
Ξίφος
Φούρνος
Ψήστης
Αναμικτής
Μίξερ
Μαγκάλι
Επεξεργαστής τροφίμων
Φούρνος μικροκυμάτων
Γουόκ
Τουρσί πιάτα
Αποξηραμένα και ωριμασμένα τρόφιμα
Τουρσί πιάτα
Ποσέ πιάτα
Αλμυρά πιάτα
Καπνιστά πιάτα
Κονσερβοποιημένα προϊόντα
Εποχιακά πιάτα
Εορταστικά πιάτα
Πρωτοχρονιά
Χριστούγεννα
Ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου
8 Μαρτίου
Πάσχα
1η Μαΐου
31 Οκτώβρη
Γενέθλια
Πιάτα για πάρτι
Γαμήλια πιάτα
Κοκτέιλ πάρτι
Δείπνο
Γιορτή της Μητέρας
Κουζίνες του κόσμου
ευρωπαϊκός
Γάλλος
ιταλικά
ισπανικά
ελληνικά
αγγλικός
ιρλανδικός
Γερμανός
Πορτογάλος
αυστριακός
Στίλβωση
ρωσικός
σκανδιναβικός σουηδικά
ασιάτης κινέζικα Ιαπωνικά Ταϊλανδέζικα Βιετναμέζικα κορεάτης Φιλιππίνος
αραβικός εβραϊκός τούρκικος
Ινδός
αφρικανός μαροκινός
Αμερικανός Χαβανέζικη Κατζούν καναδικός Τεξ-Μεξ
Λατινοαμερικανική μεξικάνικος Βενεζουέλας Αργεντινός βραζιλιανός
Καραϊβική Κουβανέζικο Τζαμαϊκανός
σκανδιναβικός σουηδικά
ασιάτης κινέζικα Ιαπωνικά Ταϊλανδέζικα Βιετναμέζικα κορεάτης Φιλιππίνος
αραβικός εβραϊκός τούρκικος
Ινδός
αφρικανός μαροκινός
Αμερικανός Χαβανέζικη Κατζούν καναδικός Τεξ-Μεξ
Λατινοαμερικανική μεξικάνικος Βενεζουέλας Αργεντινός βραζιλιανός
Καραϊβική Κουβανέζικο Τζαμαϊκανός
Κατηγορίες
Πρωινά
Γεύματα
Δείπνα
Παιδικά πιάτα
Πιάτα για μελλοντική χρήση
Οικονομικές συνταγές
Τροφή για παρηγοριά
Συνταγές για έναν
Συνταγές για δύο
Πικνίκ
Συνταγές για την αυλή
Πιάτα για τους οπαδούς
Πιάτα για βραδιά κινηματογράφου
Μέθοδοι μαγειρέματος
Συνταγές Food Network
Συλλογές συνταγών
Συνταγές ανά συστατικά
Υγιεινή διατροφή
Υγιεινά πρωινά
Γεύματα
Δείπνα
Υγιεινά σνακ
Πιάτα πλούσια σε φυτικές ίνες
Πιάτα χωρίς γλουτένη
Χαμηλή περιεκτικότητα σε νάτριο
Πιάτα χαμηλών θερμίδων
Πιάτα για διαβητικούς
Γεύματα χαμηλών υδατανθράκων
Χαμηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά
Χαμηλή χοληστερόλη
Περιεκτικότητα σε θερμίδες των έτοιμων γευμάτων
χορτοφαγικά πιάτα
Βίγκαν πιάτα






