Κρεμώδες Γουακαμόλε


Πώς να φτιάξετε κρεμώδες γουακαμόλε
Κουζίνα:μεξικάνικος,
Φορά: 10 λεπτά
Περίπλοκο: εύκολα
Μερίδες: 6


Σε μερικούς αρέσει η χοντρή γκουακαμόλε, ενώ άλλοι προτιμούν την απαλή υφή της και την ντελικάτη υφή της. Για αυτό, θα χρειαστείτε ένα μπλέντερ ή έναν επεξεργαστή τροφίμων. Ανακατέψτε το αβοκάντο με πιπεριά jalapeño, βότανα, χυμό λάιμ και ξινή κρέμα για ένα κρεμώδες φινίρισμα και βελούδινη υφή. Αντί για παραδοσιακές ντομάτες, χρησιμοποιήστε ντομάτες. Έχουν μια ξεχωριστή ξινή γεύση που συμπληρώνει τέλεια τα άλλα υλικά της σάλτσας. Σερβίρετε ως ορεκτικό με τσιπς τορτίγιας για σάλτσα.

Διατροφική αξία ανά μερίδα:
Θερμίδες 169, συνολικό λίπος 15 ΣΟΛ., κορεσμένα λίπη 9 ΣΟΛ., πρωτεΐνες 2 ΣΟΛ., υδατάνθρακες 7 ΣΟΛ., ίνα 1 ΣΟΛ., χοληστερίνη 48 mg, νάτριο 398 mg, ζάχαρη 2 ΣΟΛ.

Σας προτείνουμε

Συνταγή:


Ξεφλουδίστε 3 ντομάτες. Βράστε σε βραστό νερό μέχρι να μαλακώσουν, για 2 έως 4 λεπτά. Στραγγίστε, ψιλοκόψτε τις ντομάτες και μεταφέρετέ τες σε έναν επεξεργαστή τροφίμων. Κόψτε στη μέση 3 ώριμα αβοκάντο, ξεφλουδίστε και ψιλοκόψτε. Τοποθετήστε τα σε έναν επεξεργαστή τροφίμων με 1/4 φλιτζάνι ξινή κρέμα, κόλιανδρο και δυόσμο, 1 μικρή τριμμένη σκελίδα σκόρδο, 2 κουταλάκια του γλυκού καυτερή σάλτσα jalapeño, το χυμό μισού λάιμ και 1 κουταλάκι του γλυκού χοντρό αλάτι. Χτυπήστε μέχρι να ομογενοποιηθούν. Μεταφέρετε σε ένα μπολ και αλατοπιπερώστε με πιπέρι καγιέν.



Όλες οι συνταγές

Παρόμοιες συνταγές
Μεξικάνικη σάλτσα γκουακαμόλε
Μεξικάνικη σάλτσα γκουακαμόλε
Πικάντικη σάλτσα-ορεκτικό "Γκουακαμόλε"
Πικάντικη σάλτσα-ορεκτικό "Γκουακαμόλε"
Γουακαμόλε με πιπέρι τσιπότλε
Γουακαμόλε με πιπέρι τσιπότλε
Καπνιστή γκουακαμόλε
Καπνιστή γκουακαμόλε
Σάλτσα καλοκαιρινής σάλτσας "Γκουακαμόλε"
Σάλτσα καλοκαιρινής σάλτσας "Γκουακαμόλε"
Το σχεδόν διάσημο γουακαμόλε
Το σχεδόν διάσημο γουακαμόλε
Παραδοσιακό γκουακαμόλε
Παραδοσιακό γκουακαμόλε
Γουακαμόλε με φράουλες και μάνγκο
Γουακαμόλε με φράουλες και μάνγκο
Γουακαμόλε με μάνγκο
Γουακαμόλε με μάνγκο
Τέλειο γκουακαμόλε
Τέλειο γκουακαμόλε
Γουακαμόλε χωρίς αβοκάντο
Γουακαμόλε χωρίς αβοκάντο
Γουακαμόλε με επικάλυψη
Γουακαμόλε με επικάλυψη
Σαλάτα ζυμαρικών "Γκουακαμόλε"
Σαλάτα ζυμαρικών "Γκουακαμόλε"
Μπαχαρικά για γκουακαμόλε
Μπαχαρικά για γκουακαμόλε
"Κάκτος" από γκουακαμόλε
"Κάκτος" από γκουακαμόλε
Σάλτσα ορεκτικού «Γκουακαμόλε»
Σάλτσα ορεκτικού «Γκουακαμόλε»
Γουακαμόλε με φρούτα
Γουακαμόλε με φρούτα
Πικάντικη Γουακαμόλε με Παπάγια
Πικάντικη Γουακαμόλε με Παπάγια
Γουακαμόλε με πικάντικα τσιπς τορτίγιας
Γουακαμόλε με πικάντικα τσιπς τορτίγιας
Γουακαμόλε με αβοκάντο
Γουακαμόλε με αβοκάντο
Γουακαμόλε με ψητό καλαμπόκι
Γουακαμόλε με ψητό καλαμπόκι
Γουακαμόλε με ντομάτα
Γουακαμόλε με ντομάτα
Γουακαμόλε με wasabi και τουρσί τζίντζερ
Γουακαμόλε με wasabi και τουρσί τζίντζερ
Μεξικάνικη σάλτσα γουακαμόλε
Μεξικάνικη σάλτσα γουακαμόλε
Γουακαμόλε
Γουακαμόλε
Γουακαμόλε με κομμάτια αβοκάντο
Γουακαμόλε με κομμάτια αβοκάντο
Γουακαμόλε σε κομμάτια
Γουακαμόλε σε κομμάτια
Σάλτσα αβοκάντο "Γκουακαμόλε"
Σάλτσα αβοκάντο "Γκουακαμόλε"
Γουακαμόλε με μπέικον
Γουακαμόλε με μπέικον
Σάλτσα Γουακαμόλε με Αβοκάντο
Σάλτσα Γουακαμόλε με Αβοκάντο
Γουακαμόλε με σκόρδο
Γουακαμόλε με σκόρδο
Τσιπς τορτίγιας με σάλτσα γκουακαμόλε
Τσιπς τορτίγιας με σάλτσα γκουακαμόλε

Ορεκτικά


Σούπες


Κύρια πιάτα


Σαλάτες


Γρήγορο φαγητό


Σάλτσες


Ψησταριά, μπάρμπεκιου


Αρτοποιείο


Επιδόρπια


Αναψυκτικά


Αλκοολούχα κοκτέιλ


Μέθοδοι μαγειρέματος


Κονσερβοποιημένα προϊόντα


Εποχιακά πιάτα


Εορταστικά πιάτα


Κουζίνες του κόσμου


Κατηγορίες


Υγιεινή διατροφή


Απλές και γρήγορες συνταγές

Πλοήγηση

Σας προτείνουμε να διαβάσετε

Μονάδες βάρους τροφίμων