Κλασική ελληνική σαλάτα "Χωριάτικη"


Πώς να φτιάξετε την κλασική ελληνική χωριάτικη σαλάτα
Κουζίνα:ελληνικά,
Φορά: 20 λεπτά
Περίπλοκο: εύκολα
Μερίδες: 4


Κλασική ελληνική σαλάτα "Χωριάτικη" - λεπτομερής συνταγή.

Διατροφική αξία ανά μερίδα:
Θερμίδες 292, συνολικό λίπος 25 ΣΟΛ., πρωτεΐνες 6 ΣΟΛ., υδατάνθρακες 12 ΣΟΛ.


Συστατικά:

  • 12 - 14 μικρές ώριμες ντομάτες, κομμένες σε τέταρτα
  • 1 φλιτζάνι ελιές χωρίς κουκούτσι, κομμένες στη μέση
  • 5 περσικά αγγούρια
  • 1 κομμάτι (110 γρ.) φέτα σε άλμη
  • 1 μικρό κόκκινο κρεμμύδι, κομμένο στη μέση και κομμένο σε λεπτές φέτες σε μισούς δακτυλίους
  • Αλάτι και τριμμένο μαύρο πιπέρι
  • 1/4 φλιτζάνι ξίδι από κόκκινο κρασί
  • Τριμμένο ξύσμα και χυμό από 1 λεμόνι
  • 1 κουταλάκι του γλυκού μέλι
  • 1 κουταλάκι του γλυκού αποξηραμένη ρίγανη
  • 1/4 φλιτζάνι ελαιόλαδο, και περισσότερο
  • Φρέσκα φύλλα ρίγανης για πασπάλισμα (προαιρετικά)
Αντικατάσταση συστατικών
1 ποτήρι (στ.) - 250 ml.
3/4 φλιτζάνι (στ.) - 180 ml.
2/3 φλιτζάνι (στ.) - 160 ml.
1/2 φλιτζάνι (στ.) - 125 ml.
1/3 φλιτζάνι (στ.) - 80 ml.
1/4 φλιτζάνι (στ.) - 60 ml.
1 κουταλιά της σούπας (κουταλιάς της σούπας) - 15 ml.
1 κουταλάκι του γλυκού (κουταλάκι του γλυκού) - 5 ml.
1/5 κουταλάκι του γλυκού (κουταλάκι του γλυκού) - 1 ml.

Σας προτείνουμε

Παρασκευή:

    Βήμα 1
  • Μουλιάστε το κόκκινο κρεμμύδι σε ένα μπολ με πολύ αλατισμένο παγωμένο νερό για 15 λεπτά.

    Εν τω μεταξύ, σε ένα μεγάλο μπολ, χτυπήστε μαζί το ξίδι, το ξύσμα και τον χυμό λεμονιού, το μέλι, την αποξηραμένη ρίγανη, 1/2 κουταλάκι του γλυκού αλάτι και 1/4 κουταλάκι του γλυκού πιπέρι. Προσθέστε το ελαιόλαδο σε λεπτή ροή μέχρι να γαλακτωματοποιηθεί. Προσθέστε τις ντομάτες και τις ελιές και ανακατέψτε.
  • Βήμα 2
  • Ξεφλουδίστε τα αγγούρια, αφήνοντας λωρίδες από την πράσινη φλούδα. Κόψτε τις άκρες, κόψτε τα στη μέση κατά μήκος και κόψτε τα εγκάρσια σε φέτες πάχους περίπου 1 εκ. Βάλτε τα σε ένα μπολ με τις ντομάτες. Σουρώστε το κόκκινο κρεμμύδι, προσθέστε το στο μπολ και ανακατέψτε.

    Στραγγίστε την άλμη από το τυρί και κόψτε την οριζόντια σε 4 ίσα ορθογώνια. Μοιράστε τη σαλάτα στα πιάτα. Γαρνίρετε με φέτα και ρίγανη, περιχύστε με ελαιόλαδο και αλατοπιπερώστε.

Ψήφοι: 12

Φωτογραφία - Δίκτυο ΤροφίμωνΣυγγραφέας συνταγής -

Όλες οι συνταγές

Παρόμοιες συνταγές
6 σαλάτες τύπου εστιατορίου
6 σαλάτες τύπου εστιατορίου
Κλασική σαλάτα αυγών με σάλτσα
Κλασική σαλάτα αυγών με σάλτσα
Ελληνική σαλάτα με πλιγούρι
Ελληνική σαλάτα με πλιγούρι
χωριάτικη
χωριάτικη
Ψητή ελληνική σαλάτα
Ψητή ελληνική σαλάτα
Ελληνική σαλάτα (χωριάτικη σαλάτα)
Ελληνική σαλάτα (χωριάτικη σαλάτα)
Ελληνική σαλάτα με ζυμαρικά, φέτα και ελιές
Ελληνική σαλάτα με ζυμαρικά, φέτα και ελιές
ελληνικό γιαούρτι
ελληνικό γιαούρτι
Κλασική αμερικανική σαλάτα αυγών
Κλασική αμερικανική σαλάτα αυγών
Κλασική σαλάτα Πανζανέλα
Κλασική σαλάτα Πανζανέλα
Πατατοσαλάτα - κλασική
Πατατοσαλάτα - κλασική
Κλασική σαλάτα λάχανου
Κλασική σαλάτα λάχανου
Πίτα με αρνί και χωριάτικη σαλάτα
Πίτα με αρνί και χωριάτικη σαλάτα
Γερμανική σαλάτα πατάτας - Κλασική
Γερμανική σαλάτα πατάτας - Κλασική
Κοκτέιλ Έλληνα Γιατρού
Κοκτέιλ Έλληνα Γιατρού
Ελληνική σαλάτα φέτας "Χωριάτικη"
Ελληνική σαλάτα φέτας "Χωριάτικη"
Κεμπάπ καλαμαριού με χωριάτικη σαλάτα
Κεμπάπ καλαμαριού με χωριάτικη σαλάτα
Ντάκος (ελληνική σαλάτα σε τοστ)
Ντάκος (ελληνική σαλάτα σε τοστ)
Χωριάτικη (ελληνική σαλάτα με φέτα)
Χωριάτικη (ελληνική σαλάτα με φέτα)
Πατατοσαλάτα (ελληνική πατατοσαλάτα)
Πατατοσαλάτα (ελληνική πατατοσαλάτα)
Ελληνική σάλτσα για κρέας
Ελληνική σάλτσα για κρέας
Τουρκική Χωριάτικη Σαλάτα
Τουρκική Χωριάτικη Σαλάτα
Χωριάτικη σαλάτα
Χωριάτικη σαλάτα
Χωριάτικη σαλάτα με κινόα και ρεβίθια
Χωριάτικη σαλάτα με κινόα και ρεβίθια
Ελληνική σαλάτα "Χωριάτικη" με δυόσμο
Ελληνική σαλάτα "Χωριάτικη" με δυόσμο
Ελληνική σαλάτα με ψητές γαρίδες και σάλτσα βινεγκρέτ
Ελληνική σαλάτα με ψητές γαρίδες και σάλτσα
Ελληνική σαλάτα με ντομάτα και αγγούρι και φέτα
Ελληνική σαλάτα με ντομάτα και αγγούρι και φέτα
Χωριάτικη Ελληνική Σαλάτα Τάπας
Χωριάτικη Ελληνική Σαλάτα Τάπας
Χωριάτικη Ελληνική Σαλάτα με Κινόα
Χωριάτικη Ελληνική Σαλάτα με Κινόα
Ελληνική Χωριάτικη Σαλάτα
Ελληνική Χωριάτικη Σαλάτα
Κλασική πατατοσαλάτα με σέλινο
Κλασική πατατοσαλάτα με σέλινο
Ελληνική σαλάτα με ντολμάδες
Ελληνική σαλάτα με ντολμάδες

Ορεκτικά


Σούπες


Κύρια πιάτα


Σαλάτες


Γρήγορο φαγητό


Σάλτσες


Ψησταριά, μπάρμπεκιου


Αρτοποιείο


Επιδόρπια


Αναψυκτικά


Αλκοολούχα κοκτέιλ


Μέθοδοι μαγειρέματος


Κονσερβοποιημένα προϊόντα


Εποχιακά πιάτα


Εορταστικά πιάτα


Κουζίνες του κόσμου


Κατηγορίες


Υγιεινή διατροφή


Απλές και γρήγορες συνταγές

Πλοήγηση

Σας προτείνουμε να διαβάσετε

Μονάδες βάρους τροφίμων