Τραγανό ψωμί με γεύση κουλούρι

Περίπλοκο: εύκολα
Μερίδες: 48
Όποιος έχει πάει ποτέ στη Νέα Υόρκη έχει δοκιμάσει τα signature bagels τους, γαρνιρισμένα με παπαρουνόσπορους, σουσάμι, αλάτι, αποξηραμένα κρεμμύδια και σκόρδο. Αυτά τα τραγανά ψωμιά έχουν την ίδια γεύση με αυτά, είναι απολύτως καταπληκτικά! Μπορούν να ψηθούν εκ των προτέρων και να αποθηκευτούν για έως και δύο εβδομάδες. Δείχνουν επίσης υπέροχα σε σακουλάκια σελοφάν δεμένα με κορδέλες, αν αποφασίσετε να τα κάνετε δώρο.
Διατροφική αξία ανά μερίδα:
Μέγεθος μερίδας: 1 από 12
Θερμίδες 272, συνολικό λίπος 13 ΣΟΛ., κορεσμένα λίπη 6 ΣΟΛ., πρωτεΐνες 7 ΣΟΛ., υδατάνθρακες 33 ΣΟΛ., ίνα 4 ΣΟΛ., χοληστερίνη 36 mg, νάτριο 160 mg, ζάχαρη 1 ΣΟΛ.
Μέγεθος μερίδας: 1 από 12
Θερμίδες 272, συνολικό λίπος 13 ΣΟΛ., κορεσμένα λίπη 6 ΣΟΛ., πρωτεΐνες 7 ΣΟΛ., υδατάνθρακες 33 ΣΟΛ., ίνα 4 ΣΟΛ., χοληστερίνη 36 mg, νάτριο 160 mg, ζάχαρη 1 ΣΟΛ.
Συστατικά:
Κριτσίνι
- 2 φλιτζάνια αλεύρι premium + επιπλέον για πασπάλισμα
- 2 φλιτζάνια αλεύρι σίκαλης
- 1 κουταλιά της σούπας σκούρα καστανή ζάχαρη
- 2 κουταλάκια του γλυκού μπέικιν πάουντερ
- 1 κουταλάκι του γλυκού αλάτι
- 110 γρ. λιωμένο βούτυρο
Επικάλυψη για κουλούρι
- 0,5 φλιτζάνι σουσάμι
- 1/3 φλιτζάνι σπόρους παπαρούνας
- 1/4 φλιτζάνι αποξηραμένες νιφάδες σκόρδου
- 1/4 φλιτζάνι αποξηραμένες νιφάδες κρεμμυδιού
- 1/4 φλιτζάνι χοντρό αλάτι
- 1 μεγάλο αυγό
1 ποτήρι (στ.) - 250 ml.
3/4 φλιτζάνι (στ.) - 180 ml.
2/3 φλιτζάνι (στ.) - 160 ml.
1/2 φλιτζάνι (στ.) - 125 ml.
1/3 φλιτζάνι (στ.) - 80 ml.
1/4 φλιτζάνι (στ.) - 60 ml.
1 κουταλιά της σούπας (κουταλιάς της σούπας) - 15 ml.
1 κουταλάκι του γλυκού (κουταλάκι του γλυκού) - 5 ml.
1/5 κουταλάκι του γλυκού (κουταλάκι του γλυκού) - 1 ml.
3/4 φλιτζάνι (στ.) - 180 ml.
2/3 φλιτζάνι (στ.) - 160 ml.
1/2 φλιτζάνι (στ.) - 125 ml.
1/3 φλιτζάνι (στ.) - 80 ml.
1/4 φλιτζάνι (στ.) - 60 ml.
1 κουταλιά της σούπας (κουταλιάς της σούπας) - 15 ml.
1 κουταλάκι του γλυκού (κουταλάκι του γλυκού) - 5 ml.
1/5 κουταλάκι του γλυκού (κουταλάκι του γλυκού) - 1 ml.
Σας προτείνουμε
Παρασκευή:
- Βήμα 1
- Προθερμάνετε τον φούρνο στους 200°C. Βήμα 2
- Ψωμί:
Χρησιμοποιώντας ένα μίξερ σε χαμηλή ταχύτητα, ανακατέψτε το αλεύρι, τη ζάχαρη, το μπέικιν πάουντερ και το αλάτι. Ρίξτε το λιωμένο βούτυρο και στη συνέχεια προσθέστε αργά 1,5–2 φλιτζάνια νερό, 1/4 φλιτζάνι κάθε φορά, μέχρι να σχηματιστεί μια μαλακή, κολλώδης ζύμη. Αλευρώστε ελαφρά την επιφάνεια εργασίας και τον πλάστη και πλάστε τη ζύμη σε ένα ορθογώνιο πάχους περίπου 0,5 εκ.
Βήμα 3 - Επικάλυψη:
Σε ένα μικρό μπολ, ανακατέψτε το σουσάμι, τους παπαρουνόσπορους, το σκόρδο, το κρεμμύδι και το χοντρό αλάτι. Χτυπήστε το αυγό με 2 κουταλιές της σούπας νερό και απλώστε το αραιά πάνω από τη ζύμη για τραγανά ψωμάκια. Πασπαλίστε ομοιόμορφα την επικάλυψη πάνω από τη ζύμη. Χρησιμοποιώντας έναν τροχό πίτσας, κόψτε τη ζύμη σε μεσαίου μεγέθους ορθογώνια (δεν πειράζει αν είναι ανομοιόμορφα). Χρησιμοποιώντας μια σπάτουλα, μεταφέρετε προσεκτικά τα τραγανά ψωμάκια σε ένα ελαφρώς αλευρωμένο ταψί (δεν θα απλωθούν πολύ, ώστε να μπορείτε να τα τοποθετήσετε κοντά το ένα στο άλλο). Τρυπήστε ελαφρά την επιφάνεια κάθε τραγανού ψωμιού με ένα πιρούνι.
Βήμα 4 - Ψήστε στο κέντρο του φούρνου μέχρι οι άκρες να ροδίσουν, 10-15 λεπτά. Ο χρόνος ψησίματος θα διαφέρει ανάλογα με το μέγεθος και το πάχος των κράκερ, οπότε προσέξτε τα! Μόλις ροδίσουν, αφήστε τα να κρυώσουν για 5 λεπτά και στη συνέχεια μεταφέρετέ τα σε μια σχάρα και αφήστε τα να κρυώσουν εντελώς. Τοποθετήστε τα κράκερ σε διαφανείς πλαστικές σακούλες και δέστε τα με κορδέλα.
Ψήφοι: 1
Συγγραφέας της συνταγής - Η Άλισον Ρομπιτσέλι είναι αρτοποιός και συγγραφέας μαγειρικής.
Κατηγορίες
συνταγή / Υγιεινή διατροφή / Πιάτα πλούσια σε φυτικές ίνες / Υγιεινά σνακ / Γρήγορα σνακ / Χειμερινά πιάτα / Εορταστικά πιάτα / Πρωτοχρονιά / Χριστούγεννα / Περιεκτικότητα σε θερμίδες των έτοιμων γευμάτων / Αρτοποιείο / Μπισκότα και μάφιν χωρίς ζάχαρη / Ορεκτικά / ΣνακΠαρόμοιες συνταγές
Μπιφτέκια με κουλούρια για πρωινό
Σπιτικές πίτσες με κουλούρια και λαχανικά
Προφιτερόλ με τυρί κρέμα, φρέσκα κρεμμυδάκια και
Ζεστά σάντουιτς με τυρί και γαρνιτούρες από κουλούρι
Τραγανές τυλιχτές φυκιών
Πίτσα για ένα γρήγορο πρωινό
Σάντουιτς με παγωτό Matzo Ball
Σάλτσα γλυκιάς πιπεριάς με επικάλυψη κουλούρι
Τραγανές πράσινες ντομάτες
Τραγανές φέτες πατάτας στο φούρνο
Τραγανές λωρίδες πατάτας με σκόρδο
Μίνι πίτσες με μπέιγκελ, σπανάκι και αγκινάρες
Τραγανά κριτσίνια
Τραγανό πανέ κοτόπουλο με γαρνιτούρες
Μερίδες καλαμποκιού κουταλιού
Επικάλυψη Bagel με σπόρους κολοκύθας και επικάλυψη Bagel με σπόρους κολοκύθας
Τραγανά γεμιστά μανιτάρια με τυρί μπρι
Πρωινό Bagel Casserole
Τραγανές στοίβες μήλου
Τραγανά καραμέλες σοκολάτας με φιστίκια
Bagel Strata με μπακαλιάρο
Γρήγορη Συντήρηση: Γλυκό και Τραγανό
Τραγανά Πασχαλινά Αυγά
Τραγανά Μάφιν Μπανάνας με Γκρανόλα
Σάντουιτς California BLT "Αυγό σε τρύπα"
Ψωμί πολέντας
Κλασικές τραγανές βελγικές βάφλες
Τραγανές μπάρες δημητριακών με φρυγανισμένο
Σάντουιτς με τραγανή σαλάτα γαλοπούλας
Σολομός και πουρές πατάτας με τυρί κρέμα
Γαρνιτούρες για κουλούρια
Τραγανά τσιπς λάχανου
Ορεκτικά
Σνακ μπύρας
Ορεκτικά με τυρί
Σάντουιτς
Σνακ
Καναπεδάκια
Ποικιλία ορεκτικών
Σνακ με σάλτσες
Ορεκτικά κρέατος
Ψαρικά ορεκτικά
Ορεκτικά λαχανικών
Ορεκτικά με αυγά
Σούπες
Κρύες σούπες
Κρεμώδεις σούπες
Σούπες κρέμας
Σούπες με σάλτσες
Διαυγείς σούπες
Σούπες λαχανικών
Πηχτές σούπες, μαγειρευτά
Σούπες κρέατος
Ψαρόσουπες
Σούπες με ζυμαρικά και δημητριακά
Κύρια πιάτα
Κρέας
Πουλί, παιχνίδι
Συνοδευτικά πιάτα
Λαχανικά, μανιτάρια
Ψάρια, θαλασσινά
Δημητριακά, όσπρια
Αυγά, γαλακτοκομικά προϊόντα
Ζυμαρικά
Κατσαρόλες
Σαλάτες
Ζεστές σαλάτες
Σαλάτες λαχανικών
Φυλλώδεις σαλάτες
Φρουτοσαλάτες
Σαλάτες με δημητριακά και ζυμαρικά
Σαλάτες με κρέας
Σαλάτες με ψάρι
Σαλάτες με αυγά
Σαλάτες με φασόλια
Σαλάτες με ψωμί
Γρήγορο φαγητό
Χάμπουργκερ
Σάντουιτς
Χοτ ντογκ
Πίτσες
Ζεστά σάντουιτς
Πιάτα με τορτίγια
Πίτα
Τηγανίτες
Σάλτσες για γρήγορο φαγητό
Τηγανητά πιάτα
Σάλτσες
Μπαχαρικά
Σάλτσες
Βουτιές
Spreads
Γλάσο και σάλτσες μπάρμπεκιου
Σάλτσες για σαλάτες
Μείγματα ελαίων
Σάλτσες γαλακτώματος
Γλυκές σάλτσες
Πικάντικες σάλτσες
Σάλτσες για γρήγορο φαγητό
Ψησταριά, μπάρμπεκιου
Ψητό κρέας
Ψητά πουλερικά
Ψητό ψάρι
Καπνιστά πιάτα
Ψητά λαχανικά και φρούτα
Προϊόντα από ψητό αλεύρι
Γλάσο και σάλτσες μπάρμπεκιου
Αρτοποιείο
Αλμυρές πίτες, πίτσες
Σπιτικό ψωμί
Τηγανίτες πατάτας, τηγανίτες
Άγλυκα ψωμάκια, πίτες
Μπισκότα και μάφιν χωρίς ζάχαρη
Επιδόρπια
Κέικ
Επιδόρπια φρούτων
Κουλουράκι
Κέικ
Ντόνατς, πίτες, ψωμάκια
Καραμέλες και μικρά γλυκά
Κρέμες, σάλτσες, μους, πουτίγκες
Σουφλέ, μαρέγκες, μαρέγκες
Πηκτή
Παγωτό, σορμπέ
Κέικ
Γλυκές πίτες, τάρτες
Τηγανίτες, τηγανίτες, βάφλες, τοστ
Δημητριακά πρωινού, γκρανόλα, μούσλι
Αναψυκτικά
Μιλκσέικ
Smoothies, γρανίτες
Ροφήματα με βάση τον καφέ και τη σοκολάτα
Ποτά φρούτων, χυμοί
Τσάι και φυτικά ροφήματα
Ζεστά ροφήματα
Αλκοολούχα κοκτέιλ
Κοκτέιλ με βότκα
Κοκτέιλ με τζιν
Κοκτέιλ ουίσκι
Κοκτέιλ με κρασί
Κοκτέιλ με μπράντι, κονιάκ
Κοκτέιλ με αψέντι
Κοκτέιλ με ρούμι
Κοκτέιλ με αφρώδη οίνο
Κοκτέιλ τεκίλας
Κοκτέιλ με μπύρα
Κοκτέιλ με λικέρ
Παγωμένα κοκτέιλ
Μέθοδοι μαγειρέματος
Φριτέζα αέρα
Χύτρα ταχύτητας
Κρύα πιάτα
Πολυμάγειρας
Γεμιστά πιάτα
Τηγάνισμα σε βαθύ φούρνο
Διπλός λέβητας
Τηγάνι
Ταψί ψησίματος
Ξίφος
Φούρνος
Ψήστης
Αναμικτής
Μίξερ
Μαγκάλι
Επεξεργαστής τροφίμων
Φούρνος μικροκυμάτων
Γουόκ
Τουρσί πιάτα
Αποξηραμένα και ωριμασμένα τρόφιμα
Τουρσί πιάτα
Ποσέ πιάτα
Αλμυρά πιάτα
Καπνιστά πιάτα
Κονσερβοποιημένα προϊόντα
Εποχιακά πιάτα
Εορταστικά πιάτα
Πρωτοχρονιά
Χριστούγεννα
Ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου
8 Μαρτίου
Πάσχα
1η Μαΐου
31 Οκτώβρη
Γενέθλια
Πιάτα για πάρτι
Γαμήλια πιάτα
Κοκτέιλ πάρτι
Δείπνο
Γιορτή της Μητέρας
Κουζίνες του κόσμου
ευρωπαϊκός
Γάλλος
ιταλικά
ισπανικά
ελληνικά
αγγλικός
ιρλανδικός
Γερμανός
Πορτογάλος
αυστριακός
Στίλβωση
ρωσικός
σκανδιναβικός σουηδικά
ασιάτης κινέζικα Ιαπωνικά Ταϊλανδέζικα Βιετναμέζικα κορεάτης Φιλιππίνος
αραβικός εβραϊκός τούρκικος
Ινδός
αφρικανός μαροκινός
Αμερικανός Χαβανέζικη Κατζούν καναδικός Τεξ-Μεξ
Λατινοαμερικανική μεξικάνικος Βενεζουέλας Αργεντινός βραζιλιανός
Καραϊβική Κουβανέζικο Τζαμαϊκανός
σκανδιναβικός σουηδικά
ασιάτης κινέζικα Ιαπωνικά Ταϊλανδέζικα Βιετναμέζικα κορεάτης Φιλιππίνος
αραβικός εβραϊκός τούρκικος
Ινδός
αφρικανός μαροκινός
Αμερικανός Χαβανέζικη Κατζούν καναδικός Τεξ-Μεξ
Λατινοαμερικανική μεξικάνικος Βενεζουέλας Αργεντινός βραζιλιανός
Καραϊβική Κουβανέζικο Τζαμαϊκανός
Κατηγορίες
Πρωινά
Γεύματα
Δείπνα
Παιδικά πιάτα
Πιάτα για μελλοντική χρήση
Οικονομικές συνταγές
Τροφή για παρηγοριά
Συνταγές για έναν
Συνταγές για δύο
Πικνίκ
Συνταγές για την αυλή
Πιάτα για τους οπαδούς
Πιάτα για βραδιά κινηματογράφου
Μέθοδοι μαγειρέματος
Συνταγές Food Network
Συλλογές συνταγών
Συνταγές ανά συστατικά
Υγιεινή διατροφή
Υγιεινά πρωινά
Γεύματα
Δείπνα
Υγιεινά σνακ
Πιάτα πλούσια σε φυτικές ίνες
Πιάτα χωρίς γλουτένη
Χαμηλή περιεκτικότητα σε νάτριο
Πιάτα χαμηλών θερμίδων
Πιάτα για διαβητικούς
Γεύματα χαμηλών υδατανθράκων
Χαμηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά
Χαμηλή χοληστερόλη
Περιεκτικότητα σε θερμίδες των έτοιμων γευμάτων
χορτοφαγικά πιάτα
Βίγκαν πιάτα






