Ψημένη ρίζα σέλινου με ρόδι


Πώς να φτιάξετε - Ψημένη ρίζα σέλινου με ρόδι
Φορά: 40 λεπτά
Περίπλοκο: εύκολα
Μερίδες: 4


Το ψήσιμο της σέλινοριζας στο φούρνο βοηθά στην ανάδειξη της φυσικής της γλυκύτητας, η οποία εξισορροπεί αυτή τη χαρακτηριστική γεύση σέλινου. Όσο περισσότερο το ψήνετε, τόσο πιο γλυκό γίνεται. Πασπαλίστε τη μαγειρεμένη σέλινοριζα με σπόρους ροδιού. Θα προσθέσουν μια πινελιά ξινής γεύσης και έντονου χρώματος σε αυτό το χειμωνιάτικο συνοδευτικό πιάτο.

Διατροφική αξία ανά μερίδα:
Θερμίδες 214, συνολικό λίπος 11 ΣΟΛ., κορεσμένα λίπη 2 ΣΟΛ., πρωτεΐνες 5 ΣΟΛ., υδατάνθρακες 27 ΣΟΛ., ίνα 6 ΣΟΛ., νάτριο 755 mg, ζάχαρη 6 ΣΟΛ.


Συστατικά:

  • 1 μεγάλη ρίζα σέλινου (1,1 κιλό), ξεφλουδισμένη και κομμένη σε κύβους
  • 3 κουταλιές της σούπας έξτρα παρθένο ελαιόλαδο + έξτρα για το ράντισμα
  • 1 κουταλάκι του γλυκού σπόρους κύμινου, ελαφρώς θρυμματισμένους
  • 1 φλιτζάνι φρέσκα φύλλα μαϊντανού
  • 1/3 φλιτζάνι φρέσκους σπόρους ροδιού
Αντικατάσταση συστατικών
1 ποτήρι (στ.) - 250 ml.
3/4 φλιτζάνι (στ.) - 180 ml.
2/3 φλιτζάνι (στ.) - 160 ml.
1/2 φλιτζάνι (στ.) - 125 ml.
1/3 φλιτζάνι (στ.) - 80 ml.
1/4 φλιτζάνι (στ.) - 60 ml.
1 κουταλιά της σούπας (κουταλιάς της σούπας) - 15 ml.
1 κουταλάκι του γλυκού (κουταλάκι του γλυκού) - 5 ml.
1/5 κουταλάκι του γλυκού (κουταλάκι του γλυκού) - 1 ml.

Σας προτείνουμε

Παρασκευή:

    Βήμα 1
  • Τοποθετήστε μια σχάρα με ένα ταψί στη μεσαία σχάρα του φούρνου και προθερμάνετε τον φούρνο στους 220°C.
  • Βήμα 2
  • Σε ένα μεγάλο μπολ, ανακατέψτε τη ρίζα σέλινου, το λάδι, το κύμινο, 1 κουταλάκι του γλυκού αλάτι και μια πρέζα φρεσκοτριμμένο μαύρο πιπέρι. Αφαιρέστε προσεκτικά το ζεστό ταψί από τον φούρνο και απλώστε το σέλινο πάνω του σε μια ομοιόμορφη στρώση.
  • Βήμα 3
  • Ψήστε μέχρι η ρίζα του σέλινου να ροδίσει και να μαλακώσει πολύ, περίπου 25 λεπτά, ανακατεύοντας περιστασιακά. Μεταφέρετε σε ένα μπολ σερβιρίσματος και πασπαλίστε με μαϊντανό και σπόρους ροδιού. Ραντίστε με ελαιόλαδο και σερβίρετε.

Ψήφοι: 1

Φωτογραφία - Δίκτυο ΤροφίμωνΣυγγραφέας συνταγής -

Όλες οι συνταγές

Παρόμοιες συνταγές
Κέικ καβουριού με ρεμουλάδα σέλινο
Κέικ καβουριού με ρεμουλάδα σέλινο
Συνταγές με ψημένα λαχανικά ρίζας
Συνταγές με ψημένα λαχανικά ρίζας
Ψητές πατάτες με μάραθο
Ψητές πατάτες με μάραθο
Ψητές πατάτες με σπανάκι
Ψητές πατάτες με σπανάκι
Κρέμα σούπας με σέλινο
Κρέμα σούπας με σέλινο
Γλυκοπατάτες σε αργή κουζίνα με καρύδια και ρόδι
Γλυκοπατάτα με καρύδια και ρόδι
Το καλύτερο ψητό μάραθο
Το καλύτερο ψητό μάραθο
Σαλάτα με ρόκα και ρόδι
Σαλάτα με ρόκα και ρόδι
Πουρές ρίζας σέλινου και παστινάκι
Πουρές ρίζας σέλινου και παστινάκι
Συνταγές πρωινού 300 θερμίδων
Συνταγές πρωινού 300 θερμίδων
Γαλλικό Martini με Ρόδι
Γαλλικό Martini με Ρόδι
Άγριο ρύζι με ρόδι
Άγριο ρύζι με ρόδι
Τριμμένη ρίζα σέλινου σε σάλτσα ξινή κρέμα
Τριμμένη ρίζα σέλινου σε σάλτσα ξινή κρέμα
Ρεμουλάδα ρίζας σέλινου
Ρεμουλάδα ρίζας σέλινου
Ζεστό ζεστό κρασί με ρόδι
Ζεστό ζεστό κρασί με ρόδι
Ψητή γλυκοπατάτα
Ψητή γλυκοπατάτα
Κρέμα σούπας με σέλινο
Κρέμα σούπας με σέλινο
Πουρές πατάτας με σκόρδο και σέλινο
Πουρές πατάτας με σκόρδο και σέλινο
Ψημένη ρίζα σέλινου
Ψημένη ρίζα σέλινου
Πικάντικη σαλάτα Jicama με σάλτσα εσπεριδοειδών και ρόδι
Πικάντικη σαλάτα jicama με σάλτσα εσπεριδοειδών και
Κοκτέιλ σαμπάνιας με ρόδι
Κοκτέιλ σαμπάνιας με ρόδι
Κοκτέιλ σαμπάνιας και ροδιού
Κοκτέιλ σαμπάνιας και ροδιού
Μπαλάκια τυριού με ρόδι
Μπαλάκια τυριού με ρόδι
Ταρτάκια από φύλλο κρούστας με τυρί και ρόδι
Ταρτάκια από φύλλο κρούστας με τυρί και ρόδι
Κροστίνι με λευκά φασόλια και ρόδι
Κροστίνι με λευκά φασόλια και ρόδι
Πουρές από ρίζα σέλινου και αχλάδι
Πουρές από ρίζα σέλινου και αχλάδι
Φρέσκια σαλάτα ρίζας σέλινου
Φρέσκια σαλάτα ρίζας σέλινου
Ρίζα σέλινου
Ρίζα σέλινου
Σαλάτα αχλαδιών με ρόδι, μπλε τυρί και ξίδι σαμπάνιας
Σαλάτα αχλαδιών με ρόδι, μπλε τυρί και
Ψητή ρίζα σέλινου με καρότα
Ψητή ρίζα σέλινου με καρότα
Ψητά λαχανάκια Βρυξελλών με ρόδι και φουντούκια
Ψητά λαχανάκια Βρυξελλών με ρόδι και
Σαλάτα Waldorf με γαλοπούλα
Σαλάτα Waldorf με γαλοπούλα

Ορεκτικά


Σούπες


Κύρια πιάτα


Σαλάτες


Γρήγορο φαγητό


Σάλτσες


Ψησταριά, μπάρμπεκιου


Αρτοποιείο


Επιδόρπια


Αναψυκτικά


Αλκοολούχα κοκτέιλ


Μέθοδοι μαγειρέματος


Κονσερβοποιημένα προϊόντα


Εποχιακά πιάτα


Εορταστικά πιάτα


Κουζίνες του κόσμου


Κατηγορίες


Υγιεινή διατροφή


Απλές και γρήγορες συνταγές

Πλοήγηση

Σας προτείνουμε να διαβάσετε

Μονάδες βάρους τροφίμων