Φορά: 10 λεπτά
Περίπλοκο: εύκολα
Μερίδες: 6

Τα τραγανά δημητριακά και η γκρανόλα δεν αποτελούν μόνο νόστιμα, υγιεινά πρωινά, αλλά και εξαιρετικά επιδόρπια που λατρεύουν τα παιδιά. Ανακατέψτε τα με λιωμένα marshmallows, φυστικοβούτυρο και βούτυρο, προσθέτοντας ξηρούς καρπούς και κομματάκια σοκολάτας, αφήστε τα να σφίξουν και κόψτε τα σε βολικές μπάρες.

Συστατικά:

• 300 γρ. marshmallow
• 0,5 φλιτζάνι φυστικοβούτυρο (ή άλλο βούτυρο ξηρών καρπών)
• 4 φλιτζάνια τραγανά δημητριακά καστανού ρυζιού (δημητριακά πρωινού)
• 1 φλιτζάνι γκρανόλα
• 1 φλιτζάνι ψιλοκομμένα αμύγδαλα

Αντικατάσταση συστατικών
Δοχεία μέτρησης που χρησιμοποιήθηκαν

1 ποτήρι (στ.) - 250 ml.
3/4 φλιτζάνι (στ.) - 180 ml.
2/3 φλιτζάνι (στ.) - 160 ml.
1/2 φλιτζάνι (στ.) - 125 ml.
1/3 φλιτζάνι (στ.) - 80 ml.
1/4 φλιτζάνι (στ.) - 60 ml.
1 κουταλιά της σούπας (κουταλιάς της σούπας) - 15 ml.
1 κουταλάκι του γλυκού (κουταλάκι του γλυκού) - 5 ml.
1/5 κουταλάκι του γλυκού (κουταλάκι του γλυκού) - 1 ml.

Συνταγές με παρόμοια υλικά

ζαχαρόπαστα, Φυστικοβούτυρο, γκρανόλα, αμύγδαλο

Σας προτείνουμε

Παρασκευή:

Βήμα 1
• Σε μια μεγάλη κατσαρόλα, λιώστε 3 κουταλιές της σούπας βούτυρο, 300 γρ. marshmallows και 1/2 φλιτζάνι φυστικοβούτυρο σε χαμηλή φωτιά. Προσθέστε 4 φλιτζάνια δημητριακά καστανού ρυζιού, 1 φλιτζάνι γκρανόλα και 1 φλιτζάνι ψιλοκομμένα αμύγδαλα. Προσθέστε 1/2 φλιτζάνι κομματάκια σοκολάτας και ανακατέψτε. Ρίξτε το μείγμα σε ένα λαδωμένο τετράγωνο ταψί 23 εκ. και πιέστε το ομοιόμορφα μέσα στο ταψί. Αφήστε το να κρυώσει και στη συνέχεια κόψτε το σε μπάρες.

Ψήφοι: 1