Ντιπ γιαουρτιού με χούμους


Πώς να φτιάξετε - Ντιπ γιαουρτιού με χούμους
Φορά: 5 λεπτά
Περίπλοκο: εύκολα
Ποσότητα: 150 γρ.


Αν έχετε χούμους και γιαούρτι στο ψυγείο, γιατί να μην τα συνδυάσετε; Αυτή η εξαιρετικά απλή σάλτσα είναι ιδανική ως σνακ με φρέσκα λαχανικά ή φρυγανισμένη πίτα. Μπορείτε επίσης να την αλείψετε σε ένα σάντουιτς με γαλοπούλα ή να τη σερβίρετε με ψητό κοτόπουλο. Απλώς ανακατέψτε απλό ελληνικό γιαούρτι με χούμους, λίγο χυμό λεμονιού και μια πρέζα καυτερή σάλτσα (όπως Tabasco) και θα ξεχειλίσει από γεύση!


Συστατικά:

  • 1/3 φλιτζάνι ελληνικό γιαούρτι
  • 1/3 φλιτζάνι χούμους
  • Χυμός από μισό λεμόνι
  • Λίγη καυτερή σάλτσα
Αντικατάσταση συστατικών
1 ποτήρι (στ.) - 250 ml.
3/4 φλιτζάνι (στ.) - 180 ml.
2/3 φλιτζάνι (στ.) - 160 ml.
1/2 φλιτζάνι (στ.) - 125 ml.
1/3 φλιτζάνι (στ.) - 80 ml.
1/4 φλιτζάνι (στ.) - 60 ml.
1 κουταλιά της σούπας (κουταλιάς της σούπας) - 15 ml.
1 κουταλάκι του γλυκού (κουταλάκι του γλυκού) - 5 ml.
1/5 κουταλάκι του γλυκού (κουταλάκι του γλυκού) - 1 ml.

Σας προτείνουμε

Παρασκευή:

    Βήμα 1
  • Σε ένα μπολ ανακατέψτε το γιαούρτι, το χούμους, τον χυμό λεμονιού, 1/4 κουταλάκι του γλυκού αλάτι και την καυτερή σάλτσα. Φυλάσσετε στο ψυγείο σε ερμητικά σφραγισμένο δοχείο για έως και 3 ημέρες..

Ψήφοι: 1

Φωτογραφία - Δίκτυο ΤροφίμωνΣυγγραφέας συνταγής -

Όλες οι συνταγές

Παρόμοιες συνταγές
Ελληνική σάλτσα χούμους 7 στρώσεων
Ελληνική σάλτσα χούμους 7 στρώσεων
Σάλτσα γιαουρτιού με εστραγκόν
Σάλτσα γιαουρτιού με εστραγκόν
Smoothie γιαουρτιού με βανίλια και καρύδα
Smoothie γιαουρτιού με βανίλια και καρύδα
Σνακ σε ξυλάκι
Σνακ σε ξυλάκι
Ντιπ γιαουρτιού με πέστο
Ντιπ γιαουρτιού με πέστο
Γιαούρτι Ranch Dip
Γιαούρτι Ranch Dip
Ορεκτικό χούμους με γλυκοπατάτα και κατσικίσιο τυρί
Ορεκτικό χούμους με γλυκοπατάτα και κατσικίσιο τυρί
Μπολ με χούμους και αβοκάντο
Μπολ με χούμους και αβοκάντο
Υγιεινά τυλιχτά χούμους γλυκοπατάτας
Υγιεινά τυλιχτά χούμους γλυκοπατάτας
Σάντουιτς με κρεμώδες χούμους και καπνιστή γαλοπούλα
Σάντουιτς με κρεμώδες χούμους και καπνιστή γαλοπούλα
Μπολ με χούμους, κουνουπίδι και λάχανο
Μπολ με χούμους, κουνουπίδι και λάχανο
Ντιπ γιαουρτιού με βότανα και αλατισμένα καλαμάκια
Ντιπ γιαουρτιού με βότανα και αλατισμένα καλαμάκια
Πικάντικη σάλτσα γιαουρτιού με κόλιανδρο
Πικάντικη σάλτσα γιαουρτιού με κόλιανδρο
Σάντουιτς με γαλοπούλα και χούμους
Σάντουιτς με γαλοπούλα και χούμους
Κρεμ μπρουλέ γιαουρτιού με μούρα και γκρανόλα
Κρεμ μπρουλέ γιαουρτιού με μούρα και γκρανόλα
Σορμπέ λεμονιού-γιαουρτιού
Σορμπέ λεμονιού-γιαουρτιού
Ντιπ κρεμμυδιού-γιαουρτιού
Ντιπ κρεμμυδιού-γιαουρτιού
Πίτα με ψημένα κολοκυθάκια, χούμους, ρόκα, κατσικίσιο τυρί και αμύγδαλα
Πίτα με ψημένα κολοκυθάκια, χούμους, ρόκα,
Σούπα μανιταριών με χούμους
Σούπα μανιταριών με χούμους
Σάλτσα γιαουρτιού με άνηθο και αγγούρι
Σάλτσα γιαουρτιού με άνηθο και αγγούρι
Φαλάφελ με χούμους και τρία ντιπς
Φαλάφελ με χούμους και τρία ντιπς
Μπολ με κεχρί, ντολμά και σάλτσα χούμους
Μπολ με κεχρί, ντολμά και σάλτσα χούμους
Βάφλες ρεβιθιού με χούμους σε βαφλιέρα
Βάφλες ρεβιθιού με χούμους σε βαφλιέρα
Ορεκτικό μελιτζάνας με χούμους
Ορεκτικό μελιτζάνας με χούμους
Smoothie γιαουρτιού με βατόμουρα
Smoothie γιαουρτιού με βατόμουρα
Μάνγκο λάσι (ινδικό ρόφημα γιαουρτιού)
Μάνγκο λάσι (ινδικό ρόφημα γιαουρτιού)
Το Mango Lassi (Ινδικό Ρόφημα Γιαουρτιού) του Jamie Oliver
Το Mango Lassi του Jamie Oliver (Ινδικό)
Σάλτσα αγγουριού-γιαουρτιού "Τζατζίκι"
Σάλτσα αγγουριού-γιαουρτιού "Τζατζίκι"
Το Lassi είναι ένα δροσιστικό ποτό με βάση το γιαούρτι, φράουλες και βασιλικό.
Το Lassi είναι ένα αναψυκτικό με βάση το γιαούρτι.
Smoothie γιαουρτιού με μάνγκο και λευκό ρούμι
Smoothie γιαουρτιού με μάνγκο και λευκό ρούμι
Γύρος με χοιρινό και σάλτσα ντομάτας-γιαουρτιού
Γύρος με χοιρινό και σάλτσα ντομάτας-γιαουρτιού
Αραβικά σάντουιτς με μπριζόλα, μαρούλι romaine και χούμους
Αραβικά σάντουιτς με μπριζόλα, μαρούλι romaine και

Ορεκτικά


Σούπες


Κύρια πιάτα


Σαλάτες


Γρήγορο φαγητό


Σάλτσες


Ψησταριά, μπάρμπεκιου


Αρτοποιείο


Επιδόρπια


Αναψυκτικά


Αλκοολούχα κοκτέιλ


Μέθοδοι μαγειρέματος


Κονσερβοποιημένα προϊόντα


Εποχιακά πιάτα


Εορταστικά πιάτα


Κουζίνες του κόσμου


Κατηγορίες


Υγιεινή διατροφή


Απλές και γρήγορες συνταγές

Πλοήγηση

Σας προτείνουμε να διαβάσετε

Μονάδες βάρους τροφίμων