Ψητό κουσκούς με μανιτάρια και πράσα
Φορά: 25 λεπτά
Περίπλοκο: εύκολα
Μερίδες: 4
Ανακατέψτε 1 μικρό πράσο (κομμένο στη μέση κατά μήκος, αφαιρώντας τις σκούρες πράσινες κορυφές) και 220 γρ. σχισμένα μανιτάρια πλευρώτους με ελαιόλαδο. Αλατοπιπερώστε. Ψήστε σε μέτρια προς δυνατή φωτιά, γυρίζοντάς τα, μέχρι να ροδίσουν, για 6 έως 8 λεπτά. Κόψτε το πράσο και τα μανιτάρια σε φέτες. Μαγειρέψτε 1 φλιτζάνι (1,5 λίτρο) κουσκούς σύμφωνα με τις οδηγίες της συσκευασίας. Χαλαρώστε με ένα πιρούνι. Προσθέστε τα ψητά λαχανικά και 1/4 φλιτζάνι (1/4 λίτρο) ψιλοκομμένο μαϊντανό. Πασπαλίστε με καβουρδισμένα αμύγδαλα σε φέτες.
Περίπλοκο: εύκολα
Μερίδες: 4
Αυτό το πιάτο χρειάζεται λιγότερο από μισή ώρα για να ετοιμαστεί. Το ίδιο το κους κους αχνίζεται σε λίγα λεπτά, και τα μανιτάρια στρειδιών και τα πράσα χρειάζονται μόνο περίπου 10 λεπτά για να τηγανιστούν. Τα ψητά λαχανικά είναι γεμάτα με μια μοναδική γεύση και άρωμα, την οποία προσδίδουν στη γαρνιτούρα μόλις τα ανακατέψετε με ψιλοκομμένο φρέσκο μαϊντανό. Για μια νόστιμη τραγανότητα, προσθέστε φέτες καβουρδισμένων αμυγδάλων και με ελάχιστη προσπάθεια, θα έχετε ένα νόστιμο χορτοφαγικό πιάτο εμπνευσμένο από τη Μέση Ανατολή.
Σας προτείνουμε
Συνταγή:
Ανακατέψτε 1 μικρό πράσο (κομμένο στη μέση κατά μήκος, αφαιρώντας τις σκούρες πράσινες κορυφές) και 220 γρ. σχισμένα μανιτάρια πλευρώτους με ελαιόλαδο. Αλατοπιπερώστε. Ψήστε σε μέτρια προς δυνατή φωτιά, γυρίζοντάς τα, μέχρι να ροδίσουν, για 6 έως 8 λεπτά. Κόψτε το πράσο και τα μανιτάρια σε φέτες. Μαγειρέψτε 1 φλιτζάνι (1,5 λίτρο) κουσκούς σύμφωνα με τις οδηγίες της συσκευασίας. Χαλαρώστε με ένα πιρούνι. Προσθέστε τα ψητά λαχανικά και 1/4 φλιτζάνι (1/4 λίτρο) ψιλοκομμένο μαϊντανό. Πασπαλίστε με καβουρδισμένα αμύγδαλα σε φέτες.
Κατηγορίες
συνταγή / Κύρια πιάτα / Δημητριακά, όσπρια / Δίκτυο Τροφίμων - συνταγέςΠαρόμοιες συνταγές
Οι αληθινοί άντρες φτιάχνουν κις
Κρεμώδης σάλτσα μανιταριών
Ρύζι με πράσα και φουντούκια
Τέλειο κουσκούς
Φριτάτα με κεφτεδάκια, πράσα και μανιτάρια
Γλυκό κους κους με αποξηραμένα φρούτα και ξηρούς καρπούς
Κους κους με πράσινα μπιζέλια και προσούτο
Κους κους με καρότα και σταφίδες
Χοιρινά φιλέτα με μαρμελάδα ντομάτας και τηγανητά
Πικάντικες φακές με πράσα
Τάρτα με πράσα και καπνιστό γκούντα
Φριτάτα με σολομό και πράσα
Πουρές πατάτας με ψημένο σκόρδο και
Κουσκούς με πράσινα μπιζέλια και μέντα
Κις με πράσα και μανιτάρια
Τηγανητό λάχανο με πράσα
Σούπα πατάτας με πράσα
Σπαγγέτι ολικής άλεσης με πράσα και φουντούκια
Κρεμώδης σούπα πατάτας με πράσα
Κρεμώδης σούπα πατάτας και πράσου της Τζούλια
Κουσκούς με μανιτάρια
Συνταγές για συνοδευτικά με δημητριακά
Πιλάφι κριθαριού με πράσα
Κεμπάπ με μανιτάρια και τουρσιά
Ισραηλινό κουσκούς με κεράσια
Κους κους με πιπεριές ουράνιου τόξου
Ψητά λαχανικά με κους κους και σάλτσα γιαουρτιού
Ισραηλινό κουσκούς (ptitim) με ψητό ρατατούιγ,
Κοτόπουλο Γιακιτόρι με Πράσα (Παραδοσιακό)
Ριγκατόνι με μπέικον και πράσα
Μπούτια κοτόπουλου ψημένα στο φούρνο με πράσα
Μπιζέλια ζάχαρης με πράσα και
Ορεκτικά
Σνακ μπύρας
Ορεκτικά με τυρί
Σάντουιτς
Σνακ
Καναπεδάκια
Ποικιλία ορεκτικών
Σνακ με σάλτσες
Ορεκτικά κρέατος
Ψαρικά ορεκτικά
Ορεκτικά λαχανικών
Ορεκτικά με αυγά
Σούπες
Κρύες σούπες
Κρεμώδεις σούπες
Σούπες κρέμας
Σούπες με σάλτσες
Διαυγείς σούπες
Σούπες λαχανικών
Πηχτές σούπες, μαγειρευτά
Σούπες κρέατος
Ψαρόσουπες
Σούπες με ζυμαρικά και δημητριακά
Κύρια πιάτα
Κρέας
Πουλί, παιχνίδι
Συνοδευτικά πιάτα
Λαχανικά, μανιτάρια
Ψάρια, θαλασσινά
Δημητριακά, όσπρια
Αυγά, γαλακτοκομικά προϊόντα
Ζυμαρικά
Κατσαρόλες
Σαλάτες
Ζεστές σαλάτες
Σαλάτες λαχανικών
Φυλλώδεις σαλάτες
Φρουτοσαλάτες
Σαλάτες με δημητριακά και ζυμαρικά
Σαλάτες με κρέας
Σαλάτες με ψάρι
Σαλάτες με αυγά
Σαλάτες με φασόλια
Σαλάτες με ψωμί
Γρήγορο φαγητό
Χάμπουργκερ
Σάντουιτς
Χοτ ντογκ
Πίτσες
Ζεστά σάντουιτς
Πιάτα με τορτίγια
Πίτα
Τηγανίτες
Σάλτσες για γρήγορο φαγητό
Τηγανητά πιάτα
Σάλτσες
Μπαχαρικά
Σάλτσες
Βουτιές
Spreads
Γλάσο και σάλτσες μπάρμπεκιου
Σάλτσες για σαλάτες
Μείγματα ελαίων
Σάλτσες γαλακτώματος
Γλυκές σάλτσες
Πικάντικες σάλτσες
Σάλτσες για γρήγορο φαγητό
Ψησταριά, μπάρμπεκιου
Ψητό κρέας
Ψητά πουλερικά
Ψητό ψάρι
Καπνιστά πιάτα
Ψητά λαχανικά και φρούτα
Προϊόντα από ψητό αλεύρι
Γλάσο και σάλτσες μπάρμπεκιου
Αρτοποιείο
Αλμυρές πίτες, πίτσες
Σπιτικό ψωμί
Τηγανίτες πατάτας, τηγανίτες
Άγλυκα ψωμάκια, πίτες
Μπισκότα και μάφιν χωρίς ζάχαρη
Επιδόρπια
Κέικ
Επιδόρπια φρούτων
Κουλουράκι
Κέικ
Ντόνατς, πίτες, ψωμάκια
Καραμέλες και μικρά γλυκά
Κρέμες, σάλτσες, μους, πουτίγκες
Σουφλέ, μαρέγκες, μαρέγκες
Πηκτή
Παγωτό, σορμπέ
Κέικ
Γλυκές πίτες, τάρτες
Τηγανίτες, τηγανίτες, βάφλες, τοστ
Δημητριακά πρωινού, γκρανόλα, μούσλι
Αναψυκτικά
Μιλκσέικ
Smoothies, γρανίτες
Ροφήματα με βάση τον καφέ και τη σοκολάτα
Ποτά φρούτων, χυμοί
Τσάι και φυτικά ροφήματα
Ζεστά ροφήματα
Αλκοολούχα κοκτέιλ
Κοκτέιλ με βότκα
Κοκτέιλ με τζιν
Κοκτέιλ ουίσκι
Κοκτέιλ με κρασί
Κοκτέιλ με μπράντι, κονιάκ
Κοκτέιλ με αψέντι
Κοκτέιλ με ρούμι
Κοκτέιλ με αφρώδη οίνο
Κοκτέιλ τεκίλας
Κοκτέιλ με μπύρα
Κοκτέιλ με λικέρ
Παγωμένα κοκτέιλ
Μέθοδοι μαγειρέματος
Φριτέζα αέρα
Χύτρα ταχύτητας
Κρύα πιάτα
Πολυμάγειρας
Γεμιστά πιάτα
Τηγάνισμα σε βαθύ φούρνο
Διπλός λέβητας
Τηγάνι
Ταψί ψησίματος
Ξίφος
Φούρνος
Ψήστης
Αναμικτής
Μίξερ
Μαγκάλι
Επεξεργαστής τροφίμων
Φούρνος μικροκυμάτων
Γουόκ
Τουρσί πιάτα
Αποξηραμένα και ωριμασμένα τρόφιμα
Τουρσί πιάτα
Ποσέ πιάτα
Αλμυρά πιάτα
Καπνιστά πιάτα
Κονσερβοποιημένα προϊόντα
Εποχιακά πιάτα
Εορταστικά πιάτα
Πρωτοχρονιά
Χριστούγεννα
Ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου
8 Μαρτίου
Πάσχα
1η Μαΐου
31 Οκτώβρη
Γενέθλια
Πιάτα για πάρτι
Γαμήλια πιάτα
Κοκτέιλ πάρτι
Δείπνο
Γιορτή της Μητέρας
Κουζίνες του κόσμου
ευρωπαϊκός
Γάλλος
ιταλικά
ισπανικά
ελληνικά
αγγλικός
ιρλανδικός
Γερμανός
Πορτογάλος
αυστριακός
Στίλβωση
ρωσικός
σκανδιναβικός σουηδικά
ασιάτης κινέζικα Ιαπωνικά Ταϊλανδέζικα Βιετναμέζικα κορεάτης Φιλιππίνος
αραβικός εβραϊκός τούρκικος
Ινδός
αφρικανός μαροκινός
Αμερικανός Χαβανέζικη Κατζούν καναδικός Τεξ-Μεξ
Λατινοαμερικανική μεξικάνικος Βενεζουέλας Αργεντινός βραζιλιανός
Καραϊβική Κουβανέζικο Τζαμαϊκανός
σκανδιναβικός σουηδικά
ασιάτης κινέζικα Ιαπωνικά Ταϊλανδέζικα Βιετναμέζικα κορεάτης Φιλιππίνος
αραβικός εβραϊκός τούρκικος
Ινδός
αφρικανός μαροκινός
Αμερικανός Χαβανέζικη Κατζούν καναδικός Τεξ-Μεξ
Λατινοαμερικανική μεξικάνικος Βενεζουέλας Αργεντινός βραζιλιανός
Καραϊβική Κουβανέζικο Τζαμαϊκανός
Κατηγορίες
Πρωινά
Γεύματα
Δείπνα
Παιδικά πιάτα
Πιάτα για μελλοντική χρήση
Οικονομικές συνταγές
Τροφή για παρηγοριά
Συνταγές για έναν
Συνταγές για δύο
Πικνίκ
Συνταγές για την αυλή
Πιάτα για τους οπαδούς
Πιάτα για βραδιά κινηματογράφου
Μέθοδοι μαγειρέματος
Συνταγές Food Network
Συλλογές συνταγών
Συνταγές ανά συστατικά
Υγιεινή διατροφή
Υγιεινά πρωινά
Γεύματα
Δείπνα
Υγιεινά σνακ
Πιάτα πλούσια σε φυτικές ίνες
Πιάτα χωρίς γλουτένη
Χαμηλή περιεκτικότητα σε νάτριο
Πιάτα χαμηλών θερμίδων
Πιάτα για διαβητικούς
Γεύματα χαμηλών υδατανθράκων
Χαμηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά
Χαμηλή χοληστερόλη
Περιεκτικότητα σε θερμίδες των έτοιμων γευμάτων
χορτοφαγικά πιάτα
Βίγκαν πιάτα







