Σολομός με τραγανή πέτσα και βούτυρο από βότανα

Περίπλοκο: εύκολα
Μερίδες: 4
Το πιο νόστιμο πράγμα σε αυτό το ψάρι είναι, ίσως, η τραγανή πέτσα του, η οποία ξεχωρίζει από την τρυφερή, ζουμερή σάρκα. Η Trisha Yearwood σερβίρει τον τηγανητό σολομό της με μια πινελιά βούτυρο με μυρωδικά, και για να δώσει στο πιάτο μια εορταστική εμφάνιση, καταψύχει το βούτυρο σε ροζέτες, φτιαγμένες από μια σακούλα ζαχαροπλαστικής.
Διατροφική αξία ανά μερίδα:
Θερμίδες 824, συνολικό λίπος 76 ΣΟΛ., κορεσμένα λίπη 35 ΣΟΛ., πρωτεΐνες 35 ΣΟΛ., χοληστερίνη 216 mg, νάτριο 553 mg.
Θερμίδες 824, συνολικό λίπος 76 ΣΟΛ., κορεσμένα λίπη 35 ΣΟΛ., πρωτεΐνες 35 ΣΟΛ., χοληστερίνη 216 mg, νάτριο 553 mg.
Συστατικά:
Βούτυρο με βότανα
- 220 γρ. μαλακωμένο αλατισμένο βούτυρο
- 1/4 φλιτζάνι ψιλοκομμένα φρέσκα φύλλα μαϊντανού
- Ειδικός εξοπλισμός: σακούλα ζαχαροπλαστικής με μύτη σε σχήμα αστεριού
Σολομός
- 700 γρ. φιλέτο σολομού με το δέρμα, κομμένο σε τέσσερα κομμάτια των 170 γρ. το καθένα.
- 1 κουταλάκι του γλυκού χοντρό αλάτι
- 2 κουταλιές της σούπας φυτικό λάδι
1 ποτήρι (στ.) - 250 ml.
3/4 φλιτζάνι (στ.) - 180 ml.
2/3 φλιτζάνι (στ.) - 160 ml.
1/2 φλιτζάνι (στ.) - 125 ml.
1/3 φλιτζάνι (στ.) - 80 ml.
1/4 φλιτζάνι (στ.) - 60 ml.
1 κουταλιά της σούπας (κουταλιάς της σούπας) - 15 ml.
1 κουταλάκι του γλυκού (κουταλάκι του γλυκού) - 5 ml.
1/5 κουταλάκι του γλυκού (κουταλάκι του γλυκού) - 1 ml.
3/4 φλιτζάνι (στ.) - 180 ml.
2/3 φλιτζάνι (στ.) - 160 ml.
1/2 φλιτζάνι (στ.) - 125 ml.
1/3 φλιτζάνι (στ.) - 80 ml.
1/4 φλιτζάνι (στ.) - 60 ml.
1 κουταλιά της σούπας (κουταλιάς της σούπας) - 15 ml.
1 κουταλάκι του γλυκού (κουταλάκι του γλυκού) - 5 ml.
1/5 κουταλάκι του γλυκού (κουταλάκι του γλυκού) - 1 ml.
Σας προτείνουμε
Παρασκευή:
- Βήμα 1
- Βούτυρο με βότανα:
Στρώστε ένα ταψί κατάλληλο για κατάψυξη με λαδόκολλα. Βάλτε το βούτυρο σε ένα μικρό μπολ και προσθέστε τον μαϊντανό. Ανακατέψτε με μια σπάτουλα. Μεταφέρετε σε μια σακούλα ζαχαροπλαστικής. Στρώστε ροζέτες βουτύρου στο προετοιμασμένο ταψί. Καταψύξτε μέχρι να πήξει, περίπου 1 ώρα.
Βήμα 2 - Σολομός:
Στρώστε ένα πιάτο με χαρτί κουζίνας και τοποθετήστε τον σολομό με την πέτσα προς τα πάνω. Χρησιμοποιώντας ένα κοφτερό μαχαίρι, κάντε δύο σχισμές στο δέρμα κάθε φιλέτου, προσέχοντας να μην κόψετε τη σάρκα. Στεγνώστε το δέρμα ταμποναριστά καλά με χαρτί κουζίνας.
Βήμα 3 - Τοποθετήστε ένα μεγάλο αντικολλητικό τηγάνι σε δυνατή φωτιά. Μόλις ζεσταθεί, προσθέστε το φυτικό λάδι και ζεστάνετε μέχρι να αστράψει. Το τηγάνι πρέπει να είναι πολύ ζεστό για να εξασφαλίσετε μια τραγανή κρούστα. Βήμα 4
- Πασπαλίστε το δέρμα του σολομού με 0,5 κουταλάκι του γλυκού αλάτι, στη συνέχεια τοποθετήστε τα κομμάτια του σολομού με το δέρμα προς τα κάτω στο λάδι και χαμηλώστε τη φωτιά σε μέτρια. Χρησιμοποιώντας μια σπάτουλα ψαριού, πιέστε ομοιόμορφα κάθε κομμάτι για να βεβαιωθείτε ότι ολόκληρη η κάτω επιφάνεια έρχεται σε επαφή με το τηγάνι. Μαγειρέψτε χωρίς να το κουνήσετε μέχρι οι άκρες να ροδίσουν και η σάρκα να μην είναι πλέον ημιδιαφανής, 7-8 λεπτά. Βήμα 5
- Πασπαλίστε τη σάρκα του σολομού με το υπόλοιπο 1/2 κουταλάκι του γλυκού αλάτι και γυρίστε την για να ολοκληρωθεί το μαγείρεμα. Αυτό θα διαρκέσει περίπου 2 λεπτά ακόμα για μέτρια ψημένο (125°F), ανάλογα με το πάχος του ψαριού. Μην γυρίσετε ξανά το ψάρι και μην σκεπάσετε το τηγάνι με καπάκι. Βήμα 6
- Τοποθετήστε τον σολομό σε ένα πιάτο, με την τραγανή πέτσα προς τα πάνω. Περιχύστε κάθε κομμάτι με μια μικρή ποσότητα βουτύρου με βότανα. Σερβίρετε αμέσως.
Μαγειρική νότα:
Χρησιμοποιήστε το κεντρικό μέρος του φιλέτου έτσι ώστε και τα τέσσερα κομμάτια να έχουν το ίδιο μέγεθος. Αυτό θα εξασφαλίσει ομοιόμορφο μαγείρεμα.
Τα τριαντάφυλλα βουτύρου που περισσεύουν μπορούν να αποθηκευτούν σε μια σακούλα στην κατάψυξη.
Ψήφοι: 1
Συγγραφέας συνταγής - Τρίσα Γιέργουντ (Τρίσα Γιέργουντ) - τραγουδίστρια, συγγραφέας, ηθοποιός, συγγραφέας βιβλίων μαγειρικής, τηλεοπτική παρουσιάστριαΚατηγορίες
συνταγή / Περιεκτικότητα σε θερμίδες των έτοιμων γευμάτων / Κύρια πιάτα / Ψάρια και θαλασσινά / Σάλτσες / Μείγματα ελαίων / Τρίσα ΓιέργουντΠαρόμοιες συνταγές
Δείπνο σε ταψί: σολομός με πατάτες σε κρεμώδη σάλτσα
Σολομός σε σάλτσα μελιού-μουστάρδας στο φούρνο
Γαλοπούλα σε βούτυρο με μυρωδικά
Ψητός σολομός με ντομάτες
Κόμποι σκόρδου με βότανα
Γαλλική μπαγκέτα με βότανα
Πουρές πατάτας με μουστάρδα και μυρωδικά
Τραγανός Προβηγκιανός Σολομός με Σαλάτα
Βασική συνταγή για ψητή γαλοπούλα
Τοστ με χόρτα
Τραγανές πανέ γαρίδες με μυρωδικά στο φούρνο
Πουρές πατάτας με γιαούρτι και μυρωδικά
Πουρές πατάτας με βότανα
Μπριζόλα σε φριτέζα αέρα με βούτυρο και σκόρδο
Ψητός σολομός με εσκαρόλ και σαλάτα άγριου σκόρδου
Ψημένες παστινάκια σε βούτυρο με μυρωδικά και
Κρουτόν σκόρδου με βότανα
Κοτόπουλο φούρνου με λεμόνι και σκόρδο
Σολομός τηγανητός
Πουρές πατάτας με χόρτα και μπρόκολο
Παστινάκια σε βούτυρο με βότανα
Ψωμάκια με βότανα και βούτυρο
Τραγανό κοτόπουλο L'Orange
Σαλιγκάρια σαλιγκαριών με βούτυρο και μυρωδικά
Ορεκτικό από ωμό ραπανάκι με βούτυρο και
Κοτόπουλο φούρνου με λεμόνι και μυρωδικά
Πουρές πατάτας με πράσινο βούτυρο
Μπούτια γαλοπούλας με μπαχαρικά ψημένα στο φούρνο
Μπριζόλα Λονδίνου ψητή με βούτυρο από βότανα
Σολομός με πατάτες σκόρδου και μυρωδικά
Σολομός με σάλτσα σαμπάνιας
Σαλάτα Μανόλια
Ορεκτικά
Σνακ μπύρας
Ορεκτικά με τυρί
Σάντουιτς
Σνακ
Καναπεδάκια
Ποικιλία ορεκτικών
Σνακ με σάλτσες
Ορεκτικά κρέατος
Ψαρικά ορεκτικά
Ορεκτικά λαχανικών
Ορεκτικά με αυγά
Σούπες
Κρύες σούπες
Κρεμώδεις σούπες
Σούπες κρέμας
Σούπες με σάλτσες
Διαυγείς σούπες
Σούπες λαχανικών
Πηχτές σούπες, μαγειρευτά
Σούπες κρέατος
Ψαρόσουπες
Σούπες με ζυμαρικά και δημητριακά
Κύρια πιάτα
Κρέας
Πουλί, παιχνίδι
Συνοδευτικά πιάτα
Λαχανικά, μανιτάρια
Ψάρια, θαλασσινά
Δημητριακά, όσπρια
Αυγά, γαλακτοκομικά προϊόντα
Ζυμαρικά
Κατσαρόλες
Σαλάτες
Ζεστές σαλάτες
Σαλάτες λαχανικών
Φυλλώδεις σαλάτες
Φρουτοσαλάτες
Σαλάτες με δημητριακά και ζυμαρικά
Σαλάτες με κρέας
Σαλάτες με ψάρι
Σαλάτες με αυγά
Σαλάτες με φασόλια
Σαλάτες με ψωμί
Γρήγορο φαγητό
Χάμπουργκερ
Σάντουιτς
Χοτ ντογκ
Πίτσες
Ζεστά σάντουιτς
Πιάτα με τορτίγια
Πίτα
Τηγανίτες
Σάλτσες για γρήγορο φαγητό
Τηγανητά πιάτα
Σάλτσες
Μπαχαρικά
Σάλτσες
Βουτιές
Spreads
Γλάσο και σάλτσες μπάρμπεκιου
Σάλτσες για σαλάτες
Μείγματα ελαίων
Σάλτσες γαλακτώματος
Γλυκές σάλτσες
Πικάντικες σάλτσες
Σάλτσες για γρήγορο φαγητό
Ψησταριά, μπάρμπεκιου
Ψητό κρέας
Ψητά πουλερικά
Ψητό ψάρι
Καπνιστά πιάτα
Ψητά λαχανικά και φρούτα
Προϊόντα από ψητό αλεύρι
Γλάσο και σάλτσες μπάρμπεκιου
Αρτοποιείο
Αλμυρές πίτες, πίτσες
Σπιτικό ψωμί
Τηγανίτες πατάτας, τηγανίτες
Άγλυκα ψωμάκια, πίτες
Μπισκότα και μάφιν χωρίς ζάχαρη
Επιδόρπια
Κέικ
Επιδόρπια φρούτων
Κουλουράκι
Κέικ
Ντόνατς, πίτες, ψωμάκια
Καραμέλες και μικρά γλυκά
Κρέμες, σάλτσες, μους, πουτίγκες
Σουφλέ, μαρέγκες, μαρέγκες
Πηκτή
Παγωτό, σορμπέ
Κέικ
Γλυκές πίτες, τάρτες
Τηγανίτες, τηγανίτες, βάφλες, τοστ
Δημητριακά πρωινού, γκρανόλα, μούσλι
Αναψυκτικά
Μιλκσέικ
Smoothies, γρανίτες
Ροφήματα με βάση τον καφέ και τη σοκολάτα
Ποτά φρούτων, χυμοί
Τσάι και φυτικά ροφήματα
Ζεστά ροφήματα
Αλκοολούχα κοκτέιλ
Κοκτέιλ με βότκα
Κοκτέιλ με τζιν
Κοκτέιλ ουίσκι
Κοκτέιλ με κρασί
Κοκτέιλ με μπράντι, κονιάκ
Κοκτέιλ με αψέντι
Κοκτέιλ με ρούμι
Κοκτέιλ με αφρώδη οίνο
Κοκτέιλ τεκίλας
Κοκτέιλ με μπύρα
Κοκτέιλ με λικέρ
Παγωμένα κοκτέιλ
Μέθοδοι μαγειρέματος
Φριτέζα αέρα
Χύτρα ταχύτητας
Κρύα πιάτα
Πολυμάγειρας
Γεμιστά πιάτα
Τηγάνισμα σε βαθύ φούρνο
Διπλός λέβητας
Τηγάνι
Ταψί ψησίματος
Ξίφος
Φούρνος
Ψήστης
Αναμικτής
Μίξερ
Μαγκάλι
Επεξεργαστής τροφίμων
Φούρνος μικροκυμάτων
Γουόκ
Τουρσί πιάτα
Αποξηραμένα και ωριμασμένα τρόφιμα
Τουρσί πιάτα
Ποσέ πιάτα
Αλμυρά πιάτα
Καπνιστά πιάτα
Κονσερβοποιημένα προϊόντα
Εποχιακά πιάτα
Εορταστικά πιάτα
Πρωτοχρονιά
Χριστούγεννα
Ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου
8 Μαρτίου
Πάσχα
1η Μαΐου
31 Οκτώβρη
Γενέθλια
Πιάτα για πάρτι
Γαμήλια πιάτα
Κοκτέιλ πάρτι
Δείπνο
Γιορτή της Μητέρας
Κουζίνες του κόσμου
ευρωπαϊκός
Γάλλος
ιταλικά
ισπανικά
ελληνικά
αγγλικός
ιρλανδικός
Γερμανός
Πορτογάλος
αυστριακός
Στίλβωση
ρωσικός
σκανδιναβικός σουηδικά
ασιάτης κινέζικα Ιαπωνικά Ταϊλανδέζικα Βιετναμέζικα κορεάτης Φιλιππίνος
αραβικός εβραϊκός τούρκικος
Ινδός
αφρικανός μαροκινός
Αμερικανός Χαβανέζικη Κατζούν καναδικός Τεξ-Μεξ
Λατινοαμερικανική μεξικάνικος Βενεζουέλας Αργεντινός βραζιλιανός
Καραϊβική Κουβανέζικο Τζαμαϊκανός
σκανδιναβικός σουηδικά
ασιάτης κινέζικα Ιαπωνικά Ταϊλανδέζικα Βιετναμέζικα κορεάτης Φιλιππίνος
αραβικός εβραϊκός τούρκικος
Ινδός
αφρικανός μαροκινός
Αμερικανός Χαβανέζικη Κατζούν καναδικός Τεξ-Μεξ
Λατινοαμερικανική μεξικάνικος Βενεζουέλας Αργεντινός βραζιλιανός
Καραϊβική Κουβανέζικο Τζαμαϊκανός
Κατηγορίες
Πρωινά
Γεύματα
Δείπνα
Παιδικά πιάτα
Πιάτα για μελλοντική χρήση
Οικονομικές συνταγές
Τροφή για παρηγοριά
Συνταγές για έναν
Συνταγές για δύο
Πικνίκ
Συνταγές για την αυλή
Πιάτα για τους οπαδούς
Πιάτα για βραδιά κινηματογράφου
Μέθοδοι μαγειρέματος
Συνταγές Food Network
Συλλογές συνταγών
Συνταγές ανά συστατικά
Υγιεινή διατροφή
Υγιεινά πρωινά
Γεύματα
Δείπνα
Υγιεινά σνακ
Πιάτα πλούσια σε φυτικές ίνες
Πιάτα χωρίς γλουτένη
Χαμηλή περιεκτικότητα σε νάτριο
Πιάτα χαμηλών θερμίδων
Πιάτα για διαβητικούς
Γεύματα χαμηλών υδατανθράκων
Χαμηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά
Χαμηλή χοληστερόλη
Περιεκτικότητα σε θερμίδες των έτοιμων γευμάτων
χορτοφαγικά πιάτα
Βίγκαν πιάτα






