Σπιτική πάστα αμυγδάλου


Πώς να φτιάξετε - Σπιτικό βούτυρο αμυγδάλου
Φορά: 20 λεπτά
Περίπλοκο: εύκολα
Μερίδες: 10


Αυτό το σπιτικό βούτυρο αμυγδάλου είναι εύκολο στην παρασκευή του και πολύ πιο υγιεινό από το αγορασμένο, καθώς δεν περιέχει υπερβολική ζάχαρη και επιβλαβή trans λιπαρά. Καβουρδίστε πρώτα τα αμύγδαλα για μια πιο πλούσια γεύση. Μερικές κουταλιές της σούπας μέλι ανά 450 γραμμάρια αμυγδάλων είναι αρκετές για να προσδώσουν μια διακριτική γλυκιά νότα, αλλά μπορείτε να προσθέσετε λίγο περισσότερο ή να παραλείψετε εντελώς το μέλι, αν θέλετε.

Διατροφική αξία ανά μερίδα:
Θερμίδες 306, συνολικό λίπος 26 ΣΟΛ., κορεσμένα λίπη 2 ΣΟΛ., πρωτεΐνες 10 ΣΟΛ., υδατάνθρακες 13 ΣΟΛ., ίνα 6 ΣΟΛ., νάτριο 123 mg, ζάχαρη 5 ΣΟΛ.


Συστατικά:

  • 450 γρ. (περίπου 4 φλιτζάνια) ωμά αμύγδαλα με τη φλούδα
  • 2 κουταλιές της σούπας μέλι
  • 2-3 κουταλιές της σούπας φυτικό λάδι
Αντικατάσταση συστατικών
1 ποτήρι (στ.) - 250 ml.
3/4 φλιτζάνι (στ.) - 180 ml.
2/3 φλιτζάνι (στ.) - 160 ml.
1/2 φλιτζάνι (στ.) - 125 ml.
1/3 φλιτζάνι (στ.) - 80 ml.
1/4 φλιτζάνι (στ.) - 60 ml.
1 κουταλιά της σούπας (κουταλιάς της σούπας) - 15 ml.
1 κουταλάκι του γλυκού (κουταλάκι του γλυκού) - 5 ml.
1/5 κουταλάκι του γλυκού (κουταλάκι του γλυκού) - 1 ml.

Σας προτείνουμε

Παρασκευή:

    Βήμα 1
  • Προθερμάνετε τον φούρνο στους 175°C. Τοποθετήστε τα αμύγδαλα σε ένα ταψί με χείλος και ψήστε, κουνώντας το ταψί στη μέση του χρόνου, μέχρι να ροδίσουν, για περίπου 8 λεπτά.
  • Βήμα 2
  • Τοποθετήστε τα αμύγδαλα σε έναν επεξεργαστή τροφίμων με 0,5 κουταλάκι του γλυκού αλάτι και χτυπήστε τα μέχρι να σχηματιστεί μια λεία πάστα, περίπου 5 λεπτά. Προσθέστε το μέλι και συνεχίστε την επεξεργασία μέχρι να ενσωματωθεί πλήρως. Με τον επεξεργαστή τροφίμων σε λειτουργία, ρίξτε αργά 2 κουταλιές της σούπας φυτικό λάδι. Αν θέλετε, αραιώστε την πάστα με την υπόλοιπη κουταλιά της σούπας λάδι.

Ψήφοι: 1

Φωτογραφία - Δίκτυο ΤροφίμωνΣυγγραφέας συνταγής -

Όλες οι συνταγές

Παρόμοιες συνταγές
Σπιτική πάστα αμυγδάλου
Σπιτική πάστα αμυγδάλου
Σπιτική σοκολάτα με ξηρούς καρπούς, αποξηραμένα κράνμπερι και αποξηραμένα βερίκοκα
Σπιτική σοκολάτα με αποξηραμένους ξηρούς καρπούς
Σπιτικό βούτυρο ξηρών καρπών
Σπιτικό βούτυρο ξηρών καρπών
Σπιτική σάλτσα ράντσο
Σπιτική σάλτσα ράντσο
Σπιτικό ταχίνι
Σπιτικό ταχίνι
Βούτυρο αμυγδάλου - Βασική συνταγή
Βούτυρο αμυγδάλου - Βασική συνταγή
Ανθρακούχο νερό με γεύση κεράσι και αμύγδαλο
Ανθρακούχο νερό με γεύση κεράσι και αμύγδαλο
Πάστα αμυγδάλου
Πάστα αμυγδάλου
Σπιτικά ζυμαρικά με βασιλικό σε σάλτσα ντομάτας και τηγανητή μελιτζάνα
Σπιτικά ζυμαρικά με βασιλικό σε σάλτσα ντομάτας και
Γρανίτα αμυγδάλου
Γρανίτα αμυγδάλου
Βρώμη Νύχτας: Βρώμη με Μύρτιλλα και Αμύγδαλα χωρίς Μαγειρεμένο
Βρώμη Νύχτας: Πλιγούρι Βρώμης με Μύρτιλλα και Αμύγδαλα
Μπαχαρικό Fajita - Σπιτικό μείγμα μπαχαρικών
Μπαχαρικό Fajita - Σπιτικό μείγμα μπαχαρικών
Σπιτικό νουγκάτ
Σπιτικό νουγκάτ
Σπιτικό φυστικοβούτυρο
Σπιτικό φυστικοβούτυρο
Σπιτική τορτίγια από αλεύρι σίτου
Σπιτική τορτίγια από αλεύρι σίτου
Σπιτικό ιταλικό λουκάνικο
Σπιτικό ιταλικό λουκάνικο
Σπιτική γκρανόλα με καρύδα και αποξηραμένα φρούτα
Σπιτική γκρανόλα με καρύδα και αποξηραμένα φρούτα
Σπιτική τορτίγια ολικής αλέσεως
Σπιτική τορτίγια ολικής αλέσεως
Σπιτική συμπυκνωμένη καραμέλα γάλακτος
Σπιτική συμπυκνωμένη καραμέλα γάλακτος
Σπιτικό στιγμιαίο γιαούρτι
Σπιτικό στιγμιαίο γιαούρτι
Σπιτικό καρύκευμα ράντσο
Σπιτικό καρύκευμα ράντσο
Σπιτικά κεράσια μαρασκίνο (κοκτέιλ κεράσια)
Σπιτικά κεράσια μαρασκίνο (κοκτέιλ κεράσια)
Σπιτικό μείγμα για ψωμί καλαμποκιού
Σπιτικό μείγμα για ψωμί καλαμποκιού
Σπιτικό καρύκευμα για πουλερικά
Σπιτικό καρύκευμα για πουλερικά
Σπιτική σάλτσα για κρέας
Σπιτική σάλτσα για κρέας
Σπιτικό μείγμα αλευριού για brownie
Σπιτικό μείγμα αλευριού για brownie
Σπιτικό μείγμα ψησίματος μπαχαρικών
Σπιτικό μείγμα ψησίματος μπαχαρικών
Αμυγδαλόπαστα (μάρτσιπαν)
Αμυγδαλόπαστα (μάρτσιπαν)
Creme dolce de leche (σπιτική καραμέλα)
Creme dolce de leche (σπιτική καραμέλα)
Σπιτικό ιρλανδικό λευκό λουκάνικο πουτίγκας
Σπιτικό ιρλανδικό λευκό λουκάνικο πουτίγκας
Αλεύρι αμυγδάλου και τα οφέλη του
Αλεύρι αμυγδάλου και τα οφέλη του
Σπιτικό χοιρινό λουκάνικο
Σπιτικό χοιρινό λουκάνικο

Ορεκτικά


Σούπες


Κύρια πιάτα


Σαλάτες


Γρήγορο φαγητό


Σάλτσες


Ψησταριά, μπάρμπεκιου


Αρτοποιείο


Επιδόρπια


Αναψυκτικά


Αλκοολούχα κοκτέιλ


Μέθοδοι μαγειρέματος


Κονσερβοποιημένα προϊόντα


Εποχιακά πιάτα


Εορταστικά πιάτα


Κουζίνες του κόσμου


Κατηγορίες


Υγιεινή διατροφή


Απλές και γρήγορες συνταγές

Πλοήγηση

Σας προτείνουμε να διαβάσετε

Μονάδες βάρους τροφίμων