Κοτολέτες ταρτάρ τιλάπιας


Πώς να φτιάξετε ταρτάρ τιλάπιας
Φορά: 25 λεπτά
Περίπλοκο: εύκολα
Μερίδες: 4


Η σάλτσα ταρτάρ με λεμόνι και τουρσιά θεωρείται ένα υπέροχο συμπλήρωμα για ψάρια και θαλασσινά. Σε αυτά τα μπιφτέκια τιλάπιας, χρησιμεύει ως συνδετικό υλικό, μαζί με ψωμί και αυγό. Κόψτε το ψάρι σε μικρά κομμάτια, ανακατέψτε το με τα υπόλοιπα υλικά, στη συνέχεια πλάστε το σε μπιφτέκια, κυλίστε το σε τριμμένη φρυγανιά και τηγανίστε το σε ελαιόλαδο μέχρι να ροδίσει και να γίνει τραγανό. Το εσωτερικό είναι τρυφερό και ζουμερό, εμποτισμένο με τη ζωντανή γεύση της σάλτσας ταρτάρ. Σερβίρετε με χόρτα σαλάτας με σάλτσα λεμονιού και φέτες λεμονιού για επιπλέον χυμό.


Συστατικά:

  • 450 γρ. φιλέτο τιλάπιας χωρίς πέτσα, κομμένο σε κομμάτια
  • 4 φέτες λευκό ψωμί (ή 2 ψωμάκια για χάμπουργκερ)
  • 1 λεμόνι
  • 0,5 φλιτζάνι ψιλοκομμένα αγγουράκια τουρσί
  • 1/3 φλιτζάνι μαγιονέζα
  • 1 μεγάλο αυγό, ελαφρώς χτυπημένο
  • 5 κουταλιές της σούπας εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο
  • 4 φλιτζάνια μικρά χόρτα σαλάτας ή 1 κεφάλι λάχανο φριζέ
Αντικατάσταση συστατικών
1 ποτήρι (στ.) - 250 ml.
3/4 φλιτζάνι (στ.) - 180 ml.
2/3 φλιτζάνι (στ.) - 160 ml.
1/2 φλιτζάνι (στ.) - 125 ml.
1/3 φλιτζάνι (στ.) - 80 ml.
1/4 φλιτζάνι (στ.) - 60 ml.
1 κουταλιά της σούπας (κουταλιάς της σούπας) - 15 ml.
1 κουταλάκι του γλυκού (κουταλάκι του γλυκού) - 5 ml.
1/5 κουταλάκι του γλυκού (κουταλάκι του γλυκού) - 1 ml.

Σας προτείνουμε

Παρασκευή:

    Βήμα 1
  • Χτυπήστε το ψωμί σε έναν επεξεργαστή τροφίμων μέχρι να σχηματιστούν ψίχουλα. Τοποθετήστε 1 φλιτζάνι ψίχουλα ψωμιού σε ένα μεσαίο μπολ και απλώστε τα υπόλοιπα ψίχουλα (περίπου 3/4 φλιτζανιού) σε ένα μεγάλο πιάτο. Τρίψτε το ξύσμα λεμονιού στο μπολ με τα ψίχουλα ψωμιού.
  • Βήμα 2
  • Χτυπήστε το ψάρι σε έναν επεξεργαστή τροφίμων μέχρι να γίνει χοντροκομμένο (όχι σαν πάστα). Τοποθετήστε το ψάρι σε ένα μπολ με την τριμμένη φρυγανιά λεμονιού μαζί με τα τουρσιά, τη μαγιονέζα, το αυγό, 3/4 κουταλάκι του γλυκού αλάτι και μια πρέζα φρεσκοτριμμένο μαύρο πιπέρι. Πλάστε 4 μπιφτέκια και κυλήστε τα στην τριμμένη φρυγανιά σε ένα πιάτο, γυρίζοντάς τα για να καλυφθούν και από τις δύο πλευρές.
  • Βήμα 3
  • Σε ένα μεγάλο, βαρύ τηγάνι, ζεστάνετε 3 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο σε μέτρια φωτιά. Όταν ζεσταθεί, προσθέστε τα ψαροκροκέτες και μαγειρέψτε, γυρίζοντάς τα μία φορά, μέχρι να ροδίσουν και να ψηθούν καλά, για 8-10 λεπτά.
  • Βήμα 4
  • Κόψτε το λεμόνι στη μέση και στύψτε το ένα μισό σε ένα μπολ. ​​Κόψτε το άλλο μισό σε φέτες. Ανακατέψτε τα μικρά χόρτα σαλάτας με το χυμό λεμονιού και τις υπόλοιπες 2 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο. Πασπαλίστε με 0,5 κουταλάκι του γλυκού αλάτι και λίγο φρεσκοτριμμένο μαύρο πιπέρι. Σερβίρετε τα ψαροκροκέτες με τη σαλάτα και τις φέτες λεμονιού.

Ψήφοι: 1

Φωτογραφία - Δίκτυο ΤροφίμωνΣυγγραφέας συνταγής -

Όλες οι συνταγές

Παρόμοιες συνταγές
Τάκος ψαριού με τιλάπια σαλπικόν
Τάκος ψαριού με τιλάπια σαλπικόν
Τατάρ "Καμάτζι"
Τατάρ "Καμάτζι"
Σάντουιτς με τεμπούρα καβουριού με μαλακό κέλυφος, σάλτσα coleslaw και ταρτάρ και πατάτες Old Bay
Σάντουιτς τεμπούρα με καβούρι με μαλακό κέλυφος,
Ταρτάρ μοσχαρίσιας μπριζόλας
Ταρτάρ μοσχαρίσιας μπριζόλας
Εύκολες συνταγές για τιλάπια
Εύκολες συνταγές για τιλάπια
Τα καλύτερα κέικ καβουριού
Τα καλύτερα κέικ καβουριού
Πρωταπριλιάτικα καβουροκροκέτες: Τηγανητό παγωτό
Πρωταπριλιάτικα καβουροκροκέτες: Τηγανητές
Vegan Κέικ με Ρεβίθια "Καβούρια"
Vegan Κέικ με Ρεβίθια "Καβούρια"
Κοτολέτες σολομού με σαλάτα
Κοτολέτες σολομού με σαλάτα
Τιλάπια και θαλασσινά στιφάδο
Τιλάπια και θαλασσινά στιφάδο
Σάντουιτς με τηγανητό ψάρι με σάλτσα ταρτάρ
Σάντουιτς με τηγανητό ψάρι με σάλτσα ταρτάρ
Vegan καβουροκεφτέδες με ρεβίθια
Vegan καβουροκεφτέδες με ρεβίθια
Τιλάπια Σεβίτσε
Τιλάπια Σεβίτσε
Ταρτάρ μπριζόλας
Ταρτάρ μπριζόλας
Ταρτάρ τόνου
Ταρτάρ τόνου
Λούτσος πέρκα σε ξυλάκι με σάλτσα ταρτάρ
Λούτσος πέρκα σε ξυλάκι με σάλτσα ταρτάρ
Φιλέτο τιλάπιας ψημένο με σάλτσα μελιού-γιαουρτιού
Φιλέτο τιλάπιας ψημένο με σάλτσα μελιού-γιαουρτιού
Τιλάπια με λαχανικά σε αλουμινόχαρτο στο φούρνο
Τιλάπια με λαχανικά σε αλουμινόχαρτο στο φούρνο
Το τέλειο μπέργκερ σολομού
Το τέλειο μπέργκερ σολομού
Σάλτσα ταρτάρ με μαγιονέζα
Σάλτσα ταρτάρ με μαγιονέζα
Κλασική σάλτσα ταρτάρ
Κλασική σάλτσα ταρτάρ
Σπιτική σάλτσα ταρτάρ
Σπιτική σάλτσα ταρτάρ
Σπιτική σάλτσα ταρτάρ
Σπιτική σάλτσα ταρτάρ
Τάκος με ψάρι και σάλτσα ταρτάρ
Τάκος με ψάρι και σάλτσα ταρτάρ
Κοτολέτες σολομού με σαλάτα μάνγκο με κάρυ
Κοτολέτες σολομού με σαλάτα μάνγκο με κάρυ
Τόκιο Τόνα Τάρταρ
Τόκιο Τόνα Τάρταρ
Νουντλς Udon με τιλάπια σιγοβρασμένη σε miso
Νουντλς Udon με τιλάπια σιγοβρασμένη σε miso
Μπάλες καβουριού
Μπάλες καβουριού
Κοτολέτες γαλοπούλας
Κοτολέτες γαλοπούλας
Ντόνατς με σαλιγκάρια και σάλτσα ταρτάρ της Καραϊβικής
Ντόνατς με σαλιγκάρια και σως της Καραϊβικής
Σάλτσα ταρτάρ με πιπεριά jalapeño
Σάλτσα ταρτάρ με πιπεριά jalapeño
Ψητή τιλάπια με μασάλα και ρύζι
Ψητή τιλάπια με μασάλα και ρύζι

Ορεκτικά


Σούπες


Κύρια πιάτα


Σαλάτες


Γρήγορο φαγητό


Σάλτσες


Ψησταριά, μπάρμπεκιου


Αρτοποιείο


Επιδόρπια


Αναψυκτικά


Αλκοολούχα κοκτέιλ


Μέθοδοι μαγειρέματος


Κονσερβοποιημένα προϊόντα


Εποχιακά πιάτα


Εορταστικά πιάτα


Κουζίνες του κόσμου


Κατηγορίες


Υγιεινή διατροφή


Απλές και γρήγορες συνταγές

Πλοήγηση

Σας προτείνουμε να διαβάσετε

Μονάδες βάρους τροφίμων