Μίνι κεμπάπ φρούτων με σάλτσα γιαουρτιού με βατόμουρα


Πώς να φτιάξετε - Μίνι σουβλάκια φρούτων με σάλτσα γιαουρτιού με βατόμουρα
Φορά: 10 λεπτά
Περίπλοκο: εύκολα
Μερίδες: 4


Ένας υπέροχος τρόπος για να σερβίρετε φρούτα με έναν ενδιαφέροντα τρόπο για πρωινό, επιδόρπιο ή ως ελαφρύ σνακ. Η Ree Drummond προτείνει να δοκιμάσετε έναν συνδυασμό από βατόμουρα, ανανά και σμέουρα, αλλά μπορείτε να πειραματιστείτε και με άλλα φρούτα και μούρα. Περάστε τα ένα προς ένα σε μίνι σουβλάκια ή σούπλες και τακτοποιήστε τα κεμπάπ φρούτων σε μια πιατέλα. Και τι θα ήταν τα κεμπάπ χωρίς σάλτσα;! Σερβίρετε τα με μια σάλτσα γιαουρτιού φτιαγμένη με φρέσκα βατόμουρα, μέλι και φυσική βανίλια. Απλώς ανακατέψτε όλα τα υλικά μαζί σε ένα μπλέντερ, στη συνέχεια βουτήξτε τα φρούτα και απολαύστε.


Συστατικά:


Μίνι κεμπάπ με φρούτα
  • 4 μύρτιλλα
  • 4 κομμάτια φρέσκου ανανά
  • 4 σμέουρα

Ντιπ γιαουρτιού με βατόμουρα
  • 1 φλιτζάνι απλό ελληνικό γιαούρτι
  • 1,5 κουταλιά της σούπας μέλι
  • 1 φλιτζάνι μύρτιλλα
  • 1 λοβό βανίλιας, κομμένο στη μέση κατά μήκος, χωρίς τους σπόρους
Αντικατάσταση συστατικών
1 ποτήρι (στ.) - 250 ml.
3/4 φλιτζάνι (στ.) - 180 ml.
2/3 φλιτζάνι (στ.) - 160 ml.
1/2 φλιτζάνι (στ.) - 125 ml.
1/3 φλιτζάνι (στ.) - 80 ml.
1/4 φλιτζάνι (στ.) - 60 ml.
1 κουταλιά της σούπας (κουταλιάς της σούπας) - 15 ml.
1 κουταλάκι του γλυκού (κουταλάκι του γλυκού) - 5 ml.
1/5 κουταλάκι του γλυκού (κουταλάκι του γλυκού) - 1 ml.

Σας προτείνουμε

Παρασκευή:

    Βήμα 1
  • Κεμπάπ:

    Περάστε βατόμουρα, κομμάτια ανανά και σμέουρα σε μικρά σουβλάκια από μπαμπού (8 εκ.) με όποια σειρά θέλετε.
  • Βήμα 2
  • Βαθύς:

    Σε ένα μπλέντερ, ανακατέψτε το ελληνικό γιαούρτι, το μέλι, τα μύρτιλλα και τους σπόρους βανίλιας μέχρι να ομογενοποιηθούν.

    Σερβίρετε τα κεμπάπ φρούτων με σάλτσα γιαουρτιού.

Ψήφοι: 1

Φωτογραφία από την Ree DrummondΣυγγραφέας συνταγής - (Ρι Ντράμοντ) - blogger, συγγραφέας μαγειρικής, φωτογράφος, τηλεοπτικός παρουσιαστής
Όλες οι συνταγές

Παρόμοιες συνταγές
Γλυκά κεμπάπ με σάλτσα μελιού-γιαουρτιού
Γλυκά κεμπάπ με σάλτσα μελιού-γιαουρτιού
Μιλκσέικ φράουλα με παγωτό γιαούρτι
Μιλκσέικ φράουλα με γιαούρτι
Σουβλάκια με φρούτα ουράνιου τόξου και φράουλες καλυμμένες με σοκολάτα
Σουβλάκια με φρούτα ουράνιου τόξου και φράουλες καλυμμένες με σοκολάτα
Παγωτά με βατόμουρα και σταφύλια
Παγωτά με βατόμουρα και σταφύλια
Καλαμπόκι με πικάντικη σάλτσα γιαουρτιού
Καλαμπόκι με πικάντικη σάλτσα γιαουρτιού
Φαλάφελ με λουκάνικο, μαρούλι romaine και σάλτσα γιαουρτιού
Φαλάφελ με λουκάνικο και μαρούλι romaine
Παγωτό βατόμουρο-λεμόνι για πρωινό
Παγωτό βατόμουρο-λεμόνι για πρωινό
Smoothie με βατόμουρο και αμύγδαλο
Smoothie με βατόμουρο και αμύγδαλο
Σουβλάκια βοδινού ασιατικού τύπου
Σουβλάκια βοδινού ασιατικού τύπου
Υγιεινό παγωτό βρώμης με βατόμουρα
Υγιεινό παγωτό βρώμης με βατόμουρα
Σουβλάκια μάνγκο με τσίλι και λάιμ
Σουβλάκια μάνγκο με τσίλι και λάιμ
Σουβλάκια κρέατος με γλάσο σφενδάμου και πιπέρι
Σουβλάκια κρέατος με γλάσο σφενδάμου με
Σουβλάκια με ψητά φρούτα, τσίλι και λάιμ
Σουβλάκια με ψητά φρούτα, τσίλι και λάιμ
Σουβλάκια φράουλας στη σχάρα με σάλτσα λεμονιού-μέντας
Σουβλάκια φράουλας στη σχάρα με λεμονάδα και δυόσμο
Σουβλάκια τορτελόνι
Σουβλάκια τορτελόνι
Αφράτες τηγανίτες γιαουρτιού με σάλτσα βατόμουρου-ροδάκινου
Αφράτες τηγανίτες με γιαούρτι βατόμουρου-ροδάκινου
Βρώμη Νύχτας: Βρώμη με Μύρτιλλα και Αμύγδαλα χωρίς Μαγειρεμένο
Βρώμη Νύχτας: Πλιγούρι Βρώμης με Μύρτιλλα και Αμύγδαλα
Σουβλάκια κοτόπουλου με λεμόνι και πιπέρι Shishito
Σουβλάκια κοτόπουλου με λεμόνι και πιπέρι Shishito
Σουβλάκια γαρίδας στη σχάρα με σάλτσα μουστάρδας-άνηθου και σάλτσα γιαουρτιού με ελιές
Σουβλάκια γαρίδας στη σχάρα με σάλτσα μουστάρδας-άνηθου
Smoothie γιαουρτιού με βατόμουρα
Smoothie γιαουρτιού με βατόμουρα
Ασυνήθιστο σούσι με φρούτα
Ασυνήθιστο σούσι με φρούτα
Ψημένα παντζάρια ακορντεόν με σάλτσα γιαουρτιού και άνηθο
Ακορντεόν παντζαριού στο φούρνο με σάλτσα γιαουρτιού και
Μύρτιλο με βατόμουρο και βατόμουρο σε αργή κουζίνα
Μύρτιλο με βατόμουρο και βατόμουρο σε αργή κουζίνα
Κεμπάπ αρνιού με σάλτσα αγγουριού-γιαουρτιού
Κεμπάπ αρνιού με σάλτσα αγγουριού-γιαουρτιού
Πίτες με σάλτσα αγγουριού-γιαουρτιού
Πίτες με σάλτσα αγγουριού-γιαουρτιού
Σουβλάκι κοτόπουλου με σάλτσα γιαουρτιού
Σουβλάκι κοτόπουλου με σάλτσα γιαουρτιού
Πίτα με γέμιση κοτόπουλου και σάλτσα γιαουρτιού
Πίτα με γέμιση κοτόπουλου και σάλτσα γιαουρτιού
Γύρος με χοιρινό και σάλτσα ντομάτας-γιαουρτιού
Γύρος με χοιρινό και σάλτσα ντομάτας-γιαουρτιού
Σουβλάκια μοσχαριού με σάλτσα ανανά και μαϊντανού
Κεμπάπ μοσχαρίσιο με ανανά και σάλτσα
Διαστημικά φρούτα "γλειφιτζούρια"
Διαστημικά φρούτα "γλειφιτζούρια"
Μπλούμπερι-ροδάκινο
Μπλούμπερι-ροδάκινο
Καναπεδάκια φρούτων με τυρί και ξηρούς καρπούς
Καναπεδάκια φρούτων με τυρί και ξηρούς καρπούς

Ορεκτικά


Σούπες


Κύρια πιάτα


Σαλάτες


Γρήγορο φαγητό


Σάλτσες


Ψησταριά, μπάρμπεκιου


Αρτοποιείο


Επιδόρπια


Αναψυκτικά


Αλκοολούχα κοκτέιλ


Μέθοδοι μαγειρέματος


Κονσερβοποιημένα προϊόντα


Εποχιακά πιάτα


Εορταστικά πιάτα


Κουζίνες του κόσμου


Κατηγορίες


Υγιεινή διατροφή


Απλές και γρήγορες συνταγές

Πλοήγηση

Σας προτείνουμε να διαβάσετε

Μονάδες βάρους τροφίμων