Κρύα σαλάτα με τόφου


Πώς να φτιάξετε κρύα σαλάτα τόφου
Κουζίνα:Ιαπωνικά,
Φορά: 20 λεπτά
Περίπλοκο: εύκολα
Μερίδες: 4


Κρύα σαλάτα τόφου - λεπτομερής συνταγή.


Συστατικά:

  • 2 κομμάτια (περίπου 600 γρ.) τόφου (στραγγίστε τα σε χαρτί κουζίνας)
  • 3 κουταλιές της σούπας ξίδι ρυζιού
  • 2 κουταλιές της σούπας ελαφριά σάλτσα σόγιας
  • 1 κουταλιά της σούπας σογιέλαιο
  • 1 κουταλιά της σούπας λευκό σουσάμι
  • 1/2 φλιτζάνι χοντροκομμένο κόλιανδρο
  • 1 γεμάτη κουταλιά της σούπας ψιλοτριμμένο φρέσκο ​​τζίντζερ
  • 2 ψιλοκομμένα κοτσάνια φρέσκου κρεμμυδιού
  • Αλάτι κατά βούληση
Αντικατάσταση συστατικών
1 ποτήρι (στ.) - 250 ml.
3/4 φλιτζάνι (στ.) - 180 ml.
2/3 φλιτζάνι (στ.) - 160 ml.
1/2 φλιτζάνι (στ.) - 125 ml.
1/3 φλιτζάνι (στ.) - 80 ml.
1/4 φλιτζάνι (στ.) - 60 ml.
1 κουταλιά της σούπας (κουταλιάς της σούπας) - 15 ml.
1 κουταλάκι του γλυκού (κουταλάκι του γλυκού) - 5 ml.
1/5 κουταλάκι του γλυκού (κουταλάκι του γλυκού) - 1 ml.

Σας προτείνουμε

Παρασκευή:

    Βήμα 1
  • Σε ένα μπολ, ανακατέψτε τα υλικά του ντρέσινγκ.

    Κόψτε το τόφου σε κύβους 2,5 εκ. και μοιράστε το σε μερίδες. Περιχύστε με το ντρέσινγκ και σερβίρετε αμέσως.

Ψήφοι: 2

Όλες οι συνταγές

Παρόμοιες συνταγές
Κρύος χτυπημένος καφές
Κρύος χτυπημένος καφές
Παγωμένο τσάι
Παγωμένο τσάι
Παγωμένο τσάι Arnold Palmer με λικέρ
Παγωμένο τσάι Arnold Palmer με λικέρ
Κρύα νουντλς udon με kimchi και τόφου
Κρύα νουντλς udon με kimchi και τόφου
Τραγανό τόφου σε φριτέζα αέρα
Τραγανό τόφου σε φριτέζα αέρα
Shira-ae: Σαλάτα τόφου
Shira-ae: Σαλάτα τόφου
Ασιατική σαλάτα με τόφου και κολοκύθα
Ασιατική σαλάτα με τόφου και κολοκύθα
Μοσχάρι με κρούστα σουσαμιού και τόφου με σαλάτα edamame
Μοσχάρι με κρούστα σουσαμιού και τόφου με σαλάτα edamame
Κρύα πατατοσαλάτα με χαβιάρι λαχανικών
Κρύα πατατοσαλάτα με χαβιάρι λαχανικών
Κρύος καφές με πάγο
Κρύος καφές με πάγο
Σαλάτα με τηγανητό τόφου σε σάλτσα γάλακτος που έχει υποστεί ζύμωση
Σαλάτα με τηγανητό τόφου σε σάλτσα γάλακτος που έχει υποστεί ζύμωση
Σαλάτα με τόφου και σουσάμι
Σαλάτα με τόφου και σουσάμι
Τάκος με τόφου
Τάκος με τόφου
Αλκοολούχο παγωμένο τσάι με λεμόνι
Αλκοολούχο παγωμένο τσάι με λεμόνι
Παγωμένο τσάι ιβίσκου με τζίντζερ και ρούμι
Παγωμένο τσάι ιβίσκου με τζίντζερ και ρούμι
Παγωμένο τσάι Earl Grey με ροδάκινο και μπέρμπον
Παγωμένο τσάι Earl Grey με ροδάκινο και μπέρμπον
Παγωμένο τσάι με χαμομήλι και φράουλα και τζιν
Παγωμένο τσάι με χαμομήλι και φράουλα και τζιν
Παγωμένο τσάι ροδιού-μέντας
Παγωμένο τσάι ροδιού-μέντας
Παγωμένο τσάι με βατόμουρα και βασιλικό
Παγωμένο τσάι με βατόμουρα και βασιλικό
Μπάρμπεκιου με τόφου
Μπάρμπεκιου με τόφου
Κρύα κρεμώδης σούπα αγγουριού
Κρύα κρεμώδης σούπα αγγουριού
Παγωμένο τσάι με ουίσκι
Παγωμένο τσάι με ουίσκι
Μους μαύρης σοκολάτας με τόφου
Μους μαύρης σοκολάτας με τόφου
Κρύα σούπα με φράουλες και σαμπάνια ορεκτικό
Κρύα σούπα με φράουλες και σαμπάνια ορεκτικό
Σαλάτα λάχανου με τόφου
Σαλάτα λάχανου με τόφου
Μους τόφου και γάλακτος σόγιας
Μους τόφου και γάλακτος σόγιας
Σούπα Miso με τόφου (Misoshiru)
Σούπα Miso με τόφου (Misoshiru)
Κρύα σούπα πεπονιού
Κρύα σούπα πεπονιού
Αυγά γεμιστά με τόφου
Αυγά γεμιστά με τόφου
Χορτοφαγική σαλάτα του σεφ
Χορτοφαγική σαλάτα του σεφ
Φθινοπωρινή κρύα σούπα
Φθινοπωρινή κρύα σούπα
Παγωμένο τσάι ιβίσκου με λάιμ
Παγωμένο τσάι ιβίσκου με λάιμ

Ορεκτικά


Σούπες


Κύρια πιάτα


Σαλάτες


Γρήγορο φαγητό


Σάλτσες


Ψησταριά, μπάρμπεκιου


Αρτοποιείο


Επιδόρπια


Αναψυκτικά


Αλκοολούχα κοκτέιλ


Μέθοδοι μαγειρέματος


Κονσερβοποιημένα προϊόντα


Εποχιακά πιάτα


Εορταστικά πιάτα


Κουζίνες του κόσμου


Κατηγορίες


Υγιεινή διατροφή


Απλές και γρήγορες συνταγές

Πλοήγηση

Σας προτείνουμε να διαβάσετε

Μονάδες βάρους τροφίμων