Μίνι Εμπανάδας με Κοτόπουλο


Πώς να φτιάξετε μίνι εμπανάδας με κοτόπουλο
Κουζίνα:μεξικάνικος,
Φορά: 45 λεπτά
Περίπλοκο: εύκολα
Μερίδες: 36


Αυτές οι μικροσκοπικές μεξικάνικες πίτες είναι εύκολες στην παρασκευή τους με μείγμα πίτας από το κατάστημα, και η γέμιση μπορεί να γεμιστεί με περισσεύματα ψητού ή ψητού κοτόπουλου ανακατεμένο με αγορασμένη σάλτσα και τριμμένο τυρί. Το μυστικό συστατικό σε αυτή τη συνταγή είναι οι ελιές, οι οποίες προσθέτουν μια πιο πλούσια, πιο σύνθετη γεύση.

Διατροφική αξία ανά μερίδα:
Θερμίδες 115, συνολικό λίπος 7 ΣΟΛ., κορεσμένα λίπη 2 ΣΟΛ., πρωτεΐνες 4 ΣΟΛ., υδατάνθρακες 8 ΣΟΛ., ίνα 1 ΣΟΛ., χοληστερίνη 10 mg, νάτριο 196 mg.


Συστατικά:

  • 2 συσκευασίες μείγματος για πίτα 300 γρ.
  • 1 κονσέρβα (280 γρ.) λευκό κοτόπουλο σε κονσέρβα, στραγγισμένο ή 1 1/2 φλιτζάνι ψιλοκομμένο κοτόπουλο σούβλας
  • 1 φλιτζάνι σάλτσα με κομμάτια λαχανικών
  • 1 κονσέρβα (90 γρ.) ψιλοκομμένες ώριμες ελιές
  • 1 φλιτζάνι τριμμένο μείγμα μεξικάνικων τυριών
  • Αλεύρι υψηλής ποιότητας, για πασπάλισμα
Αντικατάσταση συστατικών
1 ποτήρι (στ.) - 250 ml.
3/4 φλιτζάνι (στ.) - 180 ml.
2/3 φλιτζάνι (στ.) - 160 ml.
1/2 φλιτζάνι (στ.) - 125 ml.
1/3 φλιτζάνι (στ.) - 80 ml.
1/4 φλιτζάνι (στ.) - 60 ml.
1 κουταλιά της σούπας (κουταλιάς της σούπας) - 15 ml.
1 κουταλάκι του γλυκού (κουταλάκι του γλυκού) - 5 ml.
1/5 κουταλάκι του γλυκού (κουταλάκι του γλυκού) - 1 ml.

Σας προτείνουμε

Παρασκευή:

    Βήμα 1
  • Ανακατέψτε τη ζύμη πίτας σύμφωνα με τις οδηγίες της συσκευασίας. Τυλίξτε τη ζύμη σε πλαστική μεμβράνη και βάλτε την στο ψυγείο.
  • Βήμα 2
  • Προθερμάνετε τον φούρνο στους 200°C.
  • Βήμα 3
  • Σε μια μεσαία κατσαρόλα, ανακατέψτε το κοτόπουλο, τη σάλτσα και τις ελιές. Βράστε, στη συνέχεια χαμηλώστε τη φωτιά και σιγοβράστε για 5 λεπτά. Αποσύρετε από τη φωτιά και προσθέστε το τυρί. Αφήστε τη γέμιση να κρυώσει ελαφρώς.
  • Βήμα 4
  • Σε μια αλευρωμένη επιφάνεια εργασίας, ανοίξτε τη ζύμη σε πάχος 0,5 εκ. Χρησιμοποιώντας ένα στρογγυλό κουπάτ 7,5 εκ., κόψτε 36 κύκλους από τη ζύμη (μαζέψτε τα υπολείμματα και ξανατυλίξτε τα αν χρειάζεται). Βάλτε περίπου 1 κουταλιά της σούπας από το μείγμα κοτόπουλου στο κέντρο κάθε κύκλου. Βρέξτε τις άκρες με νερό.
  • Βήμα 5
  • Διπλώστε τους κύκλους στη μέση και τσιμπήστε τις άκρες για να τις σφραγίσετε. Τρυπήστε την κορυφή της ζύμης με ένα πιρούνι. Τοποθετήστε τις εμπανάδας σε ένα ταψί και ψήστε για 15 λεπτά ή μέχρι να ροδίσουν. Σερβίρετε ζεστές.

Ψήφοι: 1

Φωτογραφία - Δίκτυο ΤροφίμωνΣυγγραφέας συνταγής -

Όλες οι συνταγές

Παρόμοιες συνταγές
Μίνι ψωμάκια
Μίνι ψωμάκια
Εμπανάδα
Εμπανάδα
Σάντουιτς με κοτόπουλο Buffalo Slider
Σάντουιτς με κοτόπουλο Buffalo Slider
Κοτόπουλο και τζίντζερ κοντζί σε αργή κουζίνα
Κοτόπουλο και τζίντζερ κοντζί σε αργή κουζίνα
Τάρτα μήλου σε μίνι φούρνο
Τάρτα μήλου σε μίνι φούρνο
Μίνι λουλούδι Marshmallow
Μίνι λουλούδι Marshmallow
Μίνι πίτσες σε πατάτες τηγανητές
Μίνι πίτσες σε πατάτες τηγανητές
Μίνι τοστάδες με κοτόπουλο και μάνγκο
Μίνι τοστάδες με κοτόπουλο και μάνγκο
Βουτήξτε τη σάλτσα σε μικρά μπολάκια ψωμιού
Βουτήξτε τη σάλτσα σε μικρά μπολάκια ψωμιού
Ρύζι με κοτόπουλο, καρότα και τζίντζερ
Ρύζι με κοτόπουλο, καρότα και τζίντζερ
Μίνι κις στη φριτέζα αέρα
Μίνι κις στη φριτέζα αέρα
Εμπανάδας με τυρί και κοτόπουλο
Εμπανάδας με τυρί και κοτόπουλο
"Μπανάνα σπλιτ" με μίνι μπανάνες
"Μπανάνα σπλιτ" με μίνι μπανάνες
Ένα κουτί σοκολάτες (μίνι cupcakes)
Ένα κουτί σοκολάτες (μίνι cupcakes)
Πουτίγκα καφέ με μίνι ντόνατς
Πουτίγκα καφέ με μίνι ντόνατς
Μίνι σάντουιτς με γαρίδες
Μίνι σάντουιτς με γαρίδες
Empanadas de Calabaza – Μεξικάνικα γλυκά κολοκύθας
Empanadas de Calabaza - Μεξικάνικα αρτοσκευάσματα με
Μελιτζάνα Πάρμας Empanada
Μελιτζάνα Πάρμας Empanada
Μίνι σάντουιτς με παγωτό και μπισκότα
Μίνι σάντουιτς με παγωτό και μπισκότα
Μίνι σάντουιτς με κοτόπουλο Buffalo
Μίνι σάντουιτς με κοτόπουλο Buffalo
Σαλάτα ζυμαρικών με κοτόπουλο BBQ
Σαλάτα ζυμαρικών με κοτόπουλο BBQ
Μίνι μπιφτέκια για μπουφέ
Μίνι μπιφτέκια για μπουφέ
Γκουάβα Εμπανάδας
Γκουάβα Εμπανάδας
Εμπανάδας με μανιτάρια και ζαμπόν σε σέρι
Εμπανάδας με μανιτάρια και ζαμπόν σε σέρι
Μίνι Μάφινς με Κορν Φλέικς
Μίνι Μάφινς με Κορν Φλέικς
Μίνι πίτσες με κοτόπουλο
Μίνι πίτσες με κοτόπουλο
Μίνι Σάντουιτς - Sloppy Joe's
Μίνι Σάντουιτς - Sloppy Joe's
Μίνι τσιζκέικ με επικάλυψη σοκολάτας σε ξυλάκι
Μίνι τσιζκέικ με επικάλυψη σοκολάτας σε ξυλάκι
Ιταλικά μίνι ντόνατς Zeppole
Ιταλικά μίνι ντόνατς Zeppole
Μίνι τσιζκέικ με γλασαρισμένο μπέικον
Μίνι τσιζκέικ με γλασαρισμένο μπέικον
Μίνι Cupcakes βανίλιας
Μίνι Cupcakes βανίλιας
Μίνι μπιφτέκια με κρεμμυδοκρίκους και κρεμώδες χρένο
Μίνι μπιφτέκια με κρεμμυδοκρίκους και τυρί κρέμα

Ορεκτικά


Σούπες


Κύρια πιάτα


Σαλάτες


Γρήγορο φαγητό


Σάλτσες


Ψησταριά, μπάρμπεκιου


Αρτοποιείο


Επιδόρπια


Αναψυκτικά


Αλκοολούχα κοκτέιλ


Μέθοδοι μαγειρέματος


Κονσερβοποιημένα προϊόντα


Εποχιακά πιάτα


Εορταστικά πιάτα


Κουζίνες του κόσμου


Κατηγορίες


Υγιεινή διατροφή


Απλές και γρήγορες συνταγές

Πλοήγηση

Σας προτείνουμε να διαβάσετε

Μονάδες βάρους τροφίμων