Σπίτι » Συστατικά » λάδι καρύδας

Λάδι καρύδας


Μια συλλογή από συνταγές με το συστατικό λάδι καρύδας.

Συγγραφέας:
Μενού:Πρωινό,
Μπολ με σόργο, γιαούρτι και πικάντικα μήλα
Φορά: 10 λεπτά
Περίπλοκο: εύκολα
Μερίδες: 1
Θερμίδες: 348
Διαβάστε περισσότερα

Αυτός ο νόστιμος συνδυασμός σόργου, ελληνικού γιαουρτιού και μήλου ψημένου με κανέλα και τζίντζερ δημιουργεί ένα πεντανόστιμο...

μήλα, λάδι καρύδας...
Συγγραφέας:
Καπέλα με Σοκολάτα Marshmallow
Φορά: 2 ώρες και 30 λεπτά
Περίπλοκο: εύκολα
Ποσότητα: 24 τεμ.
Θερμίδες: 168
Διαβάστε περισσότερα

Αυτά τα αξιολάτρευτα καπέλα είναι εύκολα στην κατασκευή τους με σπιτικά μπισκότα και marshmallows. Καλύπτονται με γλάσο σοκολάτας και διακοσμούνται...

αλεύρι υψηλής ποιότητας, κακάο, αυγά, μαύρη σοκολάτα, λάδι καρύδας, marshmallows...
Μακαρόν καρύδας χωρίς ψήσιμο
Φορά: 40 λεπτά
Περίπλοκο: εύκολα
Μερίδες: 10
Θερμίδες: 269
Διαβάστε περισσότερα

Αυτά τα μπισκότα είναι ιδανικά για τις γιορτές, όταν ο φούρνος είναι συνεχώς γεμάτος με άλλα πιάτα. Κρατήστε τα μακαρόν μέσα...

αλεύρι αμυγδάλου, νιφάδες καρύδας, λάδι καρύδας, μέλι, εκχύλισμα βανίλιας...
Κουζίνα:ασιάτης,
Λουκάνικα σε ζύμη "Μαργαρίτες"
Φορά: 2 ώρες και 30 λεπτά
Περίπλοκο: εύκολα
Μερίδες: 4
Θερμίδες: 743
Διαβάστε περισσότερα

«Ως παιδί, λάτρευα αυτά τα αφράτα, στρογγυλά ψωμάκια με ένα λουκάνικο στο κέντρο», μοιράζεται η Molly Yeh. «Αλλά πρόσφατα, είδα αυτό στο Instagram...»

αλεύρι για ψωμί, αυγά, λάδι καρύδας, λουκάνικα, σπόροι μουστάρδας...
Συγγραφέας:
Κουζίνα:Γάλλος,
Κέικ όπερας με κρέμα καφέ και γλάσο σοκολάτας
Φορά: 4 ώρες και 15 λεπτά
Περίπλοκο: εύκολα
Μερίδες: 10
Θερμίδες: 664
Διαβάστε περισσότερα

Αυτό το εξαιρετικό γαλλικό κέικ σερβιρίστηκε αρχικά στην Όπερα του Παρισιού στις αρχές της δεκαετίας του 1950. Το παντεσπάνι παραδοσιακά...

αλεύρι αμυγδάλου, πάστα βανίλιας, μαύρη σοκολάτα, κρέμα γάλακτος, καφές, λάδι καρύδας, αυγά...
Συγγραφέας:
Τούρτα με βολβό ματιού για το Halloween
Φορά: 1 ώρα και 50 λεπτά
Περίπλοκο: εύκολα
Μερίδες: 6
Θερμίδες: 758
Διαβάστε περισσότερα

Ένα επιδόρπιο με μάτια δημιουργήθηκε ειδικά για το Halloween. Η τούρτα μοιάζει με ανθρώπινο μάτι που παρατηρεί κάτι...

Αλεύρι υψηλής ποιότητας, γάλα, αυγά, λάδι καρύδας, λευκή σοκολάτα, κρέμα γάλακτος, άμυλο, πουτίγκα βανίλιας, μαρμελάδα βατόμουρο...
Συγγραφέας:
Καραμέλες με φυστικοβούτυρο για το Halloween
Φορά: 2 ώρες και 25 λεπτά
Περίπλοκο: εύκολα
Μερίδες: 6
Θερμίδες: 171
Διαβάστε περισσότερα

Τραγανά δημητριακά ρυζιού, πορτοκαλί και μαύρα τρούφα, λίγο χρώμα ζαχαροπλαστικής και γλυκά με glitter...

Φυστικοβούτυρο, φουσκωμένο ρύζι, ζάχαρη άχνη, λάδι καρύδας, ημίγλυκη σοκολάτα...
Συγγραφέας:
Φράουλες βουτηγμένες σε σοκολάτα για το Halloween
Φορά: 1 ώρα και 25 λεπτά
Περίπλοκο: εύκολα
Μερίδες: 8
Θερμίδες: 559
Διαβάστε περισσότερα

Έχετε πολλές ιδέες για δώρα για το Halloween, αλλά αυτό το επιδόρπιο σίγουρα θα σας ενθουσιάσει. Φράουλες καλυμμένες με σοκολάτα σε σχήμα...

φράουλες, λάδι καρύδας, κομματάκια σοκολάτας (κόκκοι)...
Συγγραφέας:
Ταρτάκια κολοκύθας με Kale Pesto
Φορά: 40 λεπτά
Περίπλοκο: εύκολα
Μερίδες: 30
Θερμίδες: 40
Διαβάστε περισσότερα

Αυτά τα νόστιμα ταρτάκια σφολιάτας με ψητή κολοκύθα, πέστο και λιωμένο τυρί είναι μια τέλεια λιχουδιά για κάθε...

Κολοκύθα Kabocha, πεκάν, λάδι καρύδας, ζύμη φύλλου, λάχανο...
Συγγραφέας:
Κουζίνα:ιταλικά,
Μπισκότα "Κονφετί"
Φορά: 2 ώρες και 20 λεπτά
Περίπλοκο: εύκολα
Μερίδες: 20
Θερμίδες: 257
Διαβάστε περισσότερα

Αυτά τα τραγανά, εύθρυπτα μπισκότα είναι η τέλεια λιχουδιά με τσάι ή καφέ, και τα πολύχρωμα τρούφα τους δίνουν μια εορταστική...

Αλεύρι για όλες τις χρήσεις, λάδι καρύδας, αυγά, κομφετί...
Συγγραφέας:
Κουζίνα:Αμερικανός,
Μπισκότα με κομματάκια σοκολάτας και λάδι καρύδας
Φορά: 1 ώρα και 35 λεπτά
Περίπλοκο: εύκολα
Μερίδες: 30
Θερμίδες: 180
Διαβάστε περισσότερα

Τι συμβαίνει όταν αντικαταστήσετε το βούτυρο με λάδι καρύδας σε μια κλασική συνταγή για μπισκότα με κομματάκια σοκολάτας; Μια λεπτή...

Αλεύρι για όλες τις χρήσεις, λάδι καρύδας, αυγά, κομματάκια σοκολάτας (κόκκοι)...
Συγγραφέας:
Κουζίνα:ασιάτης,
Σούπα με νουντλς, γαρίδες, λαχανικά και κάρυ
Φορά: 30 λεπτά
Περίπλοκο: εύκολα
Μερίδες: 4
Θερμίδες: 480
Διαβάστε περισσότερα

Η πάστα κόκκινου κάρυ της Ταϊλάνδης είναι ένα νόστιμο μείγμα από κόκκινη πιπεριά τσίλι, σκόρδο, λεμονόχορτο και πάστα γαρίδας,...

Γαρίδες, noodles ρυζιού, bok choy, πάστα κάρυ, λάδι καρύδας, ντοματίνια, κόλιανδρος, χυμός λάιμ...
Συγγραφέας:
Μπισκότα βουτύρου πρέτσελ
Φορά: 2 ώρες και 15 λεπτά
Περίπλοκο: εύκολα
Μερίδες: 40
Θερμίδες: 167
Διαβάστε περισσότερα

Τα μπισκότα βουτύρου με πρέτσελ εφευρέθηκαν στην εταιρεία Lost Bread Co. της Φιλαδέλφειας ως ένας τρόπος για να αξιοποιήσουν το μπαγιάτικο...

αλεύρι υψηλής ποιότητας, λάδι καρύδας, κομματάκια σοκολάτας (κόκκοι)...
Συγγραφέας:
Κουζίνα:Καραϊβική,
Μενού:Δείπνο,
Τηγανητός τόνος σε σάλτσα ανανά και τσίλι
Φορά: 35 λεπτά
Περίπλοκο: εύκολα
Μερίδες: 4
Θερμίδες: 610
Διαβάστε περισσότερα

Φρέσκες μπριζόλες τόνου τηγανίζονται σε ένα ζεστό τηγάνι μέχρι να γίνουν τραγανές εξωτερικά, έτσι ώστε η μέση...

Τόνος, αβοκάντο, ρύζι γιασεμί, πιπεριά Φρέσνο, ξύδι κρασιού, κόκκινο λάχανο, χυμός ανανά, χυμός λάιμ, καρύδια καλαμποκιού, λάδι καρύδας, φρέσκα κρεμμυδάκια...
Συγγραφέας:
Κουζίνα:Αμερικανός,
Ένα επιδόρπιο δημητριακών πρωινού με φυστικοβούτυρο, σοκολάτα και αλατισμένα καλαμάκια
Φορά: 1 ώρα και 15 λεπτά
Περίπλοκο: εύκολα
Μερίδες: 24
Θερμίδες: 275
Διαβάστε περισσότερα

Τα επιδόρπια από δημητριακά είναι απλά, νόστιμα και τραγανά. Τα παιδιά τα λατρεύουν, και τα μεγαλύτερα παιδιά μπορούν ακόμη και να τα φτιάξουν μόνα τους...

Δημητριακά πρωινού, φυστικοβούτυρο, marshmallows, νιφάδες καρύδας, αλατισμένα καλαμάκια, λάδι καρύδας, σοκολάτα...
Σας προτείνουμε

Συγγραφέας:
Κουζίνα:ασιάτης,
Μενού:Δείπνο,
Χοιρινά μπριζολάκια με μέλι, κορδέλα καρότου και σαλάτα μέντας
Φορά: 20 λεπτά
Περίπλοκο: εύκολα
Μερίδες: 4
Θερμίδες: 614
Διαβάστε περισσότερα

«Ξεκίνησα να φτιάχνω αυτή τη σαλάτα όταν έκανα πρακτική άσκηση στο Food Network επειδή τα καρότα ήταν τόσο φθηνά και εγώ...»

Χοιρινό φιλέτο, καρότα, λάιμ, φιστίκια, δυόσμος, σάλτσα ψαριού, λάδι καρύδας, τριμμένο πιπέρι καγιέν, μέλι, σάλτσα adobo...
Μπανάνες καλυμμένες με σοκολάτα σε ξυλάκι
Φορά: 3 ώρες και 25 λεπτά
Περίπλοκο: εύκολα
Μερίδες: 8
Θερμίδες: 765
Διαβάστε περισσότερα

Οι κατεψυγμένες μπανάνες σε ξυλάκια είναι μια εξαιρετική εναλλακτική λύση στο κανονικό παγωτό, ειδικά για μικρά παιδιά: δεν...

μπανάνες, λάδι καρύδας, σοκολάτα γάλακτος, λευκή σοκολάτα, κομματάκια σοκολάτας, φιστίκια...
Μπισκότα βρώμης με μελάσα
Φορά: 50 λεπτά
Περίπλοκο: εύκολα
Μερίδες: 24
Θερμίδες: 186
Διαβάστε περισσότερα

Η μελάσα δίνει στα μπισκότα βρώμης μια πλούσια, παραδοσιακή γεύση που ενισχύεται τέλεια από καρύδια και σταφίδες,...

νιφάδες βρώμης, κανέλα, καρύδια, σταφίδες, λάδι καρύδας, αυγά, μελάσα...
Συγγραφέας:
Πρωτεϊνούχα ντόνατς μήλου με γεύση μήλου
Φορά: 45 λεπτά
Περίπλοκο: εύκολα
Μερίδες: 12
Θερμίδες: 476
Διαβάστε περισσότερα

Μηλόσουπα, πραγματικός μη αλκοολούχος μηλίτης και μπαχαρικά μηλόπιτας γεμίζουν αυτά τα πλούσια σε πρωτεΐνες ντόνατς...

Πουρές μήλου, λάδι καρύδας, αλεύρι βρώμης, αλεύρι καρύδας, σκόνη πρωτεΐνης, μηλίτης, αυγά, νιφάδες καρύδας, ζάχαρη καρύδας, γάλα καρύδας...
Συγγραφέας:
Σούπα κρέμας κολοκύθας με κρεμμυδάκια και γάλα καρύδας
Φορά: 1 ώρα
Περίπλοκο: εύκολα
Μερίδες: 4
Θερμίδες: 202
Διαβάστε περισσότερα

Η φυσική γλυκύτητα αυτής της σούπας κολοκύθας εξισορροπείται όμορφα από πιπέρι καγιέν, τζίντζερ και μια πινελιά φρέσκου κόλιανδρου. Καρύδα...

Κολοκύθα βουτύρου, λάδι καρύδας, ρίζα τζίντζερ, πατάτες, φρέσκα κρεμμυδάκια, τριμμένη πιπεριά καγιέν, φύλλο δάφνης...
Συγγραφέας:
Γεμιστά Cake Pops με Brownie
Φορά: 4 ώρες
Περίπλοκο: εύκολα
Μερίδες: 24
Θερμίδες: 259
Διαβάστε περισσότερα

Σε αντίθεση με τα κλασικά cake pops, αυτά τα cake pops είναι γεμιστά με γέμιση. Η συνταγή περιλαμβάνει τρία...

Μείγμα για κέικ, λάδι καρύδας, λευκή σοκολάτα, κομματάκια σοκολάτας, σοκολάτα γάλακτος, marshmallows, μπισκότα βουτύρου, αποξηραμένες φράουλες...
Συγγραφέας:
Κρεμώδης σούπα με μπρόκολο, καλαμπόκι και γάλα καρύδας
Φορά: 1 ώρα
Περίπλοκο: εύκολα
Μερίδες: 4
Θερμίδες: 196
Διαβάστε περισσότερα

Αυτή η κρεμώδης vegan σούπα φτιάχνεται με μπρόκολο και καλαμπόκι, λίγη πατάτα, λάδι καρύδας και...

Μπρόκολο, λάδι καρύδας, ρίζα τζίντζερ, φρέσκα κρεμμυδάκια, πατάτες, αμύγδαλα, καλαμπόκι, γάλα καρύδας...
Συγγραφέας:
Κέικ πόμολο κοτόπουλου
Φορά: 2 ώρες και 30 λεπτά
Περίπλοκο: εύκολα
Μερίδες: 16
Θερμίδες: 563
Διαβάστε περισσότερα

Αυτά τα μπούτια κοτόπουλου δεν χρειάζονται τηγάνισμα σε βαθύ τηγάνισμα. Κοιτάξτε προσεκτικά και θα συνειδητοποιήσετε ότι είναι ρεαλιστικά cake pops!

Μείγμα για cupcakes, τυρί κρέμα, marshmallows, καραμέλα βουτύρου, λάδι καρύδας, νιφάδες καλαμποκιού...
Σας προτείνουμε

Συγγραφέας:
Κρεμώδης σούπα καλαμποκιού με πατάτες και γάλα καρύδας
Φορά: 1 ώρα
Περίπλοκο: εύκολα
Μερίδες: 6
Θερμίδες: 214
Διαβάστε περισσότερα

Οι πατάτες και το γάλα καρύδας δίνουν σε αυτή τη vegan σούπα καλαμποκιού μια βελούδινη υφή και την κάνουν χορταστική και...

Πατάτες, ρίζα τζίντζερ, λάδι καρύδας, καλαμπόκι, φρέσκα κρεμμυδάκια, αμύγδαλα, γάλα καρύδας...
Συγγραφέας:
Κουζίνα:Ταϊλανδέζικα,
Ρύζι καρύδας με πράσινα μπιζέλια
Φορά: 20 λεπτά
Περίπλοκο: εύκολα
Μερίδες: 4
Διαβάστε περισσότερα

Ένα εξαιρετικό παράδειγμα για το πώς μπορείτε να φτιάξετε ένα νόστιμο συνοδευτικό πιάτο σε ταϊλανδέζικο στιλ από έτοιμα φαγητά. Αν έχετε στην κατάψυξή σας...

Καστανό ρύζι, νιφάδες καρύδας, κόλιανδρος, αρακάς, νερό καρύδας, λάδι καρύδας...
Συγγραφέας:
Κουζίνα:ιταλικά,
Μπισκότα καρύδας
Φορά: 2 ώρες
Περίπλοκο: εύκολα
Μερίδες: 24
Θερμίδες: 177
Διαβάστε περισσότερα

Όλοι θα λατρέψουν αυτά τα vegan μπισκότα καρύδας. Γλυκά και τραγανά, είναι τέλεια με τσάι και καφέ, και το ελαφρύ...

νιφάδες καρύδας, λάδι καρύδας, καρύδια μακαντάμια, κρέμα καρύδας...
Συγγραφέας:
Χωνάκια παγωτού με γλάσο σοκολάτας
Φορά: 50 λεπτά
Περίπλοκο: εύκολα
Μερίδες: 8
Θερμίδες: 319
Διαβάστε περισσότερα

Μπορείτε ακόμη και να φτιάξετε χωνάκια παγωτού στο σπίτι, όπως ακριβώς σε μια καφετέρια. Θα χρειαστείτε οποιοδήποτε παγωτό και βάφλα...

ημίγλυκη σοκολάτα, λάδι καρύδας, μαργαρίνη, ρολά γκοφρέτας, ξηροί καρποί, νιφάδες καρύδας...
Συγγραφέας:
Γλάσο σοκολάτας για παγωτό
Φορά: 15 λεπτά
Περίπλοκο: εύκολα
Μερίδες: 4
Θερμίδες: 467
Διαβάστε περισσότερα

Αυτό το γλάσο παγωτού σοκολάτας σκληραίνει αμέσως μόλις έρθει σε επαφή με το κρύο επιδόρπιο, μετατρέποντάς το σε ένα τραγανό...

λάδι καρύδας, μαύρη σοκολάτα...
Συγγραφέας:
Ακτινίδιο επικαλυμμένο με σοκολάτα σε ξυλάκι
Φορά: 2 ώρες και 20 λεπτά
Περίπλοκο: εύκολα
Μερίδες: 10
Θερμίδες: 141
Διαβάστε περισσότερα

Τα κατεψυγμένα φρούτα σε ξυλάκια καλυμμένα με σοκολάτα αποτελούν μια εξαιρετική εναλλακτική λύση αντί για παγωτό. Είναι νόστιμο, υγιεινό και...

ακτινίδιο, λάδι καρύδας, σοκολάτα γάλακτος...
Ταρτάκια με καρύδα και βρώμη με καλοκαιρινά φρούτα
Φορά: 1 ώρα και 15 λεπτά
Περίπλοκο: εύκολα
Μερίδες: 12
Θερμίδες: 256
Διαβάστε περισσότερα

Αυτά τα μίνι ταρτάκια φαίνονται φανταχτερά και εκλεπτυσμένα, αλλά στην πραγματικότητα είναι εύκολα στην παρασκευή τους. Δεν περιέχουν γαλακτοκομικά...

Αλεύρι ολικής αλέσεως, λάδι καρύδας, σιρόπι σφενδάμου, νιφάδες βρώμης, νιφάδες καρύδας, νέκταρ βερίκοκου, σύκα, δαμάσκηνα...
Συγγραφέας:
Cupcakes με καπέλο μάγισσας
Φορά: 2 ώρες και 20 λεπτά
Περίπλοκο: εύκολα
Μερίδες: 12
Θερμίδες: 999
Διαβάστε περισσότερα

Τα διακοσμημένα χωνάκια παγωτού αποτελούν την τέλεια επικάλυψη για αυτά τα μαγικά μυτερά cupcakes.

αλεύρι υψηλής ποιότητας, αυγά, γάλα, ημίγλυκη σοκολάτα, κομματάκια σοκολάτας (κόκκοι), κακάο, ρολά γκοφρέτας, λάδι καρύδας...
Σας προτείνουμε

Συγγραφέας:
Κεράσια σε μαύρη σοκολάτα
Φορά: 1 ώρα
Περίπλοκο: εύκολα
Ποσότητα: 450 γρ.
Διαβάστε περισσότερα

Τα κεράσια με επικάλυψη σοκολάτας δεν είναι μόνο νόστιμα αλλά και υγιεινά. Ο συνδυασμός φρέσκων κερασιών πλούσιων σε βιταμίνες και αντιοξειδωτικά και...

κεράσι, μαύρη σοκολάτα, λάδι καρύδας...
Συγγραφέας:
Τρούφοι σοκολάτας με γέμιση καραμέλας
Φορά: 3 ώρες και 5 λεπτά
Περίπλοκο: εύκολα
Μερίδες: 6
Θερμίδες: 585
Διαβάστε περισσότερα

Λάτρεις της σοκολάτας, χαρείτε! Αυτοί οι κομψοί θόλοι σοκολάτας προσφέρουν μια αέρινη μους σοκολάτας με καραμέλα...

Αλεύρι υψηλής ποιότητας, αυγά, γάλα, κρέμα γάλακτος, ζελατίνη, λάδι καρύδας, κρέμα dolce de leche, ημίγλυκη σοκολάτα, κακάο...
Συγγραφέας:
Μενού:Πρωινό,
Σαλάτα με χόρτα, σταφύλια και γκρανόλα για πρωινό
Φορά: 8 ώρες και 30 λεπτά
Περίπλοκο: εύκολα
Μερίδες: 4
Θερμίδες: 280
Διαβάστε περισσότερα

Αντί για ένα παραδοσιακό smoothie για πρωινό, φτιάξτε ένα μπολ με πράσινη σαλάτα. Ένα πράσινο smoothie είναι το τέλειο πρωινό για όσους...

Λάχανο καλέ, σταφύλια, μήλα, μαρούλι romaine, λάιμ, λιναρόσπορος, γκρανόλα, μέλι, λάδι καρύδας, μηλόξιδο, γιαούρτι...
Συγγραφέας:
Μίνι ρολάκια σοκολάτας
Φορά: 1 ώρα και 20 λεπτά
Περίπλοκο: εύκολα
Μερίδες: 12
Θερμίδες: 406
Διαβάστε περισσότερα

Αν σας αρέσουν τα μίνι ψωμάκια που αγοράζετε από το κατάστημα, αλλά σας αποθαρρύνει η τεράστια λίστα με τα μπερδεμένα υλικά, φτιάξτε τα δικά σας...

Αλεύρι για όλες τις χρήσεις, αυγά, κρέμα ταρτάρ, γάλα, κρέμα γάλακτος, σιρόπι καλαμποκιού, λάδι καρύδας, ημίγλυκη σοκολάτα, κακάο...
Διπλά ψημένες γλυκοπατάτες με καραμελωμένα marshmallows
Φορά: 1 ώρα και 35 λεπτά
Περίπλοκο: εύκολα
Μερίδες: 8
Θερμίδες: 450
Διαβάστε περισσότερα

Οι ψητές γλυκοπατάτες είναι ένα εξαιρετικό συνοδευτικό πιάτο, αλλά οι δύο φορές ψημένες γλυκοπατάτες είναι ακόμα καλύτερες! Αφού ψήσετε τις πατάτες, η σάρκα...

Γλυκοπατάτα, τυρί μασκαρπόνε, λάδι καρύδας, βανίλια, marshmallows, κανέλα, κάρδαμο...
Συγγραφέας:
Παγωμένες μπανάνες με ρούμι και γλάσο σοκολάτας και καρύδας
Φορά: 1 ώρα και 20 λεπτά
Περίπλοκο: εύκολα
Μερίδες: 12
Διαβάστε περισσότερα

Αυτό το επιδόρπιο για ενήλικες είναι παρόμοιο με παγωτό γρανίτας, αλλά αντί για παγωτό με επικάλυψη σοκολάτας, φτιάχνεται με κατεψυγμένο ρούμι...

μπανάνες, λάδι καρύδας, νιφάδες καρύδας, νιφάδες θαλασσινού αλατιού, μαύρη σοκολάτα, ρούμι...
Συγγραφέας:
Πίτα με κατεψυγμένο αβοκάντο, λάιμ και καρύδα
Φορά: 45 λεπτά
Περίπλοκο: εύκολα
Μερίδες: 8
Θερμίδες: 571
Διαβάστε περισσότερα

Απολαύστε αυτή την τροπική πίτα με την πιο ντελικάτη γέμιση σε μια εύθρυπτη βάση από κράκερ graham. Η...

Μπισκότα βουτύρου, αβοκάντο, λάδι καρύδας, ξύσμα λάιμ, κρέμα καρύδας...
Συγγραφέας:
Μπράουνις καρύδας και καραμέλας χωρίς ψήσιμο
Φορά: 12 ώρες και 45 λεπτά
Περίπλοκο: εύκολα
Μερίδες: 6
Θερμίδες: 683
Διαβάστε περισσότερα

Σοκολάτα, καραμέλα και καβουρδισμένη καρύδα—ένας από τους πιο νόστιμους συνδυασμούς επιδορπίων! Αυτό το επιδόρπιο χωρίς ψήσιμο...

Μπισκότα γκοφρέτας, νιφάδες καρύδας, τυρί κρέμα, κρέμα γάλακτος, λάδι καρύδας, μαργαρίνη, ημίγλυκη σοκολάτα, κρέμα dolce de leche...
Σας προτείνουμε

Συγγραφέας:
Μενού:Πρωινό,
Τηγανίτες καρύδας
Φορά: 40 λεπτά
Περίπλοκο: εύκολα
Μερίδες: 12
Θερμίδες: 127
Διαβάστε περισσότερα

Αυτές οι χρυσαφένιες, αφράτες τηγανίτες με τη γεύση και το άρωμα καρύδας είναι ιδανικές για ένα εορταστικό πρωινό. Φτιαγμένες με...

αλεύρι καρύδας, αλεύρι αμυγδάλου, αυγά, λάδι καρύδας...
Κουζίνα:Αμερικανός,
Λευκά μακαρόνια με τυρί
Φορά: 30 λεπτά
Περίπλοκο: εύκολα
Μερίδες: 8
Θερμίδες: 565
Διαβάστε περισσότερα

Δοκιμάστε μακαρόνια σε μια πολυτελή μεταξένια σάλτσα φτιαγμένη με τρία είδη τυριών (τσένταρ, τυρί κρέμα, αμερικάνικο), τα οποία...

Κοχύλια ζυμαρικών, γάλα αμυγδάλου, τυρί κρέμα, λιωμένο τυρί, τυρί τσένταρ, λευκό κρασί, λάδι καρύδας, λευκό πιπέρι, σπόροι μουστάρδας...
Συγγραφέας:
Χουρμάδες με επικάλυψη σοκολάτας και φυστικοβούτυρο
Φορά: 1 ώρα
Περίπλοκο: εύκολα
Μερίδες: 24
Θερμίδες: 296
Διαβάστε περισσότερα

Αν λαχταράτε κάτι τόσο γλυκό, αλμυρό και τραγανό όσο μια μπάρα Snickers, ρίξτε μια ματιά...

Χουρμάδες, φυστικοβούτυρο, ημίγλυκη σοκολάτα, λάδι καρύδας, καραμέλα, νιφάδες θαλασσινού αλατιού...
Συγγραφέας:
Κουζίνα:ιταλικά,
Ναπολιτάνικη τούρτα παγωτού
Φορά: 50 λεπτά
Περίπλοκο: εύκολα
Μερίδες: 8 - 10
Θερμίδες: 500
Διαβάστε περισσότερα

Αυτό το κέικ σερβίρεται γυμνό για να αναδείξει τις ξεχωριστές στρώσεις του σε ναπολιτάνικο στιλ...

Αλεύρι για όλες τις χρήσεις, αυγά, λάδι καρύδας, ημίγλυκη σοκολάτα, παγωτό σοκολάτα, παγωτό βανίλια, παγωτό φράουλα...
Συγγραφέας:
Χρυσό γάλα με κουρκουμά
Φορά: 40 λεπτά
Περίπλοκο: εύκολα
Μερίδες: 4
Διαβάστε περισσότερα

Το χρυσό γάλα με κουρκουμά είναι ένα ζεστό, υγιεινό ρόφημα που βοηθά στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος και...

Γάλα καρύδας, κουρκουμάς, κάρδαμο, ρίζα τζίντζερ, μαύροι κόκκοι πιπεριού, λάδι καρύδας, μέλι...
Συγγραφέας:
Κουζίνα:ασιάτης,
Μενού:Δείπνο,
Πικάντικες γαρίδες και μπρόκολο στο τηγάνι
Φορά: 35 λεπτά
Περίπλοκο: εύκολα
Μερίδες: 4
Θερμίδες: 413
Διαβάστε περισσότερα

Μαγειρέψτε γαρίδες και μπρόκολο σε μια ελαφριά σάλτσα φιστικιού με jalapeño και τζίντζερ για ένα νόστιμο δείπνο εμπνευσμένο από την ασιατική κουζίνα.

Γαρίδες, μπρόκολο, πιπεριά jalapeño, χυμός λάιμ, φυστικοβούτυρο, νερό καρύδας, φρέσκα κρεμμυδάκια, κόλιανδρος, ρίζα τζίντζερ, λάδι καρύδας...
Συγγραφέας:
Τρούφες ζύμης μπισκότων με φυστικοβούτυρο
Φορά: 2 ώρες και 10 λεπτά
Περίπλοκο: εύκολα
Μερίδες: 18
Θερμίδες: 201
Διαβάστε περισσότερα

Η ζύμη για μπισκότα χωρίς αυγά με φυστικοβούτυρο και επικάλυψη σοκολάτας γάλακτος είναι μια φρέσκια νέα εκδοχή...

αλεύρι, σοκολάτα γάλακτος, κομματάκια σοκολάτας (κόκκοι), φυστικοβούτυρο, λάδι καρύδας, καστανή ζάχαρη, γιαούρτι...
Συγγραφέας:
Κουζίνα:Ινδός,
Ρουταμπάγκα και πουρές καρύδας
Φορά: 45 λεπτά
Περίπλοκο: εύκολα
Μερίδες: 4
Διαβάστε περισσότερα

Αυτός ο vegan πουρές ρουταμπάγκα παρασκευάζεται χωρίς κρέμα ή βούτυρο και παίρνει την κρεμώδη, απαλή υφή του από...

Ρουταμπάγκα, γάλα καρύδας, ρίζα τζίντζερ, κάρυ, κανέλα, λάδι καρύδας, σιρόπι σφενδάμου...
Σας προτείνουμε

Συγγραφέας:
Μενού:Δείπνο,
Ρύζι με γαρίδες και κουνουπίδι με γλάσο μάνγκο
Φορά: 30 λεπτά
Περίπλοκο: εύκολα
Μερίδες: 4
Θερμίδες: 400
Διαβάστε περισσότερα

Ένα δείπνο πλούσιο σε λαχανικά δεν ήταν ποτέ τόσο νόστιμο! Γαρίδες σε γλυκό και πικάντικο γλάσο τσάτνεϊ μάνγκο...

Γαρίδες, κουνουπίδι, πιπεριά σεράνο, μάνγκο, σάλτσα chutney, κάσιους, ξύσμα λάιμ, λάδι καρύδας, κύμινο...
Συγγραφέας:
Τούρτα Μαύρης Χήρας με μια Τρομακτική Έκπληξη
Φορά: 2 ώρες και 45 λεπτά
Περίπλοκο: εύκολα
Μερίδες: 8-10
Θερμίδες: 1241
Διαβάστε περισσότερα

Σίγουρα θα κερδίσετε ένα βραβείο για το πιο προσεγμένο επιδόρπιο. Ευτυχώς, είναι και πεντανόστιμο. Με κέικ σοκολάτας...

Μείγμα για cupcakes, μαύρη σοκολάτα, αλατισμένα καλαμάκια, λάδι καρύδας, marshmallows, κομφετί...
Συγγραφέας:
Μενού:Πρωινό,
Μάφινς καρότου με καρύδα
Φορά: 2 ώρες
Περίπλοκο: εύκολα
Ποσότητα: 12 μάφιν
Θερμίδες: 281
Διαβάστε περισσότερα

Αυτά τα μάφινς καρότου-καρύδας είναι αφράτα, ζουμερά και νόστιμα. Είναι απίστευτα εύκολα στην παρασκευή τους και...

Αλεύρι για όλες τις χρήσεις, κανέλα, μπέικιν πάουντερ, τριμμένο τζίντζερ, καστανή ζάχαρη, γιαούρτι, λάδι καρύδας, αυγά, εκχύλισμα βανίλιας, καρότα, νιφάδες καρύδας, καρύδια μακαντέμια, ζαχαρωμένα φρούτα, ζάχαρη άχνη...
Κέικ κανέλας χωρίς γλουτένη
Φορά: 2 ώρες
Περίπλοκο: εύκολα
Μερίδες: 12
Θερμίδες: 165
Διαβάστε περισσότερα

Αυτό το νόστιμο κέικ με κανέλα φτιάχνεται με αλεύρι ρεβιθιού και δεν περιέχει γλουτένη. Στο...

Αλεύρι ρεβιθιού, σιρόπι από ζαχαροκάλαμο, άμυλο, αραρούτης, μπέικιν πάουντερ, κόμμι ξανθάνης, κανέλα, λάδι καρύδας, μηλόσουπα, εκχύλισμα βανίλιας...
Συγγραφέας:
Κουζίνα:ασιάτης,Ταϊλανδέζικα,
Ζεστή και ξινή σούπα με νουντλς και γαρίδες
Φορά: 30 λεπτά
Περίπλοκο: εύκολα
Μερίδες: 4
Θερμίδες: 480
Διαβάστε περισσότερα

Αυτή η πηχτή, νόστιμη και υγιεινή σούπα θα προσελκύσει όλους τους λάτρεις της ασιατικής κουζίνας, ειδικά της ταϊλανδέζικης. Νουντλς ρυζιού,...

Νουντλς ρυζιού, γαρίδες, σάλτσα ψαριού, πάστα κάρυ, λάδι καρύδας, bok choy, ντοματίνια, χυμός λάιμ, κόλιανδρος...
Ψημένο μπρι με γκρανόλα από σπόρους κολοκύθας
Φορά: 35 λεπτά
Περίπλοκο: εύκολα
Μερίδες: 8
Θερμίδες: 201
Διαβάστε περισσότερα

Ξύσμα λάιμ και πιπέρι καγιέν σε αυτή τη γκρανόλα με κολοκύθα και ηλιόσπορους βοηθούν στην ισορροπία...

Τυρί μπρι, λάδι καρύδας, νέκταρ αγαύης, ζελέ πιπεριού, ξύσμα λάιμ, τριμμένο πιπέρι καγιέν, σπόροι κολοκύθας, ηλιόσποροι...
Συγγραφέας:
Κουζίνα:Αμερικανός,
Κέικ παγωτού Χαβάης
Φορά: 10 ώρες και 30 λεπτά
Περίπλοκο: μέσος
Μερίδες: 8 - 10
Θερμίδες: 311
Διαβάστε περισσότερα

Ετοιμαστείτε για τις εκπλήξεις απόλαυσης των καλεσμένων σας όταν σερβίρετε αυτό το εκπληκτικό κέικ ανανά. Όλοι...

Κέικ, ανανάς, ζαχαρούχο γάλα, κρέμα γάλακτος, παγωτό, αυγά, κρέμα ταρτάρ, μαρέγκα, πάστα βανίλιας, λάδι καρύδας, μέλι...
Συγγραφέας:
Παγωτό 3 συστατικών με μπανάνα, σμέουρα και καρύδα
Φορά: 5 λεπτά συν τον χρόνο κατάψυξης
Περίπλοκο: εύκολα
Μερίδες: 2
Θερμίδες: 122
Διαβάστε περισσότερα

Αυτό το σπιτικό παγωτό φτιάχνεται με μόνο τρία υλικά και δεν χρειάζεστε ειδική παγωτομηχανή. Κατεψυγμένο...

μπανάνες, λάδι καρύδας, μαρμελάδα βατόμουρο...
Σας προτείνουμε

Συγγραφέας:
Κέικ παγωτού μονόκερου
Φορά: 3 ώρες και 5 λεπτά
Περίπλοκο: εύκολα
Μερίδες: 10-12
Θερμίδες: 327
Διαβάστε περισσότερα

Αυτή η τεράστια τούρτα μπορεί να μην έχει κέρατο, αλλά ενσαρκώνει τον μυθικό μονόκερο σε όλη του τη λαμπερή δόξα. Τούρτα παγωτού...

Παγωτό βανίλια, παγωτό φράουλα, σορμπέ σμέουρο, cupcake, δημητριακά πρωινού, marshmallows, λευκή σοκολάτα, κομματάκια σοκολάτας, λάδι καρύδας, κομφετί, μαλλί της γριάς, σορμπέ μάνγκο...
Κουζίνα:ιταλικά,
Μπισκότα με μελόψωμο
Φορά: 1 ώρα και 20 λεπτά
Περίπλοκο: εύκολα
Ποσότητα: 24 μπισκότα
Θερμίδες: 281
Διαβάστε περισσότερα

Αυτά τα μπισκότα έχουν την ίδια ζεστή, πικάντικη γεύση και τραγανή υφή που όλοι αγαπούν στα μελόψωμα, αλλά...

Αλεύρι για όλες τις χρήσεις, λευκή σοκολάτα, λάδι καρύδας, μπαχαρικά μελόψωμου, μελάσα...
Συγγραφέας:
Χιονάνθρωποι με Oreo χωρίς ψήσιμο
Φορά: 2 ώρες
Περίπλοκο: εύκολα
Ποσότητα: 16 μπισκότα σε σχήμα
Θερμίδες: 742
Διαβάστε περισσότερα

Αυτοί οι χαρούμενοι χιονάνθρωποι είναι πολύ χαριτωμένοι για να φαγωθούν, αλλά είναι φτιαγμένοι με θρυμματισμένα μπισκότα Oreo και τρούφες βουτυρόκρεμας...

Μπισκότα σοκολάτας, λάδι καρύδας, ημίγλυκη σοκολάτα, μαρμελάδα, κουφέτα, τυρί κρέμα...
Συγγραφέας:
Κουζίνα:ευρωπαϊκός,
Μενού:Πρωινό,
Βελγικές βάφλες Black Forest
Φορά: 1 ώρα και 15 λεπτά
Περίπλοκο: εύκολα
Μερίδες: 6 - 8
Θερμίδες: 298
Διαβάστε περισσότερα

Αυτή η συνταγή για βελγική βάφλα είναι εμπνευσμένη από το διάσημο γερμανικό κέικ του Μέλανα Δρυμού, το οποίο είναι αγαπητό για τον πολυτελή συνδυασμό του...

Αλεύρι για όλες τις χρήσεις, αυγά, γάλα, λάδι καρύδας, κεράσια, μαρμελάδα κεράσι, σιρόπι σφενδάμου, ζάχαρη άχνη, σταγόνες σοκολάτας, κακάο...
Συγγραφέας:
Μπισκότα βρώμης με σπόρους, ξηρούς καρπούς και αποξηραμένα κράνμπερι
Φορά: 4 ώρες και 30 λεπτά
Περίπλοκο: εύκολα
Ποσότητα: 36 μπισκότα
Θερμίδες: 303
Διαβάστε περισσότερα

Αυτά τα μαλακά σπιτικά μπισκότα βρώμης φτιάχνονται με αλεύρι ολικής αλέσεως και νιφάδες βρώμης και είναι γεμάτα με νόστιμα...

Αλεύρι ολικής αλέσεως, αυγά, καστανή ζάχαρη, καρύδια, νιφάδες βρώμης, νιφάδες καρύδας, αποξηραμένα κράνμπερι, σπόροι κολοκύθας, ηλιόσποροι, λιναρόσπορος, λάδι καρύδας, κανέλα...
Κουζίνα:Αμερικανός,
Κέικ με ανανά και ανάποδα
Φορά: 1 ώρα και 15 λεπτά
Περίπλοκο: εύκολα
Μερίδες: 8 - 12
Θερμίδες: 274
Διαβάστε περισσότερα

Το αναποδογυρισμένο κέικ ανανά είναι ένα κλασικό επιδόρπιο του Νότου, και η Νταμάρις Φίλιπς, όντας γνήσια Νότιος, ξέρει πώς να...

Ανανάς, χυμός ανανά, καστανή ζάχαρη, αλεύρι υψηλής ποιότητας, αυγά, γάλα, λάδι καρύδας...
Συγγραφέας:
Τρούφες με μπισκότα Oreo
Φορά: 1 ώρα και 20 λεπτά
Περίπλοκο: εύκολα
Ποσότητα: 24 τρούφες
Διαβάστε περισσότερα

Αν ψάχνετε για διασκεδαστικές και εύκολες ιδέες για σπιτικές σοκολάτες, θα λατρέψετε αυτή τη συνταγή. Λιωμένες...

Μπισκότα σοκολάτας, λευκή σοκολάτα, ημίγλυκη σοκολάτα, κομματάκια σοκολάτας, τυρί κρέμα, τρούφες, μαργαρίνη, λάδι καρύδας...
Συγγραφέας:
Ζύμη για vegan πίτα
Φορά: 1 ώρα και 45 λεπτά
Περίπλοκο: εύκολα
Διαβάστε περισσότερα

Το ακατέργαστο παρθένο ή έξτρα παρθένο λάδι καρύδας δίνει στη ζύμη πίτας την ίδια υφή με...

αλεύρι υψηλής ποιότητας, λάδι καρύδας...
Σας προτείνουμε

Συγγραφέας:
Vegan Φοντάν Σοκολάτας
Φορά: 45 λεπτά
Περίπλοκο: εύκολα
Μερίδες: 4
Διαβάστε περισσότερα

Αυτά τα απίστευτα σοκολατένια μπράουνις είναι γεμάτα εκπλήξεις. Πρώτον, υπάρχει το ρευστό κέντρο του ταχινιού...

αλεύρι υψηλής ποιότητας, κακάο, λάδι καρύδας, ταχίνι...
Συγγραφέας:
Cupcakes με γλάσο σοκολάτας και βατόμουρου
Φορά: 2 ώρες και 45 λεπτά
Περίπλοκο: εύκολα
Ποσότητα: 20 cake pops
Διαβάστε περισσότερα

Αυτά τα cupcakes, γαρνιρισμένα με μια ψηλή κουταλιά γλάσο σοκολάτας, μοιάζουν ακριβώς με χωνάκια παγωτού. Οι καλεσμένοι σας θα εκπλαγούν!

Αλεύρι υψηλής ποιότητας, ζύμη για σου, αυγά, γάλα, κρέμα ταρτάρ, μαύρη σοκολάτα, λάδι καρύδας, ρολά γκοφρέτας, σμέουρα, κακάο...
Συγγραφέας:
Κουζίνα:Αμερικανός,
Καραμέλες με θέμα το Kentucky Derby
Φορά: 45 λεπτά
Περίπλοκο: εύκολα
Ποσότητα: 25 καραμέλες
Διαβάστε περισσότερα

Το τουριστικό Κεντάκι είναι γνωστό για την αθλητική διοργάνωση Kentucky Derby, την παραδοσιακή κάντρι μουσική και το ίδιο το όνομα...

Μπισκότα γκοφρέτας, μαύρη σοκολάτα, λάδι καρύδας, πεκάν, σιρόπι καλαμποκιού, μπέρμπον...
Συγγραφέας:
Μενού:Πρωινό,
Vegan τηγανίτες
Φορά: 45 λεπτά
Περίπλοκο: εύκολα
Μερίδες: 6
Θερμίδες: 340
Διαβάστε περισσότερα

Οι νόστιμες και αφράτες τηγανίτες δεν χρειάζεται απαραίτητα να περιέχουν γάλα και αυγά. Αυτή η vegan συνταγή είναι τέλεια...

αλεύρι υψηλής ποιότητας, γάλα σόγιας, λάδι καρύδας...
Συγγραφέας:
Μενού:Πρωινό,
Επιδόρπιο δημητριακών πρωινού με σοκολάτα και πρέτσελ
Φορά: 1 ώρα και 15 λεπτά
Περίπλοκο: εύκολα
Ποσότητα: 24 μπάρες
Διαβάστε περισσότερα

Αυτό το τραγανό επιδόρπιο φτιάχνεται με αέρινες σοκολατένιες μπάλες πρωινού και θρυμματισμένα αλατισμένα πρέτσελ που...

marshmallows, δημητριακά πρωινού, ημίγλυκη σοκολάτα, λάδι καρύδας...
Συγγραφέας: - σεφ
Ποπ κορν βανίλιας
Φορά: 15 λεπτά
Περίπλοκο: εύκολα
Ποσότητα: 8 κουταλιές της σούπας
Θερμίδες: 62
Διαβάστε περισσότερα

Σε αντίθεση με άλλα γλυκά σνακ ή επιδόρπια, τα ποπ κορν περιέχουν πολύ λιγότερες θερμίδες και είναι πλούσια σε φυτικές ίνες. Στο...

ποπ κορν, βανίλια, λάδι καρύδας, κανέλα...
Συγγραφέας:
Σούπα κοτόπουλου με υπερτροφές
Φορά: 30 λεπτά
Περίπλοκο: εύκολα
Μερίδες: 4
Θερμίδες: 350
Διαβάστε περισσότερα

Η κοτόσουπα είναι ένα εξαιρετικό παράδειγμα ενός χορταστικού σπιτικού γεύματος και αυτή η συνταγή περιέχει πολλά υγιεινά συστατικά...

Λάδι καρύδας, ρίζα τζίντζερ, σκόρδο, γογγύλια, λάχανο, κουρκουμάς, ζωμός, ρεβίθια, ψητό κοτόπουλο, χυμός λεμονιού, ψωμί ναάν...
Συγγραφέας:
Πίτα με μαρέγκα και διάφανη μέντα
Φορά: 45 λεπτά συν χρόνος πήξης
Περίπλοκο: εύκολα
Μερίδες: 8
Διαβάστε περισσότερα

Αυτή η εορταστική πίτα διαθέτει μια κρυστάλλινη γέμιση μέντας τοποθετημένη πάνω σε μια θρυμματισμένη σοκολάτα...

Αλεύρι υψηλής ποιότητας, αυγά, χυμός λεμονιού, καραμέλες μέντας, εκχύλισμα μέντας, μαύρη σοκολάτα, κακάο, λάδι καρύδας, ζελατίνη, μαρέγκα...
Σας προτείνουμε

Συγγραφέας:
Τσιζκέικ με Χιονόμπαλες
Φορά: 7 ώρες και 20 λεπτά
Περίπλοκο: μέσος
Μερίδες: 5
Διαβάστε περισσότερα

Αυτό είναι ένα από εκείνα τα επιδόρπια που θέλεις απλώς να συνεχίσεις να κοιτάς. Τα μεμονωμένα τσιζκέικ φτιάχνονται με τη μορφή μαγικών...

Μπισκότα βουτύρου, τυρί κρέμα, ξινή κρέμα, λάδι καρύδας, χυμός λεμονιού, σόδα, ζελατίνη...
Συγγραφέας: - τραγουδιστής, συγγραφέας βιβλίων μαγειρικής
Παγωτό cornflake σε ξυλάκι
Φορά: 30 λεπτά συν τον χρόνο κατάψυξης
Περίπλοκο: εύκολα
Ποσότητα: 12 αναψυκτικά
Διαβάστε περισσότερα

Η βάση αυτού του σπιτικού παγωτού είναι τραγανά δημητριακά πρωινού. Προστίθεται στο ίδιο το παγωτό, στην επικάλυψη και...

Φυστικοβούτυρο, κορν φλέικς, λάδι καρύδας, σταγόνες σοκολάτας, γιαούρτι, γάλα, κανέλα...
Συγγραφέας:
Υγιεινά Μάφινς Καρότου με Μύρτιλλα
Φορά: 1 ώρα
Περίπλοκο: εύκολα
Μερίδες: 12
Θερμίδες: 230
Διαβάστε περισσότερα

Αυτά τα υγιεινά muffins, όπως και τα κλασικά, περιέχουν άφθονο φυτικό λάδι, απαραίτητο για την υφή και τη γεύση. Ωστόσο...

Αλεύρι ολικής αλέσεως, μύρτιλλα, αυγά, γάλα, ζάχαρη turbinado, ξύσμα λεμονιού, καρότα, λάδι καρύδας, κανέλα...
Κουζίνα:ιταλικά,
Μπισκότα – διπλοψημένα μπισκότα
Φορά: 1 ώρα και 30 λεπτά
Περίπλοκο: εύκολα
Ποσότητα: 24 μπισκότα
Διαβάστε περισσότερα

Πολύχρωμα τρούφα διακοσμούν αυτά τα μπισκότα σαν κομφετί. Μια υπέροχη ιδέα για μια πρωτοχρονιάτικη λιχουδιά! Ιταλικό...

αλεύρι υψηλής ποιότητας, λάδι καρύδας, αυγά...
Συγγραφέας: - συγγραφέας μαγειρικής
Τάρτα σοκολάτας χωρίς ψήσιμο
Φορά: 8 ώρες και 40 λεπτά
Περίπλοκο: εύκολα
Μερίδες: 6 - 8
Διαβάστε περισσότερα

Αυτή η απλή τάρτα χωρίς ψήσιμο προσφέρει μια πλούσια, σοκολατένια γεύση σε κάθε μπουκιά, καθιστώντας την ασυναγώνιστη.

Μπισκότα σοκολάτας, λευκή σοκολάτα, μαύρη σοκολάτα, σοκολάτα γάλακτος, λάδι καρύδας, κρέμα...
Συγγραφέας:
Μάφινς κανέλας (Ket Diet)
Φορά: 1 ώρα και 30 λεπτά
Περίπλοκο: εύκολα
Ποσότητα: 12 cupcakes
Διαβάστε περισσότερα

Αυτά τα εορταστικά μάφινς, με την υπέροχη γεύση και το άρωμα των διάσημων ρολών κανέλας με Cinnabon, είναι προσαρμοσμένα στο σχέδιό σας...

Αλεύρι αμυγδάλου, αλεύρι λιναρόσπορου, νιφάδες καρύδας, αυγά, κρέμα γάλακτος, τυρί cottage, λάδι καρύδας, καρύδια, μοσχοκάρυδο, κανέλα...
Πουτίγκα καρύδας με ψημένο ραβέντι
Φορά: 5 ώρες και 10 λεπτά
Περίπλοκο: εύκολα
Μερίδες: 8
Διαβάστε περισσότερα

Αυτό το vegan επιδόρπιο με στρώσεις σερβίρεται σε ατομικά ποτήρια και αποτελεί μια εξαιρετική λιχουδιά για την γιορτή σας. Κάτω...

Φιστίκια Αιγίνης, εκχύλισμα καρύδας, γάλα καρύδας, λάδι καρύδας, ροδόνερο, ραβέντι, ξύσμα λεμονιού...
Συγγραφέας:
Υγιεινά Μάφινς με Φράουλα και Κομματάκια Σοκολάτας
Φορά: 1 ώρα και 10 λεπτά
Περίπλοκο: εύκολα
Ποσότητα: 12 cupcakes
Θερμίδες: 270
Διαβάστε περισσότερα

Τα παιδιά σας θα λατρέψουν αυτά τα αφράτα μάφιν με κομματάκια σοκολάτας και μια ολόκληρη φράουλα-έκπληξη στο κέντρο....

Αλεύρι ολικής αλέσεως, κομματάκια σοκολάτας, ξύσμα πορτοκαλιού, αυγά, γάλα, λάδι καρύδας, φράουλες...
Σας προτείνουμε

Υγιεινά πρωινά με υπερτροφές
Υγιεινά πρωινά με υπερτροφές
Συγγραφέας:
Μπισκότα βρώμης με φυστικοβούτυρο και λιναρόσπορο χωρίς ψήσιμο
Φορά: 50 λεπτά
Περίπλοκο: εύκολα
Μερίδες: 20
Θερμίδες: 189
Διαβάστε περισσότερα

Αυτά τα καταπληκτικά μπισκότα χωρίς ψήσιμο είναι τραγανά και φτιαγμένα με λάδι καρύδας, φυστικοβούτυρο και...

Φυστικοβούτυρο, νιφάδες βρώμης, νιφάδες καρύδας, σταφίδες, κακάο, λάδι καρύδας, φύτρο σιταριού, σπόροι chia, λιναρόσπορος, μέλι...
Συγγραφέας:
Μαύρες και άσπρες καραμέλες για την κετογονική δίαιτα
Φορά: 45 λεπτά
Περίπλοκο: εύκολα
Ποσότητα: 12 τρούφες
Διαβάστε περισσότερα

Ακόμα και σε μια δίαιτα χαμηλών υδατανθράκων, μπορείτε να απολαύσετε καταπληκτικές χειροποίητες καραμέλες σοκολάτας και βανίλιας...

λάδι καρύδας, αμύγδαλα, ξύσμα πορτοκαλιού, κακάο...
Συγγραφέας:
Κουζίνα:ιταλικά,
Ναπολιτάνικο παγωτό μπανάνας
Φορά: 12 ώρες και 45 λεπτά
Περίπλοκο: εύκολα
Μερίδες: 9
Θερμίδες: 136
Διαβάστε περισσότερα

Αυτό το υγιεινό παγωτό δεν περιέχει γαλακτοκομικά προϊόντα και ζάχαρη και φτιαγμένο με κατεψυγμένα φρούτα. Τι το κάνει ξεχωριστό...

λάδι καρύδας, κακάο, μπανάνες, φράουλες...
Συγγραφέας:
Marshmallows φράουλας σε γλάσο σοκολάτας
Φορά: 5 ώρες και 10 λεπτά
Περίπλοκο: εύκολα
Ποσότητα: 28 τετράγωνα
Διαβάστε περισσότερα

Αυτήν την ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου, κεράστε τα αγαπημένα σας πρόσωπα με χειροποίητα γλυκά. Τίποτα δεν λέει "Σ' αγαπώ" όπως αυτά...

φράουλες, marshmallows, ζάχαρη άχνη, σιρόπι καλαμποκιού, λάδι καρύδας, ημίγλυκη σοκολάτα, ζελατίνη...
Συγγραφέας:
Παγωτό με γλάσο σοκολάτας "Καρδιές"
Φορά: 1 ώρα και 45 λεπτά
Περίπλοκο: εύκολα
Μερίδες: 4
Διαβάστε περισσότερα

Αν αντί για τις παραδοσιακές φράουλες με επικάλυψη σοκολάτας για την ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου, αποφασίσατε να κεράσετε το αγαπημένο σας πρόσωπο...

Παγωτό, παγωτό φράουλα, μαύρη σοκολάτα, λάδι καρύδας...
Συγγραφέας:
Ρολό σοκολάτας-φράουλας για την ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου
Φορά: 2 ώρες και 10 λεπτά
Περίπλοκο: εύκολα
Μερίδες: 8 - 10
Διαβάστε περισσότερα

Ενώ τα περισσότερα παρόμοια ρολά απαιτούν χρόνο και επίπονη δουλειά, αυτό είναι αρκετά εύκολο ακόμη και για...

Μείγμα για cupcakes, ζάχαρη άχνη, μαύρη σοκολάτα, λάδι καρύδας, αποξηραμένες φράουλες, τυρί κρέμα...
Συγγραφέας:
Παγωμένη μους σοκολάτας με λικέρ πορτοκάλι
Φορά: 50 λεπτά συν χρόνος πήξης
Περίπλοκο: εύκολα
Μερίδες: 6 - 8
Διαβάστε περισσότερα

Αντί για ένα παραδοσιακό κέικ, εκπλήξτε τους καλεσμένους σας με μια μεγάλη εορταστική μους που δεν φαίνεται λιγότερο πολυτελής από...

Μαύρη σοκολάτα, αυγά, κρέμα γάλακτος, λάδι καρύδας, λικέρ Grand Marnier...
Σας προτείνουμε

Συγγραφέας:
Ρολό μαρμελάδας σταφίδας με γλάσο καρύδας
Φορά: 2 ώρες και 15 λεπτά
Περίπλοκο: μέσος
Μερίδες: 8-10
Διαβάστε περισσότερα

Το ρολό φτιάχνεται από ένα αρωματικό παντεσπάνι με ελαφριά γεύση καρύδας, το οποίο αλείφεται με μαρμελάδα κόκκινης σταφίδας....

Λάδι καρύδας, αλεύρι για κέικ, μπέικιν πάουντερ, αυγά, ζάχαρη, εκχύλισμα καρύδας, ζάχαρη άχνη, αποξηραμένη καρύδα, χυμός λεμονιού, εκχύλισμα βανίλιας, μαρμελάδα σταφίδας...
Συγγραφέας:
Πουρές Κουνουπιδιού με Κουρκουμά
Φορά: 20 λεπτά
Περίπλοκο: εύκολα
Μερίδες: 4
Διαβάστε περισσότερα

Αυτός ο γευστικός πουρές κουνουπιδιού είναι μια υγιεινή εναλλακτική λύση αντί για πουρέ πατάτας και μπορεί να σερβιριστεί ως...

κουνουπίδι, κουρκουμάς, σκόρδο, λάδι καρύδας, μαϊντανός...
Συγγραφέας:
Μπισκότα μελόψωμου με γλάσο
Φορά: 3 ώρες
Περίπλοκο: εύκολα
Ποσότητα: 36 μπισκότα
Διαβάστε περισσότερα

Αυτά τα vegan μπισκότα φτιάχνονται με λάδι καρύδας, αλλά είναι εξίσου καλά με τα παραδοσιακά μπισκότα με τζίντζερ.

Μπισκότα βουτύρου, αλεύρι για όλες τις χρήσεις, μπαχαρικό για κολοκυθόπιτα, τριμμένο τζίντζερ, ζάχαρη άχνη, λάδι καρύδας, μελάσα...
Συγγραφέας:
Κουζίνα:Αμερικανός,
Μακαρόν καρύδας με κορν φλέικς
Φορά: 1 ώρα και 30 λεπτά
Περίπλοκο: εύκολα
Ποσότητα: 20 τεμ.
Διαβάστε περισσότερα

Τα αμερικανικά μακαρόν είναι μια απόλαυση καρύδας σε κάθε μπουκιά. Προσθέστε κορν φλέικς στη βάση καρύδας...

Αυγά, ζάχαρη, εκχύλισμα βανίλιας, νιφάδες καρύδας, νιφάδες καλαμποκιού, σοκολάτα γάλακτος, λάδι καρύδας, κομφετί...
Συγγραφέας:
Κουζίνα:ασιάτης,
Γαρίδες με γλάσο μάνγκο και ρύζι κουνουπιδιού
Φορά: 40 λεπτά
Περίπλοκο: εύκολα
Μερίδες: 4
Θερμίδες: 400
Διαβάστε περισσότερα

Ένα νόστιμο και υγιεινό πιάτο με ασιατική έμπνευση, ιδανικό ακόμα και για όσους κάνουν δίαιτα. Είναι γεμάτο με πρωτεΐνες και...

Λάδι καρύδας, πιπεριά serrano, φρέσκο ​​κρεμμυδάκι, κύμινο, κουνουπίδι, γαρίδες, σκόρδο, σάλτσα chutney, κάσιους, κόλιανδρο, λάιμ...
Συγγραφέας:
Κουζίνα:ασιάτης,
Πράσινα φασόλια ασιατικού τύπου
Φορά: 10 λεπτά
Περίπλοκο: εύκολα
Μερίδες: 4
Διαβάστε περισσότερα

Τα συνοδευτικά με πράσινα φασόλια είναι πολύ υγιεινά, οι μακριές λοβοί τους φαίνονται πάντα εορταστικές και για να μην αλλοιωθεί η γεύση των φασολιών...

Πράσινα φασόλια, λάδι καρύδας, βούτυρο κάσιους, σάλτσα σόγιας, χυμός λάιμ, σάλτσα Sriracha, κόλιανδρος...
Συγγραφέας:
Βραστό λάχανο σε σάλτσα καρύδας
Φορά: 25 λεπτά
Περίπλοκο: εύκολα
Μερίδες: 4
Διαβάστε περισσότερα

Το ζουμερό λάχανο σιγοβράζει σε μια λεπτή σάλτσα γάλακτος καρύδας που, μαζί με τα μπαχαρικά, το εμπνέει...

Λάδι καρύδας, κρεμμυδάκια, ρίζα τζίντζερ, σκόρδο, πιπέρι Fresno, λάχανο, γάλα καρύδας, χυμός λάιμ...
Κουζίνα:Αμερικανός,
Μενού:Δείπνο,
Ψωμί καλαμποκιού σε τηγάνι
Φορά: 40 λεπτά
Περίπλοκο: εύκολα
Μερίδες: 6 - 8
Διαβάστε περισσότερα

Το πραγματικό αμερικανικό ψωμί καλαμποκιού ψήνεται σε ένα τηγάνι από χυτοσίδηρο, το οποίο είναι προλαδωμένο και...

Αλεύρι για όλες τις χρήσεις, αλεύρι καλαμποκιού, ψωμί καλαμποκιού, γάλα αμυγδάλου, αυγά, μηλόσουπα, λάδι καρύδας, μελάσα...
Σας προτείνουμε

Συγγραφέας:
Κουζίνα:Αμερικανός,
Μπανάνα Πτι Φουρ
Φορά: 1 ώρα και 45 λεπτά
Περίπλοκο: εύκολα
Ποσότητα: 10 καναπεδάκια
Διαβάστε περισσότερα

Για οικογενειακές διακοπές ή για μια συγκέντρωση με καλεσμένους, ετοιμάστε υγιεινές λιχουδιές μπανάνας που θα είναι εξίσου νόστιμες...

μπανάνες, μαύρη σοκολάτα, λάδι καρύδας, φιστίκια, κεράσια μαρασκίνο...
Συγγραφέας:
Καρπούζι με λευκή σοκολάτα σε ξυλάκι
Φορά: 15 λεπτά
Περίπλοκο: εύκολα
Μερίδες: 4
Διαβάστε περισσότερα

Αυτό το πρωτότυπο επιδόρπιο είναι το τέλειο υποκατάστατο των παγωτού σε μια ζεστή καλοκαιρινή μέρα. Επιπλέον, το κατεψυγμένο καρπούζι...

Καρπούζι, λευκή σοκολάτα, λάδι καρύδας, νιφάδες καρύδας, φιστίκια, φράουλες...
Συγγραφέας:
Σορμπέ μπανάνας με πουρέ από μούρο acai
Φορά: 8 ώρες και 10 λεπτά
Περίπλοκο: εύκολα
Μερίδες: 4
Θερμίδες: 120
Διαβάστε περισσότερα

Τα μούρα Acai είναι ο καρπός ενός φοίνικα που προέρχεται από την Κεντρική και Νότια Αμερική και αποτελεί σημαντική πηγή τροφής για τους αυτόχθονες πληθυσμούς. Αυτά...

μπανάνες, μούρα acai, λάδι καρύδας, σιρόπι σφενδάμου...
Συγγραφέας:
Κουζίνα:Αμερικανός,
Λαγουδάκια Marshmallow σε ξυλάκι
Φορά: 30 λεπτά
Περίπλοκο: εύκολα
Ποσότητα: 12 κουνέλια σε ένα ξυλάκι
Διαβάστε περισσότερα

Τα λαγουδάκια με marshmallows που αγοράζονται από το κατάστημα μπορούν να αποκτήσουν μια εορταστική εμφάνιση και να χρησιμοποιηθούν ως πασχαλινά στολίδια. Τα marshmallows περνιούνται με κλωστή σε...

marshmallows, κομματάκια σοκολάτας, λάδι καρύδας, μαρμελάδα...
Συγγραφέας:
Γλυκά και πικάντικα καρότα με πράσινα κρεμμυδάκια στο φούρνο μικροκυμάτων
Φορά: 30 λεπτά
Περίπλοκο: εύκολα
Μερίδες: 4
Θερμίδες: 150
Διαβάστε περισσότερα

Φτιάξτε ένα νόστιμο, υγιεινό και εύκολο συνοδευτικό πιάτο με καρότα σοτάροντας τα καρότα σε λάδι καρύδας σε φούρνο μικροκυμάτων. Για να...

καρότα, λάδι καρύδας, καστανή ζάχαρη, κύμινο, νιφάδες κόκκινης πιπεριάς, φρέσκα κρεμμυδάκια...
Προηγούμενος Επόμενος

1 2



Πλοήγηση

Σας προτείνουμε να διαβάσετε

Μονάδες βάρους τροφίμων