Ακτινίδιο επικαλυμμένο με σοκολάτα σε ξυλάκι

Ψήφοι: 1

Πώς να φτιάξετε ακτινίδιο με επικάλυψη σοκολάτας σε ξυλάκι

Φορά: 2 ώρες και 20 λεπτά
Περίπλοκο: εύκολα
Μερίδες: 10

Διατροφική αξία ανά μερίδα:

Θερμίδες 141, συνολικό λίπος 10 ΣΟΛ., κορεσμένα λίπη 6 ΣΟΛ., πρωτεΐνες 1 ΣΟΛ., υδατάνθρακες 17 ΣΟΛ., ίνα 2 ΣΟΛ., χοληστερίνη 0 mg, νάτριο 3 mg, ζάχαρη 14 ΣΟΛ.

Τα κατεψυγμένα φρούτα καλυμμένα με σοκολάτα σε ξυλάκια αποτελούν μια εξαιρετική εναλλακτική λύση στο παγωτό. Είναι νόστιμο, υγιεινό και διασκεδαστικό να το φτιάξετε με τα παιδιά. Απλώς περάστε φέτες ακτινιδίου σε ξύλινα ξυλάκια, βουτήξτε τες στη σοκολάτα και καταψύξτε. Κρατήστε το έτοιμο επιδόρπιο στην κατάψυξη όλο το καλοκαίρι για ένα νόστιμο και υγιεινό αναψυκτικό οποιαδήποτε στιγμή.

Οι συνταγές χρησιμοποιούν δοχεία μέτρησης με τους ακόλουθους όγκους:
1 ποτήρι (στ.) - 250 ml.
3/4 φλιτζάνι (στ.) - 180 ml.
2/3 φλιτζάνι (στ.) - 160 ml.
1/2 φλιτζάνι (στ.) - 125 ml.
1/3 φλιτζάνι (στ.) - 80 ml.
1/4 φλιτζάνι (στ.) - 60 ml.
1 κουταλιά της σούπας (κουταλιάς της σούπας) - 15 ml.
1 κουταλάκι του γλυκού (κουταλάκι του γλυκού) - 5 ml.
1/5 κουταλάκι του γλυκού (κουταλάκι του γλυκού) - 1 ml.

Υλικά για τη συνταγή:

2 ακτινίδια, ξεφλουδισμένα και κομμένα σε ροδέλες
2 κουταλιές της σούπας λάδι καρύδας
220 γρ. μικρά κομμάτια σοκολάτας (μαύρη, γάλακτος ή πικρή)

Προτάσεις αντικατάστασης συστατικών

Σας προτείνουμε

Συνταγές με παρόμοια υλικά: ακτινίδια, λάδι καρύδας, σοκολάτα γάλακτος

Μαγειρεύοντας το πιάτο σύμφωνα με τη συνταγή:

Κάντε μια μικρή σχισμή στο πλάι κάθε φέτας ακτινίδιου και τοποθετήστε ένα ξυλάκι παγωτού. Τοποθετήστε το ακτινίδιο σε ένα ταψί και καταψύξτε το μέχρι να παγώσει εντελώς.
Λιώστε το λάδι καρύδας και τη σοκολάτα σε μπεν μαρί, ανακατεύοντας μέχρι να λιώσουν. Σβήστε τη φωτιά.

Βουτήξτε κάθε κατεψυγμένο ακτινίδιο στη σοκολάτα, αφήνοντας την περίσσεια σοκολάτας να στραγγίσει πίσω στο μπολ. Τοποθετήστε τα ξυλάκια ακτινιδίου σε ένα ταψί στρωμένο με λαδόκολλα. Καταψύξτε για 10-20 λεπτά μέχρι να σκληρύνει η σοκολάτα.

Κατηγορίες:

συνταγή / Συνταγές για παιδικά πιάτα / Περιεκτικότητα σε θερμίδες των έτοιμων γευμάτων / Κρύα πιάτα / Καλοκαιρινά πιάτα / Επιδόρπια / Επιδόρπια φρούτων / Δίκτυο Τροφίμων - συνταγές

Συλλογές συνταγών