Αν και αυτή η πίτσα φτιάχνεται χωρίς ζύμη, θα βρείτε τον νικηφόρο συνδυασμό μπρόκολου και τυριού, ένα αγαπημένο πιάτο που δεν έχει αποτύχει ποτέ να σας εντυπωσιάσει. Το μπρόκολο σε αυτή τη συνταγή εξυπηρετεί διπλό ρόλο:...
Μαγειρικές συνταγές
Θα φτιάξετε τη δική σας τριμμένη φρυγανιά για αυτή τη συνταγή. Θα χρειαστεί λίγο περισσότερος χρόνος, αλλά τα αποτελέσματα αξίζουν τον κόπο, καθώς η τριμμένη φρυγανιά, καρυκευμένη με μυρωδικά και παρμεζάνα, είναι ιδανική για νόστιμα τηγανητά...
Το μοσχαρίσιο στήθος σιγοβράζει σε μια γευστική σάλτσα με πιπεριές poblano, καπνιστή πάπρικα και χυμό ντομάτας μέχρι να μαλακώσει και στη συνέχεια σερβίρεται σε τορτίγιες με σάλτσα και άλλα παραδοσιακά...
Σε αυτή τη συνταγή, το μπρόκολο ραπίνι (φύλλο ραμπέ) ξεπερνά τις παραδοσιακές ιταλικές ρίζες του και αντικαθιστά το μπρόκολο σε μια κλασική αμερικανική σούπα κρέμας. Η σούπα φτιάχνεται με μπύρα και...
Αυτές οι μπάλες μπρόκολου και ρεβιθιού θυμίζουν φαλάφελ, τέλεια τραγανές απ' έξω, μαλακές από μέσα και γεμάτες με τη ζωντανή γεύση των βοτάνων και των μπαχαρικών. Ωστόσο, σε αντίθεση με το φαλάφελ, ψήνονται σε...
Τα μπιφτέκια για αυτά τα μπιφτέκια φτιάχνονται από λουκάνικα πρωινού, όχι από παραδοσιακό κιμά. Θα χρειαστεί να αφαιρέσετε τα περιβλήματα από τα ωμά λουκάνικα, να πλάσετε μπιφτέκια από τον κιμά και να τα τηγανίσετε.
Ένα μπουρίτο γεμιστό με κρεμώδη ομελέτα, καπνιστή πέστροφα και φρέσκα κρεμμυδάκια είναι μια υπέροχη ιδέα για ένα μοναδικό και θρεπτικό πρωινό. Για να βεβαιωθείτε ότι τα ομελέτα είναι όσο το δυνατόν πιο τρυφερά,...
Ένα ζουμερό, πικάντικο μοσχαρίσιο μπιφτέκι σερβίρεται σε μια γλυκιά βάση μπριός με κρεμώδες λιωμένο μπρι και πικάντικο νεροκάρδαμο. Να περιμένετε έναν εκπληκτικό συνδυασμό από αντιθέσεις γεύσεων και υφών. Σερβίρετε...
Ξεχάστε τη ζύμη και τη μαγιά! Αυτή η γρήγορη πίτσα φτιάχνεται σε κομμένη μπαγκέτα—τι πιο βολικό; Γεμίστε την πίτσα σας με όλα τα υλικά ενός παραδοσιακού πρωινού—ομελέτα,...
Κεράστε την οικογένειά σας ένα μοναδικό πρωινό εμπνευσμένο από το Μεξικό. Αυτά τα μπουρίτος είναι γεμάτα με δημοφιλή υλικά για πρωινό: ψητό λουκάνικο, ομελέτα, τηγανητές πατάτες, τυρί και...
Αυτή η υγιεινή κατσαρόλα είναι γεμάτη γεύση και φυτικές ίνες. Κομμάτια στήθος κοτόπουλου, λάχανο και φέτες αγκινάρας ψήνονται σε μια πλούσια, κρεμώδη σάλτσα παρμεζάνας με...
Χοιρινό φιλέτο αλείφεται με ένα μείγμα μπαχαρικών που περιέχει αλεσμένο κόλιανδρο, τηγανίζεται γρήγορα στο τηγάνι μέχρι να γίνει τραγανό και ολοκληρώνεται στο φούρνο. Το κρέας γίνεται απίστευτα τρυφερό και ζουμερό. Και...
Τρίψτε το φιλέτο σολομού με ένα μείγμα από πάπρικα, καγιέν, θυμάρι και αλάτι και τηγανίστε το στο τηγάνι μέχρι να γίνει τραγανό. Σερβίρετε με υγιεινό πουρέ πατάτας χαμηλών θερμίδων. Μέρος...
Το παραδοσιακό πιάτο Tex-Mex, τσίλι κον κάρνε (ή απλά τσίλι), σιγοβράζει στην εστία για πολλή ώρα μέχρι να αναπτύξει τη γεύση του. Αλλά με αυτή τη γρήγορη συνταγή, μπορείτε να έχετε τσίλι έτοιμο σε μόλις μισή ώρα...
Αυτό το ταϊλανδέζικο κάρυ φτιάχνεται με τόφου, κολοκύθα butternut, πράσινα φασόλια και πιπεριές, σιγοβρασμένο σε μια γευστική, αλμυρή σάλτσα φτιαγμένη με πάστα κόκκινου κάρυ και γάλα καρύδας. Για να φτιάξετε το πιάτο...
Όλοι οι λάτρεις της υγιεινής διατροφής χρειάζεται απλώς να γίνουν φίλοι με ένα σπιραλιζέ, έναν κόφτη λαχανικών που θα επιτρέψει σε εσάς και τους αγαπημένους σας να απολαύσετε μια ποικιλία από λαχανικά noodles. Το αστέρι αυτού...
Αυτή η πηχτή, νόστιμη και υγιεινή σούπα θα προσελκύσει όλους τους λάτρεις της ασιατικής κουζίνας, ειδικά της ταϊλανδέζικης. Νουντλς ρυζιού, ζουμερό bok choy, ντοματίνια και γαρίδες με χοντρές νότες—όλα σε μια πικάντικη και ξινή...
Ο σοταρισμένος σολομός σερβίρεται με σοταρισμένα φασόλια και σπανάκι. Τα φασόλια σε κονσέρβα είναι σωτήρια όταν χρειάζεστε ένα γρήγορο, χορταστικό και θρεπτικό δείπνο. Σε λίγα μόνο...
Για να φτιάξετε αυτό το νόστιμο και υγιεινό δείπνο, χοιρινά φιλέτα με κόκαλο τηγανίζονται γρήγορα στο τηγάνι και στη συνέχεια ολοκληρώνονται με λάχανο και μήλα. Πριν το τηγάνισμα...
Αυτό το τυπικό ασιατικό πιάτο είναι απίστευτα εύκολο στην προετοιμασία, νόστιμο και ελαφρύ! Επιπλέον, χρειάζεται λιγότερο από μισή ώρα. Το φιλέτο σολομού τηγανίζεται στο τηγάνι και σερβίρεται με λάχανο στον ατμό...
Αυτό το γρήγορο και νόστιμο πιάτο εμπνευσμένο από την Ινδία είναι ιδανικό για γιορτές ή ειδικές περιστάσεις. Φιλέτο σολομού αλειμμένο με κάρυ τηγανίζεται στο τηγάνι και σερβίρεται με βραστό σέσκουλο...
Αυτά τα νόστιμα, πικάντικα και υγιεινά μπιφτέκια φτιάχνονται εκπληκτικά γρήγορα και εύκολα. Παρόλο που τα μπιφτέκια φτιάχνονται με άπαχο κιμά κοτόπουλου, είναι τρυφερά και ζουμερά. Όλα αυτά χάρη στην προσθήκη...
Αυτό το απλό, γρήγορο στην παρασκευή πιάτο σε τηγάνι είναι ιδανικό για ένα δείπνο μετά τη δουλειά. Το λάχανο τηγανίζεται σε τηγάνι με πικάντικο λουκάνικο andouille για μια αλμυρή, αλλά...
Αυτό το υγιεινό μπολ τόνου με καστανό ρύζι είναι γεμάτο λαχανικά και έντονη γεύση, χάρη σε μια πικάντικη σάλτσα γιαουρτιού και ψητή γλυκοπατάτα με κουρκουμά. Μπορεί να φτιαχτεί με φρέσκα υλικά ή...
Κάθε στοιχείο αυτού του επιδόρπιου είναι κυριολεκτικά γεμάτο με κράνμπερι σε όλες τις μορφές τους: αλεσμένα αποξηραμένα κράνμπερι στην κρούστα, φρέσκα στη γέμιση και ζαχαρωμένα μούρα για διακόσμηση. Η πίτα φτιάχνεται σε εύθρυπτη κρούστα με λεπτή...
Το λάχανο είναι νόστιμο φρέσκο σε σαλάτα coleslaw, αλλά όταν σιγοβράζει αργά σε μεγάλα κομμάτια σε σάλτσα ντομάτας με λευκό κρασί, αυτό το λαχανικό γίνεται κάτι εντελώς νέο - απλώς λιώνει...
Μια γρήγορη, υγιεινή και θρεπτική σαλάτα με φασόλια σε κονσέρβα είναι σωτήρια όταν χρειάζεστε ένα χορταστικό γεύμα χωρίς να ανάψετε την κουζίνα. Είναι ιδιαίτερα ιδανική για το καλοκαίρι και τα πικνίκ. Τα φασόλια σε κονσέρβα...
Το ψήσιμο ξερού πλιγουριού σε λάδι πριν το μαγείρεμα δημιουργεί ένα νόστιμο, εύθρυπτο συνοδευτικό πιάτο. Επιπλέον, μετά το ψήσιμο, το πλιγούρι αποκτά μια γεύση ξηρών καρπών που συμπληρώνει τέλεια τα κουκουνάρια.
Αυτά τα υγιεινά και νόστιμα χορτοφαγικά μπιφτέκια είναι ένας εξαιρετικός τρόπος για να γιορτάσετε μια μέρα χωρίς κρέας. Τα μπιφτέκια φτιάχνονται από ένα μείγμα γλυκοπατάτας, ρεβιθιών και κεχριού, ενώ οι πιπεριές τσίλι και τα μπαχαρικά τα προσδίδουν μια απίστευτα ζωντανή γεύση.
Δοκιμάστε έναν νόστιμο συνδυασμό από κολοκύθα, γογγύλια, σέλινο, πιπεριές, κρεμμύδια και μανιτάρια, στον ατμό με αρωματικά ανατολίτικα μπαχαρικά σε συσκευασία τυλιγμένη σε λαδόκολλα. Κάθε μερίδα έρχεται με τη δική της...
Ο Άλεξ Γκουαρνασκέλι διδάσκει πώς να ψήνετε πίτα σε τηγάνι: «Όταν διακοσμείτε την πίτα με υλικά, τοποθετήστε την με μια συγκεκριμένη σειρά, οπτικοποιώντας κάθε κομμάτι ξεχωριστά». Δεν είναι εύκολο...
Για αυτή τη συνταγή, είναι καλύτερο να χρησιμοποιήσετε κοντά, σωληνωτά ζυμαρικά, όπως mezzi rigatoni, τα οποία θα απορροφήσουν τη νόστιμη σάλτσα πέστο με σπανάκι και ξηρούς καρπούς. Δεν χρειάζεται να αγοράσετε πέστο για αυτό...
Μεγάλες γαρίδες ψήνονται σε λαδόκολλα σε μια νόστιμη σάλτσα λεμονιού με ντοματίνια και αρωματικά βότανα. Είναι ένα πιάτο εμπνευσμένο από τη Μεσόγειο, απλό αλλά όμορφο στο σερβίρισμα.
Τα παϊδάκια στήθος γαλοπούλας αποκτούν την απίστευτη γεύση και το άρωμα των μανιταριών και του κρασιού Marsala, το οποίο χρησιμοποιείται για την παρασκευή της ομώνυμης σάλτσας. Τηγανίστε τα παϊδάκια και τους νόστιμους χυμούς που μένουν στον πάτο...
Το μοσχάρι θα είναι ζουμερό και τρυφερό αν ψηθεί ολόκληρο και κοπεί σε μπριζόλες λίγο πριν το σερβίρισμα. Πριν τοποθετήσετε το κρέας στο φούρνο, σοτάρετε το από όλες τις πλευρές μέχρι να ροδίσει...
Τα μπούτια κοτόπουλου χωρίς κόκαλα και πέτσα είναι ιδανικά για αυτή τη συνταγή με ασιατικό κοτόπουλο. Σιγοβρασμένα στη σάλτσα σε μια χύτρα αργού μαγειρέματος για πολλή ώρα, γίνονται απίστευτα ζουμερά και τρυφερά, και είναι γεμάτα με...
Ένα ζουμερό τηγανητό χοιρινό φιλέτο με πικάντικη κρούστα τυριού σερβίρεται με μια ελαφριά σαλάτα από ρόκα, πλούσια αποξηραμένα σύκα, μάραθο και κρουτόν σε σάλτσα λεμονιού. Για να φτιάξετε το χοιρινό...
Κάθε μερίδα αυτού του πιάτου εμπνευσμένου από τη Λατινική Αμερική ψήνεται σε ξεχωριστό περιτύλιγμα στρωμένο με λαδόκολλα. Πριν από το ψήσιμο, τα μπούτια κοτόπουλου χωρίς κόκαλα και πέτσα μαρινάρονται για αρκετές ώρες σε μια πικάντικη πάστα...
Το τηγανητό στήθος κοτόπουλου ψήνεται κάτω από μια στρώση γλυκιάς πιπεριάς, ρίγανης και μοτσαρέλας μέχρι να λιώσει το τυρί και να καλύψει ολόκληρη την επιφάνεια. Το κοτόπουλο γίνεται απίστευτα τρυφερό και ζουμερό. Σερβίρεται με...
Δεδομένου ότι αυτή η σούπα φτιάχνεται με ξερά φασόλια, προγραμματίστε να μουλιάσετε τα φασόλια όλη τη νύχτα. Τα ψημένα κομμάτια ισπανικού λουκάνικου τσορίθο, που έχει υποστεί ξήρανση, προσθέτουν μια ιδιαίτερη γεύση στη σούπα. Σε...
Αυτό το χορταστικό πιάτο Tex-Mex φτιάχνεται με κιμά, κόκκινα φασόλια, ντομάτες και άφθονα μπαχαρικά, όπως πιπεριές τσίλι. Όλα σιγοβράζονται σε χαμηλή φωτιά,...
Αυτή η υγιεινή χορτοφαγική σούπα ζεσταίνει με την πικάντικη γεύση της και σας κρατά χορτάτους για μεγάλο χρονικό διάστημα χάρη στην προσθήκη ρεβιθιών. Κάνουν τη σούπα εξαιρετικά θρεπτική, πλούσια σε πρωτεΐνες και φυτικές ίνες, παρόλο που...
Οι καλεσμένοι σας δεν θα πεινάσουν με αυτό το χορταστικό και εντυπωσιακό ορεκτικό. Αυτή η μεξικανικής έμπνευσης σάλτσα παρασκευάζεται με επτά διαφορετικές στρώσεις που συνδυάζονται υπέροχα μεταξύ τους. Κονσέρβα...
Η καυτερή σάλτσα καβουριού είναι ένα από τα πιο δημοφιλή ορεκτικά για πάρτι σε σπίτια στη Δύση. Φτιάχνεται με αληθινό κρέας καβουριού ψημένο σε μια πλούσια σάλτσα ράντσο με βότανα κάτω από μια κρούστα...
«Μπορείτε να τσιμπήσετε ένα ολόκληρο μπολ και να μην το μετανιώσετε ούτε στο ελάχιστο!», λέει ο Jeff Mauro για τα υγιεινά τσιπς λάχανου που παρασκευάζει. Τα φύλλα λάχανου ψήνονται στο φούρνο σε χαμηλή θερμοκρασία με...
Τα ρολάκια καραμέλας-κανέλας της Ρίτα Χόφερ, τα οποία κατέκτησαν τη δεύτερη θέση στη Χειμερινή Έκθεση της Μοντάνα το 2013, έχουν γίνει τοπικός θρύλος από τότε που άρχισε να τα παίρνει μαζί της στους αγώνες μπάσκετ του γιου της.
Αυτό το υπέροχο ψωμί συνδυάζει τη γεύση των αμερικανικών τηγανιτών με την υφή ενός κλασικού κέικ τσαγιού. Είναι μαλακό, ακριβώς στην κατάλληλη ποσότητα γλυκού και γαρνιρισμένο με μια υπέροχα τραγανή στρέιζελ, καθιστώντας το τέλειο ως...
Μια μικρή τοστιέρα μπορεί να χρησιμοποιηθεί όχι μόνο για το ψήσιμο σάντουιτς αλλά και για το ψήσιμο ψωμιού! Είναι μια εξαιρετική εναλλακτική λύση αντί του φούρνου: δίνει στο ψωμί σας μια υπέροχη χρυσή κόρα και ένα τραγανό εσωτερικό.
Δεν χρειάζεται καν να ανάψετε τον φούρνο για να ψήσετε ψωμί. Μπορείτε να το κάνετε στην εστία μέσα σε ένα καζάνι! Αυτό ισχύει ιδιαίτερα το καλοκαίρι, όταν το τελευταίο πράγμα που θέλετε να κάνετε είναι να ψήσετε στον φούρνο και να υπερθερμάνετε την κουζίνα. Αυτό...
Μπορείτε να ψήσετε πραγματικά νόστιμο ψωμί ακόμα και χωρίς φούρνο ή μηχανή ψωμιού – στον φούρνο μικροκυμάτων! Για αυτή τη συνταγή, θα χρειαστείτε ένα γυάλινο ταψί. Αν και το ψωμί για φούρνο μικροκυμάτων δεν έχει κόρα και χρώμα,...
























































